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摘? 要：結(jié)合大班幼兒的年齡特點(diǎn)，對(duì)幼兒一日的“喝水”環(huán)節(jié)進(jìn)行了深入思考，并開展了廣泛的實(shí)踐探索，從“巧用喝水小常識(shí)，敲響缺水警鐘;巧用喝水小妙招，營造喝水氛圍;巧借家園平臺(tái)，共促喝水習(xí)慣”三個(gè)環(huán)節(jié)入手，采用各種方法讓幼兒養(yǎng)成自主喝水的習(xí)慣，同時(shí)探索、歸納了幼兒自主喝水培養(yǎng)的基本方法與途徑，從而促進(jìn)幼兒全面、健康的發(fā)展。

關(guān)鍵詞：大班? 幼兒? 自主喝水? 行為優(yōu)化

一、研究背景

喝水，是幼兒園生活中的一項(xiàng)重要環(huán)節(jié)，然而對(duì)照《指南》，審視班級(jí)的現(xiàn)實(shí)情況，發(fā)現(xiàn)“自主喝水”現(xiàn)狀不容樂觀。很多幼兒在園沒有主動(dòng)喝水的習(xí)慣，需要老師提醒后才會(huì)去喝，有的孩子不喜歡喝白開水，只有靠牛奶、菜湯來補(bǔ)充水分。在與家長的交談中發(fā)現(xiàn)，很多家長認(rèn)為孩子在幼兒園喝水是不夠的，孩子一回家就吵著要喝水，而且尤其喜歡喝飲料。很多孩子入園后沒有自主喝水的習(xí)慣，每次帶去的水，帶回家時(shí)還是滿瓶的?！吨改稀分兄赋觯骸白層變罕３钟幸?guī)律的生活，幫助幼兒養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣?！币螅骸?—6歲幼兒能主動(dòng)飲用白開水，不貪喝飲料?！辫b于《指南》的要求與建議，如何優(yōu)化大班幼兒的喝水環(huán)節(jié)是我們的首要任務(wù)，因此我們開展了“自主喝水”習(xí)慣培養(yǎng)的研究，以求能有效地促進(jìn)大班幼兒自主飲水，從而使他們的身體健康發(fā)展。

二、研究實(shí)施

（一）巧用喝水小常識(shí)，敲響缺水警鐘

大班幼兒的思維比較活躍，已經(jīng)有了一定的理解能力，我們可以通過實(shí)驗(yàn)、觀察比較等方法，讓他們知道白開水的好處，發(fā)揮他們?cè)诤人矫孀畲蟮闹鲃?dòng)性。并利用幼兒的健康狀況，進(jìn)行隨機(jī)的生活教育，讓幼兒喜歡喝水，變“被動(dòng)喝水”為“主動(dòng)喝水”，適量喝水。如，一次在小朋友如廁時(shí)，我聽到有幾名幼兒在討論“你的尿怎么是黃色的？我的尿怎么是白色的呢？”小朋友很疑惑，我在一旁傾聽內(nèi)心了然。于是我以這個(gè)為例子，與幼兒進(jìn)行了討論，并進(jìn)行耐心的講解，“尿液是我們身體的信號(hào)燈，如果尿液是白色的，說明小朋友的身體是健康的，喝的水正好;如果是淡黃色的，就說明小朋友喝的水偏少，要稍微再多喝些水;如果是深黃色的，小朋友的水就喝的太少了，身體已經(jīng)缺水了”。我又利用集體教學(xué)活動(dòng)時(shí)間為幼兒講述故事《小水滴旅行記》，結(jié)合形象的圖片，讓幼兒知道水進(jìn)入人體后，需要經(jīng)過身體的各個(gè)部位，并把各個(gè)部位的一些細(xì)菌病毒全都帶走，最后以小便的形式排出體外。借助“可愛的小水滴”這個(gè)卡通形象解釋了水的排毒作用，既形象又易于理解。

（二）巧用喝水小妙招，營造喝水氛圍

要營造喝水氛圍，就必須增強(qiáng)趣味性。我們利用榜樣示范、同伴交流，并把兒歌、故事、游戲、情境表演等形式融入喝水環(huán)節(jié)之中，更有益于幼兒喝水環(huán)節(jié)有序、有趣的開展，使幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。如為培養(yǎng)幼兒“自主喝水”習(xí)慣，教師以身作則，和幼兒一起接水，為幼兒樹立榜樣意識(shí)，這樣在老師的帶動(dòng)下，幼兒喝水的積極性就會(huì)得到提高。又如我們自編了喝水兒歌、故事，讓他們充分認(rèn)識(shí)到喝水的重要性，水喝少了會(huì)造成身體各部位的不舒服等生活小常識(shí)。還可以引導(dǎo)發(fā)現(xiàn)身邊沒有及時(shí)補(bǔ)充水分而導(dǎo)致感冒發(fā)燒的同伴，及時(shí)跟進(jìn)交流，讓幼兒看到自己身邊的真實(shí)例子，才能銘記于心中。

（三）巧設(shè)小任務(wù)，提升自主意識(shí)

良好的喝水習(xí)慣與愉快主動(dòng)的喝水是相輔相成的，我們有目的地對(duì)幼兒的喝水常規(guī)進(jìn)行培養(yǎng)，在喝水環(huán)節(jié)中我們時(shí)刻注重幼兒的內(nèi)心需求，尊重幼兒的自主性發(fā)展與生活習(xí)慣的養(yǎng)成，不斷創(chuàng)設(shè)與利用良好的環(huán)境，優(yōu)化幼兒喝水環(huán)節(jié)。

1.任務(wù)一：“量杯”記錄保證水量

喝水這一簡(jiǎn)單的行為，看似簡(jiǎn)單，其實(shí)也蘊(yùn)藏著大學(xué)問，幼兒口渴的時(shí)候，最容易主動(dòng)喝水。為了能讓幼兒喝適量的水，我們?cè)谟變罕油獗谏蠘?biāo)注一條彩色的記號(hào)線，取200ml位置，差不多在杯壁中部位置，并在班級(jí)中設(shè)立“喝水監(jiān)督員”，這樣小朋友在取水的時(shí)候，“喝水監(jiān)督員”可以在一旁觀察，對(duì)于水量不足的小朋友進(jìn)行督促，小朋友每次自主取水的時(shí)候，基本上都能將水位控制在記號(hào)線附近，也達(dá)到了“量杯”喝水的目的。

2.任務(wù)二：“快樂”喝水提升自主

平時(shí)多開展各種豐富的“喝水”活動(dòng)，激發(fā)幼兒對(duì)喝水的興趣。為了讓幼兒“快樂喝水”，我們改變以往整齊劃一的“集體行動(dòng)”，讓幼兒自主選擇喝水的時(shí)間，記錄下自己喝水的情況，幼兒操作方便又簡(jiǎn)單。每次晨間談話時(shí)，我們都會(huì)和幼兒一起聊聊“今天打算喝幾杯水”，在寬松的聊天氛圍里，表揚(yáng)經(jīng)常喝水的幼兒，鼓勵(lì)取得點(diǎn)滴進(jìn)步的幼兒。對(duì)幼兒而言，教師的一個(gè)肯定的微笑都可以讓他們感受到自主喝水的快樂。

（四）巧借家園平臺(tái)，共促喝水習(xí)慣

在家中提供可以讓孩子自己接水、倒水的舌件，父母只要在旁邊暗示和提醒即可，最主要的是要激發(fā)孩子自己意識(shí)到喝水的需要，并能夠自己滿足這個(gè)需要，讓其自我服務(wù)，提高自我服務(wù)能力。在外出時(shí)，可以為孩子準(zhǔn)備一個(gè)水壺，在出門前讓孩子自己灌水，強(qiáng)化他們喝水的意識(shí)，并要求由孩子自己來保管水壺。在孩子玩得忘記喝水時(shí)，家長可以適當(dāng)?shù)靥嵝选．?dāng)孩子意識(shí)到需要喝水時(shí)，家長要及時(shí)進(jìn)行表揚(yáng)和鼓勵(lì)，久而久之，幼兒就會(huì)形成自覺意識(shí)。

習(xí)慣的形成不是一朝一夕就能培養(yǎng)的，需要我們教師長久的、耐心的教育，也需要家長的共同參與和支持。生活中處處都是教育契機(jī)，只有把教育方法靈活多變的融入生活環(huán)節(jié)之中，幼兒才能更好地養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣去。幼兒的喝水問題，看起來是一個(gè)微不足道的事情，但讓幼兒從“要我喝水”到“我要喝水”這一過程的轉(zhuǎn)變，任務(wù)重，意義遠(yuǎn)。教師應(yīng)該通過多種方法，多種途徑，持之以恒地幫助幼兒建立一日生活常規(guī)，促進(jìn)幼兒全面、健康地發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

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