白 勝,文 婷,趙 珊,周 虹,黃世群
(1.四川省農(nóng)業(yè)科學院服務中心,四川 成都 610066;2.四川省農(nóng)業(yè)科學院分析測試中心,四川 成都 610066)
糌粑是由青稞經(jīng)除雜、清洗、晾干、翻炒、磨粉等工藝制成的粉狀食物,也被稱為青稞炒面。糌粑具有熱量高、營養(yǎng)豐富、酥軟香甜、抗旱耐饑、易于保存和制作的特點[1],故糌粑是藏族牧民傳統(tǒng)主食之一。而西藏阿里地區(qū)普蘭鎮(zhèn)西德村的白糌粑更是本地特色產(chǎn)品,以西德青稞為原料,經(jīng)篩選、潔凈、烘炒熟化后,采用水磨碾磨制成粉狀,成品味香,色白,在西藏獨享盛譽,是無污染的綠色保健食品和地理標志產(chǎn)品。研究分析其營養(yǎng)成分,以更加了解其營養(yǎng)價值。
白糌粑來源:西藏阿里地區(qū)普蘭鎮(zhèn)西德村購買。
樣品送四川省農(nóng)科院分析測試中心檢測,其檢測方法如下:
淀粉測定方法:按NY/T11-1985,檢測儀器:旋光儀
蛋白質(zhì)測定方法:按GB 5009.5-2016,檢測儀器:全自動凱氏定氮儀。
氨基酸測定方法:按GB/T 5009.124-20163,檢測儀器:氨基酸自動分析儀
脂肪測定方法:按GB5009.6-2016,儀器:索氏提取器。
粗纖維測定方法:按GB/T5009.10-2003,檢測儀器:纖維儀
膳食纖維測定方法:按GB5009.88-2014,使用儀器:水浴鍋。
水分測定方法:按GB 5009.3-2016,恒溫干燥箱。
灰分測定方法:按GB5009.4-2016,測試儀器:微波灰化爐。
含砂量測定方法:按GB/T5508-2011,測試儀器:微波灰化爐。
碳水化合物:按GB/Z 21922-2008 食品營養(yǎng)成分基本術(shù)語中進行計算。
從表1看,白糌粑主要營養(yǎng)成分含量豐富,不僅有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸,更有高能量的淀粉和碳水化合物,富含大量膳食纖維。從表2看出,白糌粑氨基酸中含有16種氨基酸,其組分間含量有差異,總的氨基酸含量為7.696%。其中人體必需氨基酸含量為2.63%,非必需氨基酸含量為5.07%,分別占氨基酸總量的34.2%和65.8%。
由表1和表3對照比較,表1中無論是蛋白質(zhì)、膳食纖維和粗纖維均明顯高于表3中精米和糙米的含量,表3是四川省農(nóng)科院分析測試中心對2018年至2019年以來檢測的精米和糙米的蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維和粗纖維的含量統(tǒng)計情況。依平均值看,普蘭西德白糌粑除脂肪含量比糙米平均值2.70%低0.70%外,其余的蛋白質(zhì)含量比精米平均值6.74%高1.62%,比糙米平均值7.35%高1.01%;膳食纖維含量比精米平均值0.883%高9.277%,是精米的11倍多,比糙米平均值2.79%高7.37%,是糙米的3倍多;粗纖維含量比精米平均值0.05%高1.27%,比糙米平均值0.64%高0.68%;脂肪含量比精米平均值0.48%高1.52%。由此說明,白糌粑的營養(yǎng)成分豐富,且營養(yǎng)成分含量比大米高,熱量高,易保存且綠色環(huán)保無污染,非常適合藏族牧民食用[5]。
表1 白糌粑主要營養(yǎng)成分檢測結(jié)果
表2 白糌粑氨基酸組分及含量分析 (單位:%)
*為人體必需氨基酸
表3 2018~2019年大米檢測的質(zhì)量現(xiàn)狀