隨著社會的不斷發(fā)展，人才也越來越重要，而在人才培養(yǎng)的過程中，德、智、體、美、勞共同發(fā)展已經(jīng)成為人才培養(yǎng)的重要方面，每個學科都承擔著不同的教學任務。以往的初中體育與健康課教學不能滿足現(xiàn)在孩子的學習需求，為了更好地激發(fā)孩子們的學習興趣，有必要積極運用體驗式教學模式。

一、體驗式教學的含義及優(yōu)勢

1.體驗式教學的含義。體驗式教學主要是根據(jù)學生對學習及知識點的認知特點和學習規(guī)律，結合實際或個人經(jīng)歷的情境、機會，呈現(xiàn)或還原教學內容，使學生在學習的過程中能夠親身經(jīng)歷并提高自己對學習的興趣和積極性的一種教學觀和教學模式。[1]體驗式教學，簡單地說就是通過學生的實際感受和切身體驗及感悟來自主分析、歸納、總結，不懂的時候能夠根據(jù)自己的學習體驗來探索，這個教學過程既需要老師的指導，也需要學生的感悟。老師在體驗式教學中“傳道、授業(yè)、解惑”，而學生將心思放到學習上，不斷根據(jù)老師的指導去探索、去求知。

2.體驗式教學的優(yōu)勢。

（1）激發(fā)學生的學習興趣。在體育與健康課程中，經(jīng)常要到室外進行教學，這就對老師提出了較高的要求。例如，講解動作要領時，學生容易分心、吵鬧，與老師的互動也很少，導致教學效果不盡如人意。體驗式教學就能夠激發(fā)學生的學習興趣，有助于教師更好地進行教學。

（2）做到因材施教。體驗式教學使老師注意到男生與女生對體育課程的興趣和學習能力不同。例如，在體驗式教學過程中，男生表現(xiàn)得非常積極活躍，在練習過程中也相對大膽；女生則較為靦腆，練習中的參與度不高。所以，在教學中，老師應該及時地引導女生，激發(fā)其興趣，提高因材施教的意識。[2]

二、體驗式教學模式的應用策略

1.分層次教學，滿足個性化需求。體育與健康課作為初中階段的一門實踐性課程，有的學生喜歡各種體育運動，通過該課程能學到許多生活中實實在在的運動技能，對于未來的生活有很大的幫助；有的學生則認為這些東西不用學，在實際生活中就能慢慢學習，從而導致他們對該課程的興趣不大。每個學生的性格特征、興趣愛好、身體素質及學習能力等方面都具有一定的差異性，對體育與健康課的興趣程度也不相同。因此，應進行分層次教學，既能照顧每個學生的學習興趣，又能滿足學生的個性化需求，全面激發(fā)學生的學習興趣，使學生和老師的交流及互動更融洽。[3]

2.引入體育游戲，提高學生的探索互動意識。體育與健康教學是一個循序漸進的過程，并不是所有知識通過短短的幾堂課就能全部講解完。在體育與健康課中，應該引入體育游戲，尤其是對于處于長身體的初中生來說，體驗式的教學模式，更能激發(fā)學生的學習興趣，但是引入的體育游戲也要從簡到易，[4]游戲的安排要先從大家都能理解的游戲規(guī)則開始，結合學生的掌握程度和喜愛程度逐漸加深游戲難度，設計游戲的時候應逐漸融入體驗式教學的思想，同時要注意學生的反應，及時調整。在游戲進行的過程中，老師應該公平、公正地對待每個學生，否則體驗式教學難以達到理想的教學效果。體驗式教學要求理論與實踐相結合，不要太注重游戲的輸贏，要從游戲中學到更多的練習技巧，更好地提高個人的體育和健康水平。

3.安全第一，合理安排教學內容。眾所周知，快速奔跑、猛烈沖撞、激烈對抗等動作在體育教學中是最常見的，不僅需要學生有承受運動負荷的能力，還需要學生有靈敏的動作，能夠快速地響應運動要求。但是，在初中體育與健康教學中，學生學習的時間有限，而且多數(shù)沒有進行體育運動項目訓練的經(jīng)驗，老師不能強制性地要求他們達到一定的水平，應該把學生的安全放在第一位。體育與健康課是豐富學生生活的一部分，老師應該合理安排教學內容，劃分重點教學內容，最好能將理論教學與實踐教學相結合，如此才能提升學生的學習興趣。

4.激發(fā)學習熱情，緩解學習壓力。初中是學生學習知識轉型的一個重要階段，初中生學習任務較重、學習壓力較大，學習的知識也從基礎逐漸加大難度，這個過程會產(chǎn)生一些不良情緒，甚至導致成績每況愈下。在體育與健康課上，可以讓學生的不良情緒得以宣泄，然后更好地投入緊張的學習，這對于培養(yǎng)學生的身心健康具有非常重要的作用。有關數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析，長期生活在緊張情緒中的青少年容易導致心理不健康，不利于未來的發(fā)展。在教學中應用體驗式教學模式，不僅可以使初中生放松身心，還能更好地激發(fā)學生的學習熱情。

5.培養(yǎng)學生參加體育鍛煉的意識。研究發(fā)現(xiàn)，初中男生對體育訓練的興趣遠遠高于女生，這對青少年整體的發(fā)展是非常不利的。在體驗式教學應用的過程中，教師應該讓更多學生進行體育活動，這就需要教師根據(jù)學生的特點，鼓勵學生參加各種體育項目和健康課的學習，體會體育與健康課對于未來健康的重要性，同時也充分發(fā)揮體驗式教學的優(yōu)勢，盡量在有效的時間內培養(yǎng)終身鍛煉的意識。

綜上所述，體驗式教學在初中體育與健康課的應用還處于初級階段。為了更好地提高體育與健康課的教學質量，進一步激發(fā)學生的學習興趣，教師應對體驗式教學進行深入研究。在社會快速發(fā)展的今天，我們不僅要培育更多的人才，更要培育更多的創(chuàng)新型人才，而體驗式教學就有很大的應用空間。