陳 浩

(東莞理工學(xué)院城市學(xué)院，廣東 東莞 523419)

心理健康教育是高等院校在校學(xué)生教學(xué)培養(yǎng)工作過程中的重要任務(wù)組成內(nèi)容，切實做好針對高等院校在校學(xué)生的心理健康教育工作，對于支持和保障高等院校在校學(xué)生實現(xiàn)最優(yōu)化成長發(fā)展具備重要意義。從實際獲取的工作效果角度展開闡釋分析，組織開展針對高等院校在校學(xué)生群體的心理健康教育教學(xué)督導(dǎo)工作，不僅要針對高等院校全體在校學(xué)生開展心理健康學(xué)科基本理論知識教學(xué)講解工作，確保高等院校在校學(xué)生學(xué)習(xí)掌握紓解控制各類心理情緒問題的基本方法，還應(yīng)當(dāng)在高等院校在校學(xué)生出現(xiàn)心理情緒問題條件下，為其針對性開展心理咨詢督導(dǎo)支持工作，支持和確保高等院校廣大在校學(xué)生的最優(yōu)化成長發(fā)展。有鑒于上述研究背景，本文將會圍繞以積極心理學(xué)推進高校心理健康教育論題，展開簡要闡釋。

一、積極心理學(xué)概述

所謂積極心理學(xué)(positive psychology)，是近年來在美國心理學(xué)研究事業(yè)領(lǐng)域新近形成并逐漸發(fā)展成型的工作分支，這一概念最早是由著名心理學(xué)家Seligman和Csikzentmihlyi在1997年共同提出的。

遵照心理學(xué)家謝爾頓和勞拉·金闡釋的相關(guān)觀點，積極心理學(xué)是用于研究分析人類群體實際具備的發(fā)展?jié)摿兔赖碌确e極性品質(zhì)的獨立科學(xué)。

從具體化研究工作的實施過程角度展開闡釋分析，積極心理學(xué)是借由運用目前已經(jīng)發(fā)展完善的類型多樣的實驗技術(shù)方法和技術(shù)操作手段，具體針對人類群體實際具備的成長發(fā)展?jié)撃芎蛢?yōu)秀道德等積極性因素展開研究分析的心理學(xué)分支。從具體涉及的研究內(nèi)容角度展開闡釋分析，積極心理學(xué)的主要研究內(nèi)容，集中于積極情緒與體驗、積極個性特征、積極情緒對生理健康水平的影響作用、以及積極潛能的培養(yǎng)激發(fā)方法等。積極心理學(xué)的主要研究內(nèi)容側(cè)重于人類心理構(gòu)成體系中的積極方面，致力于借由對人類心理和能力中的積極因素的調(diào)動和運用，支持和確保人類個體在參與開展社會化生產(chǎn)生活實踐體驗活動過程中，能夠較為順利地獲取到良好優(yōu)質(zhì)的成長發(fā)展結(jié)果。

二、以積極心理學(xué)推進高等院校心理健康教育的具體策略

第一，想要在積極心理學(xué)理論的引入背景下獲取到高等院校心理健康教育的最佳效果，應(yīng)當(dāng)借由對適當(dāng)形式的教育培訓(xùn)督導(dǎo)手段的運用，支持和促進高等院校內(nèi)部心理健康教師，能夠充分認(rèn)識積極心理學(xué)相關(guān)理論的引入，對于改善提升高等院校心理健康教育整體質(zhì)量所作出的貢獻，繼而能夠在自身實際參與的心理健康教育工作過程中，積極主動地引入呈現(xiàn)積極心理學(xué)的基本理論和基本方法，支持和確保高等院校在校學(xué)生的良好優(yōu)質(zhì)成長發(fā)展。

第二，想要在積極心理學(xué)理論的引入背景下獲取到高等院校心理健康教育的最佳效果，應(yīng)當(dāng)將高等院校廣大在校學(xué)生放置在心理健康教育開展過程中的中心地位，要在具體開展的心理健康教育工作過程中，全面發(fā)現(xiàn)和分析高等院校在校學(xué)生在基本性格心理特征和行為方式層面所存在的問題和缺陷，并為其提出針對性的改良完善建議，要立足于高等院校心理健康教育的實施過程，為學(xué)生開展正確積極的思想道德觀念的滲透式教學(xué)介紹工作，助力高等院校在校學(xué)生的道德修養(yǎng)和綜合素質(zhì)持續(xù)發(fā)展優(yōu)化。

第三，想要在積極心理學(xué)理論的引入背景下獲取到高等院校心理健康教育的最佳效果，應(yīng)當(dāng)借由對適當(dāng)類型的教學(xué)案例和教學(xué)素材的運用，充分督導(dǎo)和促進高等院校廣大在校學(xué)生，建構(gòu)和發(fā)展積極正向的心理品質(zhì)，在日常參與的學(xué)習(xí)生活過程中，側(cè)重關(guān)注客觀事物的積極方面，實現(xiàn)最優(yōu)化的成長發(fā)展目標(biāo)。

三、結(jié)束語

圍繞以積極心理學(xué)推進高校心理健康教育論題，本文擇取積極心理學(xué)概述，以及以積極心理學(xué)推進高等院校心理健康教育的具體策略，兩個具體方面展開了簡要的闡釋分析，旨在為相關(guān)領(lǐng)域的研究人員，以及我國高等院校心理健康教育工作參與人員，創(chuàng)造和提供有效且堅實的經(jīng)驗參考支持條件。切實在高等院校心理健康教育開展過程中引入運用積極心理學(xué)基本理論和適當(dāng)類型的教學(xué)工作方法，對于支持和確保高等院校心理健康教育工作在具體開展過程中順利獲取到最佳效果具備重要意義。