趙富學(xué)

“綜合學(xué)校體力活動計劃”（Comprehensive School Physical Activity Programs，簡稱CSPAP），是美國健康和體育教育者協(xié)會于2012年提出的一項全美學(xué)校體育推進(jìn)計劃，被美國體育教育領(lǐng)域譽(yù)為21 世紀(jì)指導(dǎo)美國學(xué)校體育事業(yè)發(fā)展的最全面的指南[1]。該計劃旨在建議所有學(xué)校幫助學(xué)生每天開展最低60 min的中度至劇烈強(qiáng)度的體育活動，以改善美國學(xué)生目前面臨的肥胖、高血壓、糖尿病以及由于缺乏鍛煉所導(dǎo)致的其他疾病[2]。該計劃引入了“身體素養(yǎng)”（Physical literacy）研究的大量理念和成果，以身體素養(yǎng)為導(dǎo)向，將國際身體素養(yǎng)協(xié)會（International Physical Literacy Association，IPLA）倡導(dǎo)的身體素養(yǎng)形成過程中的“情感、行為、認(rèn)知、能力”4 個要素貫穿在案例指導(dǎo)中，使CSPAP 建立在大量的和學(xué)生身體素養(yǎng)有關(guān)的實證研究基礎(chǔ)之上[3]。CSPAP 通過使用和分析一系列的實驗與調(diào)研數(shù)據(jù)，說服學(xué)校使用其推薦的學(xué)生每天“60 min 體力活動（60 Minutes of Physical Activity）”，并借此促進(jìn)學(xué)生掌握一定要求的體育與健康知識、技能，形成伴隨一生的良好身體素養(yǎng)能力[4]。2016 年，美國健康和體育教育者協(xié)會與美國國家教育學(xué)會合作，共同為全美各級各類普通學(xué)區(qū)和學(xué)校開發(fā)了關(guān)于CSPAP的實施程序，用于規(guī)劃和評估CSPAP 的開展進(jìn)程及學(xué)生身體素養(yǎng)的培育效果。該程序由聯(lián)邦學(xué)校衛(wèi)生委員會、聯(lián)邦健康委員會統(tǒng)一協(xié)調(diào)教育管理部門、體育教師、學(xué)校行政人員、體育監(jiān)督員、家長和社區(qū)成員等，組建體育課前和課后主管小組與委員會，以實現(xiàn)對CSPAP的改進(jìn)或?qū)W生身體素養(yǎng)水平的評估[5]。CSPAP分析了美國26 個司法管轄區(qū)（19 個州，6 個大城市學(xué)區(qū)和1 個地區(qū)）的初高中體育活動與體育教育政策，通過對學(xué)校體育課程和標(biāo)準(zhǔn)的采用、體育教學(xué)質(zhì)量的提升程度、學(xué)生身體能力的評估分值、校內(nèi)運(yùn)動項目的開展種類、體育活動俱樂部的組建、運(yùn)動環(huán)境的創(chuàng)設(shè)、體育教師的專業(yè)發(fā)展等指標(biāo)進(jìn)行綜合評估，確定學(xué)校在培育學(xué)生身體素養(yǎng)方面的成功經(jīng)驗以及需要改進(jìn)的地方，以保證學(xué)校優(yōu)質(zhì)體育教學(xué)活動的順利開展[6]。CSPAP反映了美國教育管理部門和體育社會團(tuán)體、學(xué)校之間的強(qiáng)大協(xié)調(diào)力和凝合力，它以優(yōu)質(zhì)的學(xué)校體育教育活動作為基礎(chǔ)，通過提供多樣化的體育學(xué)習(xí)選擇，為學(xué)生推薦恰當(dāng)?shù)捏w力活動量，保障學(xué)生擁有良好的身體素養(yǎng)以應(yīng)對在校的學(xué)習(xí)和步入社會后的工作與生活。

1 CSPAP 的目標(biāo)指向：促進(jìn)學(xué)校廣泛開展基于學(xué)生身體素養(yǎng)的體力活動

1.1 目標(biāo)的認(rèn)識指向：CSPAP 的目標(biāo)與美國國家層面對學(xué)生身體素養(yǎng)的認(rèn)識保持一致

美國已經(jīng)將身體素養(yǎng)的培育納入到K-12的教育體系之中，國家層面對身體素養(yǎng)的認(rèn)識和理解建立在《美國國民體力活動指南》（National Physical Activity Guide）的基礎(chǔ)之上，該指南詮釋了定期的體力活動可以增進(jìn)青少年的骨骼健康、心肺健康、肌肉健康以及心血管代謝健康，指出青春期的體力活動有助于青少年建立積極的終身體育活動習(xí)慣[7]?！睹绹鴩耋w力活動指南》中對身體素養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)的應(yīng)用進(jìn)行了定位，認(rèn)為身體素養(yǎng)對于青少年群體獲得積極參與社會的基本生活技能至關(guān)重要，身體素養(yǎng)的養(yǎng)成應(yīng)被納入國民的整個生命周期，在人的一生中都能被提升和發(fā)展[8]。2014 年，美國健康和體育教育者協(xié)會將身體素養(yǎng)的概念納入國家體育教育標(biāo)準(zhǔn)，并將其視為優(yōu)質(zhì)體育教學(xué)的結(jié)果[9]。CIOTTO等人認(rèn)為，身體素養(yǎng)作為國家層面的國民身體活動要求，不僅可使美國國民健康目標(biāo)與國際要求保持一致，而且還有助于在全國范圍內(nèi)提升青少年體育教育、休閑活動和競技比賽的質(zhì)量與水平[10]?！睹绹鴩耋w力活動指南》從國家層面考慮，指出了國民身體素養(yǎng)的培育重點是開發(fā)國民在體力活動中的創(chuàng)造性、競爭力和持久性，使國民個體能夠健康有效地開展體力活動。《美國國民體力活動指南》沿用了IPLA對身體素養(yǎng)的理解和認(rèn)識，指出身體素養(yǎng)“是維持和鼓勵人們參與終身體育活動的動力、信心，能力、知識的綜合體，是人們識別和理解身體活動內(nèi)在價值的指針，包括情感、認(rèn)知、行為、能力等4個要素”[11]。

基于國家層面對身體素養(yǎng)的認(rèn)識，美國健康和體育教育者協(xié)會在其發(fā)布的《K-12國家體育教育標(biāo)準(zhǔn)》和《K-12體育課程學(xué)業(yè)等級水平》中，建議青少年每天至少需要60 min 的日常體力活動，每周至少參加3天中等強(qiáng)度以上的體育活動，以強(qiáng)化肌肉和骨骼[12]。這與CSPAP 公布的標(biāo)準(zhǔn)相一致，CSPAP 延續(xù)了《美國國民體力活動指南》中關(guān)于青少年體育素養(yǎng)的培育建議，提出全美兒童和青少年每天應(yīng)參加60 min以上的體力活動，以保障學(xué)生的身體素質(zhì)和體力水平達(dá)到國家的標(biāo)準(zhǔn)，配合國家關(guān)于促進(jìn)學(xué)生健康飲食與身體活動的要求，提升學(xué)生的學(xué)校體育活動質(zhì)量。CSPAP 的目標(biāo)建立在“60 min 體力活動”基礎(chǔ)之上[13]，在國家框架層面，有《美國國民體力活動指南》的指導(dǎo)[14]；在配套的國家舉措方面，有《共同創(chuàng)建活力學(xué)校計劃（LMAS）》[15]、《總統(tǒng)青年健身計劃（PYFP）》[16]、《國家公共健康活動計劃（SPHAP）》[17]的輔助；在培訓(xùn)機(jī)制方面，有身體素養(yǎng)引領(lǐng)能力培訓(xùn)[18]、CSPAP 指導(dǎo)培訓(xùn)[19]、PYFP 研討會/培訓(xùn)[20]的支持。這些優(yōu)越的條件保障使CSPAP的目標(biāo)聚焦在優(yōu)質(zhì)體育教學(xué)活動、綜合性的家庭體育活動與社區(qū)體育活動、校際間的體育比賽活動、志愿者體育活動、體育課程創(chuàng)新與改革活動等方面（見圖1）。

圖1 CSPAP發(fā)展目標(biāo)形成示意圖Figure 1 Schematic diagram of CSPAP development goals

通過協(xié)調(diào)與分析多方面的影響因素，CSPAP最終形成了自身的發(fā)展目標(biāo)，并與美國國家層面對身體素養(yǎng)的認(rèn)識保持一致，即為學(xué)校和學(xué)生提供各種基礎(chǔ)體育環(huán)境，使所有學(xué)生每天能夠參加60 min中等以上強(qiáng)度的體力活動[21]。CSPAP通過整合與協(xié)調(diào)各組成部分之間的功能，為身體素養(yǎng)的形成提供適當(dāng)?shù)闹С植呗裕眢w素養(yǎng)特征與CSPAP中包含的5個方面的目標(biāo)相對應(yīng)，在交互作用和影響過程中將會產(chǎn)生預(yù)期的成果（見表1）[22]，以最大限度地促進(jìn)學(xué)生理解、應(yīng)用和實踐體育知識與技能，使所有學(xué)生接受完整且優(yōu)質(zhì)的體育教育，具備符合國家要求和個人特點的身體素養(yǎng)能力與水平。

1.2 目標(biāo)的實踐指向：CSPAP 的目標(biāo)與基于身體素養(yǎng)的優(yōu)質(zhì)體育教學(xué)活動要求實現(xiàn)接軌

身體素養(yǎng)概念的創(chuàng)新者懷特海德（WHITEHEAD）指出，體力活動發(fā)展了孩子的身體能力，使所有孩子都能有效、安全地運(yùn)動，身體素養(yǎng)是兒童身體充分發(fā)展的重要前提，同時也是學(xué)校體育目標(biāo)制定的依據(jù)[23]。學(xué)生具備良好的身體素養(yǎng)是優(yōu)質(zhì)體育活動的基礎(chǔ)，在懷特海德看來，良好身體素養(yǎng)的形成需要學(xué)生朝向8個方面的要求努力[24]：1）對身體活動持積極態(tài)度；2）保持積極參與體育活動的動力和信心；3）所擁有的運(yùn)動能力與其身體發(fā)展?jié)摿ο喾Q；4）擁有充足的體力活動經(jīng)驗；5）能夠在身體活動方面設(shè)定適當(dāng)?shù)膫€人目標(biāo)；6）了解體育活動的重要性和價值；7）形成促進(jìn)身體健康發(fā)展的生活方式；8）了解如何參加校外體育團(tuán)體。這8 個方面的要求同時也是美國K-12 學(xué)校優(yōu)質(zhì)體育活動中的重點內(nèi)容，CSPAP的目標(biāo)力求與學(xué)校優(yōu)質(zhì)體育活動接軌，共同提升學(xué)生的身體素養(yǎng)。BRUSSEAU 等人認(rèn)為，CSPAP中的“60 min體力活動”目標(biāo)，可以很完整的發(fā)展學(xué)生的身體素養(yǎng)[25]。學(xué)校的特殊地位確實可以幫助青少年達(dá)到每日推薦的60 min體力活動，并幫助學(xué)生通過CSPAP來培養(yǎng)其終身體育活動的習(xí)慣。

表1 CSPAP目標(biāo)與對應(yīng)的身體素養(yǎng)Table 1 CSPAP goals and corresponding physical literacy

CSPAP 的目標(biāo)融合了多學(xué)科知識的綜合學(xué)校體育活動方法，為學(xué)生的校內(nèi)外體育學(xué)習(xí)創(chuàng)造了大量機(jī)會。其中，基于身體素養(yǎng)的優(yōu)質(zhì)體育教學(xué)活動是CSPAP 目標(biāo)的基礎(chǔ)組成部分，它為學(xué)生提供獲得運(yùn)動技能、運(yùn)動知識和自我效能感的身體活動與體育生活方式。CSPAP 中包括7 種不同類型基于身體素養(yǎng)的優(yōu)質(zhì)體育教學(xué)活動要求，即（1）體育活動要求；（2）體育課程學(xué)習(xí)要求；（3）體育教學(xué)要求；（4）體育學(xué)習(xí)評估要求；（5）校內(nèi)體育項目組織要求；（6）體育教師資格要求；（7）體育教師專業(yè)發(fā)展要求[26]?；谏眢w素養(yǎng)的優(yōu)質(zhì)體育教學(xué)活動要求，使CSPAP 的目標(biāo)落實到了學(xué)校體育教育開展過程中，有效增加了全美在校學(xué)生的體力活動水平，減少了學(xué)生的久坐行為，增加了學(xué)生的體育活動參與度，促進(jìn)了學(xué)生綜合學(xué)業(yè)成績的提高。

基于身體素養(yǎng)的優(yōu)質(zhì)體育教學(xué)活動要求，在具體過程中與CSPAP的目標(biāo)實現(xiàn)接軌，是CSPAP運(yùn)行的目標(biāo)指向之一。其中的7 類具體要求，需要體育教師在體育教學(xué)與學(xué)生的體育學(xué)習(xí)之間做出平衡。對體育活動、體育課程、體育教學(xué)、體育學(xué)習(xí)評估、校內(nèi)體育項目做出的要求，與CSPAP中學(xué)校體育教學(xué)活動、體育課程創(chuàng)新與改革活動方面的目標(biāo)相互配合；對體育教師資格、體育教師專業(yè)發(fā)展方面的要求，與CSPAP 中體育教師參與方面的目標(biāo)密切聯(lián)系，共同為基于身體素養(yǎng)的優(yōu)質(zhì)體育教學(xué)活動的開展和CSPAP 的順利運(yùn)行提供了理想的環(huán)境。通過公平競爭關(guān)系和合作學(xué)習(xí)活動，為師生之間的互動提供了大量機(jī)會，為培養(yǎng)學(xué)生的身體素養(yǎng)設(shè)置了合理的路徑?；谏眢w素養(yǎng)的優(yōu)質(zhì)體育教學(xué)活動是影響每個孩子健康行為形成的主要體育內(nèi)容。CSPAP 目標(biāo)配合符合國家舉措的優(yōu)質(zhì)體育教學(xué)活動的實施，是培育學(xué)生身體素養(yǎng)的起點。在美國的學(xué)校中，教師們致力于創(chuàng)造一個對孩子一生都能產(chǎn)生積極影響的教育環(huán)境，身體素養(yǎng)的培育成果會在學(xué)生們的生命周期中放大。CSPAP的目標(biāo)強(qiáng)調(diào)對學(xué)生身體、認(rèn)知和情感領(lǐng)域的影響，校內(nèi)外的人們應(yīng)該分享他們對運(yùn)動的熱情，并支持他們建立優(yōu)質(zhì)體育活動社區(qū)，使所有兒童都可以享受身體素養(yǎng)養(yǎng)成過程所帶來的好處。

CSPAP通過學(xué)校體育教學(xué)活動、體育課程創(chuàng)新與改革活動、綜合性的家庭體育活動與社區(qū)體育活動、校際間的體育比賽活動、體育教師的參與活動5個不同的干預(yù)目標(biāo)為兒童提供身體活動的機(jī)會[27]。從實踐效果上講，學(xué)校是促進(jìn)學(xué)生良好身體素養(yǎng)形成的的理想場所。當(dāng)CSPAP目標(biāo)與基于身體素養(yǎng)的優(yōu)質(zhì)體育活動接軌后，身體素養(yǎng)可為學(xué)生的發(fā)展提供最大的支持，有利于學(xué)生通過自我整合的方式對多個身體素養(yǎng)干預(yù)目標(biāo)進(jìn)行監(jiān)管。CSPAP的目標(biāo)以促進(jìn)學(xué)生經(jīng)常參加優(yōu)質(zhì)體育教學(xué)活動作為重心，以加強(qiáng)學(xué)生身體素養(yǎng)的形成與發(fā)展為指向。CSPAP中的“60 min體力活動”便很好的詮釋了這一指向[28]，從結(jié)構(gòu)和功能來看，“60 min體力活動”本身就是基于身體素養(yǎng)要求開展的優(yōu)質(zhì)體育教學(xué)活動。每次鍛煉“60 min”為主要標(biāo)志的時間要求和“中等以上及劇烈強(qiáng)度”為特征的運(yùn)動量要求，是建立在大量運(yùn)動生理與生化實驗基礎(chǔ)之上的。定期的體力活動是CSPAP目標(biāo)中倡導(dǎo)的健康生活方式的重要組成部分，對于預(yù)防學(xué)生罹患慢性疾病，包括心臟病，癌癥和其他心腦血管疾病意義重大[29]。每次“60 min”的鍛煉時間與“中等以上及劇烈強(qiáng)度”的運(yùn)動量保障了學(xué)生肌肉與骨骼的強(qiáng)健，增加了學(xué)生的身體力量，有助于減輕學(xué)習(xí)生活中的焦慮和抑郁，促進(jìn)學(xué)生的精神健康。為青少年提供定期參與優(yōu)質(zhì)體育學(xué)習(xí)活動的機(jī)會，將有助于他們形成預(yù)防不健康生活方式的能力，同時強(qiáng)化學(xué)生經(jīng)常參與體育活動的動力，為學(xué)生發(fā)展體育素養(yǎng)創(chuàng)造條件和機(jī)會，使CSPAP 的預(yù)設(shè)目標(biāo)與基于學(xué)生身體素養(yǎng)的優(yōu)質(zhì)體育教學(xué)活動實現(xiàn)接軌。

1.3 目標(biāo)的價值指向：基于身體素養(yǎng)的研究成果對CSPAP目標(biāo)合理性的證實

2013 年至2017 年，美國學(xué)校體育領(lǐng)域開展了多項身體素養(yǎng)方面的研究，聚焦探討CSPAP 目標(biāo)的價值及合理性。其中由美國疾病控制與預(yù)防中心（US Centers for Disease Control and Prevention）與美國健康和體育教育者協(xié)會聯(lián)合開展的50項研究最為著名[30]，這些研究綜合了關(guān)于身體素養(yǎng)與學(xué)生體力發(fā)展的人文社科和自然實證類的研究成果，以身體素養(yǎng)和學(xué)生學(xué)業(yè)成績、認(rèn)知技能指標(biāo)和體育態(tài)度、學(xué)業(yè)行為與學(xué)業(yè)成績?yōu)檠芯炕c，開展了系統(tǒng)的研究與探索。其中有研究基于14個州共251 所學(xué)校內(nèi)進(jìn)行取樣，對學(xué)生身體素養(yǎng)與學(xué)業(yè)成績之間的關(guān)系進(jìn)行了行動研究，結(jié)果表明[31]：學(xué)生定期定量的體能活動與其學(xué)業(yè)成績高度相關(guān)，良好的身體素養(yǎng)（情感：參與身體活動的動機(jī)和信心；行為：參與身體活動的具體行為；認(rèn)知：對身體活動的認(rèn)識和理解；能力：參與運(yùn)動的身體能力）可以幫助學(xué)生提高學(xué)業(yè)成績；可以對學(xué)生的認(rèn)知技能、態(tài)度和學(xué)業(yè)行為產(chǎn)生積極影響（包括提高注意力、改善課堂行為）；增加或維持專門用于提升學(xué)生身體素養(yǎng)的體力活動時間不會影響學(xué)生的學(xué)業(yè)成績，而且可以產(chǎn)生積極影響[32]。美國疾病控制與預(yù)防中心與美國健康和體育教育者協(xié)會的聯(lián)合調(diào)查結(jié)果，證實了CSPAP 的目標(biāo)可以兼顧美國學(xué)生身體素養(yǎng)發(fā)展與學(xué)業(yè)成績之間的關(guān)系[33]。這些認(rèn)識方面的成果進(jìn)一步證實了身體素養(yǎng)與CSPAP 目標(biāo)之間的關(guān)系，其價值指向在于確保學(xué)校提供的教學(xué)內(nèi)容能夠滿足所有學(xué)生身體素養(yǎng)的培育需求，幫助學(xué)校制定基于平衡學(xué)生身體素養(yǎng)形成與學(xué)業(yè)成績提升的規(guī)劃框架，進(jìn)而鼓勵學(xué)生通過參與體育活動來促進(jìn)個人健康，為提升國民身體素養(yǎng)水平奠定基礎(chǔ)。

2 CSPAP 的內(nèi)容組構(gòu)及運(yùn)行：身體素養(yǎng)的培育要求貫穿于美國學(xué)校體育活動體系與架構(gòu)之中

2008年，美國衛(wèi)生與人力服務(wù)部對青少年的體育活動做出了以下建議：兒童和青少年每天應(yīng)保持60 min 以上的體力活動：包括60 min 以上的中等或以上強(qiáng)度的強(qiáng)力有氧運(yùn)動，強(qiáng)力有氧運(yùn)動每周至少堅持3 天；每周至少保證1 次的肌肉強(qiáng)化活動，時間為60 min 或更長；每周保證1 次骨骼強(qiáng)化活動，時間為60 min 或更長[34]。盡管有國家層面的體育活動準(zhǔn)則，但許多兒童和青少年并沒有完成定期的體育活動要求。

2015 年的一項調(diào)查表明[35]：只有29%的美國高中生堅持參加每周3 次的60 min 體力活動，31%的高中生每天上體育課，58%的高中生參加學(xué)校體育推廣組織所屬的運(yùn)動隊。

YOU FU等人的研究認(rèn)為，全美青少年兒童體力活動的推廣需要家庭、社區(qū)、保健機(jī)構(gòu)、信仰組織、政府機(jī)構(gòu)、媒體和學(xué)校等部門的聯(lián)合參與，其中，學(xué)校應(yīng)該發(fā)揮特別重要的作用[36]。2013年美國國民體力活動普查報告指出[37]：學(xué)校是促進(jìn)和改善青少年兒童體力活動的最佳環(huán)境，通過有效的組織，可以增加青少年體力活動時間，提升青少年身體素養(yǎng)水平。DESLATEE等人指出：全美有超過95%的青少年兒童，每天花費(fèi)8～9 h的學(xué)校學(xué)習(xí)時間，學(xué)?？梢酝ㄟ^每天60 min 以上的體育活動，緩解學(xué)生的久坐行為，改善學(xué)生的身體形態(tài)，提升學(xué)生的身體素養(yǎng)，進(jìn)而提高學(xué)生的學(xué)業(yè)成績[38]。

CSPAP 的內(nèi)容組構(gòu)與其目標(biāo)結(jié)構(gòu)保持一致，是其目標(biāo)指向的學(xué)生身體素養(yǎng)培育的進(jìn)一步深化和細(xì)化，基于學(xué)生身體素養(yǎng)的提升和培育活動展開，通過對《美國國民體力活動指南》推行過程中所獲取的大量實證材料的分析，以身體素養(yǎng)為主線，以“60 min 體力活動”為中心，以優(yōu)質(zhì)體育教學(xué)活動、綜合性的家庭體育活動與社區(qū)體育活動、校際間的體育比賽活動、志愿者體育活動、體育課程創(chuàng)新與改革活動5 個組件為內(nèi)容，將身體素養(yǎng)的培育要求貫穿于美國學(xué)校體育活動體系與架構(gòu)的整體之中，反映了當(dāng)下美國青少年兒童體力活動發(fā)展與變革的新趨勢（見圖2）。

圖2 CSPAP的內(nèi)容組構(gòu)Figure 2 Content composition of CSPAP

2.1 基礎(chǔ)組件：身體素養(yǎng)導(dǎo)向的優(yōu)質(zhì)體育教學(xué)活動

優(yōu)質(zhì)體育教學(xué)活動作為CSPAP的主要內(nèi)容，其基礎(chǔ)是學(xué)生學(xué)習(xí)和保持身體所需的知識與技能，建立適合自身的積極生活方式。優(yōu)質(zhì)體育教學(xué)活動力求所有學(xué)生經(jīng)歷愉快的體育學(xué)習(xí)過程，使學(xué)生在體育課堂中有足夠活躍的表現(xiàn)，以最大限度地提升學(xué)生的運(yùn)動精神，學(xué)習(xí)終身受用的體育知識和技能。優(yōu)質(zhì)體育教學(xué)活動強(qiáng)調(diào)增加學(xué)生參與體力活動的機(jī)會，進(jìn)行科學(xué)與合理的體育鍛煉，保持學(xué)生身體的活躍程度，形成良好的身體素養(yǎng)[39]。學(xué)校負(fù)責(zé)提供優(yōu)質(zhì)的體育課程，拓展學(xué)生的體育學(xué)習(xí)與參與機(jī)會，做好學(xué)生身體素養(yǎng)培育的準(zhǔn)備與開展工作。

CSPAP 中身體素養(yǎng)導(dǎo)向的優(yōu)質(zhì)體育教學(xué)活動包括要求、指導(dǎo)、內(nèi)容、評估4 個要素（見表2）[40]，這些要素按照州或國家制定的標(biāo)準(zhǔn)，幫助學(xué)生在身體素養(yǎng)養(yǎng)成方面能夠克服系列障礙，增加學(xué)生的體力活動水平，以便更好的開展提升身體素養(yǎng)所需的體力實踐活動。4 種要素對應(yīng)的優(yōu)質(zhì)體育教學(xué)活動經(jīng)常以主題研討的形式在體育教師培訓(xùn)活動中開展，按照身體素養(yǎng)的培育需求，優(yōu)質(zhì)體育教學(xué)活動嚴(yán)格保障了學(xué)生的體育學(xué)習(xí)機(jī)會，通過教師的有效指導(dǎo)，學(xué)生選擇有意義的體育學(xué)習(xí)內(nèi)容，最后的學(xué)習(xí)結(jié)果由CSPAP 檢測機(jī)構(gòu)（一般為州級教育委員會）進(jìn)行評估，并總結(jié)出學(xué)生身體素養(yǎng)培育過程中的優(yōu)勢與問題，反饋至學(xué)區(qū)和學(xué)校，作為制定學(xué)區(qū)、學(xué)校體力活動計劃的案例或素材。

表2 身體素養(yǎng)導(dǎo)向的優(yōu)質(zhì)體育教學(xué)活動Table 2 High quality physical education activities guided by physical Literacy

2.2 強(qiáng)化組件：身體素養(yǎng)導(dǎo)向的綜合性家庭體育活動與社區(qū)體育活動

家庭和社區(qū)共同參與到CSPAP 中，可以為學(xué)生身體素養(yǎng)的形成提供很多優(yōu)勢。研究表明，來自父母的支持可以有效提升青少年參與體育活動的情感認(rèn)知和動機(jī)水平，并且可以將這一優(yōu)勢延續(xù)到自己的兄弟姐們中去[41]。體育活動讓家庭成員更多的相聚在一起，共同探討與體驗體育帶給他們的健康和快樂。有的父母、監(jiān)護(hù)人或其他家庭成員通過支持CSPAP，參加晚間或周末特別體育活動，并積極擔(dān)任這些體育活動的志愿者，活躍了社區(qū)體育氛圍[42]。社區(qū)則最大限度地利用了學(xué)校和家庭資源，建立起基于家庭、社區(qū)、學(xué)校三位一體的體育活動圈，三者之間在資源方面取長補(bǔ)短，相互合作，開展組織有趣且高效的體育活動。社區(qū)組織可以為家庭體育活動提供方案，或者建立共享模式，通過與學(xué)校簽訂協(xié)議來獲取體育設(shè)施的使用權(quán)，以提高家庭體育的質(zhì)量。由于家庭的參與，整個社區(qū)的體育環(huán)境與氛圍便建立起來，成為支持孩子身體素養(yǎng)養(yǎng)成的強(qiáng)大外圍角色。

社區(qū)工作人員與學(xué)生家長一起支持學(xué)生的體育學(xué)習(xí)，為學(xué)生身體素養(yǎng)的培育分擔(dān)責(zé)任，彌補(bǔ)學(xué)校體育的不足。家庭則承諾參與兒童的體育學(xué)習(xí)活動，按照CSPAP 提供的免費(fèi)方案，家長們根據(jù)自己的特長，從方案中選取適合自己的任務(wù)類型，密切配合社區(qū)和學(xué)校的體育活動開展。此外，社區(qū)組織通過多種形式與家庭共同合作，致力于解決學(xué)校體育難以觸及的社會問題和困擾兒童與家庭的健康問題[43]。社區(qū)組織家庭、醫(yī)療機(jī)構(gòu)、宗教團(tuán)體、社會服務(wù)機(jī)構(gòu)、政府機(jī)構(gòu)等，為青少年兒童提供課外體育活動的服務(wù)，與學(xué)校合作制定符合學(xué)生現(xiàn)狀的體育與健康策略，通過這一強(qiáng)化組件的運(yùn)行，學(xué)生身體素養(yǎng)的培育落到了實處，來自社區(qū)、家庭的協(xié)同配合，使綜合性家庭體育活動與社區(qū)體育活動更加有效的結(jié)合起來，為學(xué)生身體素養(yǎng)的培育提供了強(qiáng)有力的外圍支持和保障。

2.3 輔助組件：身體素養(yǎng)導(dǎo)向的志愿者體育活動

在CSPAP的運(yùn)行與發(fā)展過程中，志愿者的參與也是一大特色。志愿者主要包括兩個群體，社區(qū)志愿者與學(xué)校教職員工，社區(qū)志愿者由家長和運(yùn)動熱愛者組成，學(xué)校教職員工包括體育教師在內(nèi)的各科教師及學(xué)校管理人員、職工等[44]。CSPAP支持志愿者通過多種多樣的體力活動，輔助學(xué)校培育學(xué)生的身體素養(yǎng)，增進(jìn)學(xué)生的健康水平，進(jìn)而節(jié)省學(xué)校體育運(yùn)營的成本支出。志愿者通過積極參與各類體育活動實踐，不僅有利于自己的健康促進(jìn)，而且有利于社區(qū)、學(xué)區(qū)和學(xué)校體育文化氛圍與特色的創(chuàng)設(shè)，為學(xué)生樹立積極的榜樣，增加學(xué)生參與體育活動的信心。CSPAP研制小組還解釋到，學(xué)校各學(xué)科教師可以將體育活動整合到相應(yīng)學(xué)科的課堂教學(xué)與課間休息中，創(chuàng)設(shè)健康活躍的課堂教學(xué)氣氛，與學(xué)校其他體育活動結(jié)合起來，共同培育學(xué)生積極健康的身體素養(yǎng)養(yǎng)成方式[45]。

CSPAP 倡導(dǎo)青少年兒童在參與體育活動前需要對自己的體能和運(yùn)動能力進(jìn)行評估，而體能和運(yùn)動能力又是身體素養(yǎng)結(jié)構(gòu)中的必備組成部分。CSPAP在認(rèn)知、體能、社交3個方面提出了看法[46]。兒童對身體的認(rèn)知能力是身體素養(yǎng)培育的焦點，志愿者體育活動往往是業(yè)余性質(zhì)的，重在輔助學(xué)校體育發(fā)展兒童體能和提升社交能力，并追求以合作的方式解決兒童身體素養(yǎng)形成過程中的系列問題。為了幫助孩子提升身體素養(yǎng)，志愿者致力于對參與運(yùn)動的孩子進(jìn)行整體觀察并不斷激勵他們。正如懷特海德（WHITEHEAD）所強(qiáng)調(diào)：“身體素養(yǎng)可以作為身體活動所有屬性的實際體現(xiàn)來展示，外圍的社會力量是可以幫助兒童建立正確的身體素養(yǎng)意識和實踐的[47]?！敝驹刚唧w育活動，是最為傳統(tǒng)的外圍社會力量，在他們的輔助下，CSPAP 的目標(biāo)內(nèi)容可以與學(xué)生身體素養(yǎng)的養(yǎng)成實現(xiàn)無縫對接，進(jìn)而取得最大化的社會效益。

2.4 核心組件：身體素養(yǎng)導(dǎo)向的體育課程創(chuàng)新與改革活動

CSPAP指出課堂體力活動是學(xué)校除體育教學(xué)之外，各學(xué)科在上課期間（或課間休息）利用自己的課堂優(yōu)勢為學(xué)生提供相應(yīng)的體力活動[48]。MOSIER等人認(rèn)為將體力活動融入不同學(xué)科的課堂教學(xué)，這是促進(jìn)學(xué)生課程學(xué)習(xí)期間積極休息的主要方式，可以提高學(xué)生的注意力、執(zhí)行力和其他課堂任務(wù)的達(dá)成能力[49]。課堂體力活動的提出，使學(xué)生身體素養(yǎng)的養(yǎng)成與學(xué)校各學(xué)科課堂教學(xué)緊密的結(jié)合起來，成為體育課程創(chuàng)新與改革活動的熱點問題。在CSPAP的倡導(dǎo)下，學(xué)校鼓勵教師與體育俱樂部指導(dǎo)教師或教練合作，開發(fā)適合自己所擔(dān)任課程的體力活動組織形式，學(xué)校負(fù)責(zé)將這些經(jīng)驗提供給所有年級，使學(xué)生們在整個“上課日”都能從事快樂而有效的體力活動。學(xué)校通過將課堂體力活動作為體育課程創(chuàng)新與改革的形式，鼓勵教師積極的參與到課堂體力活動創(chuàng)新活動中，為學(xué)生提供具有吸引力的體力活動參與空間、設(shè)施、設(shè)備和用品，并為感興趣的學(xué)生提供有組織的課堂體力活動方案，使學(xué)生身體素養(yǎng)的培育途徑更加豐富。CSPAP主張學(xué)校為學(xué)生提供適合其年齡的體育設(shè)備，以豐富課堂體力活動的組織[50]。在初中和高中階段，可適當(dāng)延長課堂休息時間，為學(xué)生安排與組織帶有休息性質(zhì)的體力活動。課堂體力活動是美國學(xué)校體育教學(xué)的重要組成部分，有利于探索和豐富學(xué)校體育課程類型，有助于增強(qiáng)各科課程與體育課程之間的融洽度。

身體素養(yǎng)導(dǎo)向的體育課程創(chuàng)新與改革活動需要學(xué)生和教師的積極參與。教師需要思考教學(xué)設(shè)計如何促進(jìn)運(yùn)動技能的學(xué)習(xí)，通過預(yù)設(shè)的課程、教學(xué)單元做出教學(xué)決策，然后設(shè)計相應(yīng)的內(nèi)容來為課堂教學(xué)提供素材，將材料呈現(xiàn)給學(xué)生，指導(dǎo)學(xué)生如何練習(xí)學(xué)習(xí)技能。CSPAP設(shè)計了基于身體素養(yǎng)的學(xué)生態(tài)度、技能學(xué)習(xí)、學(xué)生體力活動參與、體育課程改革與創(chuàng)新之間的交互關(guān)系，內(nèi)容的呈現(xiàn)和實踐的教學(xué)設(shè)計，是學(xué)生是否學(xué)習(xí)的關(guān)鍵[51]。CSPAP希望通過課程改革與創(chuàng)新，使學(xué)生形成積極的體力活動參與態(tài)度，能勝任發(fā)展運(yùn)動技能所需要的能力，通過提升運(yùn)動技能，可以持續(xù)的對學(xué)生身體素養(yǎng)的形成施加影響[52]。在體育課程改革與創(chuàng)新活動中，通過變革學(xué)生的學(xué)習(xí)方式可以影響學(xué)生的身體素養(yǎng)養(yǎng)成過程，體育課程改革與創(chuàng)新促進(jìn)了學(xué)生的體育學(xué)習(xí)，使學(xué)生能夠使用差異化的學(xué)習(xí)方法選擇最合適的學(xué)習(xí)難度來提升自己的體育學(xué)習(xí)能力。體育課程改革與創(chuàng)新同時要求教職員工的全員參與，使CSPAP的擴(kuò)展與普及范圍延伸到了校園內(nèi)的所有人群，整體化的學(xué)校體育與健康發(fā)展規(guī)劃也就此形成，為學(xué)生身體素養(yǎng)培育贏得廣泛的社會支持創(chuàng)造了條件。

2.5 靈活組件：身體素養(yǎng)導(dǎo)向的校際間體育比賽活動

在身體素養(yǎng)理念的導(dǎo)引下，CSPAP為學(xué)生課余體育活動的組織做出了靈活的規(guī)劃。在學(xué)生的課余活動時間里，學(xué)校與俱樂部可以為有鍛煉需求的學(xué)生提供體育活動條件，主要包括[53]：1）身體素質(zhì)提升；2）參與“60 min”日常體力活動；3）為進(jìn)一步的體育學(xué)習(xí)做更充足的準(zhǔn)備；4）參與社會安全和健康監(jiān)督等公益活動；5）組織學(xué)生參與校際間體育比賽活動。其中，最受學(xué)生們歡迎的是參與校際間的體育比賽活動，這也是學(xué)校和學(xué)區(qū)喜歡組織的體育形式[54]。通過校級間的體育比賽，可為學(xué)生提供大量身體鍛煉的機(jī)會，使學(xué)生從個體榮譽(yù)感和學(xué)校榮譽(yù)感的角度出發(fā)，自覺的投入到體育鍛煉過程中去，有效杜絕學(xué)生整日學(xué)習(xí)中的久坐行為和不良飲食習(xí)慣導(dǎo)致的健康問題，有助于學(xué)生身體素養(yǎng)培育的具體措施落實到學(xué)生自覺鍛煉的環(huán)節(jié)中去。

CSPAP 建議校際間體育比賽活動最好與學(xué)生的日常生活結(jié)合起來，使學(xué)生的身體素養(yǎng)在有計劃的日常生活中便可得到提升[55]。美國州級各類學(xué)校之間建立的成熟聯(lián)賽體制，使學(xué)生身體素養(yǎng)可借助校際間體育比賽活動進(jìn)行培育成為現(xiàn)實。同時，CSPAP鼓勵校外體育俱樂部和校內(nèi)體育組織自愿為學(xué)生提供體育活動指導(dǎo)，利用學(xué)校和社區(qū)體育場地與設(shè)施，設(shè)置相應(yīng)的體育活動類型，支持學(xué)生課余時間的校際體育比賽，使各級各類比賽可以與社區(qū)組織及其設(shè)施（例如社區(qū)體育公園和體育娛樂場所）協(xié)調(diào)起來，成為學(xué)校體育活動組織類型的延伸與補(bǔ)充，為學(xué)生身體素養(yǎng)的培育提供了靈活性的幫助和指導(dǎo)。

3 啟 示

學(xué)校、社區(qū)和家庭共同參與學(xué)生身體素養(yǎng)培育的全程，這是CSPAP 執(zhí)行過程中的一大亮點。我國學(xué)生身體素養(yǎng)的培育和提升要取得質(zhì)性的突破，來自學(xué)校、社區(qū)和家庭的聯(lián)合支持是不可或缺的。學(xué)校、社區(qū)、家庭需要一起努力，經(jīng)常開展由學(xué)生、家長、社區(qū)成員共同參與的形式多樣的體育活動。學(xué)?？梢岳镁W(wǎng)站、微信群、QQ群等向家長提供各種體育信息資源和體育活動方案，以便家長記錄與參加孩子的體育活動安排。通過向家長提供有關(guān)學(xué)校、社區(qū)的體育活動動態(tài)，鼓勵家庭參與由學(xué)校、社區(qū)、志愿者團(tuán)體共同規(guī)劃的各類體育實踐，可以共同創(chuàng)建條件優(yōu)越的青少年課內(nèi)外體育鍛煉環(huán)境。借鑒CSPAP 的研究模式和方法，對學(xué)生身體素養(yǎng)的培育方式進(jìn)行深入研究，可以豐富學(xué)校體育、家庭體育和社區(qū)體育的合作類型與路徑，使家長認(rèn)識到學(xué)校體育育人效果的多樣性和豐富性。研究成果將有利于學(xué)生在家校體育合作的背景下，形成積極健康的身體素養(yǎng)意識與能力，使學(xué)生將體育學(xué)科中形成的諸多優(yōu)質(zhì)素養(yǎng)有效的延伸至家庭、學(xué)校及社會生活之中，具備成為健康、合格、充滿活力的社會成員的能力。

CSPAP管理委員會倡導(dǎo)增加學(xué)校的課外體育活動量，并認(rèn)為課外體育活動在學(xué)生身體素養(yǎng)培育過程中扮演的角色甚至大于學(xué)校體育教學(xué)[56]。在我國，由于會涉及其他學(xué)科學(xué)習(xí)時間、文化課考試壓力及課堂管理等問題，課外學(xué)校體育活動量一向被質(zhì)疑會影響學(xué)生的學(xué)業(yè)成績。但根據(jù)CSPAP 管理委員會發(fā)布的研究成果表明：學(xué)生長期參加課外體育活動，可以提升學(xué)生其他科目的學(xué)習(xí)成績，減少學(xué)生違反課堂紀(jì)律的現(xiàn)象，能保障學(xué)生的主動出勤率，進(jìn)而改善學(xué)校的校風(fēng)[57]。從CSPAP提供的經(jīng)驗來看，各學(xué)科在課堂碎片時間均可以為學(xué)生提供體力活動或訓(xùn)練學(xué)生健康行為的機(jī)會。在我國的體育課程改革進(jìn)程中，我們習(xí)慣于改教法、改學(xué)法、改環(huán)境、改條件，對教師和學(xué)生、學(xué)校和教育管理部門、學(xué)校體育政策和法規(guī)等要素與學(xué)生體育學(xué)習(xí)的關(guān)系幾乎都有深入的研究。但從身體素養(yǎng)培育過程的實質(zhì)來看，真正左右學(xué)生身體素養(yǎng)形成的關(guān)鍵因素是學(xué)校各學(xué)科教師對體育與健康教育工作的認(rèn)識，如果能與各學(xué)科教師通力合作，合理利用各學(xué)科課堂教學(xué)的碎片化時間，將其轉(zhuǎn)化為培育學(xué)生身體素養(yǎng)的機(jī)會，學(xué)生身體素養(yǎng)的培育活動定會優(yōu)質(zhì)且高效。因此，研究者要認(rèn)識到學(xué)生身體素養(yǎng)的培育不僅是體育教師的工作，體育教師與其他學(xué)科教師完全可以攜手合作，把培育學(xué)生身體素養(yǎng)的知識與行為貫穿到各個學(xué)科的教學(xué)活動中去。

正如任海教授所言：“身體素養(yǎng)已經(jīng)成為一個統(tǒng)領(lǐng)當(dāng)代體育改革與發(fā)展的理念。[58]”將身體素養(yǎng)理念與學(xué)校其他學(xué)科素養(yǎng)理念有效的結(jié)合并進(jìn)行綜合研究，既是我們的美好期望，也是我們進(jìn)行身體素養(yǎng)研究的一個主攻方向。它山之石，可以為錯。在未來的研究中，借鑒國外優(yōu)秀經(jīng)驗，探尋身體素養(yǎng)與學(xué)校其他學(xué)科素養(yǎng)有效結(jié)合的方法與路徑，在很長時期內(nèi)將會是我國體育課程改革過程中身體素養(yǎng)研究的重心與焦點。