蔡愛萍　張吉國　鄭紅芬

摘 要：大學(xué)一年級是入學(xué)新生繼續(xù)教育的一個重要轉(zhuǎn)折點。入學(xué)后角色的轉(zhuǎn)換會給許多學(xué)生帶來各種不適應(yīng)的問題，其直接關(guān)系到大學(xué)生整個大學(xué)階段的學(xué)習(xí)、生活以及未來的人生發(fā)展。文章主要從大學(xué)生心理、生活、學(xué)習(xí)等方面的轉(zhuǎn)變?nèi)胧旨右云饰?，提出大學(xué)新生角色轉(zhuǎn)變的應(yīng)對措施，以解決大學(xué)新生角色轉(zhuǎn)變中的各種問題，促使新生順利完成角色轉(zhuǎn)變。

關(guān)鍵詞：大學(xué)新生；角色轉(zhuǎn)變；措施

中圖分類號：G641 文獻標(biāo)識碼：A 文章編號：1002-4107（2018）01-0084-02

大學(xué)作為傳授知識、從事科學(xué)研究的機構(gòu)。入學(xué)后的新生要面對的是知識的專業(yè)化、辦學(xué)的特色化和價值多元化的教育背景。這種背景的改變產(chǎn)生了新的要求，即要求新生盡快完成角色轉(zhuǎn)換工作，以適應(yīng)新的生活和新的學(xué)習(xí)環(huán)境。角色的改變必然會引起心理的變化，從而使得大一新生的角色轉(zhuǎn)換問題日漸突出。常言道：良好的開端是成功的一半。如何在大學(xué)一年級完成角色轉(zhuǎn)換，重新定位自己，適應(yīng)大學(xué)生活，樹立新的目標(biāo)，是每一位大一新生都要面臨的客觀問題，也對大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生活起著決定性的作用。

一、大學(xué)新生角色的轉(zhuǎn)變

（一）心理的轉(zhuǎn)變

1.優(yōu)越感的失落。很多學(xué)生在高中階段都是班級乃至學(xué)校的“尖子生”，但進入大學(xué)之后，卻發(fā)現(xiàn)這里強手如林、群英薈萃，自己只是平庸之輩，這勢必導(dǎo)致較大的心理落差。由備受關(guān)注的心理優(yōu)越感逐漸到 “泯然眾人矣”。這一階段的學(xué)生也是人生中心理承受能力相對脆弱的時期，如不及時調(diào)整心理狀態(tài)就可能會產(chǎn)生內(nèi)心自卑、失落、孤獨、壓抑、憂郁感[1-2]。

2.目標(biāo)的迷失。高中時有著明確的目標(biāo)，即考取心儀的大學(xué)。當(dāng)懷著美好的憧憬進入大學(xué)后，卻發(fā)現(xiàn)該學(xué)校和專業(yè)與自己的期望存在一定的差距，感到大失所望，從而一時迷失了方向、失去了未來目標(biāo)，一時不知所措；而部分同學(xué)即使有繼續(xù)深造的長遠目標(biāo)，也沒有針對目標(biāo)的具體行動計劃，因而迷茫感會油然而生。

3.家庭的依賴性。初到陌生環(huán)境的大一學(xué)生難免產(chǎn)生濃濃的思鄉(xiāng)之情。高中時期生活上基本由家長全部負責(zé)，學(xué)生只要遇到困難，都可以依靠教師和家長解決。而此時由于沒有了父母溫馨的呵護，加上社會經(jīng)驗的缺乏、經(jīng)濟上的不獨立，離開家庭護佑后，遇到各種問題都要獨自應(yīng)對解決。一開始，這可能會令新生感到有些束手無策無所適從，不知該如何應(yīng)對突發(fā)的一些問題。有了煩惱也很難及時找人傾訴排解，心理上會有些許落寞，可能會經(jīng)歷前所未有的一段較為孤獨的時期。

（二）生活的轉(zhuǎn)變

1.住宿生活的轉(zhuǎn)變。多數(shù)大一新生高中時期都住家里，到了大學(xué)開始過集體生活，這種變化產(chǎn)生了一種新的人際關(guān)系即舍友；即使原來寄宿高中的學(xué)生也會感受到大學(xué)環(huán)境與以往大不相同。高中時期宿舍生活相對短暫，舍友之間溝通交流少，即使短暫的交流也都主要圍繞學(xué)習(xí)，人際關(guān)系也較為單純；而大學(xué)里不同，一個宿舍成為一個小的集體，一個宿舍的學(xué)生吃喝住行和喜怒哀樂都緊密聯(lián)系在一起，舍友的交流溝通成為宿舍常態(tài)，舍友甚至成為無話不說的“親人”；原來高中時期的走讀生更應(yīng)該適應(yīng)這種變化，主動地融入到宿舍這個溫暖的大家庭中來。

2.學(xué)校生活的轉(zhuǎn)變。高中時期學(xué)習(xí)生活相對簡單乏味，仿佛所有事情都是圍繞學(xué)習(xí)這個中心任務(wù)展開，而大學(xué)生活不同，尤其大一新生生活呈現(xiàn)出多樣性。學(xué)習(xí)雖是生活中的比較重要的一部分，但是各種社團、競賽、文體等活動豐富多彩，也令人眼花繚亂、目不暇接，這或讓一些學(xué)生受益匪淺，也會使一些學(xué)生感覺到活動過多有些無所適從。

3.學(xué)習(xí)生活的轉(zhuǎn)變。高中時期由于學(xué)習(xí)目標(biāo)明確，學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，所有時間都被安排得很滿，幾乎沒有空閑的時間，生活節(jié)奏較快。而在大學(xué)生活中自己所能支配的空余時間較多，所以有較為充足的時間發(fā)展自己的興趣愛好；同樣都是“三點一線”的生活，心境卻完全不同的。另外，大學(xué)老師可能不會在課業(yè)上著重關(guān)注學(xué)生個體，所以受到老師主動的指點與批評可能不太現(xiàn)實，所以學(xué)習(xí)中如果遇到問題，學(xué)生應(yīng)主動與教師進行探討，而并非被動接受。

（三）學(xué)習(xí)的轉(zhuǎn)變

1.學(xué)習(xí)內(nèi)容的轉(zhuǎn)變。高中所學(xué)知識大部分都是基礎(chǔ)性知識且連續(xù)性不那么突出。而大學(xué)教師所傳授的知識則相對專業(yè)化，更加偏向?qū)嵱眯?，而且知識之間的連續(xù)性也很強，并增加了高中沒有的實踐操作課程，學(xué)習(xí)的內(nèi)容更加豐富、多樣、抽象，且更具有深度。在高中階段，沒有側(cè)重各種綜合能力的培養(yǎng)，譬如學(xué)習(xí)知識的運用能力、創(chuàng)新能力、分析與解決問題的能力等，可能受限于應(yīng)試教育的影響。但是到了大學(xué)階段學(xué)生有了更多的時間，諸如此類的能力，每一位學(xué)生都應(yīng)該在生活中注意加強培養(yǎng)，切實得到鍛煉。

2.學(xué)習(xí)模式的轉(zhuǎn)變。大學(xué)時期是大學(xué)新生掌握知識和提升自我整體素質(zhì)的重要階段，但這時更加注重非智力因素的促進作用，強調(diào)學(xué)習(xí)的主動性。因此，在學(xué)習(xí)內(nèi)容、方法以及目標(biāo)等幾個方面都發(fā)生了變化[3]。高中階段的學(xué)習(xí)方式主要是教師傳授、學(xué)生被動接受的方式，學(xué)生基本沒有自己的選擇自由與思考余地，由此形成了可能較為呆板的定向思維方式，只是為了考試而學(xué)習(xí)，大學(xué)階段教師授課方式則大為不同，由于課時多，講課速度較快、信息量大、教學(xué)節(jié)奏快、理論概括性強，教師與學(xué)生交流機會少，更注重了引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，因此需要同學(xué)提高課前預(yù)習(xí)和課后復(fù)習(xí)能力，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的能力和綜合運用知識的能力。

（四）其他方面的轉(zhuǎn)變

如對待手機的態(tài)度，在高中時期尤其是高三，班主任以及家長幾乎都是談“機”色變，仿佛手機是阻礙學(xué)生們學(xué)習(xí)的一大障礙。的確，手機的娛樂性功能過于“強大”，讓不少同學(xué)都曾深陷其中，不能自拔，以至于在一定程度上嚴(yán)重影響到了同學(xué)的學(xué)習(xí)成績。不少學(xué)生在高三都選擇了遠離手機，以提高學(xué)習(xí)效率。但是到了大學(xué)，手機的的確確成為生活中的必需品，學(xué)校幾乎都是通過手機下發(fā)通知，并且QQ、微信等通信功能的強大，確實帶來極大的方便不可否認(rèn)，所以學(xué)生要好好利用手機的通信功能。手機的使用具有雙刃性，目前，也有些學(xué)生走入大學(xué)生活之后，缺乏自律性，整日沉湎于手機游戲，嚴(yán)重地影響學(xué)生的精力和正常學(xué)習(xí)生活，學(xué)習(xí)成績?nèi)找婊隆?

二、大學(xué)新生角色轉(zhuǎn)變的自我適應(yīng)對策措施

1.調(diào)整心態(tài)以適應(yīng)新的環(huán)境，加快融入新集體。多與舍友、班級同學(xué)、學(xué)長學(xué)姐、輔導(dǎo)員、任課老師溝通，營造善于與他人交流的良好氛圍；及時反映自己在學(xué)習(xí)、生活等方面所遇到的困惑，以便得到他們的經(jīng)驗和幫助，進而及時解決問題。在空余時間，積極參加學(xué)校、學(xué)院組織的各種活動，豐富自己的閱歷。

2.更新學(xué)習(xí)觀念，確立職業(yè)生涯規(guī)劃。盡早確立學(xué)習(xí)目標(biāo)，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法：做好大學(xué)生活的規(guī)劃，根據(jù)自己未來是就業(yè)還是繼續(xù)深造的計劃，并根據(jù)規(guī)劃完成現(xiàn)階段任務(wù)。課前做好預(yù)習(xí)工作，課上認(rèn)真聽講，積極思考，積極地參與課堂互動，回答教師所提的問題，課后要及時復(fù)習(xí)，提高自己的學(xué)習(xí)效率，培養(yǎng)自己自主學(xué)習(xí)的能力。

3.堅持全面發(fā)展，提高綜合素質(zhì)。以學(xué)為主兼學(xué)別樣，注意勞逸結(jié)合，盡量避免晚上“開夜車”，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，注意鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，通過參加各種課余活動來豐富自己的大學(xué)生活，讓自己每天的生活更加充實，也增強了和學(xué)生之間的凝聚力

4.正確認(rèn)識自我，提升人際交往能力。學(xué)會正確評價自己、定位自己，注意心理健康教育，通過學(xué)校入學(xué)時的心理測評正確面對自己的心理問題，積極主動尋找心理教師的幫助，解決心理問題。

三、學(xué)校對大學(xué)新生角色變化的引導(dǎo)對策

1.做好新生招生和迎新工作。在郵寄錄取通知書時即應(yīng)附上學(xué)校的相關(guān)基本情況簡介、專業(yè)課程設(shè)置和專業(yè)發(fā)展前景等內(nèi)容。入學(xué)后讓新生盡快了解校園環(huán)境和所在城市地理特點等，迎新服務(wù)應(yīng)盡善盡美，讓學(xué)生感覺到學(xué)校對其的關(guān)懷，保持學(xué)生對學(xué)校的新鮮度以及初入學(xué)校時的“一腔熱血”，減輕其初入學(xué)校的孤獨感和陌生感。

2.及時介紹校史校情的發(fā)展?fàn)顩r。學(xué)?？赏ㄟ^開學(xué)典禮、開放校史展覽館、杰出校友的事跡介紹等方式，進行學(xué)校歷史教育、學(xué)院發(fā)展史教育，使學(xué)生對學(xué)校的辦學(xué)特色、辦學(xué)優(yōu)勢和辦學(xué)目標(biāo)、專業(yè)的課程設(shè)置和專業(yè)發(fā)展及就業(yè)情況等有一個較為全面的了解，從而激發(fā)新生對學(xué)校的熱愛之情，使學(xué)生對學(xué)校有宏觀的、系統(tǒng)的認(rèn)識[4]。

3.盡早開展新生入學(xué)教育。要側(cè)重適應(yīng)性教育，包括校紀(jì)校規(guī)教育、軍訓(xùn)教育，安全教育、心理教育。開展我與教師面對面等形式的活動，引導(dǎo)新生深刻認(rèn)識并適應(yīng)角色、生活、學(xué)習(xí)、人際、管理等方面發(fā)生的新變化。此外，大學(xué)生應(yīng)該承擔(dān)和履行的道德與法律的責(zé)任與義務(wù)，從而強化新生的法制觀念和自律性。

4.了解學(xué)校的學(xué)籍管理制度。學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣愛好一年之后進行自由轉(zhuǎn)專業(yè)。熟悉本專業(yè)人才培養(yǎng)方案。對所學(xué)專業(yè)的教學(xué)計劃有一個總體了解，減少學(xué)習(xí)過程中的盲目性，了解學(xué)校的各項規(guī)章制度。此外，學(xué)生還可以選擇輔修其他專業(yè)的課程，從而獲得輔修證書。

5.開展職業(yè)生涯規(guī)劃課程教育，幫助學(xué)生分析自身性格特點，做好職業(yè)生涯規(guī)劃，樹立適合自身的發(fā)展目標(biāo)。鼓勵高年級同學(xué)和優(yōu)秀畢業(yè)生對新生進行輔導(dǎo)和經(jīng)驗交流，為新生考研還是考公務(wù)員做好決策，幫助引導(dǎo)學(xué)生明確其學(xué)習(xí)目標(biāo)，激發(fā)其學(xué)習(xí)積極性。

總之，大一新生要在心理，生活，學(xué)習(xí)三個方面盡快實現(xiàn)角色轉(zhuǎn)變，完成華美變身。以便他們在大學(xué)階段認(rèn)識自我，盡快適應(yīng)環(huán)境，充分發(fā)揮自身潛能，健康成長，在人生新起點上邁好堅實的第一步。

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