王 毅

高校籃球訓(xùn)練中經(jīng)常出現(xiàn)的若干問題及對策研究

王 毅

（中國海洋大學 體育系，山東 青島 266000）

探討高?；@球運動訓(xùn)練的意義、分析現(xiàn)階段高?；@球訓(xùn)練中常出現(xiàn)的問題，從豐富教學模式創(chuàng)設(shè)趣味籃球訓(xùn)練課堂、創(chuàng)新訓(xùn)練內(nèi)容及時修復(fù)和更新教學器材、完善對學生的考核機制和評價方式等三個方面提出高?；@球訓(xùn)練中經(jīng)常出現(xiàn)問題的對策研究。

籃球訓(xùn)練；意義；問題；對策

現(xiàn)階段，籃球運動在我國各個學校已經(jīng)是一種普及型體育運動了，深受廣大學生的喜歡。在現(xiàn)代高校體育教學實踐中，籃球訓(xùn)練是提升學生體能素質(zhì)和籃球技術(shù)的必要手段，一直是必不可少的一個環(huán)節(jié)。但是，目前我國高校體育課堂上的籃球訓(xùn)練還有許多不完美之處，嚴重影響著我國籃球運動事業(yè)的進步。鑒于此，我們必須首先了解籃球運動訓(xùn)練的意義，然后對現(xiàn)階段籃球訓(xùn)練中常出現(xiàn)的問題作出分析，并針對這些問題研究出相關(guān)對策。只有如此，才能有效實現(xiàn)籃球訓(xùn)練在籃球運動中的價值，提升學生的綜合能力。同時，這也是新課改和現(xiàn)代素質(zhì)教育所提倡的教學方式，高校體育教師在對學生進行籃球訓(xùn)練時，要突破傳統(tǒng)形式，在不斷地創(chuàng)新和改革中實現(xiàn)最佳訓(xùn)練效果。

1 高校籃球運動訓(xùn)練的意義

在高校體育教學中，籃球運動是一項熱門運動項目，教師在課堂組織學生進行籃球運動訓(xùn)練，一方面可以緩解學生的學習壓力，使學生的身心都充滿愉悅的感受，有益于廣大學生的身心健康；另一方面，經(jīng)過專業(yè)的籃球運動訓(xùn)練后，學生能夠較好的掌握籃球運動的相關(guān)技能，了解籃球運動規(guī)則，以及在傳球、接球、投籃等過程中的相關(guān)注意事項，在未來的籃球競賽中能夠體現(xiàn)專業(yè)性，并進而獲取勝利。

此外，籃球競賽的參與過程中，學生不僅可以提升相關(guān)技能技巧，還能增強學生的應(yīng)變能力和心理承受能力，培養(yǎng)學生的集體意識與合作精神。而訓(xùn)練時學生之間的相互配合和比賽，也可以為學生提供彼此之間了解的機會，升華學生的友誼，增進師生之間的感情。經(jīng)過籃球運動訓(xùn)練，籃球運動的精神會潛移默化的影響學生的世界觀、人生觀、價值觀，能夠讓學生在不斷提升中獲得成就感，并體會到籃球運動的快樂。

2 現(xiàn)階段高?；@球訓(xùn)練中經(jīng)常出現(xiàn)的問題

2.1 教學模式傳統(tǒng)枯燥

目前，大多數(shù)高校的體育教師都是根據(jù)以往的經(jīng)驗在訓(xùn)練學生的籃球技能，仍舊喜歡采取教師分步驟講解與示范的形式予以教學，在教師對動作進行示范時，學生在一旁模仿，然后是機械的練習。長時間運用這種方式進行訓(xùn)練，會讓學生覺得單調(diào)乏味，不利于培養(yǎng)學生的興趣和積極性，無法實現(xiàn)學生真正高效的掌握籃球技術(shù)。而且，這種單向傳授和交流的模式，忽視了學生的課堂主體地位，學生一直處于被動吸收知識的狀態(tài)，與老師沒有有效的交流互動，思維也是完全跟隨老師的引導(dǎo)，很少有自主學習和思考的機會，對培養(yǎng)學生的獨立思考能力和創(chuàng)造性思維有不利影響。同時，因教師一直處于教學中的主導(dǎo)地位，常常給學生一種高高在上的感覺，很多學生即使心里有想法和疑問也會因為緊張而不敢提出來，從而抑制了學生的潛能發(fā)揮，無法實現(xiàn)學生靈活運用籃球技術(shù)能力的培養(yǎng)。

2.2 訓(xùn)練內(nèi)容單一，教學器材短缺

雖然我國高校體育教學工作的改革已經(jīng)促使高?；@球運動的教學有了質(zhì)的飛躍和提升，但是我國高?；@球訓(xùn)練內(nèi)容卻缺乏新意，無法滿足學生對籃球訓(xùn)練內(nèi)容的多樣化需求。高校教師在進行籃球訓(xùn)練時，常常是根據(jù)教材的內(nèi)容設(shè)計籃球訓(xùn)練的任務(wù)，然后完成設(shè)計中的內(nèi)容，而教材中的內(nèi)容往往比較單一，在信息傳播速度如此迅猛的時代，無法滿足學生對現(xiàn)代流行籃球訓(xùn)練的需求，也無法促使學生掌握多樣化的技能技巧。

同時，因為教學內(nèi)容和教學模式過于傳統(tǒng)和陳舊，學校的教學器材也無法滿足學生的需要，課堂上常出現(xiàn)很多學生共用一個球和籃的現(xiàn)象，嚴重影響學生的訓(xùn)練積極性和效率，教師在課堂上也無法實現(xiàn)針對性的教學，無法體現(xiàn)訓(xùn)練內(nèi)容的深度。而且，很多高校都沒有為體育器材定期檢修，教師只能就地取材進行教學，無法實現(xiàn)對學生的因材施教，這對高效訓(xùn)練課堂的建立非常不利，很多有興趣的同學也因此而減弱了訓(xùn)練興致，逐漸厭煩籃球訓(xùn)練。

2.3 教師自身專業(yè)素質(zhì)有待提高

目前，有一些高校的籃球訓(xùn)練老師，其主攻專業(yè)不是籃球，所以整體素質(zhì)尚待提升。首先，因傳統(tǒng)體育教學思想的影響，很多教師沒有對籃球訓(xùn)練在當代大學生身體素質(zhì)和綜合素養(yǎng)中的影響有充分重視，同時也沒有意識到籃球運動項目對我國體育事業(yè)發(fā)展的影響，內(nèi)心覺得這僅僅就是一項讓學生體會運動樂趣的運動，而沒有重視專業(yè)性訓(xùn)練的價值和意義；第二，因循守舊的訓(xùn)練方式以及懶于學習國際新教學理念的行為，導(dǎo)致訓(xùn)練過程枯燥無趣，無法實現(xiàn)籃球教學和學生訓(xùn)練水平的真正高效；第三，高校對體育教師的考核流于形式，對體育教師的實際教學水平?jīng)]有嚴格要求，致使有一部分教師對教學工作敷衍了事。沒有富有責任心的和積極性的老師進行指導(dǎo)，學生的學習欲望將大打折扣，訓(xùn)練情緒和氛圍也一定是消極懶散的，試問這樣的教學如何能夠真正提升學生的籃球技能水平，如何能夠提升高校學生精神狀態(tài)和綜合素養(yǎng)。

2.4 考核方式存在不足

長期以來，因?qū)W校都以傳統(tǒng)方式進行籃球教學和訓(xùn)練，所以考核時也以籃球技術(shù)為主要內(nèi)容，這種方式不能全面體現(xiàn)學生對籃球戰(zhàn)略技術(shù)和基礎(chǔ)理論知識的掌握程度，無法準確判斷學生是否真的提升了籃球運動水平。高校學生每個人的籃球基礎(chǔ)都不一樣，有的同學從小就開始打籃球，而有的同學是到高校之后才初次接觸籃球運動，如果將這兩種同學放在同一種標準中進行考核，那結(jié)果可想而知，很多課堂上老師按統(tǒng)一要求進行訓(xùn)練、基礎(chǔ)普通的學生勢必會產(chǎn)生嚴重的挫敗情緒和失落感，學生也因此會沮喪，甚至失去對籃球訓(xùn)練的信心。

3 高?；@球訓(xùn)練中經(jīng)常出現(xiàn)問題的對策研究

3.1 豐富教學模式，創(chuàng)設(shè)趣味籃球訓(xùn)練課堂

想要獲得良好的訓(xùn)練效果，必定離不開艱苦的訓(xùn)練過程。但只要教師用心設(shè)計教學模式，采取趣味性的方式進行教學，學生在訓(xùn)練時的疲憊感就能得到有效緩解和釋放。教師不斷學習當下備受學生喜歡的教學模式，借鑒成功的訓(xùn)練經(jīng)驗，在實施教學時，根據(jù)學生的實際狀態(tài)來選定訓(xùn)練方式，并利用文字、語言、圖像、動畫、聲音等方式詮釋訓(xùn)練技巧，特別是一些難度較大且較復(fù)雜的動作，可以借助多媒體的輔助，向?qū)W生展示多維動態(tài)圖，通過生動形象的畫面促使學生對動作有細致全面的了解，降低學生在理解上的難度。在多媒體的輔助下，教師可以更加清楚的在動作中講解理論的科學性，也能幫助學生理解理論知識對于動作技巧的幫助。此外，還可以采取分組學習的方式，提升學生的積極性和競爭意識，讓學生在一種良性的競爭氛圍里高效的展開訓(xùn)練，學習他人長處，彌補自身不足，進而真正提升籃球訓(xùn)練質(zhì)量。

3.2 創(chuàng)新訓(xùn)練內(nèi)容，增加和更新教學器材

時代在進步，學生的思維也在跟隨時代的步伐不斷進步，教師必須轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教學思維，不斷學習當下優(yōu)秀的教學理念，豐富教學思維，創(chuàng)造性的教授籃球訓(xùn)練內(nèi)容。首先，教師需改變以往只重視籃球技能的訓(xùn)練內(nèi)容，對訓(xùn)練學生的綜合素養(yǎng)引起足夠重視，要以培養(yǎng)學生的綜合能力、實現(xiàn)學生的全面發(fā)展為目標，對以往訓(xùn)練內(nèi)容進行改變和創(chuàng)新，選取具有較高實用性的項目訓(xùn)練學生的籃球水平，同時不能忽視對學生心理、戰(zhàn)術(shù)、智能、技能的訓(xùn)練，以豐富的教學模式和教學內(nèi)容滿足不同層次學生的訓(xùn)練需求，增強學生訓(xùn)練的動力和信心。

除此之外，學校還應(yīng)該不斷增加籃球體育器材的數(shù)量，同時派專人定期對體育器材進行檢查、修復(fù)和更新，以此保障教師在課堂上能夠正常組織學生進行訓(xùn)練。每個學生都能夠擁有足夠的器材進行訓(xùn)練，其積極性和熱情就能在訓(xùn)練中發(fā)揮出來，教學進度才能得到保證。

3.3 增強教師的專業(yè)素養(yǎng)

教師擁有一桶水的知識，學生才可能學到一滴水的知識。教師的知識儲備量決定了學生能夠?qū)W到多少專業(yè)知識，只有教師擁有足夠強的專業(yè)素養(yǎng)，學生才能學到更多。學校應(yīng)該加強對體育教師隊伍專業(yè)素養(yǎng)的培養(yǎng)，首先要在思想上進行強化，要讓教師在內(nèi)心覺得這是一份擔負起祖國體育事業(yè)發(fā)展的偉大事業(yè)。并定期組織外出學習和交流，增強教師的專業(yè)技能和教學水平。而教師自身平時也要注重業(yè)務(wù)水平的提升，多關(guān)注時下流行的、關(guān)于籃球訓(xùn)練的消息，豐富教學理論和籃球技能。除此之外，可以經(jīng)常組織學生與外校進行友誼賽，以間接的方式學習外校教師的教學方式，或是在條件允許的情況下邀請專業(yè)的籃球運動員來校舉辦講座，給學生和教師提供更高端、更實際的學習機會。

學校重視對體育教師教學能力的強化，還需對學校的體育教師進行定期的考核，成績優(yōu)異、教學水平高的老師要予以鼓勵和嘉獎，讓教師能時時督促自身不斷進步，提升教師的榮譽感，進而培育出具有良好籃球訓(xùn)練水平的學生。

3.4 完善對學生的考核機制和評價方式

合理的考核機制和評價方式對高?；@球訓(xùn)練有深遠影響，現(xiàn)階段我國高校體育教學中使用的考核方式存在一定的不合理性。在對高校籃球訓(xùn)練的學生進行考核時，一定要綜合學生平時的學習態(tài)度和訓(xùn)練情況，運用多元化的方式進行考核，一方面要看到學生的籃球訓(xùn)練情況，另一方面也要參考學生的基礎(chǔ)水平和學習能力，主要以學生平時的努力程度和考核中的進步程度為準，采取多種方式檢測學生體能提升的情況，將學生的綜合素養(yǎng)作為參考依據(jù)，體現(xiàn)考核機制的人性化。同時，除了考核，還要對學生進行客觀的評價，讓學生感受到教師對其的關(guān)注和重視，對于在考核中表現(xiàn)好的同學，要認同并鼓勵繼續(xù)加油，對于表現(xiàn)不太好的同學，要肯定他們在平時訓(xùn)練中的努力，并以一種賞識教育的態(tài)度指出他們身上的閃光點和進步，培養(yǎng)他們對未來學習的自信心，讓每一個學生都感受到來自教師的關(guān)心，體會到籃球訓(xùn)練的實際樂趣。

4 結(jié)論

籃球訓(xùn)練教學之路任重而道遠，需要每一位老師用心的分析學生的具體情況，結(jié)合學生實際訓(xùn)練的新需求，并運用好現(xiàn)有資源，不斷創(chuàng)新，豐富教學模式和內(nèi)容，為自己的教學提供更多個性化的選擇，進一步優(yōu)化學生在課堂上的訓(xùn)練體驗。以此實現(xiàn)學生開心又高效的籃球訓(xùn)練，引導(dǎo)學生在籃球訓(xùn)練過程中釋放自己的運動天性，真正享受籃球運動帶來的樂趣，從而為將我國打造成籃球強國奉獻力量。

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Research on Some Problems and Countermeasures of College Basketball Training

WANG Yi

(China Ocean University, Qingdao 266000, Shandong, China)

王毅（1982—），碩士，講師，研究方向：體育人文社會學、運動訓(xùn)練學、體育教學與訓(xùn)練。