張金梅

摘要：摒棄高高在上的封建家長(zhǎng)作風(fēng)，放下身段與孩子成為知心朋友。平時(shí)要多跟孩子交流，孩子喜歡的東西先不要一味地排斥，自己先試著去和孩子體驗(yàn)他喜歡的游戲和小說(shuō)。深入交流，正面引導(dǎo)，督促提醒，幫助孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

關(guān)鍵詞：摒棄家長(zhǎng)作風(fēng) 深入交流 正面引導(dǎo) 督促提醒 良好習(xí)慣

當(dāng)今孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲和網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)的問(wèn)題讓許多家長(zhǎng)非常頭疼。如何讓孩子不再沉迷于游戲和小說(shuō)，對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)也是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)。

一、形成的原因

1.孩子的自我認(rèn)知和自我管理能力有限

你如果想讓孩子自己制訂玩游戲和讀小說(shuō)的標(biāo)準(zhǔn)和計(jì)劃，然后自覺(jué)地做到這是不現(xiàn)實(shí)的。成人都很難做得到，更何況孩子。想一想，你是否每天都要玩玩游戲、讀讀小說(shuō)，因?yàn)闊o(wú)法控制時(shí)間導(dǎo)致休息不足，然后跟自己說(shuō)不能這樣了，但是第二天晚上依然手機(jī)不離手。

2.孩子沒(méi)有更多的有趣的事情來(lái)做

我們小時(shí)候有很多有趣的事情可做。放學(xué)、放假的時(shí)候，我們一起跳皮筋、丟沙包、踢毽子、跳繩，小朋友隨便喊一聲，就可以玩上個(gè)大半天。而現(xiàn)在的孩子幾乎已經(jīng)沒(méi)有什么其他的游戲方式了，要忙于興趣班、補(bǔ)習(xí)班，似乎唯一的休閑方式就是打開(kāi)電腦玩網(wǎng)絡(luò)游戲和讀網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)了。

二、網(wǎng)絡(luò)游戲和小說(shuō)的危害

（一）身體損傷

1.孩子長(zhǎng)時(shí)間地對(duì)著電腦，視力急劇下降。

2.影響上課的注意力，孩子的注意力如果都集中在游戲和小說(shuō)上，那么在學(xué)習(xí)上就不會(huì)有那么多的精力了。

3.身體抵抗力下降，更嚴(yán)重的是猝死，我們也在網(wǎng)絡(luò)上看到過(guò)有的孩子在幾天幾夜游戲之后猝死，后果不堪設(shè)想。

（二）心理問(wèn)題

1.網(wǎng)絡(luò)游戲會(huì)導(dǎo)致孩子的認(rèn)知錯(cuò)位。比如一些三國(guó)游戲，有一些錯(cuò)誤信息，是對(duì)歷史的不尊重，會(huì)導(dǎo)致孩子認(rèn)知的錯(cuò)位。

2.游戲?qū)е绿摂M幻想。有一個(gè)孩子在游戲里的角色會(huì)飛，他就從樓上跳下來(lái)，覺(jué)得現(xiàn)實(shí)中的自己也會(huì)飛，說(shuō)明他已經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間地沉溺在虛擬世界里。

3.游戲?qū)е虑榫w焦慮。孩子玩上游戲就忘記一切，不玩游戲就不舒服，會(huì)情緒焦慮，甚至煩躁沖動(dòng)。

4.學(xué)習(xí)成績(jī)下降。精力都放在游戲上，必然影響學(xué)業(yè)。

5.缺乏社會(huì)興趣。孩子現(xiàn)實(shí)生活中沒(méi)有其他興趣，在游戲里獲得滿(mǎn)足，獲得自我成就感，自我價(jià)值感，回避現(xiàn)實(shí)生活中的困難。

6.生活技能和社會(huì)技能缺乏。在現(xiàn)實(shí)生活中屏蔽自己，在游戲里生活，一個(gè)人如果不在家庭和社會(huì)中學(xué)習(xí)，就沒(méi)有生活技能，在學(xué)校里格格不入，顯得孤僻，不會(huì)社交。而這種孤獨(dú)又讓他回到游戲或小說(shuō)中，這就形成了惡性循環(huán)，從而對(duì)游戲或小說(shuō)上癮。

三、如何正確引導(dǎo)孩子

我兒子讀小學(xué)時(shí)就愛(ài)上了玩電腦，讀高二時(shí)，又開(kāi)始愛(ài)上看網(wǎng)絡(luò)虛幻小說(shuō)。面對(duì)這些情況，我很著急也很擔(dān)心，但最后還是很順利地把這兩件事處理好了。下面跟大家交流一下我是如何幫助孩子走出網(wǎng)絡(luò)游戲和小說(shuō)的陰影的。

第一，摒棄高高在上的封建家長(zhǎng)作風(fēng)，放下身段與孩子成為知心朋友。只有在父母與子女間架起了一座互相信賴(lài)的橋梁后，父母的教育才會(huì)有價(jià)值有作用，這是前提。

第二，平時(shí)要多跟孩子交流，善于觀察孩子的生活、學(xué)習(xí)、活動(dòng)和交友的動(dòng)態(tài)變化，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)不良苗頭，并在第一時(shí)間處理，力求將問(wèn)題扼殺在萌芽狀態(tài)。如果發(fā)現(xiàn)晚了，當(dāng)他壞的行為習(xí)慣和交友圈已形成，甚至到了難以自拔的地步時(shí)，教育效果就會(huì)大打折扣甚至無(wú)效了。

第三，孩子喜歡的東西先不要一味地排斥，自己先試著去和孩子體驗(yàn)他玩的游戲，看他喜歡的小說(shuō)。只有親身經(jīng)歷了，才能真切體會(huì)到玩游戲和看小說(shuō)的利弊在哪，在跟孩子交流時(shí)才會(huì)引起共鳴，有了共鳴才可能達(dá)成共識(shí)，有了共識(shí)他才會(huì)信賴(lài)和接受你的觀點(diǎn)和建議。

第四，深入交流正面引導(dǎo)。以上三步做好后，第四步的深入交流和正面引導(dǎo)教育的效果才會(huì)很好。在和孩子交流前先得自己做足功課：想達(dá)到什么目的？該如何引導(dǎo)孩子適當(dāng)?shù)赝嬗螒颍咳绾我龑?dǎo)孩子正確選擇適合自己的讀物？在和孩子交流時(shí)，家長(zhǎng)先應(yīng)該和孩子一起輕松地暢談玩游戲、看網(wǎng)絡(luò)虛幻小說(shuō)的好處和壞處，重點(diǎn)分析害處，在分析害處時(shí)，適時(shí)引導(dǎo)孩子自己多談?wù)?。談透害處后再引?dǎo)孩子一起探討今后的做法，如在什么情況下才可以玩游戲，一次可玩多長(zhǎng)時(shí)間，適合自己看的課外書(shū)有哪些，怎樣有計(jì)劃、高效地去看書(shū)等，并形成書(shū)面的決定，張貼在書(shū)桌旁。

第五，督促提醒，幫助孩子形成良好的習(xí)慣。以上工作都做好后，還有孩子行為能否落到實(shí)處的問(wèn)題。孩子的愛(ài)好不是一朝一夕就可徹底改變的，在執(zhí)行的過(guò)程中，偶爾也有控制不住的，我們和孩子商量好，當(dāng)他違反規(guī)定后，將受到懲罰。孩子開(kāi)始幾天還有點(diǎn)控制不住，經(jīng)提醒后又忍住了，大概一個(gè)月后，孩子對(duì)網(wǎng)絡(luò)虛幻小說(shuō)完全沒(méi)有興趣了，玩游戲時(shí)也能自覺(jué)遵守承諾，不用家長(zhǎng)監(jiān)督提醒。之后，孩子的自我管理能力越來(lái)越強(qiáng)，能自覺(jué)自主地去安排自己的一切事項(xiàng)，再也不用我們操心。他去年軍校畢業(yè)后分在部隊(duì)，各方面表現(xiàn)都很好，我們也很放心。

以上是我的一些做法，不當(dāng)之處請(qǐng)批評(píng)指正。