摘 要：學習倦怠是學生因課業(yè)負擔過重，不能有效化解學習壓力，卻又無法逃避，導致身心俱疲，學習效能低下的一種狀態(tài)。在這種狀態(tài)下學生常感到情緒低落，精神疲乏，成就感缺乏。文章以湖北職業(yè)技術學院（以下簡稱我校）護理專業(yè)學生為研究對象，對他們的學習倦怠情況進行了調(diào)查、分析，弄清學習倦怠產(chǎn)生的原因，提出了一些緩解的策略。

關鍵詞：中職護理專業(yè);學習倦怠;調(diào)查數(shù)據(jù)

一、研究對象及方法

（一）研究對象

本研究采用整群抽樣法，對我校一、二年級護理專業(yè)共13個班的學生進行調(diào)查，共發(fā)放問卷720份，回收671份，回收率93.19%，剔除無效問卷35份，有效樣本636份，有效率94.93%。

（二）研究工具

本研究采用吳艷和戴曉陽編制的《青少年學習倦怠量表》進行調(diào)查，該量表在Maslach工作倦怠量表的基礎上，將學習倦怠劃分為低效能感、身心耗竭和疏離三個維度，該問卷各維度因子及其與總分間的相關在0.677～0.828之間，結構效度檢驗的KMO值為0.872，大于0.7，說明問卷的內(nèi)容效度和結構效度良好。

（三）數(shù)據(jù)分析

將收集的問卷進行整理，利用教育分析軟件SPSS和Excel進行統(tǒng)計和分析，使用的統(tǒng)計方法有SPSS描述性統(tǒng)計分析、方差檢驗和獨立樣本t檢驗等。

二、調(diào)查數(shù)據(jù)匯總

學習倦怠總體狀況：本研究中的調(diào)查對象共636人，學習倦怠平均分為44.48，標準差為9.956，學習倦怠問卷總分為80分，調(diào)查結果學習倦怠總分的最大值為76，最小值為16，總體呈正態(tài)分布。本研究中89.31%的調(diào)查對象存在學習倦怠，輕度學習倦怠的占57.86%，中度學習倦怠的占28.62%，嚴重學習倦怠的占2.83%。

三、調(diào)查數(shù)據(jù)分析

通過調(diào)查，筆者的研究假設基本得到證實，我校護理專業(yè)學生普遍存在一定程度的學習倦怠，學習倦怠水平在不同年級、性別、家庭所在地和自評成績等級上存在一些差異。

（一）年級差異

我校護理專業(yè)學制為三年制，學生在校學習兩年，第三年去醫(yī)院實習。中職學校的文化課都在第一學年開設，一年級學生剛進入中職學校不久，對文化課的學習沒多大興趣;進入一個新的學習環(huán)境之后，學生對中職學校的生活還在逐漸適應，而二年級學生即將實習，因而二年級學生的學習倦怠、低效能感、身心耗竭及疏離水平都比一年級學生要低。

（二）性別差異

因護理專業(yè)學生絕大多數(shù)為女生，本研究的調(diào)查對象中，男生14人，僅占樣本總數(shù)的2.2%，本次調(diào)查對象中女生的學習倦怠水平、低效能感水平、身心耗竭水平和疏離水平均比男生要高。無論是在學校還是將來在從業(yè)機構，女生所承受的壓力和面臨的社會競爭都比男生要大得多。

（三）家庭所在地差異

我校護理專業(yè)的學生多來自農(nóng)村和縣鎮(zhèn)，分組統(tǒng)計結果顯示，農(nóng)村和縣鎮(zhèn)的孩子得到的關心比城市的孩子少得多，這些家庭的孩子心理脆弱，因而自我效能感較低。

（四）自評成績等級差異

本研究采用的調(diào)查問卷是學生自評問卷，自評成績?yōu)橹械鹊膶W生有374人，自評成績?yōu)閮?yōu)秀的有86人，自評成績中等偏低的有176人，且自評成績等級為優(yōu)秀、中等和中等偏下的學生學習倦怠水平逐漸升高。學習成績較好的學生一般能順利完成各項學習任務，自我效能感水平較高。而成績不太好的學生經(jīng)常在考試中受挫，久而久之便形成了成績越來越差，越來越不愿與老師、同學交往的惡性循環(huán)，耗竭水平和疏離水平較高，學習倦怠水平也越來越高。

四、緩解學習倦怠的建議

（一）校園文化創(chuàng)建

1.創(chuàng)造優(yōu)美的校園環(huán)境

學校是學生學習的主要場所，干凈、整潔、優(yōu)美、大方的校園環(huán)境對學生德智體全面發(fā)展具有重要意義。完備的教育教學設施、器材齊備的實驗室、功能齊全的體育場館、資料齊全環(huán)境優(yōu)雅的圖書館閱覽室、各種光榮榜宣傳欄、名人名言勵志牌點綴于校園的花壇、綠地、林蔭道以及依勢而建的亭、臺、樓、閣等。學校的硬件設施齊備，校園環(huán)境干凈整潔，亭、臺、樓、閣排列有序，再加上精神抖擻、斗志昂揚的教師和學生，組成了校園里一道道美麗的風景線，整個校園充滿生機與活力，相信學生每天生活在這樣的校園中，學習中的疲累定會得到緩解。

2.開展豐富的校園活動

中職學生的課余時間較多，開展豐富多彩的校園活動可以把學生的時間都利用起來。各種社團活動、體育運動會、文藝晚會、社會實踐、書法比賽、校外參觀等，在提高學生綜合素質(zhì)的同時，也能讓學生正確看待自己，揚長避短，培養(yǎng)學生團結友愛、勇于進取的精神，用豐富的活動來分散學生的壓力，激發(fā)集體榮譽感，減輕學習倦怠感。

（二）教育教學方面

1.改變教育觀念

根據(jù)中職學生基礎比較薄弱，在學習上缺乏動力，更缺乏成就感的情況，教師在課堂教學中須設立多維目標。中職學校的教師要改變傳統(tǒng)的教育觀念，樹立多維的人才觀，把注意力轉移到培養(yǎng)學生良好的思想品德、健康的身體、良好的心理素質(zhì)和勇于實踐的能力上來，因材施教，多表揚、多溝通，找出學生的優(yōu)點，鼓勵學生參加提升學歷的考試，讓他們的潛能得到最大限度的發(fā)揮，提高學生的自我效能感。

2.設立合理的目標

中職學生的學習模式是以就業(yè)為導向的，課程的設置也打破了原有的體系，學校應實行課程綜合化，加大實訓力度，突出應用水平。我校護理專業(yè)學生畢業(yè)后大部分在不同級別的醫(yī)院、衛(wèi)生院等醫(yī)療機構工作，因而教師要根據(jù)醫(yī)療單位的用工要求制訂合理的教學目標，鼓勵學生積極動手，在實操環(huán)節(jié)更需要教師的耐心和細心，手把手地教學生，讓他們在與患者溝通時同樣耐心，同樣細心，練就良好的溝通和操作技能，降低師生之間的疏離感，增強從業(yè)的自信。

（三）家庭教育方面

家長是孩子的第一任老師，家庭教育在學生的教育中占了相當大的比重，不論家長的文化程度有多高，都應主動學習和了解一些教育理論和方法，用科學的教育方式來教育孩子，緩解他們的心理壓力和由此帶來的倦怠之感。

1.創(chuàng)造和諧的家庭環(huán)境

家長要根據(jù)孩子的實際，給孩子一個合理的期望值，不能過高也不能過低。家庭成員之間要和睦相處，這對孩子的身心健康及快樂成長有非常積極的作用。家長還要盡可能改善家庭的經(jīng)濟狀況，為孩子提供良好的生活條件，這樣能減輕學生的耗竭水平，有效緩解學生的學習倦怠。

2.家校溝通促進學生成長

學校是學生接受教育的主要場所和平臺，家長要定期與孩子的班主任及其他學生家長聯(lián)系，將學生在家的表現(xiàn)及時通報給教師，也讓教師把學生在學校的表現(xiàn)反饋給家長，家校勤溝通，解決學生在學習過程中遇到的各種困難或心理問題，為孩子搭建一個充滿友愛的成長環(huán)境，促進孩子健康成長。

（四）社會方面

1.加大投入保障發(fā)展

為了進一步加快職業(yè)教育的發(fā)展，不斷提高勞動者的素質(zhì)，國家出臺了很多政策，加大了對中等職業(yè)教育的扶持力度，我校大多數(shù)學生均可以享受國家減免學費的優(yōu)惠政策，家庭貧困的學生還能夠申請助學金。但在政策執(zhí)行的過程中仍不可避免地出現(xiàn)這樣或那樣的問題，資助范圍不夠大，資金劃撥期限太長，手續(xù)繁雜等，監(jiān)管部門的流程還有待規(guī)范。

2.提高社會對職業(yè)教育的認同感

“三百六十行，行行出狀元”，不管學生接受的是職業(yè)教育還是普通教育，都是學生的選擇，學生都是根據(jù)社會的需求而培養(yǎng)的人才，并無高低貴賤之分，社會應該尊重職業(yè)教育、重視職業(yè)教育，提高社會對中等職業(yè)教育的認同感，提高對中職教師的社會認同感，形成尊重技術型人才的社會局面，同時正確認識中職學生這一特殊群體，給予他們更多的理解，為他們的成長提供更多有利的空間。

參考文獻：

[1]蔣雅麗.高中生人格特征、社會支持和學習倦怠的關系研究[D].沈陽：沈陽師范大學，2008.

[2]路海東.學校教育心理學[M].長春：東北師范大學出版社，2010.

基金項目：此文是孝感市市級課題“中職護理專業(yè)學生學習倦怠調(diào)查研究”（B201803）的階段性成果之一。

作者簡介：吳俊麗（1977—），女，湖北孝感人，講師，碩士，研究方向：教育管理。