尤海燕

摘 要：選取某高職院校大學(xué)生600人進(jìn)行學(xué)習(xí)倦怠和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)調(diào)研。結(jié)果顯示：1）高職學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠處于中等水平，主要表現(xiàn)為情緒低落，其次為行為不當(dāng);2）女生、學(xué)生干部以及班級(jí)學(xué)風(fēng)好的學(xué)生，學(xué)習(xí)倦怠情況明顯好于同類別的其他學(xué)生;在學(xué)習(xí)成就感上，來(lái)自農(nóng)村的學(xué)生、人際關(guān)系和諧的學(xué)生明顯好于同類別的其他學(xué)生;父母管教方式為放任自流的學(xué)生，不當(dāng)行為最為顯著;3）高職學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)排在前3位的，分別是物質(zhì)取向，求知取向和社會(huì)取向;4）學(xué)生干部的小群體取向動(dòng)機(jī)更為明顯，來(lái)自城鎮(zhèn)學(xué)生的物質(zhì)取向動(dòng)機(jī)更為明顯;5）高職學(xué)生害怕失敗的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)越強(qiáng)，學(xué)習(xí)情緒低落和學(xué)習(xí)成就感低的現(xiàn)象越明顯。

關(guān)鍵詞：高職院校學(xué)生;學(xué)習(xí)倦怠;學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

中圖分類號(hào)：G715? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ?文章編號(hào)：1674-2346（2019）03-0089-05

1? ? 相關(guān)概念闡述

學(xué)習(xí)倦怠指的是“由于學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有興趣或缺乏動(dòng)力卻又不得以而為之，從而產(chǎn)生生理上的疲憊和心理上的懈怠等一系列逃避學(xué)習(xí)的行為”。[1]這一概念強(qiáng)調(diào)大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的主要原因是缺乏學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力，而并不是由學(xué)習(xí)壓力大而引起的，當(dāng)前很多高職學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)狀態(tài)十分符合這一概念。

學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)就是由外界的各種誘因所引發(fā)的，結(jié)合個(gè)人自身的需要，而在個(gè)體心理上產(chǎn)生的一種持續(xù)、穩(wěn)定、強(qiáng)有力的推動(dòng)力。[2]

關(guān)于學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)與學(xué)習(xí)倦怠之間的關(guān)系，已經(jīng)有很多研究者對(duì)此進(jìn)行了研究。比如國(guó)內(nèi)學(xué)者王晨晨[3]等在研究中指出，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)水平不同的大學(xué)生，在對(duì)待學(xué)習(xí)的積極情緒上也是不同的，且二者呈顯著正相關(guān)。張學(xué)眾 [4]的研究認(rèn)為抱負(fù)水平越低、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)越弱的大學(xué)生，對(duì)學(xué)習(xí)越?jīng)]有興趣。常保瑞[5]在對(duì)地方高校學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)與學(xué)習(xí)倦怠的關(guān)系進(jìn)行研究發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是學(xué)習(xí)倦怠的有效預(yù)測(cè)變量。

通過(guò)已有文獻(xiàn)綜述推測(cè)，高職學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠與學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)之間存在相關(guān)關(guān)系。這也是本次調(diào)研研究的理論依據(jù)。

2? ? 研究方法

2.1? ? 研究工具

學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)采用黃希庭編制的“學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)問(wèn)卷”，問(wèn)卷共26道題目，分為6個(gè)維度，分別測(cè)試大學(xué)生的6種學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的強(qiáng)度：求知進(jìn)取、社會(huì)取向、物質(zhì)追求、害怕失敗、個(gè)人成就、小群體取向。

學(xué)習(xí)倦怠采用連榕、楊麗嫻編制的“大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠問(wèn)卷”，共有20 個(gè)項(xiàng)目，分為3個(gè)維度：情緒低落、行為不當(dāng)和成就感低。

2.2? ? 研究方法

連續(xù)兩年（2017年和2018年）抽樣選取某高職院校一至二年級(jí)在校大學(xué)生，采用電子問(wèn)卷和紙質(zhì)問(wèn)卷兩種方式進(jìn)行測(cè)量。共發(fā)放問(wèn)卷600 份，最后回收有效問(wèn)卷535份。采用SPSS 軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

3? ? 研究結(jié)果

3.1? ? 高職學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠狀況分析

3.1.1? ? 高職學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠總體描述（表1）

學(xué)習(xí)倦怠量表是采用Likert5點(diǎn)法計(jì)分，總問(wèn)卷項(xiàng)目得平均分值為 3 分，結(jié)合現(xiàn)有的研究，得分在1～2 分之間的學(xué)生，倦怠程度為輕微，基本正常;得分在 2～3 分之間的學(xué)生，倦怠程度處于中等水平（總分在40～60分之間），屬于重點(diǎn)預(yù)防的學(xué)生。從表1數(shù)據(jù)中可看出，本次測(cè)試群體的學(xué)習(xí)倦怠處于中等水平。其各維度的平均值的大小順序依次為：情緒低落、行為不當(dāng)和成就感低，說(shuō)明高職學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠主要表現(xiàn)為情緒低落，其次行為不當(dāng)，最后是成就感低。

3.1.2? ? 高職學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠影響因素分析

統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示：不同性別、家庭所在地、家庭經(jīng)濟(jì)狀況、班級(jí)學(xué)風(fēng)狀況、是否學(xué)生干部、父母管教方式、人際關(guān)系等對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠都有顯著影響。1）從不同性別來(lái)看，男生的學(xué)習(xí)倦怠水平明顯高于女生;2）學(xué)生干部的學(xué)習(xí)倦怠情況明顯好于非學(xué)生干部;3）從家庭經(jīng)濟(jì)狀況來(lái)看，家庭經(jīng)濟(jì)狀況一般的學(xué)生，倦怠水平明顯高于其他學(xué)生;4）從班級(jí)班風(fēng)來(lái)看，班級(jí)學(xué)風(fēng)好的學(xué)生倦怠情況明顯好于班級(jí)學(xué)風(fēng)差的學(xué)生;5）從學(xué)習(xí)倦怠的具體維度來(lái)看，來(lái)自城鎮(zhèn)的學(xué)生，學(xué)習(xí)成就感明顯低于來(lái)自農(nóng)村的學(xué)生;人際關(guān)系不好的學(xué)生，學(xué)習(xí)成就感明顯低于人際關(guān)系融洽的學(xué)生;父母管教方式為放任自流的學(xué)生，不當(dāng)行為得分明顯較高。具體結(jié)果見表2。

3.2? ? 高職學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)狀況分析

3.2.1? ? 高職學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)總體描述（表3）

由表3可知，調(diào)研群體的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)得分從高到低依次為：物質(zhì)取向、求知取向、社會(huì)取向、個(gè)人成就、小群體取向和害怕失敗。

3.2.2? ? 高職學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)影響因素分析

統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示：不同性別、家庭所在地、家庭經(jīng)濟(jì)狀況、班級(jí)學(xué)風(fēng)狀況、是否學(xué)生干部、父母管教方式、人際關(guān)系等因素中，只有是否為學(xué)生干部、家庭所在地對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)有影響。1）學(xué)生干部的小群體取向得分明顯高于其他普通同學(xué)，說(shuō)明學(xué)生干部的小群體取向動(dòng)機(jī)更為明顯。小群體取向?qū)?yīng)的是學(xué)生的交往需要。2）從家庭所在地來(lái)看，來(lái)自城鎮(zhèn)學(xué)生的物質(zhì)取向動(dòng)機(jī)得分明顯高于來(lái)自農(nóng)村的同學(xué)，說(shuō)明來(lái)自城鎮(zhèn)學(xué)生的物質(zhì)取向動(dòng)機(jī)更為明顯。物質(zhì)取向動(dòng)機(jī)對(duì)應(yīng)的是生理的需要。具體結(jié)果見表4。

3.3? ? 高職學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的相關(guān)關(guān)系

對(duì)高職學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)倦怠進(jìn)行Pearson相關(guān)性數(shù)據(jù)分析，具體結(jié)果見表5。分析結(jié)果顯示，只有學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)中的害怕失敗維度與學(xué)習(xí)倦怠總分呈顯著正相關(guān)，與情緒低落、成就感低兩個(gè)分維度也呈顯著正相關(guān)（P≤0.05）。這就說(shuō)明，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)在一定程度上能夠預(yù)測(cè)學(xué)習(xí)倦怠情況，害怕失敗的動(dòng)機(jī)過(guò)強(qiáng)，容易出現(xiàn)情緒低落和成就感低的現(xiàn)象。

4? ? 研究發(fā)現(xiàn)

1）參加本次調(diào)研的高職學(xué)生群體總體學(xué)習(xí)倦怠情況處于中等水平，是重點(diǎn)預(yù)防對(duì)象。學(xué)習(xí)倦怠主要表現(xiàn)為情緒低落，其次為行為不當(dāng)，最后是成就感低。

2）性別、家庭所在地、家庭經(jīng)濟(jì)狀況、班級(jí)學(xué)風(fēng)狀況、是否學(xué)生干部、父母管教方式、人際關(guān)系等因素不同的學(xué)生，學(xué)習(xí)倦怠有明顯差異。

男生的學(xué)習(xí)倦怠情況比女生明顯。學(xué)生干部的學(xué)習(xí)倦怠情況明顯好于非學(xué)生干部。班級(jí)學(xué)風(fēng)好的學(xué)生倦怠情況明顯好于班級(jí)學(xué)風(fēng)差的學(xué)生。家庭經(jīng)濟(jì)狀況一般的學(xué)生，學(xué)習(xí)倦怠情況最為明顯。來(lái)自城鎮(zhèn)的學(xué)生，學(xué)習(xí)成就感明顯低于來(lái)自農(nóng)村的學(xué)生;人際關(guān)系不好的學(xué)生，學(xué)習(xí)成就感明顯低于人際關(guān)系融洽的學(xué)生;父母管教方式為放任自流的學(xué)生，不當(dāng)行為最為顯著。

3）參加本次調(diào)研的高職學(xué)生群體，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)排在前3位的，分別是物質(zhì)取向動(dòng)機(jī)、求知取向動(dòng)機(jī)和社會(huì)取向動(dòng)機(jī)。

4）是否為學(xué)生干部、不同家庭所在地，學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)有顯著差異。學(xué)生干部的小群體取向動(dòng)機(jī)更為明顯。來(lái)自城鎮(zhèn)學(xué)生的物質(zhì)取向動(dòng)機(jī)更為明顯。

5）高職學(xué)生害怕失敗的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)對(duì)其產(chǎn)生學(xué)習(xí)倦怠有顯著影響，害怕失敗的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)越強(qiáng)，學(xué)習(xí)情緒低落和學(xué)習(xí)成就感低的現(xiàn)象越明顯。

5? ? 應(yīng)對(duì)高職學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠，激勵(lì)其學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的心理健康教育策略

結(jié)合本次研究的發(fā)現(xiàn)，高職學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠情況的改善可以從調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)積極情緒、培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)行為兩個(gè)方面出發(fā)。從學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)來(lái)看，導(dǎo)致高職學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的影響因素并不是學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不高，而是害怕失敗，回避挫折。因而筆者嘗試從心理健康教育的角度出發(fā)，提出改善高職學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠、激勵(lì)其學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的具體策略。

5.1? ? 推廣積極心理學(xué)的教育理念

積極心理學(xué)強(qiáng)調(diào)積極情緒，諸如友愛、快樂(lè)、主觀幸福感等在人們生活中的作用，積極情緒并不只具有一般的活動(dòng)激活傾向，同時(shí)也與特定的行動(dòng)傾向相聯(lián)系，如快樂(lè)產(chǎn)生沖破限制、創(chuàng)新的愿望;興趣產(chǎn)生探索、掌握新的信息和經(jīng)驗(yàn)，并在這個(gè)過(guò)程中促進(jìn)自我發(fā)展的愿望;滿意產(chǎn)生保持現(xiàn)有的生活環(huán)境和把這些環(huán)境和自我以及社會(huì)的新觀點(diǎn)融為一體的愿望。因此將積極心理學(xué)的教育理念引入高職院校的心理健康教育工作，對(duì)于高職學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠情況的改善，激勵(lì)其學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，是符合高職院校當(dāng)前實(shí)際情況的。

從具體操作層面來(lái)說(shuō)，可以通過(guò)心理健康教育活動(dòng)設(shè)計(jì)和心理健康必修課程，教授學(xué)生通過(guò)行為啟動(dòng)，獲得積極的情緒體驗(yàn)：比如合理調(diào)節(jié)宣泄自己的情緒情感;有規(guī)律地鍛煉身體，保證規(guī)律和充足的睡眠;建立和維持牢固的友誼;為自己所認(rèn)定的有價(jià)值的目標(biāo)努力工作;積極參加活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造積極的社會(huì)生活環(huán)境，都可以讓積極情緒體驗(yàn)無(wú)處不在。

另外，高職學(xué)生積極情緒的培養(yǎng)和行為啟動(dòng)可以分階段、分角色開展。比如新生班級(jí)要注重良好學(xué)風(fēng)建立的重要性，可以通過(guò)班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)等活動(dòng)，盡早在新生班級(jí)中營(yíng)造良好的班級(jí)凝聚力和學(xué)風(fēng)建設(shè);鼓勵(lì)人際支持系統(tǒng)偏弱的學(xué)生積極參加社團(tuán)等集體活動(dòng)，擴(kuò)展自己的人際圈，建立歸屬感;家校合作模式中，重點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)共同關(guān)心學(xué)生的情緒情感變化，督促學(xué)生建立良好的學(xué)習(xí)行為。

5.2? ? 注重高職學(xué)生自我意識(shí)的培養(yǎng)，強(qiáng)調(diào)抗挫折教育

結(jié)合研究成果，高職學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的引導(dǎo)和激勵(lì)可以從以下3個(gè)層面介入：

第一層面，引導(dǎo)高職學(xué)生形成正確的自我認(rèn)知。大學(xué)階段是青年學(xué)生形成穩(wěn)定的、成熟的自我意識(shí)的關(guān)鍵時(shí)期。通過(guò)宣傳教育引導(dǎo)學(xué)生能夠正確的認(rèn)識(shí)自我，形成正確的價(jià)值取向，特別是面對(duì)當(dāng)前社會(huì)風(fēng)氣中功利主義泛濫的現(xiàn)象，能夠有一定的辨別意識(shí)，而不是人云亦云，或者夸大學(xué)習(xí)的功利性動(dòng)機(jī)和物質(zhì)取向;通過(guò)宣傳教育引導(dǎo)學(xué)生能自覺(jué)設(shè)定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)、職業(yè)目標(biāo)。

第二層面是激發(fā)高職學(xué)生的自信心，保持適中的自我期望。當(dāng)高職學(xué)生在學(xué)業(yè)中定下符合自我期望的目標(biāo)，并大多都能實(shí)現(xiàn)時(shí)，更易培養(yǎng)自信心，遇到挫折和困難時(shí)不會(huì)因害怕失敗而逃避退縮。結(jié)合高職院校的培養(yǎng)目標(biāo)，在學(xué)生的學(xué)習(xí)方面和實(shí)踐方面，可以考慮給予學(xué)生中等難度的任務(wù)，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)勝任感，為學(xué)生提供增強(qiáng)自我效能感的機(jī)會(huì)，激發(fā)其成就動(dòng)機(jī)，幫助學(xué)生形成良好的職業(yè)價(jià)值觀。

第三層面是培養(yǎng)高職學(xué)生的抗挫折能力。比如在心理素質(zhì)教育中，注重高職學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)的培養(yǎng)，能夠積極地面對(duì)學(xué)習(xí)、生活和職業(yè)實(shí)踐中的矛盾沖突，把失敗當(dāng)作對(duì)自己意志的磨練，積累戰(zhàn)勝挫折的經(jīng)驗(yàn)。另外，教授學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折時(shí)，能夠積極主動(dòng)地尋求社會(huì)支持，這既是心理健康的基本要求，也是增強(qiáng)抗挫折能力的重要途徑。

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