強(qiáng)衛(wèi)印

【摘要】高校體育教學(xué)是我國(guó)體育事業(yè)發(fā)展的根基，為我國(guó)體育事業(yè)培養(yǎng)了很多優(yōu)秀的人才。我國(guó)高校體育教學(xué)要想取得更好的成績(jī)，就必須與時(shí)俱進(jìn)，在教學(xué)實(shí)踐中吸納新的教學(xué)元素。拓展訓(xùn)練作為新的教學(xué)元素，給高校體育教學(xué)帶來(lái)了新的活力，并使學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)的積極性空前高漲。將拓展訓(xùn)練引入高校體育教學(xué)的這一舉動(dòng)，離不開(kāi)教師的引導(dǎo)和設(shè)計(jì)[1]。教師要本著以人為本的原則，制訂合理融入拓展訓(xùn)練內(nèi)容的體育教學(xué)方案，并在實(shí)際實(shí)施中確保學(xué)生的安全。本文從拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的背景和意義、缺點(diǎn)、特點(diǎn)以及應(yīng)用建議四個(gè)方面進(jìn)行了闡述。

【關(guān)鍵詞】拓展訓(xùn)練高校體育教學(xué)應(yīng)用

改革開(kāi)放的偉大舉措使我國(guó)經(jīng)濟(jì)取得了飛速發(fā)展，社會(huì)發(fā)展對(duì)人才的需求量不斷提高。高校大學(xué)生是我們國(guó)家未來(lái)建設(shè)的主力軍，健康的體魄和良好的心理素質(zhì)是其成長(zhǎng)必備的前提。早在上世紀(jì)90年代，我國(guó)高校體育教學(xué)中就增設(shè)了拓展訓(xùn)練課程，拓展訓(xùn)練課程的增設(shè)對(duì)大學(xué)生健康成長(zhǎng)有著重大意義。

高校體育教學(xué)引入拓展訓(xùn)練的背景和意義

第一，增設(shè)拓展訓(xùn)練的背景。我國(guó)現(xiàn)在教育的理念是培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，即素質(zhì)教育，這體現(xiàn)了黨的教育方針。隨著《全國(guó)普通高校體育教學(xué)指導(dǎo)綱要》和《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》等文件的下發(fā)和實(shí)施，高校體育教學(xué)樹(shù)立了“健康第一”的教學(xué)指導(dǎo)思想，要求全面推進(jìn)素質(zhì)教育[2]。

第二，拓展訓(xùn)練作為一種新的活動(dòng)元素，越來(lái)越被人們所認(rèn)可。目前，拓展訓(xùn)練被許多大企業(yè)和大公司所運(yùn)用，以提升員工的凝聚力和團(tuán)結(jié)力。傳統(tǒng)的高校體育教學(xué)內(nèi)容單一，單調(diào)枯燥，只注重學(xué)生身體素質(zhì)的培養(yǎng)，缺乏對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，使學(xué)生的積極性受到限制。在高校體育教學(xué)中引進(jìn)適當(dāng)?shù)耐卣褂?xùn)練，不僅豐富了教學(xué)內(nèi)容，還激發(fā)了學(xué)生的參與積極性，同時(shí)使學(xué)生的身心素質(zhì)實(shí)現(xiàn)提升。

拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)應(yīng)用中存在的問(wèn)題

第一，教學(xué)課程設(shè)計(jì)不合理。截至目前，我國(guó)高校體育教學(xué)中增設(shè)的拓展訓(xùn)練課還沒(méi)有形成一套規(guī)范的、科學(xué)的、標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)模式，由于各高校對(duì)拓展訓(xùn)練課程的認(rèn)知不一樣，基本上是各自設(shè)計(jì)自己的拓展訓(xùn)練教學(xué)內(nèi)容，并根據(jù)自身的情況確定側(cè)重點(diǎn)，從而影響了拓展訓(xùn)練課程的開(kāi)展及其質(zhì)量的提高[3]。

第二，缺乏場(chǎng)地、器材，經(jīng)費(fèi)不足。許多適合高校體育教學(xué)的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目需有專門的場(chǎng)地和器材才能實(shí)施，而場(chǎng)地和器材的租用、購(gòu)買需要大量的經(jīng)費(fèi)。很多高校由于經(jīng)費(fèi)不足，導(dǎo)致拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的開(kāi)展遭遇瓶頸，從而使拓展效果受到很大影響。

第三，缺乏專業(yè)水平的教師隊(duì)伍。教師專業(yè)水平的高低影響著拓展訓(xùn)練效果的好壞，以及拓展訓(xùn)練發(fā)展的速度?，F(xiàn)有的拓展訓(xùn)練教師，只有極少數(shù)人接受過(guò)拓展訓(xùn)練的系統(tǒng)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，大多數(shù)人缺乏這方面的知識(shí)，業(yè)務(wù)水平較差。這樣一來(lái)，往往會(huì)使高校體育教學(xué)走上彎路，制約著拓展訓(xùn)練在高校體育教

學(xué)中的應(yīng)用[4]。

第四，存在安全隱患。由于拓展訓(xùn)練是參與者通過(guò)人為設(shè)置的設(shè)施和環(huán)境，進(jìn)行體驗(yàn)式訓(xùn)練的一種學(xué)習(xí)過(guò)程。所以，其中存在著很多不安全的因素。因此，在高校體育教學(xué)中引入拓展訓(xùn)練之前，要對(duì)學(xué)生詳細(xì)說(shuō)明訓(xùn)練過(guò)程的細(xì)節(jié)和注意事項(xiàng)，提高學(xué)生的安全意識(shí)，學(xué)生要在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行訓(xùn)練。此外，在對(duì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的選擇上要本著“高挑戰(zhàn)、低風(fēng)險(xiǎn)”的原則，在訓(xùn)練中要有“安全第一”的指導(dǎo)思想。

拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用特點(diǎn)

拓展訓(xùn)練的綜合性比較強(qiáng)，人為設(shè)置的活動(dòng)障礙有一定程度的挑戰(zhàn)性，學(xué)生參加拓展訓(xùn)練，通過(guò)自己和團(tuán)隊(duì)的共同努力達(dá)到最終的目的，既鍛煉了自己的身體素質(zhì)，又磨煉了自己的心智；既歷練了自己勇往直前的勇氣，又培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神?？傊?，該訓(xùn)練使學(xué)生的身心素質(zhì)都得到了鍛煉和升華[5]。下面就拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用特點(diǎn)作以下闡述。

第一，拓展訓(xùn)練具有體驗(yàn)性。拓展訓(xùn)練本身就是一種體驗(yàn)式的教學(xué)課程，在整個(gè)活動(dòng)中會(huì)有許多困難和障礙。大學(xué)生通過(guò)親身體驗(yàn)活動(dòng)的整個(gè)過(guò)程，不僅有樂(lè)趣可尋，更主要的是學(xué)到了人生經(jīng)驗(yàn)和閱歷，提高了自己的綜合素質(zhì)。

第二，拓展訓(xùn)練具有教育性。拓展訓(xùn)練課程被導(dǎo)入高校體育教學(xué)之中，對(duì)傳統(tǒng)教學(xué)方式產(chǎn)生了巨大的沖擊。教學(xué)過(guò)程中的主體不再是教師，而是學(xué)生本身。拓展訓(xùn)練的教育性不再是教師對(duì)學(xué)生的教育，而是學(xué)生通過(guò)自己的親身經(jīng)歷后，根據(jù)自己的表現(xiàn)進(jìn)行的一種自我教育，總結(jié)自身特長(zhǎng)，彌補(bǔ)自身不足，從而提升自身的整體素質(zhì)修養(yǎng)。

第三，拓展訓(xùn)練具有綜合性。高校體育教學(xué)引入拓展訓(xùn)練的綜合性主要表現(xiàn)為：拓展訓(xùn)練項(xiàng)目不再是單一身體素質(zhì)的鍛煉，而是在此基礎(chǔ)上進(jìn)一步延伸到學(xué)生心理教育和意志培養(yǎng)的層次上，內(nèi)容開(kāi)始涉及學(xué)生自身情感交流及社會(huì)交往的培養(yǎng)。

第四，拓展訓(xùn)練具有挑戰(zhàn)性。對(duì)學(xué)生開(kāi)展拓展訓(xùn)練的目的之一就是為鍛煉學(xué)生克服困難的精神和堅(jiān)定學(xué)生爭(zhēng)取勝利的信心，所以拓展訓(xùn)練所設(shè)置的活動(dòng)項(xiàng)目在難度上要高于一般的體育項(xiàng)目。拓展訓(xùn)練的內(nèi)容往往需要學(xué)生以極大的熱情和積極的精神狀態(tài)參與其中，在心理、體力等方面突破自己的極限，才能在拓展訓(xùn)練中實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

高校體育教學(xué)導(dǎo)入拓展訓(xùn)練的建議

第一，合理設(shè)計(jì)教學(xué)課程。高校體育教學(xué)在導(dǎo)入拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的選擇上既要符合教學(xué)要求，又要與高校自身的實(shí)際情況相匹配。訓(xùn)練項(xiàng)目的選擇要有指導(dǎo)原則：首先，拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的選擇要具備安全性。無(wú)論是普通的體育項(xiàng)目還是拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，“安全第一位”的指導(dǎo)思想不能變。所以在訓(xùn)練器材和訓(xùn)練場(chǎng)地的選取上要充分考慮潛在的安全問(wèn)題，避免訓(xùn)練過(guò)程中不必要的傷害。此外，學(xué)生的安全意識(shí)要提前培訓(xùn)，急救措施要到位，防護(hù)器具要跟上。其次，拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的選擇要具備教育性。任何課程的開(kāi)設(shè)都有其特定的教育目的，拓展訓(xùn)練課的增設(shè)也不例外，這也是高校體育教學(xué)的本質(zhì)所在。所以，拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的選定要讓學(xué)生參與以后，除了身體得到鍛煉外，還得在心理素質(zhì)培養(yǎng)上、感情交流上以及良好思想道德品質(zhì)的培養(yǎng)上都有所啟發(fā)、有所感悟，能夠培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成自我教育的習(xí)慣。最后，拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的選擇要具備健康性。拓展訓(xùn)練內(nèi)容要符合高校體育教學(xué)目標(biāo)，要對(duì)大學(xué)生身體健康性的提升有所幫助，健康性的體現(xiàn)是拓展訓(xùn)練項(xiàng)目選擇時(shí)考慮的因素之一[6]。此外，趣味性、可行性也是拓展訓(xùn)練項(xiàng)目選擇時(shí)考慮的重要因素。

第二，建設(shè)具有專業(yè)水平的教師隊(duì)伍。首先，拓展訓(xùn)練教學(xué)的順利開(kāi)展必須要有一支具有專業(yè)化水平的教師隊(duì)伍作支撐，教師隊(duì)伍專業(yè)化水平越高，推動(dòng)拓展訓(xùn)練的有效性就越強(qiáng)。我們國(guó)家的拓展訓(xùn)練課程起步較晚，國(guó)家教育部門或高校領(lǐng)導(dǎo)部門可以選派優(yōu)秀的體育教師去拓展訓(xùn)練的專業(yè)基地進(jìn)行學(xué)習(xí)和培訓(xùn)；其次，拓展訓(xùn)練畢竟帶有一定的危險(xiǎn)性，教師的專業(yè)化水平越高，在指導(dǎo)學(xué)生訓(xùn)練時(shí)就越有可能避免潛在的安全隱患，確保學(xué)生自身的安全。

第三，充分利用高校拓展訓(xùn)練課程資源。高校體育教學(xué)是國(guó)家體育人才的重要培養(yǎng)基地。高校在體育教學(xué)中開(kāi)展拓展訓(xùn)練時(shí)，要盡可能地利用一切現(xiàn)有的資源，使經(jīng)費(fèi)的使用有效率最大化。另外，政府要對(duì)符合條件的高校給予大力支持，以推動(dòng)拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的積極作用。

綜上所述，根據(jù)國(guó)家全面提升素質(zhì)教育的方針，傳統(tǒng)的高校體育教學(xué)模式必須改變，需要新血液的補(bǔ)充。拓展訓(xùn)練由于其自身的特點(diǎn)得到了廣大師生的喜愛(ài)，對(duì)于學(xué)生個(gè)人綜合素質(zhì)的提升有著重大的意義和不可替代的作用。當(dāng)然，拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用還存在著很多問(wèn)題，例如經(jīng)費(fèi)不足、場(chǎng)地和器材缺乏以及優(yōu)秀教師隊(duì)伍缺乏等問(wèn)題，這就需要政府相關(guān)部門的大力支持，與高校體育教學(xué)相配合，從加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)、增加教育經(jīng)費(fèi)的投入等方面進(jìn)行努力。總之，拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用為體育人才的培養(yǎng)和學(xué)生身心素質(zhì)的提升貢獻(xiàn)了力量，國(guó)家教育部門應(yīng)當(dāng)在全國(guó)高校體育教學(xué)中推廣拓展訓(xùn)練課程的開(kāi)設(shè)。

參考文獻(xiàn)：

[1]曹智：《拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用》，《好家長(zhǎng)》2016年第2卷第7期，第12-13頁(yè)。

[2]耿恩虎：《拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用研究》，《赤峰學(xué)院學(xué)報(bào)》（自然版）2016年第32卷第16期，第173-175頁(yè)。

[3]唐詩(shī)：《拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用研究》，《當(dāng)代體育科技》2016年第6卷第14期，第31-33頁(yè)。

[4]趙靜：《拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用分析》，《長(zhǎng)春教育學(xué)院學(xué)報(bào)》2015年第4卷第15期，第105-106頁(yè)。

[5]王亞紅：《淺析拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用》，《當(dāng)代體育科技》2016年第6卷第27期，第31-32頁(yè)。

[6]楊毅：《高校體育教學(xué)中“拓展訓(xùn)練”的應(yīng)用及實(shí)施探討》，《當(dāng)代體育科技》2016年第6卷第30期，第41-42頁(yè)。

作者單位：陜西國(guó)防工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院陜西西安