【摘要】 高中時期要求學生必須具有快速閱讀的能力，快速閱讀方法是集生理學、思維學、語言學以及教育學等學科的有關(guān)理論，并借鑒國內(nèi)外傳統(tǒng)優(yōu)秀快速學習方法，結(jié)合中學生實際學習情況，激發(fā)學生閱讀積極性的提高，提高學生閱讀速度和閱讀質(zhì)量，達到提高閱讀效率的目的。本文主要對國內(nèi)外快速閱讀理論進行研究分析，并在此基礎(chǔ)上提出提高高中生語文快速閱讀能力措施。

【關(guān)鍵詞】 快速閱讀 訓練方法 理論研究

閱讀是語文學習的重要內(nèi)容之一，也是人們認識世界的一種方法，在這個信息化發(fā)展迅速的環(huán)境，人們逐漸進入一種快節(jié)奏生活狀態(tài)，信息量大增，人們解決問題的速度也越來越快。語言閱讀要求學生必須掌握快速閱讀的方法，養(yǎng)成快速閱讀的習慣。在平時的閱讀中必須要積極完善閱讀體系，摒棄傳統(tǒng)閱讀模式，形成以速讀和精讀相結(jié)合的閱讀模式，促進語文閱讀水平的提高。

一、快速閱讀概念分析

閱讀自古就是人們呢獲取知識的一種手段和方法，千百年來人們對閱讀的研究也比較多，有些學者認為，閱讀屬于一種從書面語言中獲取知識的一種心理過程，他們認為閱讀是人們的一種基本技能，而且這種技能一般是通過學習來達到的，而且由一系列行為和過程構(gòu)成其綜合形式。也有些學者認為，閱讀實際上是人們了解一種文字意思的過程。在閱讀過程中，讀者必須利用文字符號，并對這些文字實施綜合、概況性的推理，將感知的材料進行加工，將理解后的知識納入自己的知識結(jié)構(gòu)中，在以后的生活中依據(jù)需求隨時提取。閱讀在發(fā)展中具有一些明顯的特點：閱讀是一種吸收過程，從語言符號中提取學習信息，使閱讀者獲得精神營養(yǎng)；閱讀屬于一種復雜的心智活動，這種活動具有積極性、活躍性。

二、快速閱讀理論分析

（一）快速閱讀生理學分析

早閱讀過程中大腦起著重要的作用，人腦的發(fā)展?jié)摿Ρ容^大，據(jù)有關(guān)研究顯示人腦的活性神經(jīng)元總數(shù)和現(xiàn)代電子計算機相比，前者比后者要高出很多倍。這種巨大的潛力為挖掘閱讀能力從生理上提供了比較可靠的依據(jù)。

（二）快速閱讀的心理學理論分析

閱讀的實施首先是眼睛對文字材料的第一感知，利用人體視覺功能首先閱讀速度的提高，這時必須要訓練人們的視覺功能，人的視覺功能經(jīng)過訓練，最大的視力區(qū)域能提高到35度。所以擴大視野的訓練方法對快速閱讀有較大的意義。心理學研究發(fā)現(xiàn)，人們的習慣是可以改變的，這種心理表現(xiàn)在快速閱讀中能利用定勢原理，提高學生的閱讀速度。在平時的閱讀教育中利用“計時閱讀”的方式對學生進行閱讀訓練，改變學生傳統(tǒng)閱讀習慣，培養(yǎng)學生鞥個專注于快速閱讀，并且從快速閱讀中鍛煉自己的閱讀水平，從而提高學生閱讀意識和對知識的理解能力，一般情況下文章“水份”比較大，真正有價值的要點只有全文的1/4。

三、影響快速閱讀的生理因素

（一）生理因素的影響

影響快速閱讀的因素比較多，包括眼球移動、眼跳運動、視野幅度等。其中眼跳運動指的是人眼在閱讀時生理性移動，眼跳和眨眼不同，眼跳在快速閱讀中被稱為“注視”。快速閱讀一般由控制時間、注視的范圍和點等特點。眼球運動包括掃視，主要是從下一行末到下一行初，初學者閱讀的時候容易發(fā)串行現(xiàn)象，很多研究閱讀的專家認為，導致學生閱讀過慢的因素有很多，比如閱讀時走神、注視時間長，閱讀過程中回視次數(shù)多等，所以學生在閱讀過程中必須要合理的控制自己的意識，最大限度的縮短每次注射時間，從而有效提高閱讀速度，形成快速閱讀的能力。

（二）心理因素的影響

影響快速閱讀的因素包含兩個方面，其一是閱讀記憶和閱讀注意，閱讀注意值得是專心致志、集中精力的閱讀，它本身具有指向性特點。在閱讀的過程中由于比對明顯和不斷發(fā)生的事物本身等客觀因素的影響，再加上人們主觀因素的影響，以上干擾因素會影響快速閱讀訓練的實施。在閱讀過程中必須要提高受訓者的閱讀注意質(zhì)量，以便使學生進入穩(wěn)定性、集中性的閱讀狀態(tài)。閱讀記憶是學生閱讀文本后在能夠記住的閱讀過的原文信息，以及對文章的想象和推理，同時要結(jié)合學生的個人經(jīng)驗，提出閱讀感受和閱讀結(jié)論。這樣的閱讀訓練在記憶方法的刺激下能夠比較活躍的發(fā)展起來，從而達到訓練學生閱讀能力的目的。

四、快速閱讀訓練策略

（一）計時閱讀法

計時閱讀訓練方法是一種用限時和計時的方式來聯(lián)系的閱讀形式，利用這種閱讀方法能夠增強學生的效率和時間觀念，從而提高學生閱讀速度。比如，學生在學習閱讀現(xiàn)代文的過程中，教師必須要告訴學生在有限的時間內(nèi)積極完成閱讀任務，同時要注意閱讀時間的應用和閱讀方式的把控，同時要在閱讀的過程中不能回視，減少重復閱讀的時間，擴大閱讀視野范圍，在閱讀的過程中盡可能的多理解和記憶原文的大概意思，最后老師給的評分標準完成整個閱讀提問。另外，快速閱讀訓練過程中，教師必須要更新觀念，并掌握先進的教學理論和教學方法，然后再能將更多的快速閱讀方法傳遞給學生；而且教師必須具備一定的風險精神和風險意識，而且要具有客服困難的能力，在對學生實施訓練的過程中要語言謙卑，和藹可親，積極激發(fā)學生的創(chuàng)造能力，引導學生形成快速閱讀的習慣。

（二）固定閱讀和默讀訓練

快速閱讀的過程中必須要有一定的程序，比如按照標題—作者---文章內(nèi)容---文章特點---文章新思想等等趨勢進行分析。每次對學生實施閱讀訓練的過程中都要按照這個制定的程序?qū)嵤龅降膹拈喿x原文中找到問題的答案，能夠很好地避開快速閱讀中存在的問題，同時在閱讀的過程中要抓住文章的核心思想，這樣能夠很快的提高閱讀質(zhì)量和閱讀效率，從而達到促進學生快速閱讀能力提高的目的。其次在訓練過程中必須要明確學生的閱讀目的，在此基礎(chǔ)上利用固定程序的閱讀形式完善閱讀內(nèi)容，在快速閱讀訓練中逐漸養(yǎng)成學生具有文意篩選能力，從而有效提高自己閱讀效率。

結(jié)語：高中語文快速閱讀方法比較多，在訓啦學生實施快速閱讀的過程中必須在快速閱讀訓練方法的基礎(chǔ)上創(chuàng)造新的訓練方法，創(chuàng)建一套正確的閱讀理論和科學的閱讀方法，同時要結(jié)合學生的心理特點、生理特點以及個人習慣等因素制定個性化的閱讀訓練方法。而且在訓練的過程中要遵隨從簡單到復雜、從個別到系統(tǒng)，從微觀到宏觀的一個發(fā)展過程，逐層展開研究，而且在快速閱讀的訓練操作中必須養(yǎng)成不間斷的習慣性培養(yǎng)，使學生從量變和質(zhì)變逐漸發(fā)展，通過各種方式達到學生閱讀能力訓練方式的提高，從而能夠有效促進學生閱讀效率和閱讀積極性的提高，促進學生知識能力水平的進步，為學生進入社會工作打下鑒定的基礎(chǔ)。

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