杜瓊

摘要：心理健康素養(yǎng)是學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)的有機(jī)組成部分，要提升高職院校學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)必須重視其心理健康素養(yǎng)。本文以無(wú)錫工藝職業(yè)技術(shù)學(xué)院為例，以探索適合高職院校的心理健康教育有效途徑和策略，從而有針對(duì)性地提升學(xué)生心理健康素養(yǎng)。

關(guān)鍵詞：一本四全；高職院校；心理健康素養(yǎng)

2017年2月27日，中共中央、國(guó)務(wù)院印發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)和改進(jìn)新形勢(shì)下高校思想政治工作的意見(jiàn)》中指出“要在服務(wù)引導(dǎo)中加強(qiáng)思想教育，加強(qiáng)人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，促進(jìn)大學(xué)生身心和人格健康發(fā)展”。無(wú)錫工藝職業(yè)技術(shù)學(xué)院圍繞這一根本任務(wù)，以“一本四全”視域下高職院校學(xué)生心理健康素養(yǎng)提升項(xiàng)目為依托，探索適合高職院校的心理健康教育有效途徑和策略，從而有針對(duì)性地提升高職院校學(xué)生的心理健康素養(yǎng)。

一、“一本四全”學(xué)生心理健康素養(yǎng)提升項(xiàng)目的理論探索

無(wú)錫工藝職業(yè)技術(shù)學(xué)院的心理健康教育工作起步于2006年，從創(chuàng)立至今，始終堅(jiān)持“一本四全”的理念：即一切以學(xué)生為本，實(shí)施全員、全方位、全過(guò)程、全氛圍育心。全員育心，即指學(xué)校所有的教職工都要在主體上參與，承擔(dān)起對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的職責(zé)；全方位育心，即指要充分利用和努力拓寬學(xué)院人才培養(yǎng)的各種資源、各種途徑來(lái)開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育；全過(guò)程育心，即在時(shí)間維度上，根據(jù)學(xué)生從入校到畢業(yè)等不同時(shí)段的心理需求，明確不同主題的心理健康素養(yǎng)提升項(xiàng)目；全氛圍育心，即在空間維度上，將心理健康教育融合校園文化建設(shè)，營(yíng)造濃郁的心理教育氛圍，切實(shí)滿足學(xué)生對(duì)心理健康的多元化需求。

“一本四全”的理念綜合強(qiáng)調(diào)了教育者主體的全員性、教育實(shí)踐在空間上的全面性、時(shí)間上的全程性，氛圍上的融合性，從宏觀上概括了高職院校學(xué)生心理健康教育工作的整體格局，成為學(xué)院整體實(shí)施學(xué)生心理健康教育工作的總要求，成為學(xué)生心理健康教育工作系統(tǒng)有效運(yùn)行的總原則。

二、“一本四全”學(xué)生心理健康素養(yǎng)提升項(xiàng)目的實(shí)踐探索

（一）針對(duì)全體學(xué)生，打造“五大平臺(tái)”，提升學(xué)生心理素質(zhì)

1.精英培育平臺(tái)：依托學(xué)生心理社團(tuán)及班級(jí)心理委員，注重發(fā)揮學(xué)生精英在心理健康教育中的作用，普及和宣傳心理健康知識(shí)，營(yíng)造暖心的校園氛圍。我們定期為心協(xié)骨干和班級(jí)心理委員進(jìn)行專門培訓(xùn)，系統(tǒng)地介紹理性情緒治療、認(rèn)知行為療法等，并通過(guò)工作坊、心理沙龍、心理情景劇等形式，進(jìn)行專業(yè)訓(xùn)練，促進(jìn)這些骨干學(xué)生探索自己的生命，優(yōu)化心理素質(zhì)，取得了較好的效果。在新生進(jìn)校后，這些心理骨干會(huì)深入到新生中間進(jìn)行朋輩輔導(dǎo)，獨(dú)立開(kāi)展新生入學(xué)心理適應(yīng)團(tuán)體輔導(dǎo)，并深入新生班級(jí)和宿舍，為他們解難釋惑，調(diào)適心理，有效緩解了學(xué)生入學(xué)的心理不適應(yīng)現(xiàn)象。

2.項(xiàng)目實(shí)踐平臺(tái)：每常年開(kāi)展“3.20咱愛(ài)您”“5.25我愛(ài)我”“9.25就愛(ài)我”“12.5要愛(ài)我”四季心理健康主題周/月活動(dòng)，結(jié)合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，開(kāi)展主題式心理健康教育活動(dòng)。把既有趣又有用的專業(yè)知識(shí)以通俗易懂的形式向大家傳播，讓大家一起成長(zhǎng)，一起進(jìn)步。

3.能力展示平臺(tái)：開(kāi)展“青年工藝說(shuō)”、“放慢腳步、尋找自我”發(fā)呆大賽、“我的小確幸”四格漫畫征集、“給母親的三行情書”等系列心理活動(dòng)，讓學(xué)生的能力得以展示?；顒?dòng)本著致力于普及心理學(xué)知識(shí)、將專業(yè)知識(shí)平民化，讓學(xué)生在參與和體驗(yàn)中成長(zhǎng)，獲得學(xué)生的一致好評(píng)。

4.知識(shí)共享平臺(tái)：利用院報(bào)、微信、校園心理QQ群、《心語(yǔ)報(bào)》、心理中心在線網(wǎng)頁(yè)等媒介來(lái)普及和宣傳心理健康知識(shí)，達(dá)到心理知識(shí)共享的目的。

5.課程教學(xué)平臺(tái)：我院率先推行心理健康教育必修課程，現(xiàn)被納入到我院職業(yè)素養(yǎng)模塊中，形成以“體驗(yàn)、感悟、成長(zhǎng)”為主線的，實(shí)現(xiàn)線上線下，必修與選修、知識(shí)普及與專題訓(xùn)練相結(jié)合的體驗(yàn)式課程教學(xué)模式。

（二）針對(duì)困惑學(xué)生，加強(qiáng)咨詢教育，主動(dòng)實(shí)施心理干預(yù)

我院設(shè)立了個(gè)體咨詢室和團(tuán)體輔導(dǎo)室，同時(shí)在宿舍區(qū)設(shè)立了“關(guān)愛(ài)談心屋”，二級(jí)學(xué)院均設(shè)立了“心理訪談室”，聘請(qǐng)了國(guó)家心理咨詢師資格證的輔導(dǎo)員擔(dān)任心理訪談員，搭建了一支保障有力、動(dòng)作高效、服務(wù)咨詢隊(duì)伍，進(jìn)一步完善了學(xué)院心理危機(jī)干預(yù)體系。針對(duì)我院學(xué)生的實(shí)際情況，面向全院學(xué)生開(kāi)展個(gè)體咨詢和團(tuán)體輔導(dǎo)，接待主動(dòng)來(lái)訪和約談的來(lái)訪學(xué)生。每年的新生心理普查，班級(jí)心理信息反饋匯報(bào)制度、建立危機(jī)學(xué)生預(yù)警信息庫(kù)等措施，強(qiáng)化早期預(yù)警環(huán)節(jié)，切實(shí)做好心理危機(jī)學(xué)生的工作。

（三）針對(duì)特殊學(xué)生，開(kāi)展心理活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生心理潛能

針對(duì)特殊學(xué)生群體，開(kāi)展相關(guān)主題的心理活動(dòng)。如每年畢業(yè)來(lái)臨之際，會(huì)關(guān)注畢業(yè)生的心理動(dòng)態(tài)，開(kāi)展畢業(yè)生就業(yè)心理方面的講座、沙龍等，著力宣傳調(diào)適方法，疏解就業(yè)壓力，引導(dǎo)畢業(yè)生理性平和、客觀辯證地認(rèn)識(shí)就業(yè)形勢(shì)。另外，“三困”學(xué)生群體是我們重點(diǎn)關(guān)注的群體之一，他們身處學(xué)業(yè)困難、經(jīng)濟(jì)困難、心理困難，他們經(jīng)歷心理痛苦、存在心理創(chuàng)傷、支持系統(tǒng)薄弱且求助意愿不強(qiáng)，我們會(huì)聯(lián)系學(xué)生心理社團(tuán)、朋輩輔導(dǎo)等力量主動(dòng)為他們提供心理服務(wù)，形成有溫度的教育教學(xué)管理合力。

三、“一本四全”學(xué)生心理健康素養(yǎng)提升項(xiàng)目的特色與收獲

（一）拓展工作時(shí)空，開(kāi)辟“6微”模式

心理健康教育工作必須與時(shí)俱進(jìn)，在“微時(shí)代”背景下，我們緊隨時(shí)代腳步，以學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的方式來(lái)普及和傳播心理健康知識(shí)。具體地說(shuō)，就是樹(shù)立“微理念”、強(qiáng)化“微力量”，打造“微平臺(tái)”，運(yùn)用“微話語(yǔ)”，提升“微素養(yǎng)”，凈化“微環(huán)境”的途徑來(lái)構(gòu)建“6微”教育模式，借以提升大學(xué)生心理健康教育的時(shí)代感、吸引力和實(shí)效性。

（二）注重學(xué)習(xí)培訓(xùn)，拓寬師資隊(duì)伍

依托“一院系一導(dǎo)師一項(xiàng)目”我們組建了心理健康教育導(dǎo)師庫(kù)，人員在心理專兼職教師基礎(chǔ)上納入院系黨支副書記、分團(tuán)委書記等學(xué)生工作條線教師，通過(guò)“幸福7+1”（7個(gè)院系+1個(gè)心理中心）和“111工程”（一院系一導(dǎo)師一項(xiàng)目），我們做好日常輔導(dǎo)、預(yù)警工作，并把積極心理學(xué)理念融入學(xué)生工作各條線。將心育與德育工作有機(jī)結(jié)合，通過(guò)“走出去引進(jìn)來(lái)”途徑，參加心理主題培訓(xùn)，通過(guò)心理健康教育營(yíng)造全員育人氛圍，不斷培育學(xué)生積極品質(zhì)。

（三）借助心理社團(tuán)，自助互助助人

心理社團(tuán)自成立到今，一直秉承“助人、自助、互助成長(zhǎng)”為宗旨，以服務(wù)學(xué)生為中心，以“自助、互助、助人”為理念，致力于在全院學(xué)生中普及心理學(xué)知識(shí)，將專業(yè)知識(shí)平民化，在幫助心協(xié)成員獲得心靈成長(zhǎng)的同時(shí)，致力于提高全院學(xué)生的心理健康水平和主觀幸福感，把既有趣又有用的專業(yè)知識(shí)以通俗易懂的形式向工藝學(xué)子傳播，營(yíng)造暖心的校園氛圍。

（四）堅(jiān)持“教科”結(jié)合，深化工作內(nèi)涵

我院率先推行心理健康教育必修課制度，在學(xué)生培養(yǎng)模式中充分、深入、科學(xué)的體現(xiàn)了我院素質(zhì)優(yōu)先的教育理念。我院已將心理健康教育課程的教學(xué)提升到大學(xué)生素質(zhì)培養(yǎng)的整體體系之中。同時(shí)，不斷將實(shí)踐轉(zhuǎn)化為理論成果也是我院心理健康教育工作的又一特色。我們注重不斷提高心理健康教育隊(duì)伍的整體素質(zhì)，采取了“三位一體”的工作內(nèi)容，把心理健康服務(wù)、教學(xué)和科研三者相結(jié)合，形成以研促教，以教帶研的良好態(tài)勢(shì)，使心理健康教育工作既有方式，又有深度，同時(shí)拓寬了學(xué)校心理健康教育在教育領(lǐng)域中的應(yīng)用。

（五）關(guān)愛(ài)教師心理，提供“心理福利”

我院十分注重在教師中普及心理學(xué)知識(shí)，提高教師的心育能力。結(jié)合學(xué)院具體情況，我們每年開(kāi)展“教師心理成長(zhǎng)工作坊”，為我院教師提供“心理福利”。如今，我院已將“教師心理成長(zhǎng)工作坊”納入班主任及輔導(dǎo)員培訓(xùn)計(jì)劃中不可或缺的環(huán)節(jié)。通過(guò)團(tuán)體內(nèi)交流經(jīng)驗(yàn)、分享體驗(yàn)，調(diào)動(dòng)其主觀能動(dòng)性，提高教師對(duì)心理問(wèn)題的認(rèn)知水準(zhǔn)，從而疏導(dǎo)教師心理困惑，完善其個(gè)性。進(jìn)一步促進(jìn)我院心理健康教育向縱深發(fā)展。

四、“一本四全”學(xué)生心理健康素養(yǎng)提升項(xiàng)目的啟示

在高職院校學(xué)生心理健康素養(yǎng)提升項(xiàng)目的實(shí)踐項(xiàng)目中，我們始終堅(jiān)持“一本四全”的工作理念，把面向全體學(xué)生，面向發(fā)展性課題，面向?qū)W生的全面成長(zhǎng)作為開(kāi)展心理健康教育和心理咨詢工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，經(jīng)過(guò)探索，不斷推進(jìn)學(xué)院的教育系統(tǒng)從他控系統(tǒng)轉(zhuǎn)為自控系統(tǒng)，進(jìn)入自助的良性循環(huán)，營(yíng)構(gòu)和諧溫馨的校園文化氛圍。

參考文獻(xiàn)：

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