周文源

摘 要：隨著信息技術(shù)教育的發(fā)展，微課逐漸成為我國(guó)教育資源信息化的建設(shè)重點(diǎn)。研究基于微課視域，從教與學(xué)兩個(gè)層面總結(jié)出高校公共體育太極拳教學(xué)問題的成因，并提出要注重從意識(shí)上培養(yǎng)對(duì)太極拳的重視程度、橫向拓展學(xué)習(xí)內(nèi)容，提高練習(xí)趣味性、合理安排進(jìn)度，制作配套微課教學(xué)資源，充分利用學(xué)生的碎片化學(xué)習(xí)等對(duì)策，為公共體育太極拳教學(xué)朝科技化、信息化方向融合的教學(xué)改革發(fā)展提供參考資料，助力于中華民族傳統(tǒng)文化的傳承與發(fā)展。

關(guān)鍵詞：太極拳教學(xué) 問題成因 對(duì)策 公體課 微課

中圖分類號(hào)：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2018）10（b）-0001-02

自2010年以來，隨著《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010—2020年）》和《教育信息化十年發(fā)展規(guī)劃（2010—2020年）》等文件的實(shí)施，微課成逐漸成為我國(guó)教育資源信息化的建設(shè)重點(diǎn)。太極拳作為中華傳統(tǒng)體育文化的代表，也是被世界所認(rèn)可的中國(guó)體育“文化形象”，一直以來深受我國(guó)高校尤其是醫(yī)學(xué)院校體育課程設(shè)置的偏愛，被設(shè)為全國(guó)醫(yī)學(xué)院校的體育必修課程。然而，太極拳運(yùn)動(dòng)在高校廣泛開展的同時(shí)，學(xué)生學(xué)習(xí)熱情不高、心理抵觸、學(xué)習(xí)效果差等問題也在太極拳教學(xué)中頻現(xiàn)，致使我國(guó)太極拳運(yùn)動(dòng)的傳承與推廣變得艱難、緩慢。

本研究以貴州醫(yī)科大學(xué)公體太極拳班級(jí)266名學(xué)生和41名公體太極拳任課教師為調(diào)查對(duì)象，基于微課視域，從教和學(xué)的層面對(duì)目前高校公體太極拳教學(xué)問題成因進(jìn)行調(diào)查分析，并探索相應(yīng)的對(duì)策，以期為公體太極拳教學(xué)改革提供理論參考資料，在助力于體育學(xué)科朝科技化、信息化的方向融合的同時(shí)，推動(dòng)我國(guó)民族傳統(tǒng)文化的傳承與發(fā)展。

1 相關(guān)概念界定

微課是一種基于學(xué)科核心知識(shí)點(diǎn)（重點(diǎn)或難點(diǎn)）設(shè)計(jì)而成的，以短小教學(xué)視頻為核心的，同時(shí)具有明確教學(xué)環(huán)節(jié)的結(jié)構(gòu)化微型在線課件。其主要特點(diǎn)是視頻化、學(xué)習(xí)資源碎片化、時(shí)間短（5～8min）、主題明確簡(jiǎn)潔、資源容量較小、傳播形式多樣、趣味性強(qiáng)等。從教學(xué)設(shè)計(jì)角度看，微課是有助于教師實(shí)施混合式學(xué)習(xí)的新型網(wǎng)絡(luò)化課件設(shè)計(jì)方式。

2 微課視域下高校公體太極拳教學(xué)問題成因分析

2.1 教的層面

2.1.1 教師專業(yè)方向不一，重視程度不夠，演練水平各異

高校的體育教師大都來自不同專業(yè)，其中武術(shù)教師數(shù)量所占比例很少，貴州醫(yī)科大學(xué)41位公體太極拳任課教師中，僅3位教師是武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育專業(yè)，約占總教師人數(shù)的7.3%，高校中非武術(shù)專業(yè)教師獲取太極拳技能的途徑多為學(xué)生期間的武術(shù)課練習(xí)、上網(wǎng)自學(xué)或找其余練習(xí)水平較好的教師臨時(shí)教授等，其中能長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持練習(xí)的教師微乎其微，可見其重視程度一般，最終導(dǎo)致同一高校的教師演練水平參差不齊，風(fēng)格各異。而教師的太極拳演練展現(xiàn)出的美感在一定程度會(huì)從視覺感受上影響學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。若教師的演練缺乏美感，學(xué)生自然也就不會(huì)有學(xué)習(xí)太極拳的興趣。

2.1.2 教學(xué)進(jìn)度安排不合理，內(nèi)容缺乏趣味性

以二十四式太極拳教學(xué)為例，在每周僅1～2節(jié)課的公體課上，部分教師為了完成學(xué)期教學(xué)任務(wù)，在課程開展前期就安排向?qū)W生灌輸太極拳的套路招式動(dòng)作，忽略了學(xué)生接觸新事物時(shí)所需要的適應(yīng)期和太極拳練功先練樁的練習(xí)拳理。此外，高校的公體太極拳教學(xué)都是按照固定的套路招式練習(xí)，大部分教師由于非專業(yè)的原因，太極拳教學(xué)是照搬照抄地教授動(dòng)作招式，并沒能將太極拳練習(xí)內(nèi)容拓展到醫(yī)學(xué)、生活、哲學(xué)等更寬的領(lǐng)域，無(wú)法讓學(xué)生領(lǐng)悟到太極拳的內(nèi)涵所在，學(xué)習(xí)內(nèi)容缺乏趣味性。

2.1.3 動(dòng)作教授過于重形缺意

公體太極拳教學(xué)過程中要求規(guī)范動(dòng)作規(guī)格原本無(wú)可厚非，但教師容易出現(xiàn)過于注重強(qiáng)調(diào)學(xué)生的練習(xí)外形，而忽視了教授學(xué)生進(jìn)行太極拳練習(xí)時(shí)的意識(shí)引導(dǎo)，僅要求學(xué)生跟著模仿教師動(dòng)作，讓練習(xí)變成了毫無(wú)目的的肢體動(dòng)作學(xué)習(xí)，不利于學(xué)生將注意力集中在太極拳本身上，更無(wú)法讓學(xué)生體會(huì)到太極拳練習(xí)時(shí)帶來的享受，時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)情緒，開始應(yīng)付了事，有些為得到學(xué)分而認(rèn)真學(xué)習(xí)的學(xué)生，學(xué)期結(jié)束后也就沒有了任何想繼續(xù)學(xué)習(xí)的想法。

2.1.4 忽略對(duì)學(xué)生更深層次的重要性認(rèn)知引導(dǎo)

說到太極拳練習(xí)的重要性，大部分人會(huì)立刻聯(lián)想到強(qiáng)身健體、修身養(yǎng)性等，而相對(duì)于動(dòng)作柔和緩慢、用意不用力的太極拳項(xiàng)目而言，處于精力充沛時(shí)期的大學(xué)生對(duì)刺激、快速、對(duì)抗的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目更為青睞，因此，強(qiáng)身健體、修身養(yǎng)性這一重要性對(duì)大學(xué)生而言有著太多的可替代產(chǎn)品。在更高層次上，作為國(guó)家的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，太極拳是民族傳統(tǒng)文化的精粹，然而太極拳練習(xí)對(duì)民族文化傳承的重要性在許多高校公體課教師心中并沒有真正引起重視，更別說在思想上引導(dǎo)學(xué)生意識(shí)到太極拳練習(xí)對(duì)傳承中華民族傳統(tǒng)文化這一更高層次、無(wú)可替代的使命的重要性。

2.2 學(xué)的層面

2.2.1 雖渴學(xué)卻無(wú)所從

由問卷統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，有77.45%的學(xué)生在課余時(shí)間“有想自己或復(fù)習(xí)太極拳動(dòng)作的想法”，其中選擇“經(jīng)常有”和“偶爾有”的學(xué)生分別為12.03%和39.1%。在“想復(fù)習(xí)但又不太清楚動(dòng)作時(shí)”，18.8%的學(xué)生選擇了放棄練習(xí)，一半以上的人都選擇“在網(wǎng)上查視頻資料”和“找同學(xué)幫忙相互看、糾正”，僅13.59%的學(xué)生選擇向教師尋求幫助。訪談中發(fā)現(xiàn)，大部分學(xué)生表示由于信息技術(shù)的迅猛發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)資源越來越錯(cuò)綜復(fù)雜，“網(wǎng)上太極拳教學(xué)有太多的版本，每個(gè)人教的都不一樣”，導(dǎo)致學(xué)生十分迷惑不知該何從選擇。

2.2.2 課程時(shí)間有限，課后無(wú)專業(yè)指導(dǎo)輔助鞏固

由于太極拳運(yùn)動(dòng)的特殊性、復(fù)雜性、和變異性以及要求動(dòng)作舒展大方、連綿不斷，手、眼、身法、步協(xié)調(diào)配合等特點(diǎn)，在每周2小節(jié)的課堂上，學(xué)生很難將教學(xué)內(nèi)容完全消化吸收，往往需要在課余時(shí)間主動(dòng)復(fù)習(xí)方能較好地理解和記憶太極課程所學(xué)內(nèi)容，跟上教學(xué)進(jìn)度。但面對(duì)太極拳課程每周1～2節(jié)課的課時(shí)，學(xué)生表示，上完其他課程回到宿舍后或是哪天突然想起來要復(fù)習(xí)時(shí)，發(fā)現(xiàn)課上教師教授的動(dòng)作就已經(jīng)記不清了，身邊也沒有能夠清楚記得的人，傳統(tǒng)教學(xué)形式無(wú)法實(shí)現(xiàn)課上與課下的銜接。

2.2.3 大班上課，視覺角度差異影響練習(xí)效果

目前大多數(shù)高校公共體育課程班級(jí)人數(shù)多達(dá)40～50人，甚至更多，而同一教師演練，站隊(duì)邊緣處的學(xué)生初學(xué)動(dòng)作時(shí)會(huì)因視覺角度差異在大腦中形成錯(cuò)誤的動(dòng)作印象，從而影響練習(xí)效果。

2.2.4 太極拳動(dòng)作配合復(fù)雜，令學(xué)生產(chǎn)生望而止步的心理

手腳自然協(xié)調(diào)配合的運(yùn)用，是太極拳練習(xí)的精髓所在，學(xué)生開始練習(xí)二十四式太極拳時(shí)，會(huì)抱怨動(dòng)作太難、太多、太長(zhǎng)、變化太大跟不上等，在前段動(dòng)作基礎(chǔ)沒有得到鞏固的基礎(chǔ)上又開始學(xué)習(xí)新的“難度”動(dòng)作，這無(wú)法讓學(xué)生體會(huì)到練習(xí)的成就感，反會(huì)產(chǎn)生挫敗感，久而久之就會(huì)對(duì)太極拳產(chǎn)生望而卻步的抵觸心理。

3 對(duì)策

3.1 組織教前培訓(xùn)，規(guī)范公體教師授課技能水平

由于專業(yè)性質(zhì)的差異，教師間的教學(xué)動(dòng)作示范及教學(xué)要點(diǎn)解說存在差異，提升非專業(yè)教師的太極拳水平有利于規(guī)范太極拳動(dòng)作要領(lǐng)的傳授，提高教學(xué)效果，被調(diào)查的學(xué)生表示“不同的老師教的動(dòng)作有差異”“希望能統(tǒng)一”，以便于課后學(xué)生間的相互交流與學(xué)習(xí)。

3.2 注重從意識(shí)上培養(yǎng)對(duì)太極拳的重視程度

意識(shí)對(duì)物質(zhì)具有反作用力，除了教師自身要有弘揚(yáng)與傳承中華民族傳統(tǒng)文化的意識(shí)與責(zé)任感，還需培養(yǎng)學(xué)生從意識(shí)認(rèn)知到太極拳的不可替代性，將太極拳練習(xí)由強(qiáng)身健體、修身養(yǎng)性等基礎(chǔ)作用，提升到中華民族傳統(tǒng)文化傳承的高度，激發(fā)和運(yùn)用學(xué)生的責(zé)任心，讓學(xué)生從思想上意識(shí)到自身肩負(fù)的更高層次的傳統(tǒng)文化傳承使命。

3.3 橫向拓展學(xué)習(xí)內(nèi)容，提高練習(xí)趣味性

太極拳教學(xué)除了動(dòng)作的教授與練習(xí)，還可以結(jié)合攻防、科學(xué)研究、武俠小說、生活、人生哲學(xué)等不同方面進(jìn)行拓展，比如：用科學(xué)的方法解釋并帶領(lǐng)學(xué)生體會(huì)武俠小說中最常見的“氣沉丹田”，或在教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)生體會(huì)簡(jiǎn)單的太極拳理——用意不用力等，緩解因練習(xí)動(dòng)作緩慢、重復(fù)而帶來的枯燥和注意力分散等情況，調(diào)動(dòng)學(xué)生持續(xù)練習(xí)的動(dòng)力與興趣。

3.4 合理安排進(jìn)度，制作配套微課教學(xué)資源，充分利用學(xué)生的碎片化學(xué)習(xí)

微課已成為時(shí)下流行的教學(xué)課件設(shè)計(jì)方式和學(xué)習(xí)資源，其短小精悍、資源學(xué)習(xí)碎片化等特點(diǎn)有利于增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)間上的靈活性。學(xué)校根據(jù)太極拳課程時(shí)長(zhǎng)，適當(dāng)增加太極拳基礎(chǔ)動(dòng)作練習(xí)課時(shí)或刪減太極拳套路動(dòng)作數(shù)量，合理安排教學(xué)進(jìn)度，并制定配套的微課教學(xué)資源，以微課為橋梁，讓學(xué)生既可以有明確的學(xué)習(xí)參照資源，近距離觀看教學(xué)細(xì)節(jié)，又能在課后的碎片化時(shí)間中得到專業(yè)的輔助指導(dǎo)，以鞏固學(xué)習(xí)內(nèi)容，隨時(shí)實(shí)現(xiàn)課上課后教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)的無(wú)縫銜接。

3.5 編創(chuàng)通俗易懂的拳譜，便于初期練習(xí)記憶

拳譜的作用是記錄套路連續(xù)動(dòng)作，反映拳種的練功方法和要點(diǎn)，但老拳譜大都深晦難懂，現(xiàn)在使用拳譜練習(xí)套路的人非常少，更不用說高校公體課的學(xué)生，因此，在能清楚表達(dá)套路動(dòng)作和動(dòng)作要點(diǎn)的前提下，將動(dòng)作口令精簡(jiǎn)化，編撰出通俗易懂的新型太極拳“拳譜”，便于學(xué)生初期練習(xí)記憶。

4 結(jié)語(yǔ)

要解決目前高校公體太極拳教學(xué)存在的問題，不僅要從意識(shí)上做出改變，還需要學(xué)會(huì)與時(shí)俱進(jìn)，多方面借助科學(xué)技術(shù)的力量為太極拳教學(xué)服務(wù)，而太極拳教學(xué)微課資源的制作與推廣，不僅有利于革新傳統(tǒng)的體育教學(xué)與教研方式，搭建太極拳傳統(tǒng)課程教學(xué)和學(xué)生課后自主學(xué)習(xí)的橋梁，使教師的體育課堂教學(xué)和課后反思的資源應(yīng)用更具針對(duì)性和實(shí)效性，還能更好地滿足學(xué)生對(duì)不同知識(shí)點(diǎn)的個(gè)性化學(xué)習(xí)和按需、按時(shí)選擇學(xué)習(xí)，成為學(xué)生在傳統(tǒng)太極拳課堂學(xué)習(xí)之余的一個(gè)重要補(bǔ)充資源，為推動(dòng)我國(guó)民族傳統(tǒng)文化的在高校大學(xué)生中的傳承與發(fā)展提供助力。

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