朱立新 張?jiān)h 關(guān)吉臣

摘? 要：為了較好地適應(yīng)學(xué)生教育教學(xué)實(shí)習(xí)活動，并將理論應(yīng)用于實(shí)踐，結(jié)合運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)理論原理，選取訓(xùn)練課為觀摩內(nèi)容。由于觀摩在課程計(jì)劃中所占比例有限，大多數(shù)觀摩活動準(zhǔn)備不足，只是到運(yùn)動場館簡單走一遭，并無法實(shí)現(xiàn)活動設(shè)置的初衷。本文將觀摩活動歸為兩種形式，系統(tǒng)地分析整理了每種形式的特點(diǎn)、應(yīng)用范圍、各自的注意事項(xiàng)，以利于指導(dǎo)觀摩活動，并取得應(yīng)有的效果，為運(yùn)動訓(xùn)練課程實(shí)施提供參考。

關(guān)鍵詞：教育實(shí)習(xí);訓(xùn)練課;觀摩活動;組織形式

運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)是研究運(yùn)動訓(xùn)練規(guī)律及行為的科學(xué)，是體育學(xué)科中重要的基礎(chǔ)學(xué)科，并成為許多專業(yè)的核心課程，因此它也成為擁有從事體育教學(xué)訓(xùn)練志向的學(xué)生們（準(zhǔn)教師）必修的課程[1]。體育教育實(shí)習(xí)是成為一名體育教師的必需的實(shí)訓(xùn)環(huán)節(jié)，訓(xùn)練課是訓(xùn)練學(xué)理論指導(dǎo)實(shí)踐的最直接體現(xiàn)，能夠?yàn)閷斫虒W(xué)訓(xùn)練水平的提高奠定良好的基礎(chǔ)。而獲取第一手材料至關(guān)重要，組織觀摩訓(xùn)練課是一種常見且行之有效的途徑[2]。觀摩課程中的組織形式指的是實(shí)施過程中按計(jì)劃、目標(biāo)組合隊(duì)伍的構(gòu)成方式，主要分為個人觀摩與集體觀摩兩種模式。

一、個人觀摩

（一）形式特點(diǎn)

個人觀摩通常是個體行為，可以是研究需要，某些環(huán)節(jié)或階段需要獲取直接經(jīng)驗(yàn)，也可以是依據(jù)個人興趣愛好對比賽或訓(xùn)練的整體研究，實(shí)施前并不需要完整的思路，完成后另對結(jié)果進(jìn)行整理與總結(jié)。

（二）適宜觀摩的內(nèi)容

戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練與實(shí)施：教練員布置戰(zhàn)術(shù)以及中間暫停重新布置，容易近距離聆聽，特別是通過快速分析討論后，隊(duì)員場上執(zhí)行力、組織狀態(tài)等容易直接洞悉。

體能訓(xùn)練過程：體能訓(xùn)練是一個長期過程，觀摩時可向教練員事先了解訓(xùn)練周期、階段，還可以參閱教練員的訓(xùn)練計(jì)劃，近距離觀察、了解運(yùn)動員練習(xí)反應(yīng)，結(jié)合訪談了解運(yùn)動員心理狀態(tài)等。

技能表現(xiàn)：不建議技能研究采用個人觀摩，開放性技能就更不適合。由于技術(shù)實(shí)施中，動作完成時間通常較快，技術(shù)結(jié)構(gòu)要素又比較多，在觀察一個動作時，經(jīng)常會顧此失彼，借助器械或做統(tǒng)計(jì)就更難以實(shí)施了。

（三）實(shí)施階段

如果學(xué)習(xí)階段或研究過程需觀摩，要找準(zhǔn)觀察點(diǎn)、觀察時機(jī)。最好采用“總—分—總”思路，首先帶著研究課題，再將課題分成環(huán)節(jié)，最后再將環(huán)節(jié)按一定的邏輯順序組合在一起[3]。

1.技術(shù)觀摩

每次課可以重點(diǎn)觀察某一名運(yùn)動員或者該名運(yùn)動員的一個動作環(huán)節(jié)。

一節(jié)籃球訓(xùn)練課，對后衛(wèi)隊(duì)員進(jìn)行觀察，一般看其助攻數(shù)、失誤數(shù)、協(xié)防數(shù)、犯規(guī)數(shù)、造犯規(guī)數(shù)、籃板數(shù)、得分?jǐn)?shù)、搶斷數(shù)等，對結(jié)果的整理，會發(fā)現(xiàn)他是一個什么風(fēng)格的后衛(wèi)，組織型還是攻擊型、防守能力如何、大局觀如何，得到的是對于他的整體評價。

同樣是這節(jié)籃球訓(xùn)練課，另一名觀摩者觀察的也是這名運(yùn)動員，他考察的是技術(shù)細(xì)節(jié)，僅僅看他的傳球，就可以忽略其他的表現(xiàn)。除助攻數(shù)與失誤數(shù)的傳統(tǒng)統(tǒng)計(jì)外，看的是傳球的手法運(yùn)用，直傳還是擊地，突分還是掩護(hù)傳切，非常規(guī)傳球如背后、空接、胯下等手法運(yùn)用。

做這種觀摩，實(shí)施前做好記錄表格，對其細(xì)節(jié)表現(xiàn)進(jìn)行賦值統(tǒng)計(jì)，如每個手法分成五檔分別為5分，最后求其平均分，得出對該名運(yùn)動員這一技術(shù)的評價。

2.戰(zhàn)術(shù)觀摩

重點(diǎn)考察某一種或某一類戰(zhàn)術(shù)的實(shí)施，如只觀察進(jìn)攻或只是防守，只觀察后衛(wèi)或只是中鋒，只觀察領(lǐng)先一方或落后一方等。

一場足球比賽，陣型是4—4—2、3—5—2還是4—5—1，進(jìn)攻時如何推進(jìn)，長傳沖掉還是兩翼齊飛，全攻全守還是防守反擊，發(fā)起點(diǎn)在哪里，是控制中場層層滲透，還是拉開空間下底傳中中路跟進(jìn);防守時如何收縮，是區(qū)域聯(lián)防還是重點(diǎn)盯防，中后衛(wèi)出擊時哪一側(cè)補(bǔ)防，協(xié)防出現(xiàn)空當(dāng)后如何填補(bǔ)。同樣做好記錄準(zhǔn)備，簡單記錄并做出評價，如此會發(fā)現(xiàn)運(yùn)動隊(duì)的技術(shù)風(fēng)格、戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)等。而對某名運(yùn)動員的觀察，得出的卻是他的戰(zhàn)術(shù)意識、技術(shù)運(yùn)用的合理性、大局觀以及戰(zhàn)術(shù)體系中的作用。

3.體能訓(xùn)練觀摩

體能主要的外在表現(xiàn)為身體素質(zhì)，運(yùn)動中主要表達(dá)方式為速度、力量、耐力，無論哪種表達(dá)形式，訓(xùn)練中方法與手段的采用、負(fù)荷的安排是最重要的環(huán)節(jié)。

方法與手段的采用：途徑與辦法是訓(xùn)練思路，大同小異，提示觀摩者對方法研究需要時間，短時間沒有區(qū)別。身體練習(xí)采用要看能否支撐訓(xùn)練方法，能否產(chǎn)生適應(yīng)性變化，能否有利于運(yùn)動員正常健康發(fā)展需要，并且能否及時改變，便于多角度地刺激機(jī)體以適應(yīng)訓(xùn)練需要。

負(fù)荷的安排：負(fù)荷安排首先理解負(fù)荷構(gòu)成，即負(fù)荷量、強(qiáng)度以及間歇。訓(xùn)練中結(jié)合訓(xùn)練任務(wù)觀察負(fù)荷量與強(qiáng)度及間歇是否合適，間歇時間采用最好的觀摩方式是深入現(xiàn)場，查看運(yùn)動員練習(xí)前后脈搏，觀察運(yùn)動員練習(xí)后身體反應(yīng)、脈搏恢復(fù)情況，記錄練習(xí)組數(shù)、次數(shù)[4]。同時要連續(xù)觀摩以分析負(fù)荷安排的合理性以及負(fù)荷后效的表現(xiàn)。

二、集體觀摩

（一）形式特點(diǎn)

集體觀摩通常是有組織的，并且有事先規(guī)定的任務(wù)，即使是自由觀摩結(jié)束之后也會將各自的感想進(jìn)行描述，這本身也是一種無形的任務(wù)。它的效率較高，但通常最終的結(jié)果是集體的智慧與思想，在歸納總結(jié)的環(huán)節(jié)上缺少思維過程的完整性與價值觀的統(tǒng)一性。

（二）適宜觀摩的內(nèi)容

根據(jù)集體觀摩的特點(diǎn)，在觀摩過程中針對不同的課題、作業(yè)，進(jìn)行有計(jì)劃的實(shí)施。

技術(shù)觀摩：可以根據(jù)任務(wù)再細(xì)分小組，每組獨(dú)立工作，最后將結(jié)果進(jìn)行篩選與對比，這樣也會更客觀、全面地進(jìn)行分析。

戰(zhàn)術(shù)觀摩：可以同時分析戰(zhàn)術(shù)行為表現(xiàn)。如同時觀察防守、進(jìn)攻，更重要的是有觀察攻守轉(zhuǎn)換的，類似于成功率這類可用數(shù)據(jù)表述的戰(zhàn)術(shù)實(shí)施，操作起來極為方便。

體能訓(xùn)練：觀摩便于有針對性地對不同運(yùn)動員的相同訓(xùn)練過程進(jìn)行觀察，有利于橫向比較相同負(fù)荷情況下運(yùn)動員的不同反應(yīng)。

（三） 實(shí)施階段

集體觀摩通常是有計(jì)劃的短期行為，不適宜長期應(yīng)用，同時多人進(jìn)入訓(xùn)練或比賽現(xiàn)場也會影響到比賽或訓(xùn)練的正常進(jìn)行。

由于小組人員數(shù)量足夠，對技術(shù)各構(gòu)成環(huán)節(jié)可以同時進(jìn)行并各有側(cè)重，各司其職，這樣就可以通過一次觀摩較全面掌握技術(shù)整體表現(xiàn)。

1.技術(shù)觀摩

一節(jié)籃球訓(xùn)練課，分成兩個大組，每組觀察一個隊(duì)，每大組再分五個小組分別負(fù)責(zé)1～5號位隊(duì)員，每個小組再分若干組，分別就其不同環(huán)節(jié)表現(xiàn)進(jìn)行觀察統(tǒng)計(jì)，如果人員足夠多，還可以再分組，有針對性地測重某個人，然后就可以按照個人觀摩的實(shí)施辦法展開了。

2.戰(zhàn)術(shù)觀摩

一場足球比賽，同樣分成兩個大組，每組負(fù)責(zé)一個隊(duì)，同時觀察進(jìn)攻、防守，另有觀察各個位置隊(duì)員的小組，除了觀察到他在集體戰(zhàn)術(shù)中的表現(xiàn)，個人的戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)也能清晰地觀察到，同時隨著場上比分的變化，雙方教練員采取什么樣的改變，包括場上隊(duì)員的表現(xiàn)都能夠發(fā)現(xiàn)，因此通過集體觀摩最后匯總得到的信息，全面地反映一支隊(duì)伍的戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行力，教練員的戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想，隊(duì)員們的戰(zhàn)術(shù)意識、戰(zhàn)術(shù)行為的表現(xiàn)等多方面的因素。

3.體能觀摩

對一名隊(duì)員進(jìn)行觀察時分成小組，分別觀察他完成動作的質(zhì)量，動作是否到位，節(jié)奏是否穩(wěn)定，以及命中率、失誤率，跑動是否積極，身體姿態(tài)是否變形，間歇結(jié)束后心率指數(shù)回落狀況，借以反映隊(duì)員是否適應(yīng)測練方法、手段、負(fù)荷。對整個隊(duì)伍觀察，也可以分成小組，每組負(fù)責(zé)一人，再細(xì)分成各種指標(biāo)觀察組，最后得出全隊(duì)的體能訓(xùn)練狀況，并且還可以對不同隊(duì)員進(jìn)行同步比較。

總之，集體觀摩是一個完整事件，實(shí)施之后可能很快就會有觀摩的結(jié)果，通常是以完成觀摩作業(yè)的形式作為結(jié)束，一般是以個人或小組按事先布置的任務(wù)進(jìn)行總結(jié)[5]。

三、兩種形式的選擇

采用哪種觀摩方式當(dāng)然與課程的安排有關(guān)，在常規(guī)的教學(xué)時段中通常是在教師組織下統(tǒng)一進(jìn)行，這種觀摩就會采用集體形式。但是對于這門學(xué)科教學(xué)與學(xué)習(xí)特點(diǎn)，課外觀摩更有必要，絕大部分觀摩都發(fā)生在課外。

（一）各自優(yōu)勢的體現(xiàn)

個人觀摩由于參與的人數(shù)少，所以比較容易選擇合適的觀摩角度與位置，尤其現(xiàn)場觀摩比賽時，對觀眾基本不產(chǎn)生影響。個人觀摩最后總結(jié)時，無論是分階段還是對過程總體觀察，最終的結(jié)果統(tǒng)計(jì)與結(jié)論的總結(jié)都是由一個人完成的，充分體現(xiàn)了一個人的思維，較好地反映了研究者的總體設(shè)計(jì)[5]。

集體觀摩通常會有行動的負(fù)責(zé)人，統(tǒng)一協(xié)調(diào)與管理相關(guān)事宜，如聯(lián)絡(luò)運(yùn)動隊(duì)、與場館溝通，包括隊(duì)伍集散等。一般情況下負(fù)責(zé)人有群眾基礎(chǔ)、威望較高，這樣與觀摩場館有事先的溝通，有利于觀摩的開展。

（二）細(xì)分觀察環(huán)節(jié)

時間的影響：個人觀摩可以長期進(jìn)行，一方面目的明確，另外也方便縱向跟蹤，同時長時間接觸也容易與運(yùn)動員產(chǎn)生感情，更容易得到真實(shí)的信息與心理狀況的反應(yīng)。集體觀摩不適宜長期進(jìn)行，因?yàn)殛?duì)伍組成中，每個成員有各自的學(xué)習(xí)與工作任務(wù)，另外興趣愛好也不盡相同，因此很難長期接續(xù)。

任務(wù)的影響：如果觀摩時間出現(xiàn)在競賽組織、運(yùn)動隊(duì)管理或者一些社會學(xué)相關(guān)課程上，通常采用集體形式，因?yàn)檫@是對于整個過程的宏觀掌控，所以每個人觀摩之后都有自己的感悟，同時觀摩的角度也會全面，回來后能夠集中討論，效果就會更明顯。而采用個人觀摩就會顧此失彼，得到的信息也會很分散。

（三）實(shí)踐中兼容并蓄

個人觀摩與集體觀摩只是在組織形式上有所不同，并不是互相抵觸的存在，在操作過程以及實(shí)施特點(diǎn)上是沒有差別的，在實(shí)際工作中根據(jù)需要是完全可以兼容并存的，而且效果更好。

個人觀摩中，可以邀請伙伴共同參與，尤其是技術(shù)細(xì)節(jié)、戰(zhàn)術(shù)細(xì)節(jié)的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)中更是必要的，只不過最后由觀摩主體一個人來匯總。集體觀摩也可以細(xì)分成小組或者個人，只不過統(tǒng)計(jì)結(jié)果是對某一環(huán)節(jié)的總結(jié)，最后由集體觀摩的組織者再進(jìn)行匯總。

四、結(jié)語

教育實(shí)習(xí)中，觀摩是獲取第一手感性材料的重要途徑，按需求對觀摩進(jìn)行組織分類，再對每一種形式進(jìn)行相應(yīng)梳理，使學(xué)生們在實(shí)施前做好相應(yīng)準(zhǔn)備，實(shí)施中避免一些不合適的操作，能在有限的觀摩時段中順利地完成任務(wù)，有效地獲得預(yù)想的效果與必要的信息。

因此在實(shí)訓(xùn)應(yīng)用中，尤其運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)這類課程中掌握各種觀摩的組織形式有利于課程的學(xué)習(xí)，有利于知識的廣泛融合與拓展，更有利于準(zhǔn)教師們順利地適應(yīng)將來的工作崗位，也充分地體現(xiàn)了運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)理論指導(dǎo)實(shí)踐的鮮明的學(xué)科特征。

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[5]王有升，蘭玉萍.同伴學(xué)習(xí)中教學(xué)相長[J].課程·教材·教法，2018（38）2：62-68.

基金項(xiàng)目：研究生“運(yùn)動訓(xùn)練”融合課程構(gòu)建（編號：SJGY20170196）。