吳敏

摘要：定向越野作為一項(xiàng)新興的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它將體力與智力，軍事與游戲完美的結(jié)合起來，在娛樂、競(jìng)技的同時(shí)充分鍛煉到了有氧耐力，提升了心肺功能[1]。同時(shí)培養(yǎng)參與者獨(dú)立分析和解決問題的能力、良好的邏輯思維能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、野外生存能力和創(chuàng)新精神。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在世界各地正吸引著越來越多的人參與并為之狂熱。

關(guān)鍵詞：定向越野;高校;可行性

定向越野是參與者借助地圖和指北針，按照規(guī)定的順序獨(dú)立尋找地圖上所標(biāo)明的若干檢查點(diǎn)，并以最短的時(shí)間到達(dá)終點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。它以經(jīng)濟(jì)性、趣味性、社交性的戶外休閑、娛樂運(yùn)動(dòng)、激烈性和競(jìng)爭(zhēng)性等特點(diǎn)，被廣泛應(yīng)用于各大高校，豐富了高校體育教學(xué)內(nèi)容，且其獨(dú)特的趣味性和知識(shí)性不僅可以豐富大學(xué)生的課余生活，也提高了大學(xué)生的整體綜合素質(zhì)。由此可見，在高校中推廣定向越野是十分有必要且意義重大。

一、促進(jìn)大學(xué)生身心健康發(fā)展

由于定向越野運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，在拿到圖紙后，需要每個(gè)學(xué)生自己獨(dú)立思考、觀察和分析，根據(jù)自己的能力，選擇適合自己的最佳路線。可以有效地減少學(xué)生中存在的優(yōu)柔寡斷、膽小怯懦的性格，培養(yǎng)學(xué)生在定向越野運(yùn)動(dòng)中的獨(dú)立思考能力和解決問題的能力。從拿到地圖開始，學(xué)生就要在短時(shí)間內(nèi)根據(jù)自己體能制作一條最適合自己的路線，以便贏得比賽的時(shí)間獲得勝利;對(duì)于無法找到檢查點(diǎn)的現(xiàn)象要沉著冷靜，仔細(xì)分析當(dāng)前的狀況，并注意觀察周圍的地形，樹立自信心，勇于獨(dú)立面對(duì)，在高度緊張的狀態(tài)下，提高大學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與者的分析問題和解決問題的能力[2]。因此，良好的心理素質(zhì)的定向越野參與者最需配備的品質(zhì)。

二、培養(yǎng)大學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力

定向越野除了個(gè)人賽外還有團(tuán)隊(duì)賽，它是在打完所有檢查點(diǎn)的基礎(chǔ)上按最后一名達(dá)到的人時(shí)間為最終該團(tuán)隊(duì)成績(jī)，因此，需要根據(jù)每位隊(duì)員的特點(diǎn)來分配不同的散點(diǎn)。在這種情況下，學(xué)生會(huì)自然而然地意識(shí)到，在運(yùn)動(dòng)中積極發(fā)揮自身的主觀能動(dòng)性，積極參加團(tuán)隊(duì)活動(dòng)并于伙伴進(jìn)行溝通交流的重要性[3];在定向越野教學(xué)中，同學(xué)之間積極交流，互學(xué)互助，形成一種和諧的教學(xué)氛圍，根據(jù)在每一位學(xué)生的長(zhǎng)處來規(guī)劃整個(gè)路線，只有大家充分發(fā)揮出自己的優(yōu)勢(shì)，團(tuán)隊(duì)協(xié)作，才能取得驚人成績(jī)，而定向越團(tuán)隊(duì)賽就可以培養(yǎng)學(xué)生這方面的能力。

三、培養(yǎng)大學(xué)生勇于創(chuàng)新的能力

定向越野是一項(xiàng)在野外開展的運(yùn)動(dòng)，它要求參與者在陌生的環(huán)境中奔跑，按照檢查點(diǎn)路線順序來尋找點(diǎn)標(biāo)，選擇好攻擊點(diǎn)，尋找最捷徑路線，這樣一來就可能避免不了穿越樹林或者趟過河流了。定向越野在大學(xué)生參與過程中賦予了他們挑戰(zhàn)、打破其傳統(tǒng)思維模式，在最短時(shí)間內(nèi)，開發(fā)其思維，促進(jìn)其勇于開拓新的運(yùn)動(dòng)軌跡。

四、提高大學(xué)生野外生存能力

定向越野運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)走進(jìn)自然的運(yùn)動(dòng)，地圖和指北針是該運(yùn)動(dòng)的必備器材。地圖確定了運(yùn)動(dòng)的范圍和前進(jìn)的目標(biāo)，指北針指明了前進(jìn)的方向。要想真正參與定向越野首先就必須要學(xué)會(huì)看地圖和使用指北針，為了避免運(yùn)動(dòng)中因指北針突然失靈而迷失方向的情況，還需要參與者懂得如何利用太陽的方位、樹葉的疏密程度來判斷方向，此外，還需參與者懂得一些簡(jiǎn)單的急求護(hù)理知識(shí)。這些都是學(xué)生在外旅游或者野外生存的基本保證。

五、有利于豐富校園文化

良好的校園體育傳統(tǒng)與風(fēng)氣，會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的影響，定向越野不僅使得參與者獲得健康的情緒，體驗(yàn)激發(fā)人們的進(jìn)取心、自信心和自尊心，而且有助于克服優(yōu)柔寡斷和行為散漫的處世作風(fēng)，形成積極向上充滿朝氣的校園風(fēng)氣，為校園文化注入了新的色彩。使學(xué)生在進(jìn)行體育鍛煉的同時(shí)，也提高了自身的體育文化素養(yǎng)。

六、有利于體現(xiàn)現(xiàn)代教學(xué)理念

目前，許多高校的體育課程設(shè)置以完成教學(xué)課時(shí)為目的，更多傾向于教師的“教”，從而忽視了學(xué)生“學(xué)”的興趣，不能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生上課的積極性，造成部分學(xué)生不喜歡上體育課。定向越野作為一門體育課程，在整個(gè)教學(xué)活動(dòng)過程中，老師只負(fù)責(zé)組織學(xué)生來開展活動(dòng)，學(xué)生要通過自己的實(shí)踐來獲得知識(shí)與技能，將傳統(tǒng)教學(xué)中教師的單項(xiàng)傳導(dǎo)過程變?yōu)橐龑?dǎo)學(xué)生自主獲取知識(shí)的過程，充分的體現(xiàn)了“以學(xué)生為主”的新型自主教學(xué)模式。

七、有利于擴(kuò)展高校體育教學(xué)的內(nèi)容和空間

現(xiàn)高校體育課程內(nèi)容絕大部分是傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，如：田徑、體操、武術(shù)、球類等，雖然都已在一定程度上進(jìn)行改革，但難以實(shí)現(xiàn)充分利用自然資源開展體育課堂教學(xué)的要求。定向越野運(yùn)動(dòng)正好可以解決這一難題，定向越野是一項(xiàng)走進(jìn)自然的運(yùn)動(dòng)，只需一張地圖、一個(gè)指北針，就可充分利用公園、森林、山地等自然資源，擴(kuò)展學(xué)生體育活動(dòng)空間。學(xué)校開展定向越野課程有利于解決學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地不足和體育教學(xué)內(nèi)容單一的問題，擴(kuò)展了體育教學(xué)的內(nèi)容與空間。

綜上所述，將定向運(yùn)動(dòng)作為一種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目引入高校體育課堂，是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育課程目標(biāo)的有效手段，還可以豐富學(xué)校體育教學(xué)的內(nèi)容和空間，體現(xiàn)新型體育教育理念，形成一種新的校園運(yùn)動(dòng)風(fēng)氣。大學(xué)生進(jìn)行定向越野運(yùn)動(dòng)促進(jìn)其身心健康，有利于綜合素質(zhì)的培養(yǎng)和提高，促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展，培養(yǎng)其團(tuán)隊(duì)協(xié)作和用于創(chuàng)新的能力，提高大學(xué)生人際交往能力，有利于引導(dǎo)大學(xué)生積極參加體育活動(dòng)，提高體育教學(xué)效果，激發(fā)大學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣，培養(yǎng)其終身體育的思想。

參考文獻(xiàn)：

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[3]于成喜.關(guān)于定向越野運(yùn)動(dòng)對(duì)大學(xué)生體育興趣的影響分析[J].體育世界（學(xué)術(shù)版），2018（11）：105+107.

[4]單榮斌.定向越野運(yùn)動(dòng)在我校體育教學(xué)中實(shí)施的可行性研究[J].科技視界，2013（32）：290+317.