吳怡焜

【摘 要】本文主要就如何幫助小學(xué)低年級(jí)學(xué)生克服怕黑心理，設(shè)計(jì)了一系列的活動(dòng)，旨在幫助孩子克服對(duì)黑暗的恐懼，增強(qiáng)勇氣和信心，勇于嘗試自己獨(dú)立入睡。

【關(guān)鍵詞】趣味；小學(xué)；心理活動(dòng)課；課例研究

中圖分類號(hào)：G620 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1671-0568（2017）16-0071-02

一、主題背景

怕黑是小孩子心理不成熟的表現(xiàn)。如何在活動(dòng)過(guò)程中引導(dǎo)孩子說(shuō)出怕黑的原因，從而有效地解決問(wèn)題，是本次活動(dòng)最大的努力方向。

二、活動(dòng)目標(biāo)的設(shè)立

1. 通過(guò)調(diào)查，得知孩子的“怕黑”情況，并鼓勵(lì)大家說(shuō)出自己的怕黑經(jīng)歷。

2. 設(shè)計(jì)活動(dòng)，幫助孩子克服對(duì)黑暗的恐懼，增強(qiáng)勇氣和信心。

3. 鼓勵(lì)孩子嘗試自己一個(gè)人睡，這也是本次活動(dòng)的最終目的。

三、教學(xué)設(shè)計(jì)

1.片段一

（1）修改前。

第一，故事體驗(yàn)。

（出示小老鼠圖片）有一只小老鼠也和你們一樣。這是它第一次一個(gè)人睡，躺在床上怎么也睡不著。它害怕，害怕黑漆漆的夜，總覺(jué)得那邊的墻角有一個(gè)黑黑的大怪物，一想到這兒，它就嚇得渾身哆嗦。突然，（風(fēng)聲）這是什么聲音??？小老鼠馬上蒙住眼睛緊張極了，一動(dòng)也不敢動(dòng)。過(guò)了一會(huì)，它戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地朝窗外瞟了一眼，什么也沒(méi)有，只得回到床上。（課件演示）再聽(tīng)，（水聲）這樣的聲音一直從隔壁房間傳來(lái)，到底是什么??？小老鼠捂著被子害怕得哭了起來(lái)。（課件演示）

第二，理解、釋疑。

師：剛開(kāi)始，小老鼠為什么睡不著？墻上那個(gè)黑黑的東西真的是怪物嗎？

（原來(lái)只是一件大衣的影子，其實(shí)在我們身邊根本就沒(méi)有怪物，看到的都是一些黑黑的影子，一點(diǎn)都不可怕！）

師：后來(lái)呢？小老鼠害怕什么？

（這些聲音都來(lái)自大自然，沒(méi)有什么可怕的！）

師：現(xiàn)在小老鼠還害怕嗎？原來(lái)啊！這都是他心里在胡思亂想，才會(huì)讓自己越來(lái)越害怕。

【設(shè)計(jì)意圖】：根據(jù)一年級(jí)孩子對(duì)卡通人物故事的影射心理，利用一只怕黑、不敢一個(gè)人睡覺(jué)的小老鼠形象，影射到他們的身上，讓孩子們?cè)O(shè)身處地地思考問(wèn)題。圖片中的小老鼠一個(gè)人睡，它一會(huì)兒以為衣服的影子是怪物，一會(huì)兒又害怕大自然中發(fā)出的聲音。在這整個(gè)活動(dòng)中，先設(shè)下疑問(wèn)，這些“怪物”“怪聲音”到底是什么，再帶領(lǐng)孩子們一個(gè)一個(gè)揭秘，原來(lái)這些東西都是小老鼠胡思亂想出來(lái)，自己嚇自己的，這也是為孩子們接下去的活動(dòng)做好鋪墊。

【教學(xué)建議】：需要填充繪本故事。在第一個(gè)版塊中，筆者原先設(shè)計(jì)了小老鼠怕黑的故事，引領(lǐng)孩子們先設(shè)疑，再解疑，之后直接進(jìn)入提問(wèn)環(huán)節(jié)。聽(tīng)課老師提出：這兩者之間似乎還缺少了一個(gè)過(guò)渡。孩子從小老鼠的故事中是否明白了黑暗中的“怪聲音、怪影子”從哪里來(lái)？真正在實(shí)際生活中遇到，是否也會(huì)辨析呢？不妨加入一個(gè)相關(guān)的繪本故事《我怕黑》，讓孩子們學(xué)以致用，來(lái)幫助故事中的主人公揭開(kāi)“黑夜”的真面目。

（2）修改后。

第一，了解“黑暗”。

現(xiàn)場(chǎng)采訪幾位怕黑的小朋友：你怕什么？（相機(jī)出示板書）

過(guò)渡，導(dǎo)入視頻：小朋友們，怕黑是正常的心理現(xiàn)象，不光是我們班小朋友怕黑?？?，校園小記者還特地做了一次采訪呢，讓我們一起去看看。

看來(lái)，怕黑（板書：怕黑）的小朋友還真多。老師發(fā)現(xiàn)了，好多小朋友一到晚上腦子里就會(huì)出現(xiàn)一些奇奇怪怪的想法，你們敢不敢跟著吳老師，一起走進(jìn)黑暗，去了解一下呢？（板書：了解黑暗）

第二，講述“小老鼠故事。

提問(wèn)：老鼠為什么睡不著覺(jué)？

釋疑解疑：小老鼠聽(tīng)到的兩次怪聲音和大黑影到底是什么？

總結(jié)：知道真相后，小老鼠還會(huì)這樣害怕嗎？剛才小老鼠是被怪物嚇到的還是被自己嚇到的??？原來(lái)，剛才都是小老鼠自己在胡思亂想，現(xiàn)在，可以美美地睡上一覺(jué)了！

第三，過(guò)渡《我怕黑》故事。

小老鼠總算睡著了，可是有一位小公主還沒(méi)睡著呢，跟著吳老師一塊去瞧瞧，好嗎？

相機(jī)提問(wèn)：這個(gè)黑影是什么？猜猜被什么拉住了腳？是誰(shuí)來(lái)了？小朋友們，如果你是小公主的朋友，當(dāng)你知道她這樣怕黑，你會(huì)怎么跟她說(shuō)呢？

【修改意圖】：重新修改的教案中，筆者在“小老鼠”的故事基礎(chǔ)上，加入了一個(gè)《我怕黑》繪本故事，這也是對(duì)前一個(gè)故事的反饋，看看孩子們內(nèi)心是否對(duì)“黑暗”的“怪聲音、怪影子”有了正確的認(rèn)識(shí)。最后還設(shè)計(jì)了一個(gè)問(wèn)題：如果你是小公主的朋友，當(dāng)你知道她這樣怕黑，你會(huì)怎么跟她說(shuō)？目的在于更進(jìn)一步提升孩子的情感認(rèn)識(shí)。

2.片段二

（1）修改前。

第一，體驗(yàn)黑暗。

體驗(yàn)一：教師拿出道具：一個(gè)毛茸茸的球；一個(gè)金魚缸，里面有一條金魚；一顆QQ糖；一把牙刷。事先把這些道具放入4個(gè)暗箱中，邀請(qǐng)班中4個(gè)孩子蒙眼摸物，猜猜里面是什么。

體驗(yàn)二：課前在教室兩個(gè)不同的地方放置不同的道具（球、水彩筆），請(qǐng)2個(gè)孩子蒙眼尋找。

【設(shè)計(jì)意圖】：本次活動(dòng)特地安排了兩個(gè)體驗(yàn)黑暗的活動(dòng)。第一個(gè)活動(dòng)，事先準(zhǔn)備4個(gè)暗箱，里面分別放入一個(gè)毛茸茸的球、一個(gè)金魚缸，里面有一條金魚、一顆QQ糖、一把牙刷。這五樣?xùn)|西都有一定的心理暗示，可能會(huì)造成一些孩子未知的害怕情緒?？墒沁@個(gè)活動(dòng)的目的就是在最后揭露這些籠罩在黑箱里的東西，其實(shí)并不可怕，只是我們沒(méi)看清，胡思亂想的。

第二個(gè)活動(dòng)，請(qǐng)兩個(gè)孩子合作，一個(gè)蒙住眼睛，筆者在場(chǎng)地周圍放置一些物品，譬如：皮球、水彩筆。另一個(gè)孩子口述物品擺放的位置，引導(dǎo)蒙著眼睛的孩子大膽準(zhǔn)確地找到物品，這是讓孩子體驗(yàn)在黑暗中摸索的活動(dòng)。

這整個(gè)環(huán)節(jié)也是本次活動(dòng)的高潮有趣之處，筆者希望達(dá)成的節(jié)奏是張弛有度，讓孩子們?cè)诰o張但又有趣的氛圍下完成游戲任務(wù)，最終徹底擺脫對(duì)“黑暗”的恐懼。

【教學(xué)建議】：活動(dòng)結(jié)束后，學(xué)生的反應(yīng)沒(méi)有達(dá)到預(yù)期的目的，聽(tīng)課老師給了我一些調(diào)整建議：重整游戲道具?；顒?dòng)初衷，想讓孩子們能在有趣的氛圍中體驗(yàn)到“黑暗”中的各種狀況，從而解決“怕黑”這個(gè)困難，游戲的設(shè)計(jì)特別重要。在“暗箱”游戲中用到的道具是：金魚、牙刷、毛球、QQ糖。從活動(dòng)效果看，這五樣道具并不“出彩”，孩子們并沒(méi)有真正感受到“黑暗”中的“意外情況”所帶來(lái)的“害怕”，因此在后來(lái)要體現(xiàn)出終于戰(zhàn)勝自己膽小怕黑心理，顯得很勉強(qiáng)。

聽(tīng)課老師覺(jué)得這跟道具有關(guān)，也跟參與游戲的孩子有關(guān)，建議把道具換成：金魚、大刷子、豆腐、毛球。

（2）修改后。

第一，挑戰(zhàn)“黑暗”。

“暗箱”游戲：在你看不見(jiàn)的情況下，向其他小朋友描述你摸到了什么。（先請(qǐng)一開(kāi)始不怕黑的小朋友，再請(qǐng)有點(diǎn)兒怕黑的小朋友，最后請(qǐng)怕黑的小朋友）

“暗箱”順序：金魚→豆腐→毛刷→毛球

總結(jié)板書（勇敢）：當(dāng)你在不知道暗箱里有什么的情況下，還敢大膽去摸索，說(shuō)明你現(xiàn)在很勇敢。

第二，“蒙眼尋物”游戲（事先不告訴孩子要找什么）。

在課桌底下放一個(gè)皮球，問(wèn)：需要老師的幫助嗎？根據(jù)孩子回答給予幫助、提示。（整個(gè)過(guò)程中不斷鼓勵(lì)。）

在講臺(tái)上放一盒水彩筆（方法同上）

小結(jié)板書（自信）：小朋友們，憑著自信，這幾個(gè)小朋友在黑暗的籠罩下，大膽跨出一步又一步，自信是一種很奇妙的感覺(jué)，它能讓你戰(zhàn)勝很多困難！

【修改意圖】：這個(gè)游戲環(huán)節(jié)是整個(gè)活動(dòng)中最重要，也是最有趣的地方。之前在安排道具的時(shí)候，沒(méi)有考慮到一個(gè)“層次”，也沒(méi)想到學(xué)生的差異，所以活動(dòng)組織起來(lái)沒(méi)有明顯的成效可見(jiàn)。此次設(shè)計(jì)中，根據(jù)聽(tīng)課老師的建議，筆者利用課前做的“調(diào)查表”，選擇不同個(gè)性的孩子上來(lái)做游戲。道具也與之前不同，譬如新添的“豆腐”具有生活性，本身濕、軟，假如在黑暗中，用手碰到，極有可能讓人產(chǎn)生害怕的念頭。

在這兩個(gè)游戲中，老師的引導(dǎo)語(yǔ)、鼓勵(lì)的語(yǔ)言也很重要。在之前的活動(dòng)中，筆者沒(méi)有關(guān)注到這一點(diǎn)，讓游戲氣氛顯得“干巴巴”的，甚至沒(méi)有提起孩子們的興趣。在之后的活動(dòng)中，筆者注意到這個(gè)問(wèn)題，活動(dòng)效果就明顯不同了。

四、活動(dòng)反思

兒童心理學(xué)家本杰明·沃爾曼曾指出，有90%的正常兒童會(huì)在“適當(dāng)?shù)哪挲g產(chǎn)生相應(yīng)的恐懼”。 害怕和孩子的成長(zhǎng)相伴而行，有些害怕會(huì)隨著孩子年齡的增長(zhǎng)和生活經(jīng)驗(yàn)的豐富逐漸消失。但也有些特別害怕的孩子，如果未能很好認(rèn)識(shí)并正確對(duì)待，任其發(fā)展可能會(huì)使孩子產(chǎn)生過(guò)度的焦慮并發(fā)展成為恐懼癥等心理障礙。 因此，及時(shí)了解兒童害怕的對(duì)象并采取有效措施幫助他們克服害怕， 對(duì)于促進(jìn)兒童個(gè)性健康發(fā)展是非常必要的。這也是筆者開(kāi)展此次心理健康活動(dòng)授課的初衷。

（編輯：趙 悅）