龐保珍 龐清洋 龐慧卿 李 霞 宋國(guó)宏

（1 聊城市中醫(yī)醫(yī)院不孕不育科，山東 聊城 252000；2 山東大學(xué)附屬生殖醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)，山東 濟(jì)南 250000；3 山東省醫(yī)學(xué)科學(xué)院基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)研究所，山東 濟(jì)南 250062；4 新疆醫(yī)科大學(xué)第五附屬醫(yī)院中醫(yī)科，新疆 烏魯木齊 830011）

中醫(yī)最大的特色與優(yōu)勢(shì)就是養(yǎng)生，服食是中醫(yī)養(yǎng)生的精髓，龜齡集是我國(guó)現(xiàn)存的唯一采用爐鼎升煉技術(shù)煉制的養(yǎng)生丹藥［1］，因此，目前研究服食丹藥養(yǎng)生只能從研究龜齡集開始，截止到2018年7月28日在中國(guó)知網(wǎng)期刊中以龜齡集為主題詞，共查到有關(guān)龜齡集論文117篇，通過研究論文，參閱有關(guān)書籍與臨床實(shí)踐，并通過與國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)（龜齡集傳統(tǒng)制作技藝）項(xiàng)目傳承人柳惠武訪談，研究如下。

1 龜齡集的歷史淵源

龜齡集是1541年明代嘉靖皇帝為解決自己身體虛羸無嗣而主持開發(fā)的“國(guó)家級(jí)科研項(xiàng)目成果”［1］，龜齡集源于古代神仙家養(yǎng)生服食方藥，一般認(rèn)為其處方是根據(jù)晉代葛洪《玉函方》中“老君益壽散”精心加減化裁而來，并按照“爐鼎升煉”技術(shù)煉制而成，是當(dāng)時(shí)為嘉靖皇帝量身定做制成的益壽“仙丹”，是中國(guó)現(xiàn)存唯一的“爐鼎升煉”工藝制作的養(yǎng)生丹藥［1］。

據(jù)沈爾安考證，明朝嘉靖皇帝15歲登基，至29歲卻臥床不起，且無子嗣，遂下詔廣集長(zhǎng)生不老醫(yī)方，以傳皇室血脈，方士邵元節(jié)和陶仲文以老君益壽散作基礎(chǔ)，取長(zhǎng)補(bǔ)短加以增刪，制成長(zhǎng)生不老的“仙藥”獻(xiàn)給嘉靖皇帝［2］。嘉靖皇帝服用后，果然身體日臻強(qiáng)健，至50歲時(shí)精力依然益發(fā)旺盛，一連生下8位皇子、5位公主，于是龍顏大悅，隨將此丹奉為皇室之寶，御用圣藥，并賜名“龜齡集”，以示服之，可與神龜同壽［1］。古代，龜被列為四靈“龍鳳龜麟”之一，有祥瑞之象征，相傳龜?shù)膲勖且园倌昵暧?jì)算的。取“龜齡集”之名，意在表示采用大自東西南北中各地的名貴道地中藥材，廣收天地之靈氣，集天下之大成，服之可獲到像龜那樣之高齡。據(jù)史料《明司禮監(jiān)刻本＜賜號(hào)太和先生相贊＞》記載，當(dāng)時(shí)兩位方士因?yàn)楂I(xiàn)制龜齡集有功，深得圣上寵幸，被昭封為朝廷二品官爵，位居三孤。孟乃昌先生分析，方士邵元節(jié)與陶仲文從嘉靖3年被召見受到寵信，直到嘉靖三十九年陶仲文死，歷時(shí)36年，邵、陶二人長(zhǎng)期受到寵幸，可見所獻(xiàn)的丹藥是既無毒又有效的［3］。據(jù)沈爾安考證1944年，龜齡集升煉大師傅楊夢(mèng)蘭成為中共地下黨員，中共中央一些領(lǐng)導(dǎo)同志所服用的龜齡集就是通過地下黨組織的渠道輾轉(zhuǎn)運(yùn)送的，后來毛澤東、粟裕、聶榮臻、華羅庚都曾對(duì)龜齡集十分關(guān)心［2］。在《中國(guó)長(zhǎng)壽大辭典》收載的四十余個(gè)益壽內(nèi)服方劑之中，龜齡集獨(dú)占鰲頭，甚至有人評(píng)價(jià)：內(nèi)服益壽誰第一，山西太谷“龜齡集”，因此，龜齡集是典型的中醫(yī)服食養(yǎng)生丹藥［1］。

龜齡集自從1541年問世以來，便成為“皇室至寶，御用圣藥”，一直在皇宮里秘密升煉，為皇室所獨(dú)享，為明清十八代帝王所重，甚至常常作為皇帝們籠絡(luò)人心的賞賜品［1］。嘉靖皇帝服用龜齡集的較好效果，為后世帝王們服食丹藥提供了最佳的示范案例與服用動(dòng)力，因此，龜齡集自從誕生后，便受到了王公貴族的追捧，有了“四百年宮廷禮遇，十八代帝王享用”的歷史。正是由于龜齡集的皇家出身與帝王們的青睞，龜齡集流傳到民間后也備受追捧。

始創(chuàng)于明嘉靖二十年（1541年）的廣盛號(hào)藥鋪，是我國(guó)目前有文字記載的歷史最悠久，最古老的藥店之一。據(jù)《山西通志》載，明朝嘉靖年間，山西襄垣縣的名老中醫(yī)石立生，在太谷城錢市巷開設(shè)廣盛藥鋪，懸壺濟(jì)世。后來皇宮醫(yī)藥總管陶仲文的義子告老還鄉(xiāng)時(shí)，將龜齡集的秘方帶回祖籍山西太谷，輾轉(zhuǎn)流傳于“廣盛號(hào)”藥鋪制售，“廣盛號(hào)”藥鋪因此獲得大的發(fā)展。400多年間，由“廣盛號(hào)”演變成為“廣升聚”“廣升蔚”“廣升譽(yù)”“廣升遠(yuǎn)”“廣譽(yù)遠(yuǎn)”等一系列專制龜齡集的藥號(hào)。龜齡集的藥號(hào)經(jīng)過了多年的傳承與發(fā)展之后由“山西中藥廠”生產(chǎn)，1979年，葉劍英元帥為山西中藥廠題寫了廠名，1980年3月，粟裕將軍為山西中藥廠親筆題詞：“精益求精制良藥，兢兢業(yè)業(yè)為人民”［1］。目前龜齡集由“山西廣譽(yù)遠(yuǎn)國(guó)藥有限公司”生產(chǎn)。

龜齡集流入民間后，因其卓著的療效與獨(dú)特的“爐鼎升煉”工藝而備受追捧，在清代就已經(jīng)行銷18個(gè)國(guó)家和地區(qū)，享有“有華人的地方，就有龜齡集”之美譽(yù)。1900年因龜齡集治愈南洋流行的“疙瘩瘟”，在全球醫(yī)學(xué)界掀起了龜齡集研究熱與服食熱。國(guó)家第一歷史檔案館與故宮博物館珍藏的龜齡集歷史資料中，就有明、清兩代皇家與龜齡集諸多相關(guān)事件的文獻(xiàn)記載。從光緒十一年（1885年） 到1930年間廣升遠(yuǎn)商號(hào)遍布海內(nèi)外，僅以龜齡集為主要賣點(diǎn)，就獲得75萬兩白銀的豐厚利潤(rùn)?！吨袊?guó)長(zhǎng)壽大辭典》收載的四十余種益壽內(nèi)服方劑中，龜齡集獨(dú)占鰲頭。龜齡集在國(guó)內(nèi)外久享盛譽(yù)，屢獲國(guó)際與國(guó)家名牌產(chǎn)品等殊榮，現(xiàn)已列入“國(guó)家保密品種”“國(guó)家基本用藥目錄”“國(guó)家中藥保護(hù)品種”［1］。2008年山西省晉中市太谷縣廣譽(yù)遠(yuǎn)中醫(yī)傳統(tǒng)制劑方法（龜齡集）列入第一批國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)擴(kuò)展項(xiàng)目名錄［1］，說明龜齡集得到了應(yīng)有的重視。

道家養(yǎng)生最精彩，龜齡集的制作技藝承載了道家煉丹術(shù)的思想，服食丹藥養(yǎng)生，只是道家極其豐富養(yǎng)生術(shù)中之一。

2 龜齡集的組方用藥與特色

2.1 龜齡集的組方用藥 目前山西廣譽(yù)遠(yuǎn)國(guó)藥有限公司龜齡集說明書中的主要成份：紅參、鹿茸、海馬、枸杞子、丁香、穿山甲、雀腦、牛膝、鎖陽(yáng)、熟地黃、補(bǔ)骨脂、菟絲子、杜仲、石燕、肉蓯蓉、甘草、天門冬、淫羊藿、大青鹽、砂仁等。

因是“國(guó)家保密品種”，方中僅有20味藥材，單味藥制法和工藝未載。

龜齡集是現(xiàn)存唯一的爐鼎升煉工藝制作的服食丹藥。

2.2 龜齡集的組方特色 龜齡集的傳承人柳惠武認(rèn)為，中醫(yī)理論將九宮八卦與臟腑相配合，并與自然界的相關(guān)事物聯(lián)系起來。龜齡集就是根據(jù)這種思想進(jìn)行組方立論，并貫徹于制作過程之中。龜齡集組方依據(jù)中醫(yī)學(xué)“天人合一”的整體觀念，采用天地人三才合一之說，除了三才理念，龜齡集的組方還根據(jù)五行學(xué)說對(duì)配藥的顏色、產(chǎn)地、采摘時(shí)間等都有嚴(yán)格的要求。此外，龜齡集所用藥物包括植物、動(dòng)物及礦物類藥材，植物藥使用范圍涉及根、莖、葉、花、花蕾和果實(shí)、種子等全株，體現(xiàn)其“天人合一”及包羅萬象的整體觀念［1］。

3 龜齡集傳統(tǒng)制作技藝與煉丹術(shù)

“丹”是中藥的劑型之一，是通過煉丹術(shù)制作的中成藥。1541年明代嘉靖皇帝專為補(bǔ)贏廣嗣開發(fā)的龜齡集，則正是中國(guó)現(xiàn)存唯一的煉丹術(shù)制作的養(yǎng)生丹藥，因其唯一性，龜齡集的傳統(tǒng)制作技藝也自然成為目前考察煉丹術(shù)的唯一標(biāo)本［1］。

據(jù)柳長(zhǎng)華等［1］研究龜齡集傳統(tǒng)制作工藝的部分內(nèi)容如下。

3.1 龜齡集的制作原理 據(jù)龜齡集傳統(tǒng)制作技藝傳承人柳惠武介紹，龜齡集“以乾坤為鼎器，以陰陽(yáng)為堤防，以水火為化機(jī)，以五行為輔助，以玄精為丹基”等易道理論為基礎(chǔ)。

3.2 龜齡集的制作工序 據(jù)龜齡集傳統(tǒng)制作技藝傳承人柳惠武介紹，龜齡集的制備工藝有99道大工序360道小工序。

3.2.1 龜齡集單味藥物炮制方法與輔料、器具使用 龜齡集的工序復(fù)雜，其中原因之一就是龜齡集每味藥物都要單獨(dú)炮制，而且所用輔料別具一格，所用器具不一，要采用有別于一般炮制手段的特殊方法，主要體現(xiàn)在制作工藝與輔料的應(yīng)用上，要根據(jù)龜齡集的功效分別制定其炮制方法，因此，其工序號(hào)稱360道實(shí)不為過。

此外，龜齡集單味藥的炮制需要的輔料和器具，在不同配方中的要求也不一樣。需要輔料炮制的藥物多達(dá)30余種，需要的輔料或器具有20余種。

3.2.2 龜齡集的煉制與器具 根據(jù)廣譽(yù)遠(yuǎn)龜齡集的制法，是在合藥后用大鐵鍋一口，先在鍋內(nèi)鋪泥約5寸，風(fēng)干后上面放置預(yù)制錫鍋一個(gè)（錫鍋內(nèi)徑約6寸，高約12寸，比裝藥粉的銀鍋直徑和高度約加大一寸左右，銀鍋厚度8分），在銀鍋外圍抹成陡坡狀泥壁，泥壁底沿厚約3寸，上口厚約1寸。抹成后晾曬干透即成。升煉時(shí)木炭在此泥錫鍋底下燃燒，火力透過鐵、泥、錫各層，導(dǎo)至銀鍋內(nèi)部，在此期間，升煉溫度完全靠師傅的經(jīng)驗(yàn)掌握。升煉時(shí)間為36 d，期滿，剝?nèi)°y鍋外面泥層，出藥后晾木盤內(nèi)，冷卻后過籮，裝瓷罐，封口，儲(chǔ)存，用時(shí)取出包裝。

其中，銀鍋是丹鼎，用來盛藥，極為重要，因?yàn)殂y器具有非凡的殺菌能力，所以有學(xué)者認(rèn)為，通過銀鍋的升煉，能有效殺死藥品中的細(xì)菌，確保用藥安全，且可使藥品長(zhǎng)久保存。龜齡集的傳承人柳惠武介紹，銀鍋實(shí)際還有參與藥物反應(yīng)的功用，即銀本身就是龜齡集的一味藥。此外，大鐵鍋也很重要，充當(dāng)爐鼎。在過去的數(shù)百年間，龜齡集的升煉工具一直延用“泥錫鍋”，也稱“老君煉丹爐”，即龜齡集在1975年以前都是用古法和原本的工藝來制作的，現(xiàn)已被電子數(shù)控電升爐取代。遺憾的是至今已經(jīng)沒有古法升煉的龜齡集生產(chǎn)了，慶幸的是過去升煉龜齡集的老藥工雖然九旬高齡，卻依然健在。

根據(jù)廣譽(yù)遠(yuǎn)過去升煉龜齡集的具體要求，其他相關(guān)的炮制與制藥器具還有浸水池、姜炭爐、晾曬房、研藥缽、煉蜜罐、藥碾槽等。

煉丹術(shù)工藝在現(xiàn)存藥物中尚有存在，如白降丹與紅升丹等，但是作為服食的養(yǎng)生丹藥煉制工藝卻僅有龜齡集一個(gè)品種，白降丹與紅升丹目前掌握制作技藝的人尚有不少，但龜齡集的生產(chǎn)卻僅有廣譽(yù)遠(yuǎn)一家，由于煉丹術(shù)的緣起本是因?yàn)闊捴崎L(zhǎng)生不老的養(yǎng)生藥物，所以龜齡集傳統(tǒng)制作工藝就顯得彌足珍貴［1］。

柳長(zhǎng)華等［1］研究認(rèn)為龜齡集基本保留了煉丹術(shù)的完整內(nèi)容并有所發(fā)展和改進(jìn)，如擇友、擇地、丹室、禁穢，龜齡集都有要求。

4 龜齡集的功效與服法

《中國(guó)藥典》（2010版）載錄龜齡集的功效：“強(qiáng)身補(bǔ)腦，固腎補(bǔ)氣，增進(jìn)食欲”。

目前山西廣譽(yù)遠(yuǎn)國(guó)藥有限公司龜齡集說明書中的功效是：“強(qiáng)身補(bǔ)腦，固腎補(bǔ)氣，增進(jìn)食欲”。

民國(guó)時(shí)期龜齡集的仿單（即說明書），其頁(yè)面頂上左角有丹爐標(biāo)志，上書“廣升遠(yuǎn)”，中有朱書“百煉金丹”，右上角有印鑒，下有一框，框外右邊書“晉谷廣升遠(yuǎn)揀選極品參茸頂上藥料自治龜齡集”，框內(nèi)書大字“龜齡集”，橫線隔開下有說明：“此丹謹(jǐn)按三才五行九官八卦虔誠(chéng)修合爐鼎升煉火候合乎周天度數(shù)，藥品按夫二十八宿得天地之靈氣盛日月之精華，……久服此藥大能強(qiáng)助精神，老當(dāng)益壯，有陰生陽(yáng)長(zhǎng)之功，滋精益髓之妙，非尋常補(bǔ)養(yǎng)之藥所能比也。謹(jǐn)將治癥用引開列于后：男子腎虛……白開水送下。以上治癥乃其大略，功效極廣，筆難盡述，凡男婦虛損等癥，即宜常服，自然體壯神清，諸病不染。更有起死回生之功，返老還童之妙。延年廣嗣，神效無比。誠(chéng)為養(yǎng)生之至寶，延壽之靈丹也?！薄Ｆ渲袑?duì)龜齡集的制法、功用、服食方法與效果均作了說明，其中也有“常服”方能取效的說明［1］。

據(jù)龜齡集（傳統(tǒng)醫(yī)藥制作工藝）的傳承人柳惠武先生介紹，龜齡集長(zhǎng)期服食，可以達(dá)到延年益壽之效，這雖然沒有經(jīng)過科學(xué)的論證，但是已經(jīng)得到歷史的驗(yàn)證，參與龜齡集煉制的幾位老藥工均為高壽或年逾八旬，猶如壯年，這就是最好的證明。據(jù)清宮《龜齡集方藥原委》說明：龜齡集方中，以補(bǔ)腎助陽(yáng)藥居多，每服五錢，用黃酒吞下，服后即全身發(fā)熱，百竅通和，丹田微暖，委陽(yáng)立興［1］。柳長(zhǎng)華等［1］研究認(rèn)為：從古代文獻(xiàn)記載，“延年益壽應(yīng)當(dāng)是龜齡集的主要功效。但是現(xiàn)代文獻(xiàn)記載的龜齡集功用與過去的功效有所不同……，龜齡集的功用顯然經(jīng)過了現(xiàn)代思維的加工，主要從治病療疾和壯陽(yáng)的角度考慮，淡化了龜齡集的養(yǎng)生功能”。陳可冀［4］先生在《中國(guó)宮廷醫(yī)學(xué)》指出：“龜齡集是宮廷常用的平補(bǔ)五臟之藥，也是治療虛損重癥的常用藥，其方秘而不傳”。柳長(zhǎng)華等［1］研究認(rèn)為：“龜齡集實(shí)際是古代服丹養(yǎng)生的服食之品，而且養(yǎng)生功效非常顯著，適應(yīng)證與治療范圍相當(dāng)寬泛”。

總之，通過研究歷代有關(guān)龜齡集的文獻(xiàn)可以看出：延年益壽是龜齡集的主要功效，且有廣泛的治療功能：用于腎虧陽(yáng)弱，記憶減退、夜夢(mèng)精溢、腰酸腿軟、氣虛咳嗽、五更溏瀉、食欲不振、命門火衰、久無子嗣等陽(yáng)虛導(dǎo)致的多種病證，尤其是腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的多種病證。龜齡集本身是對(duì)人體整體功能進(jìn)行調(diào)節(jié)與從整體上調(diào)復(fù)正氣和輔助陽(yáng)氣，從而達(dá)到延年益壽之主要功效，與廣泛的治療功能。龜齡集無論是用來延年益壽之養(yǎng)生服用，還是治療疾病，在陰虛與濕熱的階段不宜用。

龜齡集是通過爐鼎升煉而成的藥物，是實(shí)實(shí)在在的丹藥，即通過煉丹術(shù)工藝制成的中藥。柳長(zhǎng)華等研究指出：“歷史經(jīng)驗(yàn)證明，龜齡集本身的功效在升煉后顯然比升煉前要好?！保?］因此，評(píng)價(jià)龜齡集的療效，不能只從藥物組成一個(gè)層面分析，要考慮到龜齡集是目前唯一通過爐鼎升煉而成的丹藥。既是同樣配方的藥物，通過不同的制作工藝制作的藥，其功效是不可能相同的。

通過研究歷代有關(guān)龜齡集的文獻(xiàn)與龜齡集（傳統(tǒng)醫(yī)藥制作工藝）的傳承人柳惠武先生介紹，可以看出龜齡集用來延年益壽的服用時(shí)間：久服。

5 龜齡集延年益壽 （養(yǎng)生）主要功效的現(xiàn)代研究

柳長(zhǎng)華等［1］指出：“現(xiàn)代研究表明，龜齡集有增強(qiáng)記憶，鎮(zhèn)靜安神，抗御疲勞，提高機(jī)體對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力，增強(qiáng)機(jī)體的非特異性和特異性免疫功能。能直接興奮心肌，顯示強(qiáng)心作用，有促性激素樣作用，能提高性功能。并能保護(hù)和增強(qiáng)腎上腺皮質(zhì)功能，保護(hù)肝臟，增強(qiáng)蛋白質(zhì)和核酸的代謝等多方面的綜合保健作用。經(jīng)試驗(yàn)證明，龜齡集具有延緩衰老、抗疲勞的保健功能，對(duì)下元不足，腎陽(yáng)虛衰引起的腰膝冷痛，頭暈耳鳴，記憶力減退，動(dòng)則氣急，性欲低下，陽(yáng)痿早泄，夜尿增多等衰老征象尤其有針對(duì)性?！标惪杉剑?］院士在《清宮配方集成》中指出：“近年來的藥理研究表明，龜齡集有增強(qiáng)腎上腺皮質(zhì)功能的作用；能刺激小鼠血清特異性抗體的生成；延長(zhǎng)小鼠游泳時(shí)間；增加正常小鼠及CCl4中毒后小鼠肝臟內(nèi)蛋白質(zhì)含量，抑制中毒后小鼠血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高；并似有促性腺作用。龜齡集有明顯的強(qiáng)心作用，用心得安可部分減弱這種作用，表明強(qiáng)心作用與β受體興奮有一定的關(guān)系，但在心得安阻斷β受體后，其仍可顯示增強(qiáng)心肌收縮力作用，提示該藥可能以直接興奮心肌為主。龜齡集可提高小鼠的識(shí)別與記憶能力，增強(qiáng)小鼠抗疲勞與耐缺氧能力。小鼠抗疲勞與耐缺氧試驗(yàn)還表明，龜齡集的作用以冬季最為明顯，提示此藥物以冬季服用效果較好”。1995年謝民等［6］通過對(duì)歷代醫(yī)家遺留下來的77個(gè)有名的抗衰老處方研究，認(rèn)為：“‘龜齡集’是以補(bǔ)陽(yáng)為主，兼以治療健忘而達(dá)到延緩衰老使人延年益壽的”，而且相對(duì)其他抗衰老處方而言，“‘龜齡集’延緩衰老是最有效的”，并指出“‘龜齡集’是著名的抗衰老處方，由于其久服能延緩人的衰老使與龜齡相同而得名。經(jīng)歷代醫(yī)家驗(yàn)證是有效的。”梁宏等［7］實(shí)驗(yàn)研究表明，龜齡集能夠減輕老年大鼠杏仁體的衰老變化，使杏仁體神經(jīng)細(xì)胞及其生存環(huán)境得到改善，對(duì)杏仁體超微結(jié)構(gòu)具有保護(hù)作用，可以延緩衰老進(jìn)程。謝羅斌［8］報(bào)道，龜齡集對(duì)延緩衰老，增加生命質(zhì)量療效可靠，具有雙向調(diào)節(jié)作用。

總之，通過歷代有關(guān)龜齡集的文獻(xiàn)，可以看出：龜齡集確有延年益壽的功效，且是龜齡集的主要功效，但在陰虛與濕熱的階段不宜用。

6 龜齡集廣泛治療功能的現(xiàn)代研究

向斯在《龜齡集探秘》中指出：（1） 根據(jù)有關(guān)資料顯示，龜齡集可以有效地治療許多臨床之中常見的疑難雜癥。從臨床實(shí)例上看，曾有醫(yī)生用龜齡集配合激素治療腎病綜合征，腎病患者水腫消退之后，可漸漸減少激素，從而達(dá)到有效恢復(fù)腎功能的作用，療效十分顯著。（2）有些年事已高的老人骨折之后，久病不愈，通過試服龜齡集之后，收到意想不到的奇效。說明龜齡集對(duì)骨折愈合有著極為良好的療效。（3）尤其令人吃驚的是，龜齡集在治療婦科、男科方面，有著十分獨(dú)特的療效，特別是在女子生殖器官發(fā)育不全、月經(jīng)不調(diào)、不孕、痛經(jīng)、崩漏、滑胎、白帶增多，以及男子精少、陽(yáng)痿等癥狀方面，有顯著的療效。在此之外，龜齡集還有增強(qiáng)體力、精力充沛的功能，在保肝、治療胃病、十二脂腸潰瘍，以及抗疲勞諸方面有著獨(dú)特的療效。據(jù)調(diào)查、統(tǒng)計(jì)，隨訪了大量連續(xù)使用龜齡集的老客戶，普遍反映：服用龜齡集之后，明顯感到體力不錯(cuò)，睡眠好，吃飯香；不缺鈣，腰不酸，腿不疼；精力旺盛，不疲勞，少感冒［9］。

張效機(jī)［10］通過對(duì)龜齡集方劑來源、方劑組合、主治功效、醫(yī)治的分析，歸納出龜齡集的功能是補(bǔ)陽(yáng)固腎，主治腎陽(yáng)虧損的陽(yáng)虛病證，主要是補(bǔ)元陽(yáng)，固腎水，兼有運(yùn)脾滋肝、填精補(bǔ)腦、強(qiáng)健筋骨等作用，但應(yīng)依據(jù)辨證施治的法則分別使用。應(yīng)用龜齡集治療因腎陽(yáng)虧損引起的臟腑不調(diào)，精關(guān)不固，頭痛眩暈，精神不振，疲勞健忘，奏效甚捷。黃圳［11］通過臨床觀察和動(dòng)物實(shí)驗(yàn)認(rèn)為，龜齡集在臨床上能提高腎陽(yáng)虛型少弱精子癥患者的精子密度和活動(dòng)力，改善患者的內(nèi)分泌激素水平，并能夠改善患者的臨床癥狀。常虹［12］報(bào)道，龜齡集可以治療多種因腎陽(yáng)虛損所致的婦科病。李庭凱等［13］報(bào)道，龜齡集膠囊對(duì)腎陽(yáng)虛證臨床療效確切且安全性好。魏青［14］報(bào)道，龜齡集對(duì)老年人腎陽(yáng)虛引起的慢性腹瀉、便秘具有雙向調(diào)節(jié)作用。主治腎陽(yáng)虛腹瀉、便秘，但陰虛火旺者不宜。劉寶庭［15］根據(jù)臨證指出，只要辨證合理，龜齡集對(duì)女子生殖器官發(fā)育不全、月經(jīng)失調(diào)、不孕、男子精少、陽(yáng)痿等，急則大劑峻補(bǔ)，緩則少量久服，均有肯定療效，長(zhǎng)期服用亦無副作用。但有腎陰虛或陰虛陽(yáng)亢者，可致咽干、頭暈，服六味地黃丸或知柏地黃丸即可消失。服藥期間忌食生冷刺激性食物，孕婦及傷風(fēng)感冒停服。

總之，通過歷代有關(guān)龜齡集的文獻(xiàn)，可以看出：龜齡集具有廣泛的治療功能，適用于陽(yáng)虛導(dǎo)致的多種病證，尤其適用于腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的多種病證。

7 龜齡集是服食養(yǎng)生珍品

中醫(yī)養(yǎng)生丹藥從秦漢以前的長(zhǎng)生不老仙藥追求開始發(fā)展起來，并在秦漢形成服食之風(fēng)，魏晉南北朝推崇金丹服食并形成系統(tǒng)的理論與丹藥煉制技術(shù)方法，隋唐五代完成了丹藥服食成仙向丹藥服食療病的轉(zhuǎn)變，其丹藥服食最初是以長(zhǎng)生成仙為目的，金石藥物為主要原料，水火烹煉為主要手段的養(yǎng)生方法，隋唐以前，丹藥多為金石藥物為主配伍煉制而成。兩宋金元時(shí)期丹藥服食從金石藥轉(zhuǎn)向草木藥為主配伍煉制，而明清時(shí)期則完成了金石丹藥燒煉制作技藝在草木丹藥燒煉制作中的應(yīng)用，形成較為成熟的中醫(yī)丹藥制作工藝，最終實(shí)現(xiàn)了“丹”“藥”融一，服丹與服藥合一。明代龜齡集就是煉丹術(shù)與中藥炮制技術(shù)融合的標(biāo)志與活證，是煉丹技術(shù)應(yīng)用于草木配方藥物制作的優(yōu)秀成果，是此期形成較為成熟中醫(yī)丹藥制作工藝的標(biāo)志與活證。

龜齡集的服食，一直延續(xù)近500年。盡管歷史上因丹藥服食而造成二十余位皇帝喪生，但是，明清兩朝十八代皇帝，無數(shù)的嬪妃宮娥襲用不衰，甚至清代雍正皇帝還在親自煉丹，被稱為皇家“不可一日不用”和“宮闈圣藥”，皇帝與道士（方士） 是服食煉丹的主要參與者，他們屬于上層建筑，是社會(huì)的精英，具有一定的知識(shí)，不會(huì)盲從或輕易上當(dāng)受騙，何況歷史上有諸多教訓(xùn)。另一方面古人肯定獲得過服食丹石之益。龜齡集在國(guó)內(nèi)外久享盛譽(yù)，遠(yuǎn)銷二十多個(gè)國(guó)家和我國(guó)香港、澳門地區(qū)。而今龜齡集以其獨(dú)特的制作技藝被列入國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護(hù)名錄。在近500年間從宮廷到民間，從國(guó)內(nèi)到海外有無數(shù)的人員在應(yīng)用，而且在繼續(xù)應(yīng)用，如果效果不好，會(huì)流傳這么長(zhǎng)的時(shí)間嗎？尤其在宮廷里會(huì)流傳這么久嗎？會(huì)有無數(shù)的人在應(yīng)用嗎？這不是龜齡集應(yīng)用在人體的大數(shù)據(jù)嗎？應(yīng)用在人體的大數(shù)據(jù)比應(yīng)用在實(shí)驗(yàn)室小白鼠身上的數(shù)據(jù)可靠嗎？柳長(zhǎng)華等［1］研究指出：“龜齡集遠(yuǎn)比其他復(fù)方藥物復(fù)雜得多，單從小白鼠實(shí)驗(yàn)得出龜齡集對(duì)某些因子影響的結(jié)論，對(duì)于龜齡集的研究顯然是只見樹木，不見森林?！饼旪g集一直受到皇家和民間的歡迎，可見煉丹術(shù)有一定的合理性。歷經(jīng)4個(gè)多世紀(jì)的實(shí)踐與檢驗(yàn)，龜齡集被證明補(bǔ)腦、益髓、行陽(yáng)、滋腎、調(diào)整神經(jīng)、延年益壽等顯著效果。柳長(zhǎng)華等［1］研究指出：“不論從配方的嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致，還是炮制工序的復(fù)雜精細(xì)，爐鼎燒煉的特殊工藝，以及歷史的經(jīng)驗(yàn)與科學(xué)的檢驗(yàn)，龜齡集都是當(dāng)之無愧的服食養(yǎng)生珍品”。

8 科學(xué)養(yǎng)生 健康中國(guó)

只有持之以恒的科學(xué)養(yǎng)生，才能身心健康，健康是干事創(chuàng)業(yè)之本，健康是幸福之基，因此，應(yīng)高度重視、積極推進(jìn)“健康中國(guó)”的建設(shè)，通過全民健康助力全面小康，實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)。

9 亟待繼承發(fā)展煉丹術(shù) 使之更好的造福人類

龜齡集傳統(tǒng)制作技藝是目前考察服食養(yǎng)生丹藥煉制工藝的唯一標(biāo)本，龜齡集傳統(tǒng)制作工藝承載了煉丹術(shù)養(yǎng)生的內(nèi)容，但卻是目前唯一的存在，慶幸的是過去升煉龜齡集的老藥工雖然九旬高齡，卻依然健在，慶幸的是龜齡集的傳統(tǒng)制作技藝傳承人柳惠武知識(shí)淵博。煉丹術(shù)的傳統(tǒng)制作技藝亟待繼承發(fā)展，亟待用中醫(yī)的思維繼承、創(chuàng)新、發(fā)展服食養(yǎng)生丹藥、亟待用用傳統(tǒng)的服食養(yǎng)生丹藥煉制工藝，制造出更多、更好的服食養(yǎng)生丹藥，促進(jìn)人類健康長(zhǎng)壽，健康中國(guó)。