張玲　張猛

摘 要：現(xiàn)階段我們的生活離不開(kāi)網(wǎng)絡(luò)，網(wǎng)絡(luò)再給我們生活帶來(lái)便捷的同時(shí)，也給我們帶來(lái)了很多的機(jī)遇。隨著現(xiàn)階段高職學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)的頻率逐漸增多，基于網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)進(jìn)行高職養(yǎng)生瑜伽可以提高學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，同時(shí)利用閑余時(shí)間進(jìn)行瑜伽練習(xí)，提高了瑜伽教學(xué)的針對(duì)性和全面性?；诰W(wǎng)絡(luò)平臺(tái)進(jìn)行高職養(yǎng)生瑜伽教學(xué)是一種新型的教學(xué)模式，在實(shí)施過(guò)程中存在一定的問(wèn)題，本文將結(jié)合具體問(wèn)題進(jìn)行分析，提出優(yōu)化教學(xué)的相關(guān)策略。

關(guān)鍵詞：網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)；高職；養(yǎng)生瑜伽教學(xué)；優(yōu)化策略

基于網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)進(jìn)行的高職養(yǎng)生瑜伽教學(xué)是一種利用網(wǎng)絡(luò)資源實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的新型教學(xué)模式，網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)下各類養(yǎng)生瑜伽視頻較多，學(xué)生可以根據(jù)自身的興趣進(jìn)行對(duì)應(yīng)的練習(xí)，這種模式下不僅豐富了學(xué)生的課余時(shí)間，同時(shí)也可以幫助學(xué)生養(yǎng)成對(duì)瑜伽的興趣，進(jìn)而提高教學(xué)效果。由于網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)具有開(kāi)放性的特點(diǎn)，在利用這一平臺(tái)進(jìn)行對(duì)應(yīng)教學(xué)時(shí)也存在著一定的問(wèn)題，學(xué)生利用率較低，或沒(méi)有充分的利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)進(jìn)行學(xué)習(xí)，這些導(dǎo)致了整體學(xué)習(xí)效率沒(méi)有達(dá)到預(yù)期，造成資源的浪費(fèi)。本文將結(jié)合現(xiàn)階段網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)為基礎(chǔ)的高職養(yǎng)生瑜伽教學(xué)中存在的問(wèn)題進(jìn)行對(duì)應(yīng)分析。

一、網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)高職養(yǎng)生瑜伽教學(xué)中存在的問(wèn)題

網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)資源具有多樣化的特點(diǎn)，而學(xué)生通過(guò)課上的學(xué)習(xí)利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)進(jìn)行后續(xù)的復(fù)習(xí)，可以提高高職養(yǎng)生瑜伽教學(xué)的效果。同時(shí)由于網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)具有開(kāi)放性的特點(diǎn)，平臺(tái)上的瑜伽教學(xué)內(nèi)容也具有多樣化的特點(diǎn)，學(xué)生也可以利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行相應(yīng)的檢索，結(jié)合自身學(xué)習(xí)的薄弱部分進(jìn)行補(bǔ)充?；诰W(wǎng)絡(luò)平臺(tái)下的高職養(yǎng)生瑜伽教學(xué)具有多樣化的特點(diǎn)，但在實(shí)施過(guò)程中也存在一定的不足和問(wèn)題。

（一）側(cè)重于理論教學(xué)，應(yīng)用練習(xí)部分較為薄弱

瑜伽教學(xué)側(cè)重于對(duì)學(xué)生形體進(jìn)行鍛煉，學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)瑜伽可以鍛煉自身的身體素質(zhì)。但在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)下進(jìn)行的養(yǎng)生瑜伽教學(xué)，教師指導(dǎo)部分較少，網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)無(wú)法對(duì)學(xué)生的動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo)，無(wú)法充分的對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效引導(dǎo)，很容易造成動(dòng)作出現(xiàn)問(wèn)題，嚴(yán)重時(shí)很可能引起學(xué)生出現(xiàn)不同程度的損傷。網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)教學(xué)較為籠統(tǒng)，只是通過(guò)動(dòng)作展示等形式來(lái)對(duì)學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)指導(dǎo)，而學(xué)生在實(shí)踐和練習(xí)中會(huì)由于理解的側(cè)重點(diǎn)不同，動(dòng)作的呈現(xiàn)也各有不同。因此網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)下的高職養(yǎng)生瑜伽教學(xué)存在一定的片面性，無(wú)法針對(duì)學(xué)生的情況給予對(duì)應(yīng)的指導(dǎo)，容易出現(xiàn)理解不同而產(chǎn)生的動(dòng)作不到位等問(wèn)題。

（二）網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)利用率較低，學(xué)生自主性較差

在進(jìn)行應(yīng)用中發(fā)現(xiàn)，學(xué)生在進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)瑜伽課程時(shí)，由于學(xué)生的自主性較差，對(duì)瑜伽知識(shí)的學(xué)習(xí)也較為散漫，造成網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)利用率較低，存在刷課行為。這種不良行為導(dǎo)致學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生懈怠的心理，而整體學(xué)習(xí)效率未達(dá)到預(yù)期的效果。網(wǎng)絡(luò)資源沒(méi)有被充分利用，學(xué)生也沒(méi)有充分形成良好學(xué)習(xí)相關(guān)，導(dǎo)致整體學(xué)習(xí)效果較差，進(jìn)一步造成學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)資源的浪費(fèi)。

（三）網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)資源較為枯燥落后

網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)下進(jìn)行的養(yǎng)生瑜伽教學(xué)可以在一定程度上調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，而平臺(tái)內(nèi)容沒(méi)有貼合教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行及時(shí)更新，造成網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)使用情況不佳，學(xué)生對(duì)瑜伽未產(chǎn)生充分興趣。網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)資源更新較慢，無(wú)法充分滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，造成學(xué)習(xí)效率低下。

二、基于網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)高職養(yǎng)生瑜伽教學(xué)優(yōu)化策略

（一）網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)教學(xué)與課上教學(xué)同步

網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)教學(xué)作為課上教學(xué)的輔助教學(xué)，學(xué)生在課上對(duì)所學(xué)內(nèi)容存在疑問(wèn)，可以自主到網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上進(jìn)行二次學(xué)習(xí)和進(jìn)行反饋，教師可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)進(jìn)行答疑。網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)作為課上教學(xué)的輔助內(nèi)容，可以幫助學(xué)生加深對(duì)課上的理解，同時(shí)也可以對(duì)課上內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí)，參照網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)內(nèi)容進(jìn)行相應(yīng)的動(dòng)作訓(xùn)練，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)知識(shí)的認(rèn)識(shí)。課上教師需要重點(diǎn)對(duì)瑜伽動(dòng)作的規(guī)范性進(jìn)行糾正，鼓勵(lì)學(xué)生在課下對(duì)有疑問(wèn)的動(dòng)作進(jìn)行反饋，并及時(shí)給予幫助和答疑。

（二）建立監(jiān)督作業(yè)制

網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)瑜伽教學(xué)是對(duì)所學(xué)內(nèi)容的補(bǔ)充和夯實(shí)，為學(xué)生奠定扎實(shí)的基礎(chǔ)?；谶@一目的，需要對(duì)學(xué)生的平臺(tái)利用率進(jìn)行監(jiān)督，設(shè)置對(duì)應(yīng)的作業(yè)和測(cè)試，同時(shí)在課上對(duì)動(dòng)作的熟練度進(jìn)行考核，通過(guò)作業(yè)與考核制度來(lái)監(jiān)督學(xué)生的利用情況，而非單純看學(xué)生的觀課時(shí)長(zhǎng)。網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的教學(xué)可以貼合學(xué)生的生活，進(jìn)行技巧練習(xí)訓(xùn)練，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)練習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)效果。

（三）充實(shí)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)內(nèi)容激發(fā)學(xué)生興趣

網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)具有開(kāi)放性的特點(diǎn)，學(xué)生在利用網(wǎng)絡(luò)的同時(shí)也可以根據(jù)自身的需求進(jìn)行相應(yīng)的檢索，從而對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)進(jìn)行夯實(shí)。網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)作為輔助教學(xué)可以采用多樣化的形式進(jìn)行對(duì)應(yīng)的補(bǔ)充，不拘泥于傳統(tǒng)教學(xué)形式，通過(guò)靈活的方式來(lái)吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行對(duì)應(yīng)的學(xué)習(xí)。網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)內(nèi)的瑜伽教學(xué)需要及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充和完善，確保平臺(tái)內(nèi)的知識(shí)更貼合學(xué)生生活，同時(shí)建立反饋機(jī)制，學(xué)生可以將自己感興趣的瑜伽視頻進(jìn)行推薦和上傳，通過(guò)審核后供大家共同學(xué)習(xí)。

三、結(jié)語(yǔ)

基于網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)下的高職養(yǎng)生瑜伽教學(xué)形式更多樣化，可以有效幫助學(xué)生養(yǎng)成學(xué)習(xí)興趣，作為輔助教學(xué)對(duì)課上所學(xué)的動(dòng)作進(jìn)行夯實(shí)，通過(guò)平臺(tái)進(jìn)行反饋，對(duì)存在疑問(wèn)以及感興趣的視頻進(jìn)行反饋，進(jìn)行平臺(tái)的完善，利用多方力量來(lái)充實(shí)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)內(nèi)容，進(jìn)而提高學(xué)生學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的效果。網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的介入使教學(xué)形式具有多樣化的特點(diǎn)，而學(xué)校也需要結(jié)合學(xué)生的需求與興趣進(jìn)行對(duì)應(yīng)培養(yǎng)，提高整體瑜伽教學(xué)的有效性和全面性。

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作者簡(jiǎn)介：張玲（1980—），女，河北南宮人，本科，講師，主要研究方向：體育教育與訓(xùn)練。

基金項(xiàng)目：2017年度內(nèi)蒙古自治區(qū)教育科學(xué)十三五規(guī)劃“基于網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)高職養(yǎng)生瑜伽教學(xué)之優(yōu)化策略”課題（課題批準(zhǔn)號(hào)：NZJGH2017109）成果。