摘 要：近年來(lái)，隨著現(xiàn)代教育理論的不斷發(fā)展，人們的教育觀念發(fā)生了巨大的變化，特別是對(duì)傳統(tǒng)教育思想的片面性和局限性有了更深刻的認(rèn)識(shí)。傳統(tǒng)的教育思想只重視知識(shí)教學(xué)，而忽視了對(duì)學(xué)生綜合能力及素養(yǎng)的培養(yǎng)，這對(duì)人的一生具有極為深遠(yuǎn)的影響。現(xiàn)代教育理論在這方面取得了極大的發(fā)展，以促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展為教育目標(biāo)，形成了素質(zhì)教育理念。素質(zhì)教育對(duì)學(xué)生的心理健康教育是重點(diǎn)內(nèi)容，在初中生成長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，加強(qiáng)心理健康教育更具重要的現(xiàn)實(shí)意義。

關(guān)鍵詞：初中;心理健康教育;學(xué)生心理

中圖分類號(hào)：G444 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2095-624X（2019）51-0006-02

引 言

心理健康教育的主要內(nèi)容就是培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。在初中教育階段，學(xué)生正處于身心發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，在這一時(shí)期，心理健康教育有著至關(guān)重要的作用，它不僅對(duì)初中生的生理和心理成長(zhǎng)發(fā)展具有積極的影響，而且能夠深刻影響他們的思想觀念和價(jià)值取向，進(jìn)而對(duì)其日后的成長(zhǎng)發(fā)展、行為選擇等都會(huì)產(chǎn)生關(guān)鍵的影響[1]。因此，加強(qiáng)初中心理健康教育是構(gòu)建現(xiàn)代教育的重點(diǎn)內(nèi)容，也是落實(shí)我國(guó)教育改革政策、貫徹現(xiàn)代化教育理論的必然要求。

一、組織多元化課外活動(dòng)，強(qiáng)化初中心理健康教育

隨著教育改革的不斷深入，特別是新課程改革的實(shí)施，相關(guān)教育部門明確指出，在初中教育階段，必須要培養(yǎng)初中學(xué)生德、智、體、美、勞全面發(fā)展?；谛抡n改對(duì)初中教育提出的新要求，同時(shí)也為培養(yǎng)優(yōu)秀的青年人才打下良好的基礎(chǔ)。在初中教育中，校領(lǐng)導(dǎo)和教師都要積極轉(zhuǎn)變教學(xué)思想和理論，率先突破傳統(tǒng)教學(xué)思想及模式的局限性，切實(shí)做好教學(xué)引導(dǎo)者的作用，在日常教學(xué)中真正落實(shí)教育改革提出的現(xiàn)代化教育建設(shè)要求，以新課改理念為指導(dǎo)，以全面發(fā)展為教育教學(xué)目標(biāo)。在日常教學(xué)中，教師不僅要做好文化知識(shí)的教學(xué)工作，更要對(duì)初中生的綜合能力及素養(yǎng)做好培養(yǎng)工作，使初中生的身心實(shí)現(xiàn)健康成長(zhǎng)，為其未來(lái)的發(fā)展奠定良好的身心基礎(chǔ)。

例如，小莉從小成績(jī)優(yōu)異，一心想考重點(diǎn)高中，但進(jìn)入初三后，成績(jī)卻一降再降。她說(shuō)：“我現(xiàn)在一拿到試卷，腦子里就一片空白。我覺(jué)得無(wú)顏面對(duì)父母。”小莉的情況就是典型的考試焦慮癥，每位學(xué)生的考試焦慮癥表現(xiàn)都不盡相同，程度也因人而異。顯然，小莉的焦慮癥已較為嚴(yán)重。對(duì)此，教師要積極與家長(zhǎng)進(jìn)行溝通，一方面要接納學(xué)生的緊張焦慮，給予學(xué)生適當(dāng)?shù)陌参?另一方面不妨通過(guò)鼓勵(lì)學(xué)生參加課外活動(dòng)，分散學(xué)生的注意力，幫助學(xué)生調(diào)整心態(tài)，以達(dá)到緩解焦慮的目的。基于新課程改革提出的新教學(xué)目標(biāo)和要求，在初中階段，教師必須要充分重視初中生的心理健康，以現(xiàn)代化教育理念為指導(dǎo)實(shí)施心理健康教育，這是保證初中生身心都能夠健康發(fā)展的重要教學(xué)手段。教師要有效開(kāi)展初中心理健康教育，結(jié)合當(dāng)代初中生的認(rèn)知特點(diǎn)和成長(zhǎng)規(guī)律，必須組織多元化的課外活動(dòng)，通過(guò)多姿多彩的課外活動(dòng)，幫助初中生釋放學(xué)習(xí)壓力，拓展思維視野，引導(dǎo)初中生樹(shù)立正確的思想價(jià)值觀念，促進(jìn)其心理健康成長(zhǎng)。

二、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的情感引導(dǎo)，滲透心理健康教育

早戀問(wèn)題是初中心理教育的關(guān)鍵點(diǎn)，初中生對(duì)于情感已初步形成了自己的理解，并且具有了一定的情感意識(shí)，這是初中生成長(zhǎng)過(guò)程中必然要經(jīng)歷的階段。結(jié)合初中生的這一成長(zhǎng)特點(diǎn)，教師在對(duì)其進(jìn)行心理健康教育的過(guò)程中，要對(duì)初中生的心理情感進(jìn)行正確的引導(dǎo)，讓初中生能夠正確認(rèn)識(shí)早戀，以正確的態(tài)度面對(duì)早戀問(wèn)題，從而促進(jìn)初中生心理的健康成長(zhǎng)。

例如，失戀少年自殺等血淋淋的例子，歸其原因，都是因?yàn)槿狈π睦斫】到逃?，學(xué)校家庭沒(méi)有對(duì)初中生的心理進(jìn)行正確引導(dǎo)。初中生早戀，主要是受到生理和心理發(fā)育的雙重影響而形成的一種普遍現(xiàn)象，具有朦朧性、感染性和單純性的特點(diǎn)。對(duì)此，教師要從社會(huì)和心理等方面進(jìn)行分析，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)早戀進(jìn)行討論，從而根據(jù)實(shí)際情況，對(duì)初中生進(jìn)行正確的心理引導(dǎo)，使初中生正確認(rèn)識(shí)早戀，避免因心理健康教育不到位，而引發(fā)惡劣的后果。

三、利用視頻強(qiáng)化學(xué)生珍愛(ài)生命的意識(shí)，加強(qiáng)心理健康教育

視頻是一種非常直觀、生動(dòng)、形象的教學(xué)手段，利用視頻開(kāi)展心理健康教育，能夠更深刻地觸動(dòng)初中生的內(nèi)心，增強(qiáng)其對(duì)初中生的感染力，從而達(dá)到良好的心理健康教育效果。特別對(duì)培養(yǎng)初中生珍愛(ài)生命的良好意識(shí)，具有積極的促進(jìn)作用。

例如，教師在開(kāi)展心理健康教育的過(guò)程中，可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)下載《中國(guó)達(dá)人秀》節(jié)目中關(guān)于劉偉的視頻，以此作為教材，培養(yǎng)和提升初中生對(duì)生命的珍愛(ài)意識(shí)。在開(kāi)展教學(xué)前，教師可以讓初中生先觀看視頻，劉偉是第一季《中國(guó)達(dá)人秀》的總冠軍，生于1987年，10歲時(shí)因觸電失去雙臂，12歲學(xué)習(xí)游泳，14歲獲得全國(guó)冠軍。19歲成績(jī)優(yōu)秀的他放棄上大學(xué)的機(jī)會(huì)，自學(xué)鋼琴，用一年時(shí)間就達(dá)到相當(dāng)于用手彈鋼琴的專業(yè)7級(jí)。2008年，他與劉德華合作歌曲《天意》。其堅(jiān)韌不拔、積極樂(lè)觀的精神感動(dòng)了很多人，成為新一代勵(lì)志偶像。遭遇重大挫折的劉偉，沒(méi)有就此放棄生命，而是以更大的毅力戰(zhàn)勝了它，演繹了自己的精彩人生。劉偉的故事能夠讓初中生更深刻地理解人生不可能一帆風(fēng)順，但遇到挫折時(shí)，我們應(yīng)采用積極的態(tài)度來(lái)面對(duì)人生的困難，戰(zhàn)勝困難，不斷超趣自己，珍惜、呵護(hù)生命，做一個(gè)積極向上、努力奮進(jìn)、熱愛(ài)生活的人，從而在不斷的拼搏與奮斗過(guò)程中實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值、理念和目標(biāo)。通過(guò)培養(yǎng)初中生珍愛(ài)生命的良好意識(shí)，能夠有效激發(fā)其樹(shù)立正確的思想價(jià)值觀念和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，從而有效引導(dǎo)初中生的心理健康成長(zhǎng)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中促進(jìn)學(xué)生身心的全面發(fā)展，使學(xué)生成長(zhǎng)為對(duì)社會(huì)有用的優(yōu)秀人才。

四、加強(qiáng)師生交流溝通，引導(dǎo)學(xué)生心理健康發(fā)展

在初中心理健康教育中，加強(qiáng)師生之間的交流溝通，對(duì)心理健康教育效果具有至關(guān)重要的影響。初中生已開(kāi)始有強(qiáng)烈的保護(hù)隱私的意識(shí)，而且受到生理和心理成長(zhǎng)的發(fā)展變化，其內(nèi)心情緒變得更加敏感，他們有很多心理情緒，并不愿意向教師或家長(zhǎng)敞開(kāi)心扉。因此，教師要想對(duì)初中生的心理進(jìn)行有效的引導(dǎo)，首先必須建立良好的溝通渠道。

師生之間要做到有效溝通，教師就必須學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，同時(shí)還要注意合理運(yùn)用語(yǔ)言，這是有效溝通的關(guān)鍵因素。例如，有些教師在與學(xué)生溝通時(shí)，對(duì)語(yǔ)言的運(yùn)用過(guò)于直接，比如“我明明告訴過(guò)你，為什么你還會(huì)出錯(cuò)？”“都說(shuō)多少遍了，怎么還是記不住？”等，這些過(guò)于直白的語(yǔ)言無(wú)疑會(huì)激起初中生的逆反心理，進(jìn)而造成溝通困境。教師要注意，與學(xué)生溝通時(shí)，用語(yǔ)要盡量委婉，態(tài)度要可親，給予學(xué)生充分的尊重，從而使學(xué)生能夠更放松地敞開(kāi)心扉，表達(dá)自己的思想情感，便于教師對(duì)學(xué)生的心理情緒及進(jìn)行引導(dǎo)，做好心理健康教育工作。

結(jié) ? ?語(yǔ)

在現(xiàn)代環(huán)境下，受到大環(huán)境的影響，初中生的心理發(fā)展以及情緒變化變得更加復(fù)雜。如果沒(méi)有及時(shí)對(duì)初中生實(shí)施心理引導(dǎo)和干預(yù)，社會(huì)上的不良因素很可能會(huì)對(duì)其造成不良影響，引誘初中生走上歧路。因此，必須要加強(qiáng)初中心理健康教育建設(shè)，促進(jìn)初中生身心的健康發(fā)展，讓初中生不僅具備良好的文化知識(shí)，更具有完善、健康、積極向上的人格和思想觀念，這對(duì)我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，具有極為深遠(yuǎn)的影響，也具有非常重要的現(xiàn)實(shí)意義。

[參考文獻(xiàn)]

王平平.淺談初中生心理健康問(wèn)題的分析[J].才智，2019（08）：76-77.

作者簡(jiǎn)介：曹靜雅（1985.10—），女，江蘇徐州人，研究生學(xué)歷，中級(jí)教師，研究方向：學(xué)校心理健康。