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微言百科

2019-01-12 16:27
飲食保健 2019年23期
關(guān)鍵詞:谷氨酸鈉秋褲雞精

熱戀男女秀恩愛(ài)卻喪命,只因人身上有一“死穴”

墨西哥一男孩被女友在他脖子上用力一吻,導(dǎo)致這位男孩脖子形成血栓并流向腦部,從而造成其中風(fēng),最后劇烈抽搐后死亡。事實(shí)上,造成這致命一吻的罪魁禍?zhǔn)?,究其原因主要是脖子上有著頸動(dòng)脈竇的存在。這個(gè)距離喉結(jié)約5 厘米的部位,卻是人身體上的“死穴”之一,能通過(guò)感受壓力來(lái)調(diào)節(jié)自身的血壓以及心跳。

大腦需要消耗大量熱量?多思考能減肥嗎?

大腦是全身消耗能量最大的器官,在休息狀態(tài)時(shí)可以消耗全身20%—25%的熱量,相當(dāng)于一天350—450 卡路里。那么,如果我們拼命思考,是不是不必節(jié)食做運(yùn)動(dòng)也能夠減肥?一位棋手在五個(gè)月幾十場(chǎng)比賽中瘦了10 公斤,但原因歸結(jié)于精神壓力和食物攝入量的下降,而不是過(guò)度用腦。長(zhǎng)時(shí)間保持精力充沛消耗能量很高,同時(shí)還不能正常吃飯,如果你在這種條件下很可能也會(huì)減肥。

身上有這8 大特征的人,說(shuō)明你會(huì)長(zhǎng)壽

1.傷口修復(fù)迅速;2.穩(wěn)定的體重;3.一夜睡眠充實(shí);4.指甲紅潤(rùn)無(wú)棱;5.頭發(fā)潤(rùn)澤;6.肚子上肉少;7.性格開(kāi)朗;8.每1~2 天都大便。

不穿秋褲會(huì)使人長(zhǎng)胖?沒(méi)這回事

有說(shuō)法稱(chēng),冬天不穿秋褲會(huì)發(fā)胖。這是因?yàn)楫?dāng)腿部暴露在寒冷環(huán)境中時(shí),會(huì)為了御寒而堆積脂肪。事實(shí)上,適當(dāng)?shù)暮淇梢源碳と梭w新陳代謝,增加能量消耗,只要保持均衡飲食,不但不會(huì)使人增胖,反而有助于減肥。

味精雞精會(huì)致癌?

長(zhǎng)久以來(lái),一直有一個(gè)說(shuō)法,就是食用味精和雞精會(huì)中毒、致癌。味精與雞精的主要成分其實(shí)是同一種物質(zhì)——谷氨酸鈉,谷氨酸鈉是廣泛存在于各種生物體中的物質(zhì),其在很多食物中都天然存在,比如葡萄、豌豆等。目前沒(méi)有任何證據(jù)表明“谷氨酸鈉本人”會(huì)使人中毒或者致癌。仔細(xì)想想,如果谷氨酸鈉致癌的話,我們不但不能食用味精,葡萄、豌豆等天然食物也不能吃了。

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