王磊
摘要:籃球在青少年群體中非常受歡迎,也是很多學(xué)校的體育課程之一。籃球的訓(xùn)練不僅需要提升青少年的籃球技術(shù),還要注意培養(yǎng)其籃球戰(zhàn)術(shù)意識,以確保隊員之間的有力配合和籃球技術(shù)的良好發(fā)揮。目前在青少年籃球訓(xùn)練方面對于戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)是比較缺乏的,本文以此為出發(fā)點對籃球戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)方式進(jìn)行了探討,希望能夠為提升青少年的籃球水平提供建議。
關(guān)鍵詞:籃球訓(xùn)練;戰(zhàn)術(shù)意識;培養(yǎng)方式
一、影響青少年籃球戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)的因素分析
(一)主觀因素
籃球作為一項運動項目,本身受運動員自身素質(zhì)和能力的影響比較大。在籃球運動中每個運動員都是一個個體,需要自身具備一定的籃球技術(shù),而且隊員之間要在正確的戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)下互相配合,這樣才能夠在運動中表現(xiàn)出色。在青少年籃球戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)方面,主觀因素的影響是不可忽視的,一方面是青少年對籃球理論知識的掌握程度,另一方面是指青少年自身的身體素質(zhì)和運動能力。只有把知識和技術(shù)的訓(xùn)練兼顧到位,并能夠在實際運動過程中對兩者進(jìn)行綜合運用,才能夠體現(xiàn)出青少年的籃球水平。
(二)客觀因素
籃球戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)并不是在短時間的訓(xùn)練內(nèi)能夠?qū)崿F(xiàn)的,需要經(jīng)過長期系統(tǒng)的鍛煉和培養(yǎng),特別是需要大量籃球?qū)崙?zhàn)經(jīng)驗的積累。青少年只有借助實際的訓(xùn)練活動或者籃球比賽,才能夠逐步積累經(jīng)驗,總結(jié)方法理念,這就在客觀層面有了一定的培養(yǎng)籃球戰(zhàn)術(shù)意識的條件。除此之外,戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)還需要有經(jīng)驗豐富、技術(shù)專業(yè)的籃球教練,教練自身水平的高低直接影響著青少年籃球戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)效果。所以要注意訓(xùn)練活動同客觀因素的結(jié)合,為青少年籃球戰(zhàn)略意識的培養(yǎng)創(chuàng)造良好的客觀環(huán)境。
二、青少年籃球訓(xùn)練中戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)方法
(一)加強籃球理論知識教導(dǎo)
籃球戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)在于引導(dǎo)青少年提升對籃球運動在思維方面的認(rèn)識,在打籃球的時候通過戰(zhàn)略和方法來把控全局,這就要求青少年首先要具備一定的籃球理論知識。教練要從籃球理論知識的教育入手,能夠幫助青少年在訓(xùn)練過程中更加全面客觀地認(rèn)識自己,提升自身的思維能力,學(xué)會從整體和全局的角度來看待籃球比賽,并逐步提升整體實力和水平。所以在進(jìn)行籃球訓(xùn)練時,教練可以結(jié)合籃球比賽來進(jìn)行理論知識的講述,幫助青少年了解和掌握籃球的相關(guān)技術(shù)要領(lǐng),學(xué)習(xí)優(yōu)秀的戰(zhàn)術(shù)方法和運動技巧,為提升籃球水平的提升打好理論知識。在這一基礎(chǔ)上結(jié)合籃球技能訓(xùn)練,對于提升訓(xùn)練效果能夠起到事半功倍的效果。
(二)加大籃球技能訓(xùn)練強度
籃球戰(zhàn)術(shù)的組織和發(fā)揮離不開籃球技能的支持,一個球隊內(nèi)只有全體球員的技術(shù)水平達(dá)到一定高度,才有條件根據(jù)比賽狀況來制定各種戰(zhàn)術(shù),所以青少年的籃球技術(shù)水平也在一定程度上對戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)起到了制約作用。所以在日?;@球訓(xùn)練中,技能訓(xùn)練也切不可放松,要注重加強對青少年的體能訓(xùn)練,全面提升其身體素質(zhì)和運動能力,同時也要注意對籃球動作技巧的訓(xùn)練,確保青少年掌握正確的技術(shù)要領(lǐng)。同時要注意將籃球技術(shù)訓(xùn)練同戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)結(jié)合起來,在訓(xùn)練和比賽的過程中從戰(zhàn)術(shù)布局方面進(jìn)行講解和分析,通過強化籃球技能訓(xùn)練來增強球隊整體的技能水平,通過培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識來確保球隊中各個成員能夠發(fā)揮出自身的優(yōu)勢與實力。
(三)提升籃球教練的能力水平
在青少年的籃球訓(xùn)練中,教練自身的能力和水平直接影響著訓(xùn)練的方向和效果。所以在培養(yǎng)青少年的戰(zhàn)術(shù)意識時,教練首先要充分認(rèn)可戰(zhàn)術(shù)意識在籃球比賽中的重要地位,認(rèn)識到培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識對于提升青少年籃球綜合能力的促進(jìn)作用。在實際訓(xùn)練過程中,教練要注意從戰(zhàn)術(shù)布局角度對比賽情況進(jìn)行分析,結(jié)合籃球的運動特點和關(guān)鍵環(huán)節(jié)來組織訓(xùn)練活動,突出戰(zhàn)術(shù)意識在籃球運動中的作用。對于教練自身而言,也要在平時多多總結(jié)優(yōu)秀的比賽方法和戰(zhàn)術(shù)布局思想,提升對籃球比賽情況的分析能力,然后給予青少年正確的戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo),盡量多的創(chuàng)造實戰(zhàn)機會,讓他們能夠在實際比賽中學(xué)會從戰(zhàn)術(shù)的角度來看待比賽情況,發(fā)揮自身優(yōu)勢,加強同隊員之間的配合。
(四)促進(jìn)青少年個性化發(fā)展
作為一項體育運動,籃球受青少年自身的素質(zhì)和能力的影響比較大,不同運動員都有自身的特點和專長,在籃球比賽中適合不同的位置,適用于不同的戰(zhàn)術(shù)布局。所以教練在培養(yǎng)青少年的戰(zhàn)術(shù)意識時要注意結(jié)合個人實際情況,根據(jù)青少年自身的特點和優(yōu)勢來有針對性地組織訓(xùn)練活動,幫助其在實際比賽中學(xué)會如何發(fā)揮自身優(yōu)勢,如何更好地配合隊友以發(fā)揮團隊優(yōu)勢。這就要求教練要注意把握隊員之間的差異性,有針對性地開展差異化訓(xùn)練,結(jié)合戰(zhàn)略意識的培養(yǎng)來幫助青少年找準(zhǔn)自己在比賽中的定位。
三、結(jié)語
籃球戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)是一個長期的、循序漸進(jìn)的過程,需要有充足的籃球理論知識和實戰(zhàn)經(jīng)驗作為支撐。所以在對青少年進(jìn)行籃球訓(xùn)練的過程中,不能只重視籃球技巧的訓(xùn)練,要將戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)貫穿到日常訓(xùn)練活動中,讓籃球運動更有思想,逐步促進(jìn)青少年籃球水平的全面提升。
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