李艷

摘 要：我國傳統(tǒng)體育游戲根植于博大精深的傳統(tǒng)文化，蘊(yùn)含著豐富的體育教育價值，是幼小體育教育中值得挖掘的資源寶庫。在當(dāng)前傳統(tǒng)文化全面復(fù)興的時代背景下，繼承和發(fā)展傳統(tǒng)體育游戲，推動優(yōu)秀傳統(tǒng)體育游戲進(jìn)入幼小體育課堂，成為當(dāng)務(wù)之急。我國傳統(tǒng)體育游戲是中華民族幾千年文明智慧的結(jié)晶，傳統(tǒng)體育游戲?qū)ε嘤⒆拥倪\(yùn)動能力與體育品德有著不可替代的優(yōu)勢與價值。

關(guān)鍵詞：體育游戲 體育教學(xué) 傳統(tǒng)體育

中圖分類號：G623.8 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）08（a）-0070-02

1 自制器材，培養(yǎng)孩子解決問題的能力

眾所周知，動手能力是解決問題的能力的根本。而據(jù)筆者觀察，深圳等大城市的孩子動手能力普遍偏弱，解決問題的能力亟需提高，可生活中又缺乏這樣的體驗(yàn)機(jī)會，而傳統(tǒng)體育游戲恰好可以解決孩子們的這一問題。這首先體現(xiàn)在我國眾多傳統(tǒng)體育游戲器材都可以自己動手、親自制作，比如：毽子、沙包、跳皮筋等，而且制作材料五花八門，孩子在相應(yīng)的原理指導(dǎo)下動手制作玩樂（運(yùn)動）器材，在制作過程中既實(shí)現(xiàn)了對孩子們各種感官的訓(xùn)練，又恰是對孩子們解決問題能力的培養(yǎng)，其中更少不了孩子們的創(chuàng)意和發(fā)明。它同樣可以達(dá)到西方體育游戲中傳統(tǒng)教育的訓(xùn)練目的，且就地取材、簡單易行、成本低廉。

在器材制作中，僅僅是尋找和甄別材質(zhì)就能夠使孩子們的動手能力得到很好的培養(yǎng)。比如做毽子，有的孩子用舊報紙，但會發(fā)現(xiàn)容易爛，不好踢；有的孩子會拿尼龍繩捆著踢，進(jìn)而發(fā)現(xiàn)羽毛是最好的，試用之后又會發(fā)現(xiàn)，漂亮的羽毛柔軟但不經(jīng)用，只有大而穩(wěn)定的羽毛才好用。接著還要做底托、找塑料，孩子們會想盡辦法找出生活中一切可用的塑料，比如圓珠筆芯、瓶蓋等。之后的火燒、固定、摁壓等，都會涉及到材質(zhì)、方法、力度等不斷的試錯與選擇。所有這些都需要不斷嘗試，反復(fù)改進(jìn)，直到精益求精，乃至不僅停留在實(shí)用層面，而是進(jìn)入到美觀層面。孩子們在此過程中，既很好地鍛煉了動手能力，又不斷地提升了解決問題的能力。

2 寓教于樂，激發(fā)孩子運(yùn)動興趣

激發(fā)孩子們的體育運(yùn)動興趣，推動他們參加體育運(yùn)動的熱情，體驗(yàn)游戲的快樂是幼小體育教育的重要功能。然而，隨著現(xiàn)代體育觀念的普及，孩子們接受的多是西方體育運(yùn)動項目如田徑等，把競技當(dāng)成體育運(yùn)動的應(yīng)有之義，人為增加了壓力、減少了試錯的機(jī)會和運(yùn)動本身的樂趣。而傳統(tǒng)體育游戲以其天然的靈活性、游戲性和親和力，規(guī)避了西方運(yùn)動項目對孩子們的壓迫感，受到孩子們的喜愛。比如在體能訓(xùn)練中，很多女孩子及部分男孩子不喜歡田徑運(yùn)動，這時候傳統(tǒng)體育游戲就顯示出它的優(yōu)勢。同樣耐力跑，孩子們可能怨聲載道，但換成跳大繩，就可以在愉快的笑聲中達(dá)到與跑步同樣的訓(xùn)練效果。而抓小魚、青蛙跳、跳房子等傳統(tǒng)體育游戲則可以消除孩子們在上下彈跳、來回跑步等過程中的枯燥和乏味，在玩樂中巧妙地激發(fā)了孩子的運(yùn)動興趣。

當(dāng)然，這么說并非一味強(qiáng)調(diào)我們比西方體育優(yōu)秀，而是客觀指出我國傳統(tǒng)體育也可以同樣達(dá)到一定的鍛煉目的。中國傳統(tǒng)體育文化和西方競技體育文化是世界體育文化中兩支主力軍，雖然二者形成的體系、形態(tài)、和內(nèi)涵不同，但兩者都是人類共同的財富。它們有著相類似的運(yùn)動作用，同時也有著不同之處，我們應(yīng)取兩者之精華，根據(jù)學(xué)生年齡、鍛煉目的、場地等原因進(jìn)行合理的選擇。學(xué)校是育人的地方，育人就有它全面性的使命。今天，眾多校外體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的產(chǎn)生，原因就在于一些人過于信奉西方運(yùn)動項目在提高孩子體育能力方面的作用，而忽視在校的教育，顯然就是得不償失的。筆者認(rèn)為，教師適當(dāng)?shù)卦谡n堂上介入傳統(tǒng)體育優(yōu)秀項目，激發(fā)孩子們的運(yùn)動興趣，讓課堂、讓校園成為孩子享受體育、享受運(yùn)動的主要場所，更是一種高效、節(jié)省且美好的選擇。

3 形式多樣，提升學(xué)生運(yùn)動能力

傳統(tǒng)體育游戲中蘊(yùn)含著孩子們所需要的多樣化的運(yùn)動能力，結(jié)合學(xué)生個性化需求，可以采用不同的方式實(shí)現(xiàn)。

力量：力量訓(xùn)練是不可缺少的，但大多人因?yàn)榻佑|少且不是體育專業(yè)學(xué)習(xí)者，大多認(rèn)為枯燥，甚至它是大孩子和成人的事。殊不知，這是所有人在所有年齡段身體發(fā)展所不可或缺的，只是它的練習(xí)強(qiáng)度、練習(xí)密度要科學(xué)把握。如果以傳統(tǒng)印象中力量訓(xùn)練就是蛙跳、舉杠鈴，當(dāng)然很多人，尤其是幼小學(xué)齡段的人就被局限了，而傳統(tǒng)體育游戲中就有很多細(xì)化到手指抓握力量的訓(xùn)練，如拾“豆子”，參與者根據(jù)自身的能力選擇不同的大小重量的“石子”進(jìn)行玩耍，通過玩耍鍛煉了手指、手腕精細(xì)部位的力量訓(xùn)練；擲沙包，在同一時間鍛煉了練習(xí)者力量、彈跳、靈敏性等多種身體素質(zhì)。

協(xié)調(diào)性：以踢毽子為列，踢毽子主要通過手眼協(xié)調(diào)配合，通過下肢做接、按、落、跳、繞、踢等動作來完成，使下肢的關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶都得到很大的鍛煉，同時也鍛煉到了腰部。有醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，跳繩不僅可以增強(qiáng)心臟和小腿的機(jī)能，還能增強(qiáng)腦的活動、改善平衡機(jī)，提高身體的靈活性與協(xié)調(diào)性，堪稱一項很好的傳統(tǒng)體育游戲項目在大眾體育運(yùn)動中的體現(xiàn)。

速度：在傳統(tǒng)的體育游戲中，因?yàn)橛螒虮旧淼母偁幮孕再|(zhì)，從而讓參與者竭盡所能盡自我最大的能力、最快的速度進(jìn)行比賽，練習(xí)充滿自主性和高效性，可以輕松解決傳統(tǒng)練習(xí)手段的被動式低效訓(xùn)練問題。

耐力：耐力練習(xí)是學(xué)生普遍最不喜歡的身體素質(zhì)練習(xí)的一部分，同樣是3～4min的有氧跑步，和時間相同的跳繩相比，在一定的前提條件下，跳繩的熱量消耗鍛煉效果甚至高于同樣的有氧慢跑，特別適合穿插在耐力單元的授課中。

4 潤物無聲，培育孩子體育品德

幼小階段是孩子體育品德的萌芽階段，良好的啟蒙至關(guān)重要。體育品德包括自信、拼搏等體育精神，遵守規(guī)則等體育道德和團(tuán)隊結(jié)合作等體育品格，都可以通過傳統(tǒng)體育游戲在孩子們的內(nèi)心逐漸形成。

傳統(tǒng)體育由于以游戲的形式出現(xiàn)，為幼小體育教學(xué)提供了豐富的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)手段，恰當(dāng)運(yùn)用，可以讓參與者在愉快地進(jìn)行運(yùn)動鍛煉的同時，潤物無聲地提升了孩子的體育品德，促進(jìn)身體機(jī)能的協(xié)調(diào)發(fā)展，提升孩子的心理素質(zhì)。比如，傳統(tǒng)體育游戲雖然有游戲之名，但同樣有著明確的體育規(guī)則，因此在在活動中，孩子們必須要自主自覺地遵守游戲規(guī)則，這就非常自然地培養(yǎng)了孩子們的規(guī)則意識和自覺意識。不僅如此，傳統(tǒng)體育游戲往往是集體活動，需要進(jìn)行合理分組以及角色配合，這就很好地鍛煉了孩子們的集體榮譽(yù)感和團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。在一些競爭性體育游戲中，孩子們的堅韌性、忍耐力和積極進(jìn)取的精神也同樣得到了淋漓盡致的發(fā)揮。因此，在幼小體育教學(xué)中適當(dāng)加入傳統(tǒng)體育游戲的部分，對孩子們的自覺性、堅韌性、自制力以及合作意識等體育品德的形成都能起到良好的促進(jìn)作用。

5 結(jié)語

在幼小體育教學(xué)中有針對性地介入傳統(tǒng)體育游戲的教學(xué)，既符合孩子的身心發(fā)展規(guī)律，也符合時代需要，值得一線教師加強(qiáng)重視，積極行動，合理組織，持之以恒，相信定會收到滿意的效果。

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