王芳

（浙江經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學院，浙江杭州 310018）

1 當前大學生心理健康教育課程現(xiàn)狀

課堂教學是開展大學生心理健康教育的主渠道，經(jīng)過多年的探索實踐，大學生心理健康教育課程經(jīng)歷了從公選課到必修課的轉(zhuǎn)變，教學理念逐步從矯正心理障礙更新為促進學生健康發(fā)展，對大學生心理健康教育工作發(fā)揮了舉足輕重的作用。

然而，大學生心理健康課程也面臨諸多的困境。其一，課程內(nèi)容系統(tǒng)全面，但無法深入指導學生。該課程基本涵蓋了人際、戀愛、情緒壓力、自我等全方位內(nèi)容，有限課時內(nèi)導致各知識點只能淺嘗輒止，學生無法產(chǎn)生共鳴；其二，教學方法單一，學生主體地位缺失。教學方法仍以“滿堂灌”為主，學生被動地接受知識。尤其是在大班授課情況下，調(diào)動學生參與課堂互動的積極性成了“老大難”的問題，嚴重限制了學生主體性和創(chuàng)造性的發(fā)揮；其三，無法滿足學生個性化的需求。傳統(tǒng)課堂需固定時間和場地，統(tǒng)一教學內(nèi)容和進度，缺乏彈性和靈活性。實際上，每個學生心理困惑不同，每個年級學生心理需求各有差異，每個學生學習習慣也各有其特點，“一刀切”的方式必將導致課程與學生需求脫節(jié)，忽視學生個性化的特點。如何在信息時代背景下創(chuàng)新教學方式，充分調(diào)動學生積極性，提高課堂教學質(zhì)量，是當下大學生心理健康教育教學改革的重要議題。

2 微課在大學生心理健康教育課程中的可行性分析

微課由美國學者戴維·彭羅斯2008年率先提出，國內(nèi)學者胡鐵生將之引入中國，認為微課是一種以微型教學視頻為主要載體，針對某個知識點或教學環(huán)節(jié)而設計開發(fā)的一種情景化、支持多種學習方式的新型在線網(wǎng)絡視頻課程。微課以其“短、小、精、趣”的特點，順應了知識經(jīng)濟時代人們碎片化、個性化的學習方式，在全國范圍內(nèi)掀起一股微課大潮。然而微課在大學生心理健康教育的應用還處于起步階段，需對其可行性進行分析。

2.1 微課特點

微課作為一種新型教學資源，能最大限度地利用視頻、動畫、圖片、音頻等素材，把抽象的知識變得生動和有趣，增進感官刺激，激活學生體驗。微課內(nèi)容短小精悍，主題明確，方便資源上傳共享和下載觀看。此外，微課鼓勵課堂內(nèi)外、線上線下師生之間、生生之間交流討論，創(chuàng)設了互動平臺，學生從被動地接受知識轉(zhuǎn)變成主動地建構(gòu)知識，促進知識的內(nèi)化、理解和應用。

2.2 教師意愿

大學生心理健康課程師資團隊多以年輕教師為主，他們敢于創(chuàng)新，愿意主動探索新技術(shù)、新方法，且具備基本的信息化課程開發(fā)、應用能力。調(diào)查表明，58.5%的教師表示非常愿意或比較愿意參與微課程建設，且有61.3%的教師對微課程教學效果給予肯定?？梢?，微課在教師隊伍中具備較廣泛的認同基礎，對微課持接納的態(tài)度。此外，教師可以充分利用和挖掘微課建設平臺的“大數(shù)據(jù)”，不斷完善課程教學，促進教師的專業(yè)發(fā)展。

2.3 學生需求

當前，互聯(lián)網(wǎng)正改變著大學生的學習方式和思維方式，他們依賴網(wǎng)絡獲取知識和解決問題，追求新穎刺激，熱衷在公眾平臺表達自己。微課的開放性、趣味性和互動性較好地契合了大學生的學習習慣和特點。他們不喜歡被動、強制和“滿堂灌”的方式，拒絕“一刀切”課程設置，而微課允許學生自主選擇學習內(nèi)容，靈活選擇學習時間和地點，自由掌握學習進度，能有效滿足學生個性化的想法和需求。

2.4 課程性質(zhì)

大學生心理健康教育是一門集知識傳授、心理體驗和行為訓練為一體的課程，課程屬性決定了該課程不僅重視理論學習，更注重對知識的理解和應用，促進個人的體驗和反思。傳統(tǒng)課堂多以教師講授為主，難以給學生反芻的空間。而微課通過任務單和習題冊，幫學生進一步加深對知識的理解。同時，微課作為一種現(xiàn)代化的教學輔助手段，可以靈活應用于傳統(tǒng)課堂和翻轉(zhuǎn)課堂，有效結(jié)合體驗式、參與式等教學方法，幫助學生在學習的過程中不斷建構(gòu)和整合自身的經(jīng)驗，促進個人成長?？梢?，微課能更好地呼應大學生心理健康課程的主旨，凸顯該課程不同于傳統(tǒng)課程的特色。

3 基于微課的大學生心理健康教育課程改革路徑

網(wǎng)絡時代大背景下，大學生心理健康教育課程應順應時代發(fā)展的特點，充分發(fā)揮微課的優(yōu)勢，積極探索教學方式改革。該文嘗試從以下五個方面著手，提高微課在大學生心理健康教育課程中的教學效果。

3.1 精選課程內(nèi)容

教學內(nèi)容需緊緊圍繞教學大綱，突出大學階段心理發(fā)展的重要議題，兼顧科學性的同時，不要盲目追求“大而全”，應強調(diào)“小而精”。不僅要選取課程的重點和難點，更要關(guān)注學生的興趣點和疑惑點，因為只有契合學生的心理需求和特點，才能吸引學生的注意。同時充分利用視頻、動畫、圖片，豐富學生感官刺激，激活學生情感體驗。由于微課往往節(jié)選自某個專題，容易造成零散、不成體系的問題，因此要注意前后知識點之間的連貫性和內(nèi)在邏輯，適當兼顧系統(tǒng)性和完整性。講解知識的過程中也要考慮學生“學”的特點，通過巧妙設置懸念、提出疑惑、澄清誤區(qū)等方式來吸引學生注意，而不是簡單地知識點拼湊。

3.2 突出學生主體

優(yōu)良的教學設計應充分發(fā)揮學生的主體性，打破傳統(tǒng)課堂中教師壟斷者、主導者的地位，真正做到“以學生為中心”。微課的互動性很強，一方面它可以作為知識點導入直接引入課堂，并結(jié)合參與式、體驗式等方法，提高課程的趣味性和學生的積極性。另一方面，可以靈活應用于“翻轉(zhuǎn)”課堂，通過課前預習，學生不再是一張白紙，被動地等待教師傳授知識，而是帶著自身對問題的理解、困惑和思考進入課堂，與老師、同學開展充分的交流和探討，充分調(diào)動了學生自主學習能力。并通過課后練習、任務單等方式，積極拓展知識的應用，在實踐中不斷構(gòu)建對知識的理解。在這種課堂模式下，傳統(tǒng)“滿堂灌”變成了教師的答疑解惑，學生成了真正的課堂主導者，教師則轉(zhuǎn)變?yōu)檎n程的促進者和引導者。此外，學生可以隨時隨地觀看視頻、交流問題、展開討論，滿足個性化的學習需求，真正體現(xiàn)學生的自主性。

3.3 搭建互動平臺

微課能否充分調(diào)動學生參與課堂的積極性，凸顯互動性的優(yōu)勢，很大程度上依賴于課程互動平臺。首先，微視頻需發(fā)布在互動平臺以供學生下載觀看。其次，學生必須依托平臺發(fā)表觀點、展開討論、提出疑問，創(chuàng)建師生、生生互動平臺。再次，教師依靠平臺啟發(fā)思考、布置作業(yè)、給予反饋。最后，教師可以通過互動平臺，掌握學生個性化的需求，實施個性化的輔導?；悠脚_可以充分發(fā)揮網(wǎng)絡開放性和互動性，實現(xiàn)課堂內(nèi)外、線上線下的互動，讓每位師生都有機會平等參與對話交流，碰撞出思想的火花，讓課堂所學內(nèi)容在課外不斷的發(fā)酵、擴散和傳播，讓每個學生在多元互動和豐富體驗中主動構(gòu)建知識。

3.4 提升教師素質(zhì)

面對“95后”甚至“00后”大學生，教師普遍感到前所未有的壓力。好的教師不僅需要過硬的專業(yè)知識，還需具備應付各種突發(fā)狀況、管理各種刁鉆學生的能力，甚至要求教師具有獨特的個人魅力。在翻轉(zhuǎn)課堂中，教師還要隨時根據(jù)學生的疑惑給予解答，不僅考驗教師對知識深入全面的理解，還挑戰(zhàn)教師臨場應變能力和靈活應用各種教學方式促進學生學習的能力。這種隱性的能力絕非一日之功，最終考驗的是教師的綜合素質(zhì)。然而，大部分高校師資隊伍整體上呈現(xiàn)低齡化、低職稱化、低專業(yè)化和低專職化傾向，影響教學效果。因此，教師專業(yè)技能和綜合素質(zhì)的提升是一個漫長的過程。

3.5 建立獎勵機制

微課不是簡單地拍攝一個微視頻，包含選定主題、撰寫腳本、教學設計、課程實施、課程評價等緊密相關(guān)的環(huán)節(jié)。需要根據(jù)學生的問題和疑惑制定個性化的教學設計，瀏覽和批閱學生的作業(yè)，同時結(jié)合課堂互動、作業(yè)情況等方面給予學生評價。相比傳統(tǒng)課堂，工作量不降反增，嚴重挫傷了教師的積極性。學校相關(guān)部門應建立激勵機制，對微課研發(fā)、使用和推廣方面具有優(yōu)異表現(xiàn)的教師進行獎勵，充分調(diào)動廣大教師的積極性。