李發(fā)旺

【摘 要】 高中生處于十分重要的人生成長(zhǎng)階段，加強(qiáng)他們的心理健康教育顯得十分重要。在應(yīng)試教育的影響下，高中心理健康教育工作開(kāi)展難以取得令人滿意的成效。高中班主任如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育顯得極為重要。高中班主任的職責(zé)和地位也決定著對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是他們?nèi)粘９ぷ鞯闹匾獌?nèi)容之一。為提高心理健康教育效果，促進(jìn)高中生的身心健康成長(zhǎng)，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，本文將探討高中班主任進(jìn)行心理健康教育的幾點(diǎn)具體做法，希望能對(duì)相關(guān)實(shí)踐工作有一定的參考作用。

【關(guān)鍵詞】 高中；班主任；學(xué)生工作；心理健康教育

高中生在十七八歲的美好青春年華里面臨著巨大的升學(xué)壓力，即便是在當(dāng)今的素質(zhì)教育時(shí)代，高中生也無(wú)法避免學(xué)校為提高升學(xué)率以及自身意識(shí)逐漸成熟帶來(lái)的壓力，心理健康問(wèn)題也因此變得不可避免，高中班主任能否對(duì)學(xué)生有效開(kāi)展心理健康教育工作至關(guān)重要，而如何進(jìn)行心理健康教育是擺在高中班主任面前的重要課題，急需加強(qiáng)探究。

一、有機(jī)結(jié)合心理健康教育與德育

德育和心理健康教育都是高中班主任的重要任務(wù)，前者主要是解決學(xué)生的思想、觀念等理論性、抽象性問(wèn)題，重視常規(guī)班級(jí)管理，包括紀(jì)律、規(guī)范、集體利益等，后者則是微觀層面，從學(xué)生的個(gè)體發(fā)展出發(fā)，強(qiáng)調(diào)個(gè)性和諧，致力于將學(xué)生放在人際關(guān)系上考慮，注重引導(dǎo)學(xué)生完善自我意識(shí)，充分發(fā)揮個(gè)人潛能。作為學(xué)生的管理者，高中班主任往往從德育出發(fā)，心理健康教育只是在學(xué)生出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)才發(fā)揮作用，兩者在操作中經(jīng)常形成沖突。例如：個(gè)別高中班主任發(fā)現(xiàn)學(xué)生違紀(jì)時(shí)會(huì)繃著臉訓(xùn)斥他們，甚至嚴(yán)厲批評(píng)他們，警告學(xué)生下次不能再犯同樣的錯(cuò)誤，這樣做可能忽視疏導(dǎo)學(xué)生的心理。其實(shí)學(xué)生大大小小的問(wèn)題幾乎都是由心理問(wèn)題引發(fā)，也有可能是德育問(wèn)題，或者心理問(wèn)題與德育問(wèn)題交織在一起，需要班主任找到兩者的結(jié)合點(diǎn)，以學(xué)生的問(wèn)題為突破口，通過(guò)德育為心理健康教育引路，主動(dòng)在心理健康教育中滲透對(duì)學(xué)生價(jià)值觀的教育。

與此同時(shí)，班主任在開(kāi)展德育工作時(shí)務(wù)必要考慮學(xué)生的心理特征，從學(xué)生的心理需求出發(fā)，使德育的內(nèi)容與方法能在學(xué)生群體中產(chǎn)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的效果，讓學(xué)生在多姿多彩的活動(dòng)中排除心理障礙，養(yǎng)成優(yōu)良道德規(guī)范，陶冶情操，實(shí)現(xiàn)德育和心理健康教育的互補(bǔ)。

二、關(guān)注每個(gè)學(xué)生，經(jīng)常溝通交流

班主任在學(xué)校里和學(xué)生的接觸是最多的，學(xué)生往往對(duì)班主任有特殊情感。和其他教師相比，班主任在高中生的眼里更有權(quán)威性、更親切，學(xué)生很在意班主任對(duì)自己的態(tài)度與評(píng)價(jià)，如果班主任關(guān)注某個(gè)學(xué)生，通常會(huì)讓學(xué)生感受到自己被尊重、被接納。反之，如果班主任對(duì)某個(gè)學(xué)生采取不聞不問(wèn)的態(tài)度，就會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)生被忽視甚至被拋棄之感，對(duì)學(xué)生的心理健康不利。因而高中班主任要關(guān)注每個(gè)學(xué)生，拒絕讓任何“小羊”與“羊群”失散。

實(shí)際上班主任關(guān)心學(xué)生的渠道很多，其中重要的途徑之一就是談話，通過(guò)面對(duì)面的溝通與交流，進(jìn)一步了解學(xué)生心理狀況，有針對(duì)性地解決他們的心理困擾。例如：班主任在和某個(gè)學(xué)生談話之前應(yīng)了解其內(nèi)在想法，對(duì)學(xué)生進(jìn)行長(zhǎng)期細(xì)致的觀察；在談話過(guò)程中，班主任則要肯定學(xué)生，多表?yè)P(yáng)他、鼓勵(lì)他，以積極的、正面的語(yǔ)氣為主，讓學(xué)生產(chǎn)生愉悅的感覺(jué)，穩(wěn)定情緒、放松身心，為學(xué)生解決內(nèi)心的疑惑。班主任也可讓學(xué)生寫周記，記錄自己想對(duì)班主任說(shuō)的話，介紹學(xué)習(xí)情況與心理狀況，班主任則在周記本上答復(fù)，增進(jìn)師生交流。這樣的心理健康教育方法能讓平時(shí)和班主任談話緊張的學(xué)生順暢地與自己交流，了解每個(gè)學(xué)生的狀況。當(dāng)然，為提高心理健康教育的即時(shí)性，班主任可利用網(wǎng)絡(luò)心理論壇讓學(xué)生及時(shí)向自己傾訴心理問(wèn)題，自己也可以及時(shí)答復(fù)，幫助學(xué)生及時(shí)排除心理障礙。

三、開(kāi)展集體活動(dòng)，營(yíng)造優(yōu)良氛圍

開(kāi)展形式豐富多樣的集體活動(dòng)是高中班主任幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題、提高心理健康教育實(shí)效的又一重要手段，能讓學(xué)生在集體活動(dòng)中相互溝通，消除心理障礙。集體活動(dòng)需要學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，用集體的智慧與力量完成任務(wù)，形成自覺(jué)、團(tuán)結(jié)、和諧的優(yōu)良氛圍。高中班主任則在集體活動(dòng)中充分挖掘心理健康教育的有利因素，培養(yǎng)學(xué)生心理品質(zhì)。不過(guò)集體活動(dòng)對(duì)高中生來(lái)說(shuō)是相當(dāng)奢侈的，班主任應(yīng)精心設(shè)計(jì)活動(dòng)內(nèi)容，明確要通過(guò)活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生的哪些心理品質(zhì)，做到心中有數(shù)，避免浪費(fèi)學(xué)生的寶貴時(shí)間。例如：班主任可通過(guò)開(kāi)主題班會(huì)的途徑對(duì)學(xué)生進(jìn)行集體心理健康教育指導(dǎo)。班主任先要確定能吸引學(xué)生的、激動(dòng)人心的主題，盡量多發(fā)動(dòng)學(xué)生準(zhǔn)備，讓學(xué)生樂(lè)意參與。接下來(lái)，班主任要采取不同形式確定主題班會(huì)的具體內(nèi)容，針對(duì)很多學(xué)生都出現(xiàn)的心理問(wèn)題進(jìn)行集體指導(dǎo)。特別是對(duì)高三的學(xué)生來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)壓力幾乎達(dá)到最大的狀態(tài)，很多學(xué)生都感覺(jué)自己即將崩潰，班主任就可以努力奮發(fā)、不言放棄為主題開(kāi)展一次班會(huì)活動(dòng)，緩解學(xué)生心理壓力，激勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持不懈，爭(zhēng)取勝利。

總之，高中班主任承擔(dān)著促進(jìn)學(xué)生身心健康、引領(lǐng)學(xué)生全面發(fā)展的重責(zé)，只有不斷學(xué)習(xí)和創(chuàng)新，有機(jī)結(jié)合心理健康教育與德育，關(guān)注每個(gè)學(xué)生，經(jīng)常和學(xué)生溝通交流，并經(jīng)常組織學(xué)生開(kāi)展集體活動(dòng)，營(yíng)造優(yōu)良的心理健康教育氛圍，才能提高學(xué)生心理健康教育的有效性，幫助學(xué)生塑造健康人格與優(yōu)良心理品質(zhì)，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，使其適應(yīng)社會(huì)需求。

【參考文獻(xiàn)】

[1] 唐樓生. 高中班主任工作中的心理健康教育探析[J]. 考試周刊，2016（32）.

[2] 陸彩玉. 關(guān)于高中班主任實(shí)施心理健康教育的深入思考[J]. 課外語(yǔ)文，2017（06）.

[3] 陳建勤. 高中德育教育與心理健康教育的融合[J]. 好家長(zhǎng)，2018（7）.

[4] 楊汶鑫. 淺析高中生心理健康教育[J]. 長(zhǎng)江叢刊，2018（3）.