王麗萍

摘 要：健美操是一項深受廣大人民喜歡的體育運動，與其他運動項目比較，它能夠與歡快的音樂相結(jié)合，在一種輕松的氛圍之中豐富了人民的生活，提高了身體素質(zhì)。在我國對于健美操的發(fā)展起源于20世紀80年代，隨著各種培訓班以及活動中心的建立，健美操開始在全國進行推廣。在高校中的發(fā)展，首先是北京體育學院、上海體育學院開設了相關的課程，后來，隨著健美操在國際上地位的不斷提高，我國越來越多的高校將其列為自己的必修課程。體育教學，在我國的高校體育學院中，是報考人數(shù)最多的專業(yè)，顧名思義，體育教學就是為了培養(yǎng)專業(yè)的體育教育人才，為我國體育教育事業(yè)的發(fā)展提供后備力量。該研究將首先了解我國高校體育教學專業(yè)健美操教學與訓練的研究現(xiàn)狀，然后發(fā)現(xiàn)其中存在的問題，以及制約其發(fā)展的因素，最后對于促進高校體育教育專業(yè)健美操教學與訓練提出了相關的對策。

關鍵詞：高校體育教學 健美操教學 訓練問題 對策

中圖分類號：G807.4 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2017）07（b）-0029-02

我國的健美操發(fā)展歷史較短，隨著國家教育事業(yè)的不斷發(fā)展，在高校中對于健美操的教學與訓練也越來越重視，但是，在發(fā)展過程中，仍然呈現(xiàn)出許多問題。高校健美操的教學與訓練，不僅僅是一項體育項目，增強學生的身體素質(zhì)，同時也培養(yǎng)出了更多的優(yōu)秀體育教育工作者。在新的歷史發(fā)展時期，體育教學專業(yè)健美操的教學與訓練應該與時俱進，滿足社會發(fā)展的需要，一切的發(fā)展都應該為了培養(yǎng)出更多優(yōu)秀的體育人才而服務[1]。

1 目前我國對于高校體育教學專業(yè)健美操教學與訓練的研究現(xiàn)狀

通過查閱相關的文獻和資料，了解到目前對于高校體育教學專業(yè)健美操教學的研究，主要集中在3個方面，包括健美操教學的內(nèi)容、健美操成績的評定以及健美操教學方法的研究。在這3個方面的研究上，取得了一些不錯的成績，例如：在對于健美操教學內(nèi)容的研究中，劉潔在《山東省師范高校體育教育專業(yè)健美操專選課教學現(xiàn)狀調(diào)查與分析》一文中指出，健美操的教學內(nèi)容分為3個部分，即理論、技術和技能教學內(nèi)容。在對于健美操成績評定的研究中，張蕊在《健美操必修課教學內(nèi)容的優(yōu)化與考核方式研究》一文中寫到，將健美操的考核內(nèi)容分為健美操理論知識考核、健美操技術考核以及健美操課程能力考核，這樣的考核內(nèi)容與劉潔提出的教學內(nèi)容相適應。對于健美操教學方法的研究中，李鴻在《新形勢下體育教育專業(yè)健美操課的現(xiàn)狀與對策研究》中認為，在教學方法上，應該打破傳統(tǒng)的教學模式，充分發(fā)揮學生的主動性，采用多種多樣的教學方法從而達到教學目的[2]。

在對于健美操訓練方面的研究，很大一部分都是對高校健美操訓練的研究，并沒有具體的提出對于體育教育專業(yè)有關健美操訓練方面的研究。雖然研究的內(nèi)容上有差異，但實質(zhì)上，這些研究的內(nèi)容同樣適用于體育教學專業(yè)健美操訓練。謝伯純在《對高校競技健美操素質(zhì)訓練的探討》中，提出了健美操的訓練應該從力量素質(zhì)、柔韌素質(zhì)、協(xié)調(diào)素質(zhì)以及速度耐力素質(zhì)4個方面來進行。綜合看來，對于健美操訓練的研究不夠系統(tǒng)化，相關的訓練方法缺乏理論指導[3]。

2 高校體育教學專業(yè)健美操教學與訓練中存在的問題

目前高校體育教學專業(yè)健美操教學和訓練中，不同的高校由于學校的發(fā)展水平不同，對于健美操的投入力度也不相同，我們應該根據(jù)實際的情況，研究高校健美操訓練存在的一些問題。在這里，只是分析整體所呈現(xiàn)出來的共性問題。

第一，教學內(nèi)容陳舊。當前很多學校仍然采用的是很多年前教育部發(fā)布的健美操內(nèi)容，不能夠適應當前學生的學習習慣和學習方法的改變。根據(jù)調(diào)查，高校健美操教學內(nèi)容不能與時俱進，根據(jù)社會發(fā)展的變化，對于健美操的動作、編排以及音樂的選擇沒有及時更新，教學內(nèi)容上還是老一套，有的院校沒有理論課程，即使是有理論課程的高校，對于健美操的講解也比較枯燥，不能與學生的實際學習狀況相結(jié)合。另一方面，對于健美操的相關比賽的規(guī)則、比賽的內(nèi)容等在理論課程中都沒有提及[4]。

第二，教學訓練場地、設備有限。在高校中，由于學校對于健美操的重視程度不同，相關硬件的配備也就會呈現(xiàn)出較大的差異。只有很少一部分的學校具有各項設施配備都比較完善的室內(nèi)場地，還有一部分是有室內(nèi)場地，但是室內(nèi)場地的設備比較簡單，大部分的學校都還是只具備室外場地。就音樂媒體設備來講，大部分的學校只是擁有錄音機，部分學校會配備音響以及其他的多媒體設備。整體分析，對于教學訓練場地以及相關設備的配備都不夠完善，學校對于健美操的重視程度不夠。

第三，學生的積極性不高。學生對于健美操的學習興趣直接決定著學習的積極性。但是，現(xiàn)在的學生，對于健美操的學習缺乏積極性，在課堂上不能集中盡力，在課余時間不能進行課后的練習，這其中最關鍵的原因在于沒有老師課下的指導。由于學生的積極性不高，對于健美操的學習缺少興趣，課下的訓練較少，這樣在很大的程度上對于健美操的教學效果產(chǎn)生不利的影響，制約了高校健美操的發(fā)展。

第四，師資力量不強。因為中國的健美操歷史發(fā)展較短，目前的健美操老師大多數(shù)并不是健美操專業(yè)畢業(yè)的老師，尤其是之前從事過健美操專業(yè)教練工作的教師數(shù)量會更少。由于老師的專業(yè)性較差，對于健美操的重視不夠，在執(zhí)教之后又不能積極進修，學習先進的教學方法和訓練方法。除此之外，由于高校的重視程度不夠，對于教師進修或者是參加相關培訓的經(jīng)費支出較少，也制約了高校健美操的發(fā)展。

3 促進高校體育教學專業(yè)健美操教學與訓練的相關對策

第一，提高高校對于健美操的重視程度。通過上述問題的分析，我們會發(fā)現(xiàn)很多問題的最根本原因，源自于學校內(nèi)部的不重視。教育部門應該通過相關的會議或者是舉辦相關的座談活動，提高學校對于健美操活動的重視程度，從而對于健美操的教學和訓練能夠有更大力度的投入。

第二，明確高校體育教學專業(yè)健美操教學與訓練的目標。高校體育教學專業(yè)的健美操教學與訓練的目的，一方面是為我國的健美操的發(fā)展儲備人才，培養(yǎng)優(yōu)秀的健美操運動員，另一方面就是為了培養(yǎng)出更加合格優(yōu)秀的高素質(zhì)健美操教育工作者。明確其目標，才能夠在健美操教學與訓練中對于教學內(nèi)容的安排更加合理，對于學生的培養(yǎng)更加有方向。

第三，采用豐富多樣的教學形式和訓練方法。在高校體育教學專業(yè)健美操教學與訓練中，能夠應用新的技術和設備，同時打破傳統(tǒng)的教學模式，充分發(fā)揮學生的主觀能動性，培養(yǎng)他們在學習過程中的創(chuàng)新思維，從而能夠提高教學質(zhì)量。豐富多樣的教學形式和訓練方法，也能夠讓學生們體會到整個學習的趣味性，提高他們對于學習的積極性。

第四，完善健美操教學和訓練的評價體系。對于高校體育教學專業(yè)健美操教學與訓練，對于它的教學效果和訓練效果的評價也應該采用不同的評價方式。在通常的評價中，考試分數(shù)是評價的最關鍵的一個指標，但是，這并不能作為一個唯一的評判標準，除此之外，還可以將平時的訓練成績加入到其中，對于最終的考試不僅僅局限于學習的內(nèi)容，還可以考核學生的編排、音樂選擇、理論知識等多個方面的內(nèi)容，從而提高學生的綜合能力。

4 結(jié)語

該文通過對高校體育教學專業(yè)健美操教學與訓練的研究，發(fā)現(xiàn)在當前我國高校體育教學專業(yè)健美操教學與訓練過程中的一些問題，針對這些問題提出了相關的解決對策。在高校體育教學專業(yè)健美操的教學與訓練中，應該充分明確教學的目的，從而能夠調(diào)動學生的積極性，促進健美操的良好發(fā)展。

參考文獻

[1] 胡靜.普通高校健美操課程的教學內(nèi)容和教學方法初探[J].體育世界：學術版，2010（9）：165-166.

[2] 李倩.普通高校健美操課程的教學模式的構(gòu)建與實施[J].廣州體育學院學報，201（7）：142-145.

[3] 翁風宇，張凱，張朝輝.小群體教學模式在高校健美操課程教學中試驗研究[J].北京體育大學學報，2011（8）：158-160.