陳惠臻

摘 要：隨著文化的發(fā)展融合，近年來(lái)廣場(chǎng)舞逐漸成為一種全民健身娛樂(lè)項(xiàng)目，它將音樂(lè)與健身融合在一起，人們可以通過(guò)廣場(chǎng)舞追求自己的個(gè)性，并在廣場(chǎng)舞中強(qiáng)健體魄愉悅身心，這種健身活動(dòng)深受廣大民眾喜愛(ài)。文章通過(guò)對(duì)廣場(chǎng)舞及其價(jià)值意義的分析，探索出高校校園文化與廣場(chǎng)舞的融合途徑，豐富了校園活動(dòng)，促進(jìn)了校園文化的創(chuàng)新與發(fā)展，增強(qiáng)了校園對(duì)社會(huì)體育的接納與融合，提高了其社會(huì)實(shí)用性。

關(guān)鍵詞：廣場(chǎng)舞;高校;校園

中圖分類號(hào)：G831;G807.4

文章編號(hào)：2095-624X（2019）12-0139-02

一、廣場(chǎng)舞走進(jìn)高校校園的價(jià)值意義

1.能夠放松娛樂(lè)身心

人們學(xué)習(xí)廣場(chǎng)舞主要是為了放松和娛樂(lè)，廣場(chǎng)舞本質(zhì)上是一種體育文化活動(dòng)，即利用業(yè)余時(shí)間，通過(guò)直接身體參與的方式，積極主動(dòng)地投入體育活動(dòng)中去，以此來(lái)調(diào)節(jié)身心、舒緩情緒，在鍛煉身體的過(guò)程中達(dá)到放松身體、減緩壓力、養(yǎng)精蓄銳的目的?，F(xiàn)代社會(huì)快節(jié)奏的生活給人們的心理和生理方面帶來(lái)了很大的壓力。為了盡快調(diào)整身心狀態(tài)，平和身心方面的緊張和焦躁，高校學(xué)生可以充分把握業(yè)余時(shí)間，參與廣場(chǎng)舞活動(dòng)中，在舒緩的音樂(lè)中，放松地舒展肢體，進(jìn)行強(qiáng)度適中的有氧運(yùn)動(dòng)。這樣既滿足了當(dāng)天的運(yùn)動(dòng)量，同時(shí)也放松了精神，在與外界的交流互動(dòng)中找到了歸屬感。

2.易于推廣普及

廣場(chǎng)舞是一種面向大眾的體育活動(dòng)，這就對(duì)其動(dòng)作規(guī)范要求比較寬松，通常一整套舞蹈中，重復(fù)動(dòng)作較多，各種動(dòng)作要求并不復(fù)雜;廣場(chǎng)舞的展示往往也十分隨意，只要音樂(lè)響起，隨時(shí)隨地都可以組織一場(chǎng)舞蹈，任何年齡、性別、職業(yè)的人都能參與其中。高校學(xué)生可以根據(jù)個(gè)人條件和對(duì)音樂(lè)的感知，選擇或創(chuàng)造適合自己的舞步以?shī)蕵?lè)身心。

3.具有流行性

廣場(chǎng)舞一經(jīng)創(chuàng)造就迅速風(fēng)靡于廣大人民群眾之中，并且不斷吸引新的愛(ài)好者加入，推動(dòng)廣場(chǎng)舞的發(fā)展。從鄉(xiāng)村到城市，從自家門前到活動(dòng)舞臺(tái)，到處都遍布著廣場(chǎng)舞的影子，跳廣場(chǎng)舞已經(jīng)成為新時(shí)代的一種新穎的、時(shí)尚的、普遍的群體健身活動(dòng)，吸引著不同年齡、不同身份的“舞友”加入其中。

4.能夠促進(jìn)交流互動(dòng)

作為一種社會(huì)群體活動(dòng)，廣場(chǎng)舞不僅是現(xiàn)代群體文明的產(chǎn)物，同時(shí)也是一種普遍為大眾所接受的文化現(xiàn)象。它不拘人數(shù)，也不拘于表演形式，無(wú)論舞蹈動(dòng)作復(fù)雜還是簡(jiǎn)單，音樂(lè)響起，其整齊劃一的舞蹈動(dòng)作，觀眾與舞者和音樂(lè)之間的互動(dòng)，都能創(chuàng)造出極佳的舞臺(tái)效果，在舞者身心得到放松的同時(shí)，觀賞者的情感也得到了升華。在參與過(guò)程中，高校學(xué)生之間的接觸機(jī)會(huì)增加了，無(wú)形中擴(kuò)大了人際交往的范圍，人與人之間的交流溝通也多了起來(lái)。高校學(xué)生通過(guò)跳廣場(chǎng)舞增加了彼此之間的相互聯(lián)系，增強(qiáng)了集體觀念，提高了自我要求，這有利于個(gè)人在集體中找到歸屬感，有利于推進(jìn)現(xiàn)代文明社會(huì)發(fā)展進(jìn)程。

二、高校校園廣場(chǎng)舞的發(fā)展途徑

1.開(kāi)設(shè)相關(guān)的高校廣場(chǎng)舞教學(xué)課程，通過(guò)輔助廣大學(xué)生掌握廣場(chǎng)舞運(yùn)動(dòng)以達(dá)到放松身心，緩解學(xué)習(xí)壓力的目的

好的體育活動(dòng)想要得到普及，在其發(fā)展過(guò)程中，除了需要受眾群體的全力推行和大力支持外，還需要不斷吸收新鮮血液，豐富活動(dòng)形式。因此，廣場(chǎng)舞運(yùn)動(dòng)要在高校校園實(shí)現(xiàn)普及推廣，其發(fā)展的關(guān)鍵就在于對(duì)學(xué)生“舞者”的訓(xùn)練與培養(yǎng)。這就對(duì)高校體育課程與廣場(chǎng)舞練習(xí)的對(duì)接與融合過(guò)程提出了更高的要求，可以在廣場(chǎng)舞與現(xiàn)有藝術(shù)體操學(xué)習(xí)課程之間建立聯(lián)系，借助相關(guān)體操教學(xué)資源，依據(jù)學(xué)生接受程度，開(kāi)創(chuàng)高校廣場(chǎng)舞授課體系，從基礎(chǔ)的傳授廣場(chǎng)舞相關(guān)理論以及動(dòng)作技巧做起，進(jìn)而提升學(xué)生對(duì)廣場(chǎng)舞學(xué)習(xí)能力。這有利于培養(yǎng)高素質(zhì)高水平的高校廣場(chǎng)舞“舞者”群體，同時(shí)能夠在確保校園廣場(chǎng)舞活動(dòng)普及的情況下，開(kāi)拓創(chuàng)新發(fā)展思路。

2.把握碎片化時(shí)間組織廣場(chǎng)舞練習(xí)，確保校園廣場(chǎng)舞持續(xù)發(fā)展形成新常態(tài)

新常態(tài)發(fā)展走向是校園廣場(chǎng)舞運(yùn)動(dòng)普及范圍的具體指標(biāo)，廣場(chǎng)舞進(jìn)入高校校園，不僅能夠豐富體育課程體系，還能有效促進(jìn)這一減壓型社會(huì)健身運(yùn)動(dòng)在高校校園中推廣、發(fā)展。因此，如何正確引導(dǎo)校園廣場(chǎng)舞持續(xù)推廣，已經(jīng)成為現(xiàn)階段改良高校體育教學(xué)體系亟待解決的首要問(wèn)題。由于廣場(chǎng)舞在基礎(chǔ)設(shè)施、參與人數(shù)方面基本不做要求，其運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)、頻率、場(chǎng)地、音樂(lè)的選擇上也十分自由，這就為廣場(chǎng)舞在高校廣泛推行，創(chuàng)造發(fā)展新常態(tài)提供了便利條件。組織者應(yīng)充分利用校園活動(dòng)場(chǎng)地和學(xué)生的碎片化時(shí)間，定時(shí)舉辦相關(guān)活動(dòng)，呼吁更多學(xué)生走出教室，走向戶外，操場(chǎng)、校園廣場(chǎng)、林蔭甬道，甚至是走廊都是開(kāi)展活動(dòng)的極佳場(chǎng)所。由此可見(jiàn)，合理利用校園的教學(xué)資源與地理優(yōu)勢(shì)對(duì)推動(dòng)高校廣場(chǎng)舞運(yùn)動(dòng)發(fā)展新常態(tài)的形成具有重大意義。

3.組織高校廣場(chǎng)舞團(tuán)隊(duì)和管理部門，定期策劃校園廣場(chǎng)舞活動(dòng)

建立相關(guān)的高校校園廣場(chǎng)舞團(tuán)隊(duì)和組織部門，能夠確保廣場(chǎng)舞活動(dòng)和賽事的有序開(kāi)展和及時(shí)執(zhí)行。其中，廣場(chǎng)舞團(tuán)隊(duì)需要負(fù)責(zé)組織的宣傳和相應(yīng)節(jié)目的彩排、演出，以此來(lái)吸引更多學(xué)生加入;組織部門則需要制定相應(yīng)的規(guī)章制度和活動(dòng)規(guī)劃，對(duì)廣大學(xué)生群體參與校園廣場(chǎng)舞活動(dòng)進(jìn)行相應(yīng)的引導(dǎo)和輔助，保障秩序的維護(hù)和活動(dòng)的落實(shí)。

4.促進(jìn)校園廣場(chǎng)舞群體與社會(huì)廣場(chǎng)舞群體進(jìn)行友好交流互動(dòng)，實(shí)現(xiàn)共同發(fā)展

將廣場(chǎng)舞引入高校課堂，依據(jù)學(xué)生接受程度和現(xiàn)有課程體系進(jìn)行改進(jìn)整合，進(jìn)而建立完整的廣場(chǎng)舞活動(dòng)教授課程，不僅有助于在校學(xué)生在更短的時(shí)間內(nèi)更加系統(tǒng)化地學(xué)習(xí)相關(guān)理論知識(shí)和動(dòng)作技能，推動(dòng)廣場(chǎng)舞運(yùn)動(dòng)在校內(nèi)廣泛開(kāi)展，同時(shí)也鼓勵(lì)著學(xué)生走出校門，融入社會(huì)廣場(chǎng)舞群體進(jìn)行交流學(xué)習(xí)。這種“走出去，引進(jìn)來(lái)”的學(xué)習(xí)方式，不僅能強(qiáng)化學(xué)生的廣場(chǎng)舞技能，通過(guò)與社會(huì)上的廣場(chǎng)舞團(tuán)體的交流互動(dòng)實(shí)現(xiàn)彼此的互助互融，同時(shí)能夠搭建高校與社會(huì)廣場(chǎng)舞團(tuán)體之間的互動(dòng)平臺(tái)，通過(guò)反饋在社會(huì)廣場(chǎng)舞中的學(xué)習(xí)完善和改進(jìn)校園廣場(chǎng)舞教學(xué)體系。所謂“走出去”，即引導(dǎo)學(xué)生積極參與社會(huì)廣場(chǎng)舞活動(dòng)，通過(guò)對(duì)活動(dòng)的組織、交流和實(shí)踐，更好地把握該活動(dòng)的社會(huì)文化內(nèi)涵，強(qiáng)化自身相關(guān)素質(zhì);“引進(jìn)來(lái)”是指通過(guò)與社會(huì)團(tuán)體建立聯(lián)系，以聯(lián)合表演的形式讓更多在校學(xué)生了解廣場(chǎng)舞，從而實(shí)現(xiàn)多元化發(fā)展。

廣場(chǎng)舞是通過(guò)簡(jiǎn)單的肢體動(dòng)作以達(dá)到娛樂(lè)身心、舒緩壓力等目的，能夠帶來(lái)精神享受的一種集體型體育健身運(yùn)動(dòng)。在高校開(kāi)展廣場(chǎng)舞運(yùn)動(dòng)，不僅有利于教學(xué)體系的完善和體育文化的建設(shè)，在調(diào)整減壓方面，其發(fā)揮的作用是其他休閑活動(dòng)無(wú)法替代的。

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