武桂林

摘? 要：長久以來，體育都是小學教學課程的重要組成部分，它不僅能夠強化一個人的身體，也能夠強化一個人的精神。樹立起終身體育意識至關重要，其具體辦法值得被討論。

關鍵詞：終身體育意識;小學體育教學;滲透方法

毛主席曾提出“發(fā)展體育運動，增強人民體質”的口號，可見體育對于一個人的重要性。它所代表的不僅僅是理論、知識，更是一個人的綜合素質，并且也是最直觀的綜合素質，終身體育意識更是學生提高這一素質的必經之路。因此，本文針對問題，探討終身體育意識在小學體育教學中的滲透方法。

一、樹立以終身體育意識培養(yǎng)為導向的教學理念

蔡元培曾說：“殊不知有健全之身體，始有健全之精神;若身體柔弱，則思想精神何由發(fā)達？或曰，非困苦其身體，則精神不能自由。然所謂困苦者，乃鍛煉之謂，非使之柔弱以自苦也。”由此也可以看出健康的身體對于一個人的重要性，而體育確乃健康之根本。在小學體育教學中，樹立終身體育意識，其目的在于學生初識體育便能認識到體育的重要性與強身健體的重要性。幫助學生養(yǎng)成多運動、常鍛煉的好習慣，使通過體育所帶來的收獲能夠讓學生受益終生。

二、構建以終身體育意識培養(yǎng)為宗旨的教學模式

（一）緊緊圍繞以學生為中心優(yōu)化教學內容

在小學體育乃至中學體育或是大學體育的教學中，以學生為中心來選擇教學內容都是至關重要的一個環(huán)節(jié)。正所謂正確的教學內容才能導出正確的教學方法，達成正確的教學目的。而在小學體育教學中，教師選擇教學內容要根據學生的生理特點與心理特點來進行判斷，以便達到更好的效果。

例如，考慮到小學生年紀較小，身體素質較差且好玩、愛動的天性，所以教師可以選擇能夠達到教學目的的同時還能夠讓學生感興趣的體育內容。傳統(tǒng)體育內容雖有眾多形式，但仍逃不掉走、跑、跳的概況。那么，一些球類運動便是很好的選擇。教師可以在上課的時候，先帶領學生們做熱身運動，期間教師要注意熱身運動與拉伸運動的區(qū)別，切勿進行錯誤示范。在熱身運動完成后，教師便可以帶領學生們慢跑，期間教師要保證陪同，而非放任學生自己跑。而在慢跑的途中，教師也可以帶領學生們唱軍歌、紅歌等，一來可以激勵學生，營造體育氛圍，二來也能緩解慢跑過程中的無趣，讓學生們喜歡上慢跑的過程。最后，在跑步結束后，教師便可以向學生們講解一些球類運動的基本玩法，然后對學生進行分組，鼓勵學生們進行有規(guī)則的體育運動了。其實從以上過程不難看出，整體的教學方向意在培養(yǎng)學生對體育運動的興趣。所謂終身體育意識，不僅要求學生對體育的重要性有一個認知，還要讓學生們愛上體育，方可長期堅持，這也是教學內容的一大重點版塊。

（二）創(chuàng)新教學方法，提升教學的有效性

體育學科隨不像其他傳統(tǒng)學科那樣枯燥、乏味，但是在教學當中仍需注重教學方法，使教學更有效。傳統(tǒng)的體育教學方法，大多為重復性的運動，然后在基礎課程完畢后，在放任學生自由活動。這樣固化的方式，很大程度上消減了學生對體育的熱愛，只想著趕快解散，自由活動。因此，教師還需有效創(chuàng)新，更好地展開教學。

例如，在小學體育教學中，教師可以通過游戲的方式來進行教學。一些常見的課外游戲，如“丟沙包”“老鷹抓小雞”等都是很好的方式，不但能夠達到運動的效果，還能夠調動學生的興趣，并且培養(yǎng)學生的團隊精神與參與精神。比如，在基礎的教學內容結束后，教師便可以對學生們說：“同學們，今天老師來帶著大家做一個游戲吧！這個游戲是老師小時候經常玩的哦！”然后，教師再向學生們講解游戲的規(guī)則，帶領學生們一起玩耍。整個游戲過程輕松歡快，學生們出了很多汗，也發(fā)出了很多笑聲。鍛煉的目的達到了，學生的興趣也提起來了，之后在上體育課時也會多了一份期盼。而這種對于運動的喜愛，正是達成終身體育的關鍵所在。

（三）轉變評價考核方式

傳統(tǒng)體育課堂的評價方式多以“時間”“速度”“高度”“遠度”來作為評判標準。但是，學生并非專業(yè)的運動員，身體素質和鍛煉條件都存在很大的差異，若仍強求這種硬性標準，只會打擊學生的自信心，使一些成績不好但仍喜歡運動的學生最終放棄體育。因此，轉變評價考核方式至關重要。

例如，在體育評價中教師也要發(fā)揮出“友誼第一、比賽第二”的精神，只要學生進步了就給出認可，如若學生沒有進步，只要努力了也給出認可。同時，在評價期間，教師還要引導，創(chuàng)建出一個長期堅持運動才取得好成績并得到認可的情景，鼓勵學生堅持運動，并把體育運動作為一生的愛好。

結束語：

綜上所述，在小學體育教學滲透終身體育意識的過程中，教師可以采用緊緊圍繞以學生為中心優(yōu)化教學內容、創(chuàng)新教學方法，提升教學的有效性以及轉變評價考核方式等方法來達到教學目的。意在加強學生對體育鍛煉的認可，培養(yǎng)學生對體育鍛煉的興趣，樹立學生的體育價值觀，引導體育成為學生生活中重要的一部分。讓體育不僅僅是存在于課堂當中，更要存在于學生的清晨與傍晚，不斷地提高課堂教學效率與學生的體育意識。

參考文獻：

[1] 陳建勇，王麗. 淺談體育教學中終身體育鍛煉意識的滲透[J]. 華章，2009（6）.

[2] 解來昆. 怎樣在小學體育教學中培養(yǎng)學生的終身體育意識[J]. 情感讀本，2018（5）：29-29.