【摘 要】隨著我國“互聯(lián)網(wǎng)+”戰(zhàn)略目標的實施，“互聯(lián)網(wǎng)+”教學模式被廣泛應(yīng)用于各學科領(lǐng)域。本文從研究“互聯(lián)網(wǎng)+”線上線下一體化體育教學模式入手，嘗試突破體育教學時間和空間的局限，將線上教學應(yīng)用于大眾健美操選修課教學中，旨在創(chuàng)新大眾健美操教學理念和模式，豐富大眾健美操教學內(nèi)容，提升大眾健美操教學質(zhì)量。

【關(guān)鍵詞】“互聯(lián)網(wǎng)+”;健美操;教學模式;實踐

【中圖分類號】G712? 【文獻標識碼】A? 【文章編號】1671-1270（2020）36-0038-02

當前，科學技術(shù)飛速發(fā)展，“互聯(lián)網(wǎng)+”全面影響著人們的學習和生活。據(jù)統(tǒng)計，我國網(wǎng)民達到8億人，互聯(lián)網(wǎng)普及率達到了65%，“互聯(lián)網(wǎng)+”在線課堂覆蓋率達到了21.4%。同時，“互聯(lián)網(wǎng)+”被廣泛應(yīng)用于教育行業(yè)。對此，體育教師應(yīng)當通過“互聯(lián)網(wǎng)+”線上線下一體化體育教學模式，不斷創(chuàng)新體育教育理念，不斷促進體育教學改革[1]。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

筆者選取仙桃市理工中等專業(yè)學校2019級護理專業(yè)選修健美操課的80名學生（均為女生，平均年齡為16.5歲）為實驗對象。將80名女生分為兩組，其中一組為實驗組，另一組為對照組，每組40人。實驗組采用“互聯(lián)網(wǎng)+”線上線下一體化教學模式進行第三套全國大眾健美操二級成套動作教學，對照組采用傳統(tǒng)教學模式進行第三套全國大眾健美操二級成套動作教學。

（二）研究方法

1.文獻資料法

筆者通過中國知網(wǎng)、萬方數(shù)據(jù)庫、中國期刊網(wǎng)和超星圖書館等查閱了關(guān)于“互聯(lián)網(wǎng)+”教學模式的文獻36篇，了解了當前“互聯(lián)網(wǎng)+”教學模式的熱點問題，為本次研究提供了理論依據(jù)。

2.實驗法

實驗組采用“互聯(lián)網(wǎng)+”線上線下一體化模式教學第三套全國大眾健美操二級，學生通過學習通教學平臺在線學習健美操課程，該課程的教學包括課前準備（明確健美操教學目標、教學內(nèi)容和教學計劃）、課中互學（讓學生獨立探索、分組討論，教師對健美操教學重難點答疑解惑和個性化指導，并布置作業(yè)）、課后作業(yè)和評價（課后復習并完成作業(yè)，通過師生交流互動和反饋評價，對健美操成套動作打分，對健美操課滿意度打分）。教學方法主要是教師錄制好健美操教學視頻上傳到學習通，并發(fā)送到微信群中，供學生觀看，然后在課堂上講解動作和領(lǐng)做。學生通過健美操視頻模仿和練習，并將自己錄制的成套動作視頻上傳至微信群，教師和其他學生評價打分[2]。

教學實施過程：課前教師通過學習通發(fā)布課前預(yù)習任務(wù)，學生接收任務(wù)，并根據(jù)教師的要求在線上線下預(yù)習所學內(nèi)容（包括教學視頻、音頻、動作要領(lǐng)及重難點）;課中教師領(lǐng)學，對預(yù)習效果進行檢測，講解、示范重難點動作，并答疑解惑和指導動作（如動作的準確性、動作的力度、幅度、動作與音樂節(jié)奏的一致性）;課后教師通過學習通評價學生課后作業(yè)完成情況。（學生在課后復習所學知識并完成作業(yè)，通過師生交流互動和反饋評價形式，對健美操成套動作和課程滿意度打分）

實驗時間：本實驗組學習時間為16周的課時，實驗組和對照組學生課后平均每周進行3次左右的課外體育活動，活動時長30分鐘以上，保證學生基本身體素質(zhì)的鍛練。

測試項目：體質(zhì)測試和第三套全國大眾健美操二級成套動作（考核內(nèi)容包括動作完成的準確性、動作力度、動作幅度、熟練性、動作連貫性、動作與音樂節(jié)奏的一致性）。

3.問卷調(diào)查法

聘請仙桃市10位體育資深專家分析和評價問卷的效度，評價結(jié)果為問卷設(shè)計的問題與研究的內(nèi)容相符，問卷具有較高信度。

4.數(shù)理統(tǒng)計法

用Excel 2010軟件歸納和整理研究相關(guān)數(shù)據(jù)，運用SPSS20.0對歸納和整理的數(shù)據(jù)進行分析。

二、研究結(jié)果與分析

（一）實驗組和對照組體質(zhì)成績前測比較分析

根據(jù)教育部印發(fā)的《國家學生健康體質(zhì)標準》的要求對學生進行測試，中職生測試項目為身高、體重、肺活量、立定跳遠、坐位體前屈、仰臥起坐、50米和800米，同時對仙桃市理工中等專業(yè)學校2019級護理專業(yè)80名學生的健美操成套動作完成情況打分[3]。

實驗前對實驗組和對照組進行體質(zhì)測試，結(jié)果如表1所示。

對仙桃市理工中等專業(yè)學校2019級護理專業(yè)80名學生進行八項指標的測試，實驗組和對照組數(shù)據(jù)在SPSS20.0中進行獨立樣本T檢驗，發(fā)現(xiàn)實驗組和對照組在實驗之前的測試數(shù)據(jù)不存在顯著差異（P>0.05），這表明本次實驗所選取的兩個組的學生在身體形態(tài)、身體素質(zhì)和身體機能方面差異較小，實驗組和對照組的學生選取符合本次實驗設(shè)計要求。

（二）實驗組和對照組體質(zhì)成績后測比較分析

16周的訓練后，對實驗組和對照組進行體質(zhì)測試，各項統(tǒng)計指標如表2所示，身高（P>0.05）、體重（P>0.05）、肺活量（P<0.05）、立定跳遠（P<0.05）、坐位體前屈（P<0.05）、仰臥起坐（P<0.01）、50米（P<0.05）、800米（P<0.05），其中身體形態(tài)方面不具有顯著性差異，身體素質(zhì)和身體機能項目中肺活量、立定跳遠、仰臥起做、50米和800米成績五個方面具有顯著性差異（P<0.05），仰臥起坐成績（P<0.01）具有非常顯著性差異。

結(jié)果表明，通過16周的“互聯(lián)網(wǎng)+”線上線下一體化教學后，實驗組身體素質(zhì)和身體機能測試成績明顯好于對照組。

（三）實驗組和對照組學生第三套全國大眾健美操二級成套動作測試成績比較分析

如表3所示，從期中測試成績來看，實驗組和對照組學生第三套全國大眾健美操二級成套動作測試成績無顯著性差異（P>0.05），這表明實驗組和對照組通過8周的訓練無差異。但經(jīng)過16周的訓練后，實驗組期末測試成績與對照組成績存在顯著性差異（P<0.05），結(jié)果表明，“互聯(lián)網(wǎng)+”線上線下一體化教學的效果比傳統(tǒng)教學好，學生完成成套健美操的準確度更高。

（四）實驗組與對照組全國大眾健美操二級成套動作教學效果比較分析

通過教學方式、教學氛圍、學習興趣、教學評價四個維度進行教學效果比較。表4顯示，實驗組和對照組的評價效果，在教學方式（P<0.05）、教學氛圍（P<0.05）、學習興趣（P<0.05）、教學評價（P<0.05）上，具有顯著性差異。結(jié)果表明，使用“互聯(lián)網(wǎng)+”線上線下一體化教學模式教學后，實驗組課堂氛圍更活躍，師生互動和交流更順暢，學生學習目標更加明確，學習興趣濃厚，能主動融入教學活動，體驗健美操學習樂趣，不斷提升自身身體素質(zhì)和技能。

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

在中職第三套全國大眾健美操二級成套動作教學中實施“互聯(lián)網(wǎng)+”線上線下一體化教學的效果明顯優(yōu)于傳統(tǒng)教學模式，經(jīng)過16周的訓練，實驗組的學生體質(zhì)測試成績比對照組好，學生完成成套健美操的成績明顯高于對照組。

實施“互聯(lián)網(wǎng)+”線上線下一體化教學模式教學后，課堂氛圍更活躍，師生互動和交流更順暢，學生能主動融入到教師教學活動中來，學習目標更加明確，學習興趣濃厚，課堂教學效果更佳。“互聯(lián)網(wǎng)+”線上線下一體化教學模式在健美操教學中的應(yīng)用，對于促進健美操教學模式的創(chuàng)新具有重要意義。

（二）建議

健美操教師應(yīng)不斷加強學習，尤其是在信息化技術(shù)和計算機應(yīng)用方面，應(yīng)適應(yīng)當前“互聯(lián)網(wǎng)+”教學的創(chuàng)新潮流，提升健美操教學水平。實施“互聯(lián)網(wǎng)+”線上線下一體化健美操教學時，教師要實時監(jiān)控學生的學習狀態(tài)，注重教學細節(jié)的落實，耐心解答學生的提問，批改學生的作業(yè)，注重培養(yǎng)學生主動思考的能力，不斷豐富學生的理論知識，提升其身體素質(zhì)和運動技能。

【參考文獻】

[1]宋志勇，陶斌.“互聯(lián)網(wǎng)+體育教學”模式的建立探析[J].中國信息技術(shù)教育，2017（7）.

[2]李征.普通高校體育課內(nèi)外一體化教學模式的優(yōu)化與實施[J].西南師范大學學報（自然科學版），2019（6）.

[3]顏正恕，徐濟惠.線上線下一體化“互聯(lián)網(wǎng)+”個性化教學模式研究[J].中國職業(yè)技術(shù)教育，2016（5）.

【作者簡介】

危常亮（1982～），湖北仙桃人，碩士，副教授。研究方向：體育教育。