董媛

摘 要：調(diào)查以隨機抽取的石家莊市第二職業(yè)中專職一年級的59名學生為研究對象，采用華東師大周步成教授主持的心理健康診斷測驗（MHT）為研究工具，抽樣調(diào)查了石家莊市第二職業(yè)中專一年級學生的心理健康狀況，調(diào)查顯示：學習焦慮傾向、過敏傾向、身體癥狀和對人焦慮傾向的問題相對比較突出。針對這些情況，建議主要立足于家庭教育，與其他科目教學中的心理健康教育和心理健康課的教育相結(jié)合，從而改善職校生心理健康狀況。

關(guān)鍵詞：職校生；心理健康測驗；心理健康狀況

中圖分類號：G71 文獻標識碼：A 文章編號：1673-9132（2017）20-0190-02

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2017.20.119

一、選題的目的和意義

當前國家出臺各種有力政策鼓勵和推動中等職業(yè)教育，職校學生的心理健康狀況也備受關(guān)注，但與此相關(guān)的調(diào)查數(shù)據(jù)和研究分析卻相對較少。本次調(diào)查只是對一所職業(yè)學校職一年級學生的小樣本的抽樣調(diào)查，但真實地反映了職業(yè)學校學生心理健康的現(xiàn)狀。此次調(diào)查亦可以為以后更大樣本的調(diào)查研究提供一些真實數(shù)字依據(jù)。

二、研究對象和方法

（一）對象

石家莊市第二職業(yè)中專職一年級隨機抽取的59名學生 ，其中男生49名，女生10名。（該校男女生比例約為5：1）

（二）方法

本次調(diào)查采用的是華東師大心理系周步成教授修訂的《心理健康診斷測驗（ MHT ）量表》，該問卷共 100 個項目，含 8 個內(nèi)容量表和 1 個效度量表。八個內(nèi)容量表為：學習焦慮、對人焦慮、孤獨傾向、自由傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動傾向。心理健康總體水平焦慮傾向的標準分即由八個內(nèi)容量表的標準分相加而成，以此來衡量心理健康總體水平。共分三個等級：1-49 分之間為心理健康；50-59 分之間為有心理問題傾向；在 60 分以上為心理問題傾向較嚴重，需要進一步分析并及早咨詢干預。

本次調(diào)查于2016年3月27日利用學生心理健康課時間進行。

三、調(diào)查結(jié)果與分析

（一）學生心理健康的總體水平

由以上數(shù)據(jù)得出兩點結(jié)論：

1.就石家莊市第二職業(yè)中專職一年級學生而言，心理發(fā)展總體是較健康的。

2.職校生心理問題普遍存在。雖然此次調(diào)查并未篩出心理問題傾向較嚴重的學生，但是心理狀態(tài)欠佳的學生占到13.6%，需要對這部分學生進行及時的心理輔導，避免其心理問題更加嚴重化。

（二）學生心理健康狀況在內(nèi)容量表上的分布與走向及成因探討

本次測驗中，在八個內(nèi)容量表上分別出現(xiàn)程度不同的心理健康問題，具體分布如下表：

統(tǒng)計結(jié)果顯示，有一定心理問題傾向者的分布主要集中在學習焦慮、過敏傾向、身體癥狀等方面。

1.學習焦慮。存在學習焦慮的學生占35.6%。適度的學習焦慮是一種正常的心理體驗，它不僅不會影響學習，反而會促進學習。這里所指的是那些學習焦慮過強的學生，他們對學習有恐懼、厭煩心理而不愿意去學習，一有困難就放棄。這種恐懼、焦慮、不安的情緒會直接影響其健康心理的形成。為此，筆者在平時的工作中也以談話的方式找到一些學生了解他們焦慮的具體原因，發(fā)現(xiàn)很大原因來自家長和自身不當?shù)膶W習方法。學生家長的文化程度普遍偏低，他們把對自己生活現(xiàn)狀的不滿歸因于自己沒有好好讀書，認為讀書是改變生活的跳板，對子女的期望過高。再者，學生在小學和初中學習中，沒有養(yǎng)成良好的學習習慣，沒有掌握適合自己的學習方法，導致事倍功半的學習現(xiàn)狀，因此對學習產(chǎn)生焦慮緊張情緒，懼怕考試。

2.過敏傾向。有過敏傾向的學生占23.7%。他們有一點事就放不下心，對周圍的人或事特別敏感，決定事情不果斷，有點“神經(jīng)質(zhì)”。過敏傾向多是家庭原因造成的，如以打罵的方式對待學生在成長過程中出現(xiàn)的問題，致使其尊嚴感喪失，容易形成過于敏感、懦弱的性格。再者，職一年級的學生正處于自我意識高速發(fā)展的時期，自尊心很強，在其言行受到肯定和贊賞時，會產(chǎn)生強烈的滿足感；反之，易產(chǎn)生強烈的挫敗感。所以，他們十分注重自己在他人心目中的形象，也會因此而對周圍的人和事特別敏感。

3.身體癥狀。有身體癥狀的學生占22%。出汗、頭昏、失眠、做噩夢等這些生理癥狀并非生理上的病因引起的，與內(nèi)心焦慮有很大的關(guān)聯(lián)。這時對身體癥狀直接進行治療是沒有用的，必須解決其真正原因——焦慮。即幫助他們正視焦慮，提高克服焦慮的勇氣，找到焦慮的原因，身體癥狀才能消失。

四、建議

（一）通過家長會，強化家庭教育指導的作用

把家長會從成績報告會轉(zhuǎn)變?yōu)椤凹彝ソ逃笇?，讓家長明白，良好的家庭氣氛是形成良好心理素質(zhì)的保證。如：在和諧、民主的家庭中成長的學生，對人的態(tài)度是互助、友愛、合作的。家庭成員爭吵不休，處事自私，在這樣的家庭中成長的學生，對人表現(xiàn)可能是自我中心、偏激，好鬧事。

（二）課堂教學與心理健康教育相結(jié)合

針對職中生學習問題，職業(yè)學校在選擇職中生的學習管理大目標時，應根據(jù)不同專業(yè)、不同的心理特點，劃分階段小目標，讓學生能在跳一跳就夠得著的逐個小目標的落實中，體驗到成功的喜悅。

（三）開設(shè)心理健康課

在心理健康課上，學生可以學到關(guān)于了解自我、情緒管理、如何人際溝通以及學習輔導等方面的知識和技巧，運用心理測量、團體活動等靈活多樣的方式及時發(fā)現(xiàn)學生心理問題并進行規(guī)范化的心理輔導。對心理問題傾向較嚴重的學生加強關(guān)注，配合專業(yè)機構(gòu)及早干預。

（四）以學校的各項活動帶動心理健康構(gòu)建

學生在校期間會經(jīng)歷軍訓、運動會、學生會競選、校園歌手大賽、元旦聯(lián)歡會、學生技能大賽、學生實訓基地服務(wù)等一系列的活動，在每次活動中，均可以融入心理輔導，心理疏導的服務(wù)內(nèi)容，從而帶動學生心理健康發(fā)展與構(gòu)建。

參考文獻：

[1] 林崇德.發(fā)展心理學[M].北京：人民教育出版社，2009.

[2] 王欣.健康心理學[M].石家莊：河北教育出版社，2002.