李亞南

【摘要】積極心理學(xué)被看作構(gòu)成研究心理現(xiàn)象客觀規(guī)律科學(xué)的關(guān)鍵因素，同時(shí)被看作新的觀念，增加我國(guó)研究心理現(xiàn)象客觀規(guī)律科學(xué)的范圍。在最近心理學(xué)的進(jìn)程中，我國(guó)相關(guān)心理學(xué)家探究積極心理學(xué)，這一情況被社會(huì)所注重，而且相關(guān)學(xué)者在這一方面獲得出色的成就。本篇文章解析了積極心理學(xué)的作用，探究積極心理學(xué)的進(jìn)展情況，進(jìn)行匯總整理，發(fā)現(xiàn)積極心理學(xué)展示出社會(huì)進(jìn)程的情況，推動(dòng)將來(lái)社會(huì)的進(jìn)展。

【關(guān)鍵詞】積極心理學(xué) 心理學(xué) 人類社會(huì)

【中圖分類號(hào)】G642 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2017）15-0225-02

一、積極心理學(xué)的意義

積極心理學(xué)中心的觀念注重人自身具備的積極成分，注重人的積極作用，注重人的成長(zhǎng)，倡導(dǎo)心理學(xué)應(yīng)該把人真實(shí)的、內(nèi)在的、具備創(chuàng)建性的作用、品德以及善良看作初衷，需要使用積極的態(tài)度研究人相關(guān)心理狀況，找出相關(guān)定律，可以引出人本身潛在的積極作用以及出色品德，而且應(yīng)該運(yùn)用相關(guān)積極作用以及出色品德，發(fā)現(xiàn)平常人或是具備相關(guān)資質(zhì)的人本身的潛能，致使這些人可以快樂(lè)地成長(zhǎng)。積極心理學(xué)的形成對(duì)心理學(xué)的進(jìn)程起到很大的作用，關(guān)鍵展示出下面的內(nèi)容：

1.擴(kuò)展了心理學(xué)的研究對(duì)象

在以前的時(shí)期內(nèi)，消極主義人性觀點(diǎn)確定不積極心理學(xué)的探究方式，在社會(huì)進(jìn)程中占據(jù)主要的位置。尤其在第二次世界大戰(zhàn)之后，心理問(wèn)題的探究被看作西方心理學(xué)者探索的中心，心理學(xué)被人們所運(yùn)用，可以調(diào)節(jié)人在成長(zhǎng)過(guò)程時(shí)遇到的問(wèn)題，比如心理障礙，婚姻風(fēng)險(xiǎn)，使用毒品以及其它問(wèn)題。塞利格曼覺(jué)得，這一悲觀的心理學(xué)沒(méi)有完成心理學(xué)關(guān)鍵的任務(wù)，就是讓平常人過(guò)得更加快樂(lè)，只注重改善這些問(wèn)題，然而忘卻人本身具備的積極作用以及品德，不根據(jù)心理學(xué)具備的實(shí)質(zhì)進(jìn)行。積極心理學(xué)倡導(dǎo)積極的價(jià)值觀念，把人的生命體系看作一個(gè)不封閉以及自身判定的體系，這一觀念在內(nèi)在的矛盾中，具備自身修理、改善以及成長(zhǎng)的作用。個(gè)人可以判定自身成長(zhǎng)的情況，而且能夠擁有一種滿足、體面的生活。所以，積極心理學(xué)注重探索人類積極的了解流程、積極的情感體會(huì)、積極的人品特征和鍛煉賢才以及其它方面，注重探究人類快樂(lè)的生活，研究可以進(jìn)行快樂(lè)生活的方式以及手法。

根據(jù)確切的探究對(duì)象來(lái)說(shuō)，積極心理學(xué)探索包含三個(gè)方面。在主觀水準(zhǔn)上探究積極的自我體會(huì)，比如快樂(lè)感、知足感、中意程度、愉快以及充沛感。進(jìn)行個(gè)體探究時(shí)，探究積極的單一特征、愛(ài)的力量、勇敢、人與人至今交流的方式、鑒別技術(shù)的本領(lǐng)、耐力、建造力，還應(yīng)該注重探究將來(lái)進(jìn)展的情況、資質(zhì)以及聰明程度。進(jìn)行整體探究時(shí)，探索大眾的品性、使命、愛(ài)心以及具備事業(yè)品德的社會(huì)人民的群體，包括較好的小區(qū)、具備效應(yīng)的學(xué)校以及具備社會(huì)義務(wù)感的媒體。積極心理學(xué)的探究，讓很多心理學(xué)者了解悲觀心理學(xué)探究方式不會(huì)真正、綜合地明白以及分析人的實(shí)質(zhì)，心理學(xué)注重人類積極的作用，可以更好地體會(huì)人性。當(dāng)前很多探究結(jié)果顯示：快樂(lè)、成長(zhǎng)、滿足被看作人類生活的關(guān)鍵目的，把人具備的積極品德看作人類可以成長(zhǎng)的中心成分，心理學(xué)應(yīng)該注重探究人類的長(zhǎng)處以及作用?？梢越o創(chuàng)建心理學(xué)的知識(shí)基底以及探究范圍帶來(lái)啟迪作用。

二、積極心理學(xué)的發(fā)展趨勢(shì)

上個(gè)世紀(jì)末期在美國(guó)產(chǎn)生了積極心理學(xué)，到現(xiàn)在為止對(duì)于積極心理學(xué)的探究并不完善，在當(dāng)前探究的情況解析，這一心理學(xué)具備很多需要解決的難題。和傳統(tǒng)心理學(xué)探究相比較，而且根據(jù)全部心理學(xué)探究的趨向，能夠掌控積極心理學(xué)將來(lái)進(jìn)展的情況。

1.拓展和深化積極心理學(xué)的研究領(lǐng)域

當(dāng)前積極心理學(xué)探究關(guān)鍵聚集在積極情感體會(huì)上，并且積極情感的體會(huì)中大多探究主觀快樂(lè)感，然而快樂(lè)感、知足感、中意程度、愉快和充沛感以及其它情感的探究比較少，有的還沒(méi)有進(jìn)行探究。但是就快樂(lè)感自身來(lái)講，和Di-ener所說(shuō)的：雖然人類已經(jīng)明白、體會(huì)幸福的形成以及進(jìn)展的情況，但是幸福自身依舊具備很多可以探究之處。不管在研究的范圍，還是研究的本質(zhì)，積極心理學(xué)沒(méi)有進(jìn)行特別大的探究，跟批評(píng)悲觀心理學(xué)探究的成就相差太多。積極心理學(xué)在其他范疇以及其它內(nèi)容上，積極心理學(xué)者應(yīng)該去開發(fā)以及改進(jìn)。積極心理學(xué)還有一個(gè)探究中心，即積極的人品特征，這一內(nèi)容是探究積極心理學(xué)的基底。積極心理學(xué)應(yīng)該訓(xùn)練以及創(chuàng)造良好的品格，應(yīng)該體會(huì)個(gè)人品格創(chuàng)建的體制、方式以及其它方面，這一探究具備相關(guān)的因素為：自身判定、規(guī)劃、定位，順應(yīng)環(huán)境，聰明，觀察能力，創(chuàng)建本領(lǐng)以及其它因素。這些特點(diǎn)的探究會(huì)將心理學(xué)的范圍以及領(lǐng)域引到一個(gè)更加寬闊以及廣泛的境地。積極心理學(xué)批評(píng)以及判斷主要心理學(xué)太注重探究個(gè)體方面這一問(wèn)題，注重人類的體會(huì)，還注重了人相關(guān)積極的品性，注重了整體、文化、社會(huì)環(huán)境以及周圍狀況的關(guān)聯(lián)。這以文化以及社會(huì)環(huán)境（人類種類、國(guó)家治理、經(jīng)濟(jì)、教學(xué)、家園以及其它方面）位于個(gè)人情感、品格、內(nèi)心成長(zhǎng)、創(chuàng)建能力發(fā)揮很關(guān)鍵的作用。積極心理學(xué)應(yīng)該在這些內(nèi)容進(jìn)行探究，增加積極心理學(xué)探究的范圍。

2.發(fā)展積極心理學(xué)的研究技術(shù)

積極心理學(xué)只是按照傳統(tǒng)心理學(xué)具備的方式探究，這是不全面的，如果達(dá)成自身的任務(wù)，應(yīng)該給出領(lǐng)先傳統(tǒng)心理學(xué)的方式，在詳細(xì)的方式上打破傳統(tǒng)，進(jìn)行更新。如果沒(méi)有這樣做，必定阻礙積極心理學(xué)的進(jìn)展。積極心理學(xué)不但看重說(shuō)明學(xué)、狀況學(xué)以及文化學(xué)探究的方式，而且看重推導(dǎo)能力、哲理思想以及其它方面探索的方式。使用活躍、包容的心態(tài)，創(chuàng)建具備價(jià)值以及成效的積極心理學(xué)方式結(jié)構(gòu)。

3.促進(jìn)積極心理學(xué)的應(yīng)用

積極心理學(xué)完成自身探索的目標(biāo)，需要跟人類真實(shí)活動(dòng)進(jìn)行聯(lián)系，不單單在理論上的意義以及符號(hào)，應(yīng)該在平時(shí)活動(dòng)中得到運(yùn)用。需要根據(jù)平時(shí)人類活動(dòng)的情況上，注重人類的感情，在這一過(guò)程中，找到人類內(nèi)心、平時(shí)生活的想法以及動(dòng)力。在人類平時(shí)活動(dòng)健康成長(zhǎng)的情況下，創(chuàng)建積極心理學(xué)。

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