劉佳琪 徐宏麗 朱慧萊 張西雨

摘 要：快速發(fā)展的現(xiàn)代社會(huì)，社會(huì)政治經(jīng)濟(jì)制度和文化發(fā)展水平及生產(chǎn)力的提高，人們?cè)絹碓蕉嗟挠捎诠ぷ?、學(xué)習(xí)的壓力大而產(chǎn)生了越來越多的心理問題，變得抑郁、焦躁不安等，通過調(diào)查，我們了解大學(xué)生抑郁癥狀況的原因，以及如何解決。

關(guān)鍵詞：當(dāng)代大學(xué)生；抑郁癥；家庭；學(xué)校；社會(huì)

在當(dāng)今的時(shí)代，經(jīng)濟(jì)發(fā)展越來越快，物質(zhì)生活也越來越高，青少年們接受的事物越來越多，心理問題也越來越顯著，大學(xué)生，一個(gè)生理上屬于青春期后期，心理上探索完整；從依賴到獨(dú)立，學(xué)習(xí)方式從被動(dòng)到主動(dòng)，從學(xué)業(yè)，就業(yè)，人際關(guān)系等多方面受到不同程度的壓力，抑郁癥也便悄悄地找上大學(xué)生，在大學(xué)生剛進(jìn)入學(xué)校時(shí)，可能在學(xué)習(xí)，人際交往等方面處理的不盡人意，內(nèi)心的抗受能力弱，便會(huì)發(fā)生抑郁癥，當(dāng)然，引發(fā)抑郁癥并不是這幾種原因，可能還會(huì)在情感方面，情感大于理智，如果處理不當(dāng)還會(huì)影響身心的發(fā)展。另外，現(xiàn)在還是一個(gè)信息化的時(shí)代，人們?cè)絹碓揭蕾嚲W(wǎng)絡(luò)，大學(xué)生也是如此，朋友之間不再面對(duì)面，人際交流能力便越來越弱了；試想一下，一位在社交平臺(tái)上能言善道的學(xué)生在現(xiàn)實(shí)生活中卻寡言少語，學(xué)業(yè)，人際，感情方面都出現(xiàn)問題的大學(xué)生，最后便產(chǎn)生了抑郁癥。

1 抑郁癥的問題來源分析

1）親情方面?，F(xiàn)當(dāng)代的大學(xué)生多以95后為主，而他們的父母雙親大部分是70后居多，年齡差距大，存在明顯的代溝，導(dǎo)致溝通不當(dāng)，親子之間存在隔閡；有些父母雙方在孩子未成年時(shí)選擇離婚，孩子由單方或長(zhǎng)輩或間接親屬撫養(yǎng)，并沒有在良好的家庭環(huán)境下成長(zhǎng)，導(dǎo)致性格有所缺陷；甚至有些是留守兒童及孤兒，缺少來自父母及社會(huì)的關(guān)愛，導(dǎo)致心靈冰冷得不到溫暖，性格內(nèi)向或成熟較早叛逆等。綜上所述親情方面都是導(dǎo)致當(dāng)代大學(xué)生心理不健康的因素。

2）友情方面。我國(guó)的大政方針全面提出放開二胎政策，以減少勞動(dòng)力缺失、老齡化嚴(yán)重的相關(guān)問題。但即便是放開了二胎政策，很多年輕人也不愿意去做，隨著人們的思想觀念的轉(zhuǎn)變和社會(huì)壓力的巨大，撫養(yǎng)一個(gè)孩子的金錢支出遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了平常人的工資水平，所以近些年來出現(xiàn)了獨(dú)生子女居多，甚至是“丁克”群體，他們自己本身有著高收入，社會(huì)地位和生活水平，不愿成為世俗的奴隸是這類“丁克”群體的普遍共識(shí)，即便沒有孩子，他們的生活指數(shù)一樣幸?？裳?。而就獨(dú)生子女而言，他們便成了家庭的中心，溺愛使他們?cè)诔砷L(zhǎng)的過程中有著言不可說的驕傲與自豪感，也就是說太過“自我”，相反，這樣的群體與單親、留守兒童及孤兒剛在一起比較就形成了鮮明的反差，在學(xué)校中就會(huì)存在危險(xiǎn)和矛盾，近些年在校園暴力，校園冷落事件層出不窮，學(xué)生在一起的攀比心、仗勢(shì)欺人的心理勝過了純潔的友誼。綜上所訴的友情方面就會(huì)導(dǎo)致校園學(xué)生心理發(fā)生變差，不利于學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

3）愛情方面。在95后群體里，甚至現(xiàn)在剛步入大學(xué)一年級(jí)的00后們，早戀事情不在是校園中隱晦的事情，但是，此時(shí)的大學(xué)生處在人生的從繁重的學(xué)業(yè)當(dāng)中抽離轉(zhuǎn)變大學(xué)的過度階段，如同撒韁的野馬，心智的不成熟且易沖動(dòng)、人生目標(biāo)的不明確，對(duì)一切事物都抱有新鮮感，離開了父母開始獨(dú)立的不適應(yīng)等諸多問題，會(huì)讓現(xiàn)在的大學(xué)生產(chǎn)生缺失感，于是在愛情方面想要尋找慰藉與陪伴。情緒與情感相撞，有時(shí)是如膠似漆，但有時(shí)也會(huì)是推向人走向萬丈深淵的殺手锏。綜上所訴這樣不成熟的感情同樣會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生心理發(fā)展不健康。

2 調(diào)查：調(diào)查抽樣2016級(jí)文學(xué)院全體學(xué)生共人300人

調(diào)查結(jié)果如表1所示。

3 調(diào)查情況分析

根據(jù)抽樣調(diào)查，繪制如圖所示。當(dāng)代大學(xué)生由于在親情、友情、愛情等多方面因素的影響下，他們的性格迥然不同，比如，單親家庭的孩子缺少一方父母的關(guān)愛，而留守兒童常年與長(zhǎng)輩隔代相處，甚至是孤兒從小就飽受其他同伴的另眼相待和缺少父母親雙方的疼愛，內(nèi)心是封閉式的，更加渴望得到他人給予的關(guān)懷；而獨(dú)生子女大部分是家中太過溺愛，自理能力欠妥，以自我為中心，自我感覺良好，無后顧之憂，離開了家的港灣往往失去了保護(hù)自己的屏障想要尋求新的依靠，所以，有戀愛的人感性思考，易沖動(dòng)，無戀愛的人理性思考，轉(zhuǎn)移注意力奮發(fā)圖強(qiáng)。

4 抑郁癥測(cè)試及應(yīng)對(duì)

抑郁癥是一種以情感低落、興趣減退、思維遲緩、以及言語動(dòng)作減少為主要表現(xiàn)的精神疾病。抑郁癥雖然行動(dòng)情緒比較低落，但是抑郁癥也與一般的“不高興”有著本質(zhì)區(qū)別，根本不能混為一談，它有明顯的特征，綜合起來有三大主要癥狀，就是情緒低落、思維遲緩和運(yùn)動(dòng)抑制，患者心情郁悶，喪失興趣或享受感，產(chǎn)生負(fù)罪感，或自尊心不足，睡眠和食欲紊亂，身體疲倦，注意力不易集中。

世界衛(wèi)生組織估計(jì)全球共有3.5億名抑郁癥患者。據(jù)調(diào)查顯示29%的大學(xué)生存在不同程度的抑郁狀況，20%為輕度抑郁，7%為中度抑郁，2%為中度抑郁。雖然對(duì)抑郁癥已有行之有效的治療辦法，但全球只有不足一半的患者接受有效治療。

我們根據(jù)抑郁癥專業(yè)測(cè)試量表--抑郁自評(píng)量表系統(tǒng)（SDS）來評(píng)估自己是否患有抑郁癥，用于衡量抑郁狀態(tài)的輕重程度及其在治療中的變化，了解自己是否存在抑郁，及其嚴(yán)重程度。

首先我們應(yīng)該自身建設(shè)，多讀書，學(xué)會(huì)注意力轉(zhuǎn)移，情感寄托，從書中汲取營(yíng)養(yǎng)，相信自己恨意積極發(fā)展有前途的。敞開心扉和外界交流，相信這個(gè)世界是美好的，內(nèi)心獲取充實(shí)感和幸福感。

其次，學(xué)校除了承擔(dān)起教書育人的責(zé)任，更應(yīng)該從學(xué)生人格健康發(fā)展的角度關(guān)愛學(xué)生，教師應(yīng)以發(fā)展的眼光看待學(xué)生，尊重學(xué)生的個(gè)性差異，設(shè)身處地的為學(xué)生的健康發(fā)展保駕護(hù)航，關(guān)愛學(xué)生、幫助引導(dǎo)學(xué)生成為社會(huì)主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人。

最后，社會(huì)應(yīng)多些溫暖的關(guān)懷，團(tuán)體組織發(fā)光發(fā)熱，切實(shí)的做到對(duì)學(xué)生心理的輔導(dǎo)，對(duì)學(xué)生的生活給予最大能力的幫助，讓他們可以安心學(xué)習(xí)。

究其原因，我相信，只要熱愛生活，相信自我，大學(xué)生定會(huì)健康成長(zhǎng)成為棟梁之才。

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