王子君

【摘要】擁有良好的心理素養(yǎng)是中職院校學(xué)生的必備品質(zhì)，也是學(xué)生在社會(huì)中立足的根本。如今，很多公司都在強(qiáng)調(diào)心理素質(zhì)重要性，在求職過程中可以發(fā)現(xiàn)企業(yè)都在尋求具有良好心理素質(zhì)的求職者，要求他們能夠承受一定的工作壓力。在學(xué)校，教師應(yīng)該重視學(xué)生個(gè)人心里健康的培養(yǎng)，加強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)的建立。同時(shí)，在家庭中，父母也應(yīng)該注重學(xué)生的心理健康，在教育孩子的時(shí)候需要考慮到他們的心理健康問題，培養(yǎng)他們?cè)诜e極健康的社會(huì)環(huán)境中成長(zhǎng)。學(xué)校應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)、生活狀況，多和學(xué)生父母交流，引導(dǎo)學(xué)生在快樂的校園生活中健康成長(zhǎng)。

【關(guān)鍵詞】家庭教育 中職學(xué)生 心理健康

教師應(yīng)該在學(xué)生心理健康的培養(yǎng)，和學(xué)生的父母共同為學(xué)生在校園和家庭生活中建立良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，使他們能夠快樂學(xué)習(xí)，快樂成長(zhǎng)，學(xué)生能夠從學(xué)習(xí)和生活中得到安全感、幸福感，在學(xué)校課堂上，能認(rèn)真聽講，在家能夠幫助父母，孝順父母，在社會(huì)能做一個(gè)愛護(hù)公物的好孩子。本文主要針對(duì)家庭教育對(duì)學(xué)生心理健康建立的重要性，提出在家庭中父母應(yīng)該重視孩子的心理變化，多與自己的孩子溝通，引導(dǎo)他們形成正確的價(jià)值觀念和成熟的思想，使得學(xué)生能夠在學(xué)校健康的成長(zhǎng)。

一、注重中職生的心理健康問題，突出心理健康教育的重要性

在我國的家庭教育中，父母大多過于重視學(xué)生的成績(jī)，而忽視了學(xué)生的心理健康問題，沒有注意心理健康對(duì)中職生健康成長(zhǎng)的重要性。中職生是一個(gè)處于心理變化的成長(zhǎng)時(shí)期，他們的思想在不斷的變化，心理素質(zhì)也在不斷的受到外界的影響。針對(duì)這一問題，家長(zhǎng)應(yīng)該不僅只是關(guān)注孩子的溫飽，而且要重視中職生的心理健康教育的重要性，突破傳統(tǒng)家庭教育觀念，多參與到他們的心理健康教育中來，引導(dǎo)他們積極健康的生活和學(xué)習(xí)，提高他們的心理素質(zhì)。心理健康教育是家庭教育的重要環(huán)節(jié)，它是中職生形成良好心理素質(zhì)的重要保證，也是他們走向工作崗位必須具備的品質(zhì)。

家長(zhǎng)面對(duì)孩子心理不斷變化，情緒不穩(wěn)定的現(xiàn)象，需要耐心地對(duì)自己的孩子進(jìn)行教育，培養(yǎng)他們正確的面對(duì)社會(huì)和生活中難題，引導(dǎo)他們積極健康的看到事物，培養(yǎng)他們形成正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。這樣中職生在校園生活中才會(huì)快樂成長(zhǎng)，心理健康教育是每一位家長(zhǎng)的難題。作為家長(zhǎng)，不僅需要關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)狀況，而且還要注意他們的身心健康發(fā)展，引導(dǎo)他們?cè)谛@生活中能夠開心、快樂地和其他中職生進(jìn)行互動(dòng)交流，在學(xué)習(xí)方面關(guān)心他們養(yǎng)成熱愛學(xué)習(xí)的品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生能夠以自信、積極的心態(tài)面對(duì)校園生活。

二、在家庭中開展心理健康教育，增強(qiáng)學(xué)生幸福感

心理健康教育作為家庭教育的核心，需要家長(zhǎng)在平時(shí)的家庭生活中積極開展心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生在積極健康的家庭生活環(huán)境中成長(zhǎng)。在傳統(tǒng)的家庭教育理念下，家長(zhǎng)們只是注重孩子的生活和學(xué)習(xí)狀況，對(duì)他們的心理健康教育方面沒有過多的關(guān)注，導(dǎo)致中職生在心理上沒有適應(yīng)校園生活，幸福感自然缺失，而且家長(zhǎng)沒有具體的措施幫助學(xué)生獲得幸福感。這些問題必然對(duì)學(xué)生在校園生活和學(xué)習(xí)產(chǎn)生巨大的影響，因此，心理健康教育不僅僅是家長(zhǎng)們?cè)诩彝ブ薪o孩子講心理健康的重要性，而且應(yīng)該從社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中培養(yǎng)他們養(yǎng)成積極向上的生活態(tài)度，從實(shí)踐活動(dòng)中理解心理健康的意義，并能夠從中獲得感悟。心理健康教育實(shí)踐活動(dòng)可以強(qiáng)化中職生的幸福感體驗(yàn)，使得心理健康教育能夠易于被中職生理解，從而轉(zhuǎn)化為自身的幸福感。

心理健康教育除了在家庭中引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)心理健康的重要性，還可以通過在社會(huì)生活中帶自己的孩子去參與活動(dòng)來實(shí)現(xiàn)，比如說去野外探險(xiǎn)，去爬山，參與一些集體活動(dòng)比賽，等等。在野外探險(xiǎn)的過程中，家長(zhǎng)可以在這個(gè)過程中給中職生就一些突發(fā)事項(xiàng)，給他們講一些關(guān)于良好的心理素養(yǎng)在突發(fā)意外的時(shí)候重要性，引導(dǎo)他們積極健康的認(rèn)識(shí)到足夠強(qiáng)的心理素養(yǎng)對(duì)個(gè)人面對(duì)生命危險(xiǎn)的重要性。在爬山的路途中家長(zhǎng)可以圍繞當(dāng)前社會(huì)熱點(diǎn)中人們存在的心理健康問題展開，引導(dǎo)中職生去發(fā)現(xiàn)在社會(huì)中心理健康的重要性，并且能夠提出有效的解決措施，激發(fā)他們對(duì)心理健康重要性的深思，從中發(fā)現(xiàn)心理健康對(duì)個(gè)人學(xué)習(xí)發(fā)展和社會(huì)和諧的重要性。這些活動(dòng)都可以讓中職生主動(dòng)參與進(jìn)來，認(rèn)識(shí)到健康的心理素養(yǎng)的重要性，這樣才能夠有效的提高學(xué)生心理素質(zhì)。

三、在家庭生活中滲透心理健康教育，培養(yǎng)中職生形成健康的心理素養(yǎng)

在平時(shí)的家庭生活中，家長(zhǎng)應(yīng)該注意中職生的心理變化，在發(fā)現(xiàn)孩子行動(dòng)和性格發(fā)生異常的時(shí)候，應(yīng)該主動(dòng)的引導(dǎo)他們積極的面對(duì)困難，認(rèn)識(shí)到一切問題都是可以解決的，需要建立一個(gè)樂觀向上的生活態(tài)度，積極面對(duì)，主動(dòng)去尋找解決問題的途徑。在家長(zhǎng)和教師的共同努力下，家長(zhǎng)可以用積極的心里健康教育提高中職生的心理素質(zhì)，形成學(xué)校——家庭心理健康教育的合力。

在家庭心理健康教育中，家長(zhǎng)可以結(jié)合一個(gè)歷史事件和或者是歷史人物，讓中職生從中學(xué)習(xí)他們的個(gè)人品質(zhì)，這樣他們會(huì)從歷史人物身上發(fā)現(xiàn)獨(dú)特的個(gè)人魅力，和他們面對(duì)問題樂觀向上的心理素養(yǎng)。歷史往往是抽象的，如果中職生能夠在生活中體驗(yàn)歷史，感受不同的歷史，發(fā)現(xiàn)歷史中有趣的人物和細(xì)節(jié)，自然會(huì)對(duì)歷史產(chǎn)生很大的興趣，中職生也能夠把歷史中所學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用在生活中，解決他們?nèi)松杏龅降碾y題，這對(duì)他們今后的生活態(tài)度和思維方式有重要的影響。利用歷史故事中塑造的典型人物形象，他們?cè)诿鎸?duì)問題的時(shí)候的心理變化，引導(dǎo)中職生從歷史事件和歷史人物中認(rèn)識(shí)到積極健康的心理素養(yǎng)對(duì)自己的生活的影響。

四、建立情感依戀，注重孩子性格培養(yǎng)

家長(zhǎng)需要關(guān)心中職生在校園的狀況，在平時(shí)生活中和他們建立一個(gè)互相信任的關(guān)系，這樣他們就會(huì)在面對(duì)問題的時(shí)候和家長(zhǎng)交流，把自己遇到的難題講給家長(zhǎng)聽，班主任也好和學(xué)生進(jìn)行交流，幫助他們解決生活中和學(xué)習(xí)中遇到的問題。家長(zhǎng)還要注意采取適當(dāng)?shù)呐u(píng)教育方式，在孩子犯錯(cuò)誤后，由于中職生處于叛逆期，心理抗壓能力較小，因此家長(zhǎng)不能嚴(yán)厲懲罰他們，在溝通的時(shí)候應(yīng)該注意和他們進(jìn)行交流的方式。

不同環(huán)境下成長(zhǎng)的孩子性格是不同的。家長(zhǎng)要給孩子營造溫馨融洽的成長(zhǎng)環(huán)境，良好的生活環(huán)境有助于孩子健康的心理。中職生不僅需要來自社會(huì)的重視，老師的關(guān)注，更需要來自家長(zhǎng)的陪伴。陪伴可以建立父母與孩子之間的情感依戀，父母的關(guān)系越好，陪伴孩子的時(shí)間越多，越有利于孩子積極性格的養(yǎng)成。家長(zhǎng)要知道孩子需要的不是物質(zhì)陪伴，而是精神陪伴。父母一定要妥善處理工作與家庭，當(dāng)孩子需要時(shí)，要把目光集中在孩子身上。在與孩子建立情感關(guān)系的過程中，父母要注重培養(yǎng)孩子良好的性格，教導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)付出，學(xué)會(huì)與人合作、與人分享，具備堅(jiān)強(qiáng)、勇敢的性格比學(xué)習(xí)能力更重要。

五、結(jié)語

心理素質(zhì)是學(xué)生的必備素質(zhì)之一，良好的心理素質(zhì)是中職生綜合素質(zhì)的重要組成部分，可以使中職生更好地適應(yīng)外界環(huán)境的變化，發(fā)揮他們的潛能，使他們健康快樂地成長(zhǎng)，幸福地生活。家庭教育對(duì)中職生心理健康具有重要的意義，對(duì)中職生在今后的社會(huì)、生活和工作具有重要的意義。中職生作為新時(shí)代的最具有活力的群體，他們的快樂成長(zhǎng)是家長(zhǎng)最重要的心愿。家長(zhǎng)在家庭教育中應(yīng)該注重培養(yǎng)中職生良好的心理素質(zhì)，認(rèn)識(shí)到其在學(xué)習(xí)和生活中的重要性，提高他們的心理素質(zhì)，使他們能夠在心理健康教育中樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度和快樂的生活方式。

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