朱愛鳳

【摘要】：在體育教學(xué)時，尤其是體操教學(xué)初學(xué)者容易受環(huán)境的影響而產(chǎn)生恐懼心理，出現(xiàn)各種不同的心理障礙，而這些障礙的形成直接影響到學(xué)生學(xué)習(xí)及掌握運動技術(shù)和技能。在課堂上，直面學(xué)生恐懼心理這一問題，從學(xué)生年齡段心理特點出發(fā)，多方面調(diào)整課堂教學(xué)節(jié)奏，在打造生本課堂上做了點滴探索。

【關(guān)鍵詞】：恐懼問題 生本課堂 小學(xué)體育 教學(xué)實踐

一、探析原因，把脈學(xué)生真實心理

在體育教學(xué)中導(dǎo)致學(xué)生對體操教學(xué)（肩肘倒立教學(xué)）產(chǎn)生的恐懼心理的愿意很多，但不外乎學(xué)生和教師方面找原因。

（一）內(nèi)部原因：學(xué)生方面

1.身體素質(zhì)、運動能力差

具有一定的身體素質(zhì)和運動能力是完成運動練習(xí)的基本條件。如身材弱小、運動能力差、或身體笨重，協(xié)調(diào)性、技巧性的肩肘倒立項目時，他們普遍對此感到焦慮和恐懼。

2.學(xué)生的自卑心理

自卑心理是指個人由于某種原因（如生理、心理、學(xué)習(xí)成績欠佳等），從而產(chǎn)生的請示自己在某個方面不如他人的一種消極心理現(xiàn)象。具有體育自卑感的學(xué)生，總覺得自己的運動能力不如他人，不愿意參加各種運動，對學(xué)生喪失信心。因此，這種心理不僅對學(xué)生自己的學(xué)習(xí)行為有影響，而且對整個體育教學(xué)都有消極的影響。

（二）外部原因：教師方面

1.教師的教學(xué)方法

在教學(xué)過程中，教師不是采用由易到難循序漸進的教學(xué)方法。逐步引導(dǎo)學(xué)生去完成整個肩肘倒立的動作，而是一下子就要求學(xué)生做完整的肩肘倒立的動作，這樣很容易使學(xué)生產(chǎn)生不必要的損傷，從而造成學(xué)生對肩肘倒立的恐懼。

另一方面也可能因為在做肩肘倒立的過程中保護措施做得不夠，使學(xué)生出現(xiàn)受傷事故，從而使學(xué)生產(chǎn)生恐懼心理，或由于教學(xué)組織和器材的布置安排欠妥，造成損傷，也會使學(xué)生產(chǎn)生恐懼心理。

2.教師本身的原因

教師在肩肘倒立教學(xué)中，他的一言一行直接影響著肩肘倒立教學(xué)的效果，例如教師的語言、儀表、示范等等。課堂上教師借助語言傳授知識，借助舉止、示范來強化學(xué)生對肩肘倒立的印象。教師的語言優(yōu)美、精煉、生動、幽默，會調(diào)動學(xué)生對注意力，產(chǎn)生內(nèi)在對肩肘倒立學(xué)習(xí)的渴求心理。但是，有些教師在肩肘倒立教學(xué)中穿著不倫不類，從上課開始就給學(xué)生留下不良的印象，影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)，同時，在學(xué)習(xí)中教師動作示范不夠準(zhǔn)確，這樣使學(xué)生對動作模糊不清，對動作技術(shù)的關(guān)鍵不理解，就會引起學(xué)生對肩肘倒立產(chǎn)生厭倦情緒，當(dāng)要求他們練習(xí)就會產(chǎn)生恐懼心理。

二、直面問題，探索多途徑解決方法

（一）建立新型的師生關(guān)系

“健康第一”思想和素質(zhì)教育思想主張建立民主、平等、合作的師生關(guān)系，把嚴(yán)格要求和尊重人格結(jié)合起來。因此，課堂心理教學(xué)誘導(dǎo)必須以基本的人性觀為本，探索新型的師生關(guān)系，在課堂上通過營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，通過對學(xué)生方方面面的關(guān)注和愛護，形成合作的、和諧的和互動的師生關(guān)系，這樣才能使學(xué)生自主、樂意參與到教學(xué)中來，并形成長期穩(wěn)定的學(xué)習(xí)動力。

（二）掌握必備的心理教育技能

必備的心理教育技能包括：（1）了解學(xué)生的技能，包括日常觀察、運動觀察、學(xué)習(xí)的思維品質(zhì)分析、個別談話等。了解學(xué)生的心理，包括一般情緒、內(nèi)心世界和心靈需要。（2）創(chuàng)造性的教學(xué)設(shè)計技能。一方面要結(jié)合課程特點，運用先進的教學(xué)思想、方法，創(chuàng)造性的設(shè)計教學(xué)。另一方面能夠根據(jù)學(xué)生的特點合宜設(shè)計教學(xué)。（3）教育應(yīng)變能力。教師能夠在教學(xué)中對突發(fā)的情景做積極的反應(yīng)果斷迅速地進行判斷，靈活有效處置。

（三）換視角設(shè)計課堂教學(xué)活動

課堂教學(xué)活動設(shè)計是課堂心理教育的中心環(huán)節(jié)，開展心理教育時教師要側(cè)重于體育是活動性質(zhì)的學(xué)科特點與心理學(xué)原理進行教學(xué)設(shè)計。因此運用體現(xiàn)心理教育精神的教學(xué)設(shè)計是實現(xiàn)課堂心理教育的基石，具體教學(xué)設(shè)計如：（1）了解學(xué)生的體育文化、基礎(chǔ)、能力、興趣、態(tài)度是設(shè)計的前提。（2）多元目標(biāo)的整合，教學(xué)設(shè)計既要通盤考慮，又要有主有次，不可割裂。（3）體育課的教學(xué)設(shè)計應(yīng)該突出體育的內(nèi)容，同時融合心理培養(yǎng)。（4）創(chuàng)設(shè)具體的學(xué)練情景，創(chuàng)設(shè)相應(yīng)的懸念，引起學(xué)生的興趣。（5）突出合作學(xué)習(xí)的群育作用。（6）發(fā)掘體育的人文關(guān)懷，奠定終身體育和健康生活體育基礎(chǔ)。

（四）優(yōu)化課堂管理與課堂心理環(huán)境

良好的課堂管理是創(chuàng)設(shè)優(yōu)良心理環(huán)境的保證，課堂上的管理與心理環(huán)境良性互動是優(yōu)化學(xué)生體育學(xué)習(xí)外部因素的重要途徑，人性化的管理則是最優(yōu)化的課堂管理理念。首先，寬容、和諧、合作的氛圍有助于學(xué)生自主積極地參與課堂教學(xué)活動使得課堂教學(xué)活動生動、愉快地開展，達成學(xué)生身心合一的最優(yōu)教育效果。其次，是調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。根據(jù)學(xué)生的興趣和能力可將的分組教學(xué)設(shè)計為：興趣分組和伙伴群體分組。興趣分組的特點有利于培養(yǎng)學(xué)生個性、發(fā)展特長。這樣的分組把學(xué)生作為學(xué)習(xí)的主體，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，體現(xiàn)學(xué)生間良好的人際關(guān)系，從而有利于培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉的習(xí)慣。