馬學(xué)虎

摘 要 目前，輪滑運(yùn)動(dòng)在我國(guó)大學(xué)校園領(lǐng)域的開展相對(duì)空白，只有一些發(fā)達(dá)城市的高校在開設(shè)輪滑運(yùn)動(dòng)的選修課，在經(jīng)濟(jì)發(fā)展較為緩慢的寧夏回族自治區(qū)，輪滑運(yùn)動(dòng)也算剛剛起步，目前，在寧夏19所高校當(dāng)中，輪滑運(yùn)動(dòng)多以社團(tuán)和協(xié)會(huì)的形式存在，當(dāng)然這樣的形式難免會(huì)滿足更多學(xué)生對(duì)于輪滑運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)的需求。因此，我校先拔頭籌，在大學(xué)體育與健康課程設(shè)置中，開設(shè)了輪滑選項(xiàng)課，并且效果和反響良好，這勢(shì)必會(huì)對(duì)寧夏高校在體育課程探索、創(chuàng)新及體育課程改革方面起到了極大的推動(dòng)作用。

關(guān)鍵詞 輪滑 選項(xiàng)課 效果

中圖分類號(hào)：G642文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

0前言

輪滑運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)新興的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在我國(guó)已經(jīng)開展了近十幾年頭，在全國(guó)各高校課外體育運(yùn)動(dòng)和大學(xué)體育選項(xiàng)課中也已開展了多年。因其具有健身性、娛樂性、教育性、社會(huì)性的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，深受廣大在校大學(xué)生青睞。同時(shí)，發(fā)展輪滑運(yùn)動(dòng)不僅會(huì)豐富學(xué)生的生活，增強(qiáng)體魄，而且有助于我國(guó)體育教育事業(yè)和體育教育體系的完善。2017年3月，經(jīng)中國(guó)教育部審定，將輪滑這項(xiàng)健康陽光的運(yùn)動(dòng)已經(jīng)列入九年義務(wù)教育的體育選修課中。普通高校開展這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，將對(duì)高校體育教學(xué)改革的深入發(fā)展，促進(jìn)廣大在校大學(xué)生身心健康產(chǎn)生積極的而有效的推動(dòng)作用?，F(xiàn)在不管是國(guó)家層面還是行業(yè)層面，對(duì)于輪滑的發(fā)展都很重視，輪滑是一項(xiàng)很有前景的運(yùn)動(dòng)，國(guó)內(nèi)已經(jīng)有一所校企合辦的輪滑專業(yè)院校——舞以輪比輪滑運(yùn)動(dòng)學(xué)院了，那里就是專門培養(yǎng)輪滑教師的。

1研究對(duì)象與方法

1.1研究對(duì)象

本文以寧夏師范學(xué)院大學(xué)輪滑選項(xiàng)課為研究對(duì)象，對(duì)2017-2018學(xué)年第二學(xué)期選修輪滑課的50名大學(xué)生進(jìn)行為期一學(xué)期的教學(xué)，其中女生44名，男生6名。

1.2研究方法

1.2.1文獻(xiàn)資料法

通過知網(wǎng)、北京體育大學(xué)網(wǎng)上圖書館、寧夏師范學(xué)院圖書館等查找相關(guān)研究資料，包括高校輪滑選修課的課程內(nèi)容體系、教學(xué)計(jì)劃、安全因素等情況。

1.2.2訪談法

走訪參與選項(xiàng)課的學(xué)生，了解具體的感受、喜愛程度、接受程度，身心影響等。

1.2.3信息收集法

收集學(xué)生在上課過程中的表現(xiàn)，如態(tài)度、熱情度等進(jìn)行記錄獲取與本研究有關(guān)的信息。

1.2.4數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

將所得數(shù)據(jù)，運(yùn)用EXCEL軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

2研究?jī)?nèi)容

（1）對(duì)比輪滑選項(xiàng)課開展前后學(xué)生身體素質(zhì)的變化;

（2）通過技術(shù)考核對(duì)比輪滑選項(xiàng)課開展前后學(xué)生技術(shù)的變化;

（3）分析輪滑選項(xiàng)課開展過程存在的問題并提出解決辦法;

（4）輪滑選項(xiàng)課開展學(xué)生對(duì)課程的總體評(píng)價(jià)。

3結(jié)果與分析

3.1輪滑選項(xiàng)課開展前后學(xué)生身體素質(zhì)的變化。（以50米跑和立定跳遠(yuǎn)成績(jī)實(shí)測(cè)為例）

（1）開展前后學(xué)生50米成績(jī)的變化（單位：秒，表1如下）

由表1可以明顯看出，在輪滑運(yùn)動(dòng)開展前、開展中及開展后學(xué)生50米短跑的成績(jī)都有明顯提高，這說明輪滑運(yùn)動(dòng)對(duì)提高學(xué)生的速度素質(zhì)有著明顯的改善。

（2）開展前后學(xué)生立定跳遠(yuǎn)成績(jī)的變化（單位：米，表2如下）

由表2可以明顯看出，在輪滑運(yùn)動(dòng)開展前、開展中及開展后男女生的立定跳遠(yuǎn)的成績(jī)都呈現(xiàn)上升趨勢(shì)，這說明輪滑運(yùn)動(dòng)對(duì)可增強(qiáng)學(xué)生的力量素質(zhì)，尤其是下肢力量。

3.2通過技術(shù)教學(xué)對(duì)比輪滑選項(xiàng)課開展前后學(xué)生技術(shù)的變化

為使學(xué)生全面了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，并掌握該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)和基本技能，由于個(gè)體差異性，輪滑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目本身就有別于其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，筆者將參與輪滑選修課的所有學(xué)生進(jìn)行了性別分組，女學(xué)生掌握技術(shù)較男生慢，因此在教學(xué)過程設(shè)置了適合男、女生的游戲，如男生可通過短距離計(jì)時(shí)賽、推火車等游戲來熟練和掌握動(dòng)作技能，女生可通過開火車、鉆山洞、平滑蹲起等游戲來提高技能培養(yǎng)興趣。在內(nèi)容方面主要涉及到：基本站立：外八字站立、平行站立、丁字步站立;基本摔法：向前摔倒、向側(cè)摔倒、向后摔倒;基本滑行：向前單腳滑行、向前滑行、向后單腳滑行、向后滑行;基本轉(zhuǎn)彎：平轉(zhuǎn)、正滑步轉(zhuǎn)彎、倒滑步轉(zhuǎn)彎;基本剎車：剎車器剎車、內(nèi)八字剎車、T字剎車法;組合動(dòng)作：正葫蘆滑行、到葫蘆滑行、速度滑行、單腳滑行。筆者在學(xué)期前和學(xué)期末分別對(duì)學(xué)生的身體基本素質(zhì)速度、耐力、力量、協(xié)調(diào)、柔韌進(jìn)行診斷，并且通過技術(shù)考核、學(xué)生出勤率等指標(biāo)對(duì)學(xué)生所學(xué)進(jìn)行記錄。

3.3輪滑選項(xiàng)課開展過程存在的問題及解決對(duì)策

3.3.1輪滑師資力量匱乏

輪滑選項(xiàng)課在我校剛剛起步，在師資方面還比較欠缺，缺少專業(yè)的輪滑師資隊(duì)伍，現(xiàn)在的教師資源并沒經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)，建議在今后能以“請(qǐng)進(jìn)來”或者 “走出去”的培養(yǎng)模式培養(yǎng)更多的輪滑專業(yè)師資隊(duì)伍。

3.3.2注重輪滑運(yùn)動(dòng)的器材及資金投入

參與輪滑運(yùn)動(dòng)的學(xué)生，首先要有一雙適合自己的輪滑鞋，這是開展這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)最基本也是最大的一項(xiàng)投資。市場(chǎng)上一般的輪滑鞋價(jià)格都在二百元以上，約占學(xué)生每月生活費(fèi)的一半。再加上頭盔，護(hù)膝，護(hù)肘等護(hù)具，投入資金不菲，寧南山區(qū)部分家庭比較困難的學(xué)生難以擔(dān)負(fù)。因此，這也是限制我校開展輪滑運(yùn)動(dòng)的一方面因素。

3.4輪滑選項(xiàng)課開展學(xué)生對(duì)課程的總體評(píng)價(jià)

（1）通過一學(xué)期輪滑課的教學(xué)，筆者對(duì)班里的同學(xué)做了隨機(jī)調(diào)查，讓同學(xué)們談了一下對(duì)輪滑課的學(xué)習(xí)體會(huì)。凱文同學(xué)說，在教學(xué)方面，老師非常的認(rèn)真，基本手把手教學(xué)，并且根據(jù)每個(gè)同學(xué)的不同情況制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)內(nèi)容，上課時(shí)還增加了許多關(guān)于輪滑的趣味游戲，讓課程不枯燥;

（2）小瓊同學(xué)說，通過一學(xué)期輪滑課程的學(xué)習(xí)讓我對(duì)輪滑運(yùn)動(dòng)有了更加全面的了解，老師從輪滑的安全開始，告訴我們?cè)鯓幽茉诨羞^程中保護(hù)自己，避免受傷，然后從開始的熱身到怎么樣站立，預(yù)備姿勢(shì)，滑行姿勢(shì)，怎么樣剎車等一系列的問題詳細(xì)的示范講解，讓我們?cè)诰毩?xí)時(shí)清楚的知道怎樣才能做到位，輪滑對(duì)我們的平衡能力和靈活能力非常有益，輪滑課上大家增進(jìn)了彼此的友誼，也能團(tuán)結(jié)起來一起完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，總之一學(xué)期的輪滑課讓我收獲頗多;

（3）梓薇同學(xué)說，在馬老師的輕松幽默的教學(xué)中，我參與其中，一步步學(xué)會(huì)了怎樣站立、怎樣摔倒、怎樣剎車。從羨慕別人踩著輪滑鞋自由的滑行，到自己也掌握住輪滑基本要領(lǐng)，也可以獨(dú)自自由的去滑行，這一步步走來，離不開老師幫助。老師在輪滑教學(xué)中因材施教，循序漸進(jìn)的安排練習(xí)量和難度。一學(xué)期的輪滑課使我學(xué)會(huì)了自覺克服各種困難培養(yǎng)我們吃苦耐勞、堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)，從簡(jiǎn)單的基本步伐到組合步伐，要求身體協(xié)調(diào)，手腳配合一致。

4結(jié)論

（1）當(dāng)前高校體育課程改革要求為高校開展輪滑運(yùn)動(dòng)提供了前提。

（2）輪滑運(yùn)動(dòng)有良好的群眾基礎(chǔ)，當(dāng)代大學(xué)生對(duì)輪滑運(yùn)動(dòng)有較高的學(xué)習(xí)興趣。

（3）輪滑運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)單易學(xué)，且高校存在大量的平滑水泥地面作為開展輪滑運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地。

（4）開展輪滑運(yùn)動(dòng)有利于提高大學(xué)生的力量素質(zhì)和速度素質(zhì)。

輪滑運(yùn)動(dòng)在我校內(nèi)具有很大的發(fā)展空間，作為高校體育教師應(yīng)緊跟新的教學(xué)觀念，以教師為主導(dǎo)，使用各種教學(xué)方法和手段激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生在喜愛的運(yùn)動(dòng)中達(dá)到教師想要的理想教學(xué)效果。相信輪滑運(yùn)動(dòng)將會(huì)是我大學(xué)生今后選項(xiàng)課的熱門課程，會(huì)在我校會(huì)開展得越來越好。

基金項(xiàng)目：寧夏師范學(xué)院科學(xué)研究項(xiàng)目資助（201870）。

參考文獻(xiàn)

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