摘要：長(zhǎng)期的拖延行為對(duì)學(xué)生有許多負(fù)面影響。分析拖延癥的成因，對(duì)癥下藥糾正小學(xué)生在作業(yè)上的拖延，幫助學(xué)生制訂詳細(xì)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，培養(yǎng)學(xué)習(xí)的專注度，建立糾正拖延癥的應(yīng)對(duì)策略。

關(guān)鍵詞：作業(yè)拖延；成因；糾正

《明日歌》里說(shuō)：明日復(fù)明日，明日何其多。我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎。從古到今拖延不是個(gè)別現(xiàn)象，拖延作為心理學(xué)的一個(gè)專門術(shù)語(yǔ)，拖延它是一種習(xí)慣性的行為延遲傾向，是對(duì)計(jì)劃要做的事情的不斷延期。這種行為傾向不僅表現(xiàn)在學(xué)習(xí)、作業(yè)上，在日常生活中也總是拖拖拉拉。

一、 學(xué)生方面的原因分析

（一） 基礎(chǔ)知識(shí)不扎實(shí)，作業(yè)不會(huì)做。上課沒(méi)認(rèn)真聽(tīng)講，新知識(shí)掌握不好，未能及時(shí)補(bǔ)漏，寫作業(yè)出現(xiàn)困難，難以完成。孩子更加心煩。我班有3個(gè)男同學(xué)，數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)1～3年級(jí)時(shí)已不理想，題目難度深一點(diǎn)就不想開(kāi)動(dòng)腦筋。當(dāng)然這跟他們的學(xué)習(xí)方法有關(guān)，由于基礎(chǔ)差導(dǎo)致了他們學(xué)習(xí)產(chǎn)生困難，是又不想辦法去解決，根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，難度稍大的作業(yè)，學(xué)生基礎(chǔ)不行就完成不了。

（二） 學(xué)習(xí)過(guò)程專注度不夠，讓作業(yè)超時(shí)完成。學(xué)習(xí)是需要付出時(shí)間和精力，有的學(xué)生天生就是慢性子，有些則沒(méi)耐性，做事容易發(fā)散精神，遇到做數(shù)學(xué)作業(yè)又需要花時(shí)間思考的學(xué)科就更不想做，經(jīng)常會(huì)碰到不想做作業(yè)的學(xué)生，一早回來(lái)，讓他交作業(yè)他就說(shuō)忘記帶來(lái)；我不知道什么作業(yè)，或我不會(huì)做等諸多的理由搪塞。

二、 家庭方面的原因分析

（一） 家長(zhǎng)教育方法不正確，導(dǎo)致孩子作業(yè)拖拉。孩子回到家，喜歡拿著父母的手機(jī)玩游戲，一玩就是一個(gè)多小時(shí)，卻不規(guī)定玩游戲的時(shí)間，聽(tīng)其自然，不是安排其先做好功課再做其他事情，另外，有部分家長(zhǎng)除完成學(xué)校的作業(yè)還給孩子布置加量作業(yè)，雙重的作業(yè)，累了一天的孩子哪還心甘情愿的繼續(xù)做好？孩子幾乎沒(méi)有好好休息的機(jī)會(huì)，教師布置的作業(yè)完成不了，拖拉毛病養(yǎng)成。有些家長(zhǎng)從低年級(jí)就開(kāi)始這樣做了，累積下來(lái)，孩子產(chǎn)生抵觸心理。有的孩子就用拖延的戰(zhàn)術(shù)來(lái)回應(yīng)。

（二） 家庭教育的缺席，作業(yè)不愿意做?，F(xiàn)在許多父母都外出打工。孩子交由爺爺奶奶管理，老人在孩子教育方面不論是知識(shí)、還是方法都不能適應(yīng)現(xiàn)在的教育要求，孩子作業(yè)中出現(xiàn)問(wèn)題，他們解決不了。老一輩對(duì)他們寵愛(ài)，作業(yè)檢查不到位，孩子知道爺爺奶奶對(duì)他們不嚴(yán)格要求下次就繼續(xù)不完成。

三、 教師方面的原因分析

（一） 教師設(shè)計(jì)的作業(yè)形式傳統(tǒng)單一，容易讓學(xué)生做起來(lái)感覺(jué)枯燥，天長(zhǎng)日久，學(xué)生自然就不想做，不想做直接導(dǎo)致的后果就是拖長(zhǎng)完成的時(shí)間，拖延癥就形成了。

（二） 教師當(dāng)天的作業(yè)沒(méi)及時(shí)批改，會(huì)容易給學(xué)生拖拉作業(yè)創(chuàng)造機(jī)會(huì)。如果沒(méi)能及時(shí)批改作業(yè)，學(xué)生知道后就會(huì)乘機(jī)放松自己，如果老師沒(méi)發(fā)現(xiàn)學(xué)生這種心理，讓這種情況持續(xù)下去，學(xué)生就會(huì)慢慢形成作業(yè)拖拉的習(xí)慣。

四、 糾正學(xué)習(xí)拖延癥的應(yīng)對(duì)策略

（一） 基礎(chǔ)不扎實(shí)的堅(jiān)持表?yè)P(yáng)，以退為進(jìn)

有種現(xiàn)象我們不能忽視，就是當(dāng)一個(gè)人在做事時(shí)，你越是罵他或是催促他，他就越跟你杠上似的，做得越慢。所以我們要摒棄掉這種方法，而應(yīng)該發(fā)現(xiàn)孩子做事時(shí)速度比以前哪怕是快了一點(diǎn)點(diǎn)都要及時(shí)表?yè)P(yáng)。表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)比批評(píng)和指責(zé)來(lái)得更有效，孩子受到的表?yè)P(yáng)越多，對(duì)自己的要求就越高。因此，對(duì)于基礎(chǔ)不扎實(shí)的孩子應(yīng)該退回去把以前的知識(shí)先補(bǔ)回來(lái)，不要與普通學(xué)生一樣的進(jìn)度，只要把以前的補(bǔ)回來(lái)才有信心把現(xiàn)在的學(xué)好，所謂基礎(chǔ)不牢，地動(dòng)山搖。

（二） 孩子認(rèn)識(shí)時(shí)間的價(jià)值，限定時(shí)間

孩子做事拖拉很可能是因還沒(méi)有時(shí)間觀念，因此，培養(yǎng)時(shí)間意識(shí)對(duì)磨蹭的孩子來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的。家長(zhǎng)要想辦法使孩子認(rèn)識(shí)時(shí)間，要讓孩子惜時(shí)，與孩子一起討論不珍惜時(shí)間會(huì)帶來(lái)什么不好，一個(gè)做事拖拉的人會(huì)影響自己甚至影響別人。同時(shí)，可買一個(gè)鬧鐘給孩子，在做作業(yè)時(shí)，登記好每科完成的時(shí)間，且要限定每科完成作業(yè)的時(shí)間，若提前完成則可以在獎(jiǎng)勵(lì)本上記上一個(gè)小紅花以此強(qiáng)化時(shí)間的重要性。

（三） 制訂合理的時(shí)間計(jì)劃表，嚴(yán)格執(zhí)行

一般小孩子做事都沒(méi)什么計(jì)劃性的，都是想到什么做什么。作為老師和家長(zhǎng)都應(yīng)該指導(dǎo)孩子制訂好周或天的時(shí)間表。且老師家長(zhǎng)要從旁督促計(jì)劃表的執(zhí)行情況，孩子在做事的期間，家長(zhǎng)可給予指導(dǎo)，但一定要讓孩子獨(dú)立完成，不幫忙，培養(yǎng)孩子獨(dú)立做事的能力及毅力不允許半途而廢。

（四） 培養(yǎng)孩子做事的專注度，強(qiáng)化訓(xùn)練

拖拉的孩子做事注意力很容易分散，耐性較差，做事時(shí)耗時(shí)較多，效率不高。家長(zhǎng)可以結(jié)合從小利用拼圖、找不同，閱讀來(lái)培養(yǎng)孩子的專注力，再引導(dǎo)讓孩子專心把一件事完整做好，當(dāng)孩子在專心做一件事時(shí)千萬(wàn)不要去打擾他，直到把這件事做完為止。

（五） 加強(qiáng)學(xué)校和家長(zhǎng)的聯(lián)系，形成網(wǎng)絡(luò)

老師要主動(dòng)與家長(zhǎng)取得聯(lián)系爭(zhēng)取他們的理解、支持、協(xié)助。學(xué)生放學(xué)回到家里，老師監(jiān)督不了，部分自覺(jué)性較差的學(xué)生，管不住自己，家長(zhǎng)缺乏督促意識(shí)。這時(shí)老師與家長(zhǎng)聯(lián)系就顯得很有必要。教師通過(guò)家訪、電訪，與家長(zhǎng)溝通反映學(xué)校與家里的情況。提高家長(zhǎng)對(duì)孩子的關(guān)注度，起應(yīng)有的家庭教育作用。

幫助學(xué)生改掉作業(yè)拖拉是需要毅力且要持之而行的，當(dāng)然需要科學(xué)指導(dǎo)，耐心對(duì)待相配合，才能收到良好的效果。

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作者簡(jiǎn)介：

徐彩虹，廣東省廣州市，廣州市南沙區(qū)嘉安小學(xué)。