王麗

摘 要：自提出“雙一流”建設(shè)以來，各級(jí)各類學(xué)校都在創(chuàng)新發(fā)展一流學(xué)科與一流大學(xué)建設(shè)。在這樣的背景下，改革體育課堂教學(xué)，提升體育教學(xué)水平成為必然。研究對(duì)分課堂教學(xué)理念在體育教學(xué)中的應(yīng)用，有助于增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)與健康水平，激發(fā)學(xué)生體育鍛煉的主動(dòng)性，解決體育課堂中“學(xué)而不練”的教學(xué)現(xiàn)象，使學(xué)生樹立終身體育鍛煉意識(shí)。

關(guān)鍵詞：對(duì)分課堂;體育教學(xué);教學(xué)模式;實(shí)踐方法

中圖分類號(hào)：G64? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? 文章編號(hào)：1673-9132（2020）24-0007-02

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2020.24.003

傳統(tǒng)的教學(xué)方法已經(jīng)不能適應(yīng)新時(shí)期學(xué)生發(fā)展的要求，高職院校學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過程中缺乏積極性是一種非常明顯的現(xiàn)象，高職院校體育教學(xué)效率和質(zhì)量有待提高。因此，在高職院校體育教學(xué)改革中可以將對(duì)分教學(xué)法與體育教學(xué)的特點(diǎn)相結(jié)合，對(duì)體育課堂進(jìn)行重新調(diào)整設(shè)計(jì)，提高學(xué)生體育學(xué)習(xí)的積極性，促進(jìn)高職院校體育教學(xué)改革的發(fā)展。

一、對(duì)分課堂教學(xué)理念

2014年復(fù)旦大學(xué)張學(xué)新教授根據(jù)我國高校課堂教學(xué)現(xiàn)狀，提出了適合中國國情的本土化課堂教學(xué)模式——對(duì)分課堂教學(xué)模式。對(duì)分課堂的核心理念是把一半課堂時(shí)間分配給教師進(jìn)行講授，另一半時(shí)間分配給學(xué)生以討論的形式進(jìn)行交互式學(xué)習(xí)，注重先教后學(xué)，教師講授在先，學(xué)生學(xué)習(xí)在后，強(qiáng)調(diào)生生互動(dòng)、師生互動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生自主學(xué)習(xí)。

對(duì)分課堂在具體操作上是把教學(xué)分為相互聯(lián)系的三個(gè)過程，分別是教師的課堂講授，即教師在課堂上對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行精講，幫助學(xué)生了解知識(shí)的框架、重點(diǎn)難點(diǎn)知識(shí)內(nèi)容;學(xué)生課后的內(nèi)化吸收，即學(xué)生在課堂教學(xué)之后通過閱讀教材或其他資料將知識(shí)內(nèi)化為個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，是學(xué)習(xí)和思考相結(jié)合的過程;討論結(jié)束后學(xué)生以討論和作業(yè)的形式展現(xiàn)學(xué)習(xí)成果。

二、體育教學(xué)對(duì)分課堂相較于傳統(tǒng)課堂的優(yōu)勢(shì)

對(duì)分課堂教學(xué)法和傳統(tǒng)被動(dòng)式的教學(xué)方法是一個(gè)相對(duì)的概念，它注重學(xué)生進(jìn)行自主性和探索性的學(xué)習(xí)，在教學(xué)過程中采取教師講授、課下作業(yè)以及小組和班級(jí)討論等教學(xué)方法和形式，把課堂講授法、自主學(xué)習(xí)法、討論學(xué)習(xí)法和合作學(xué)習(xí)法進(jìn)行有機(jī)的融合，大大提高了高職院校體育教學(xué)的效率和學(xué)生學(xué)習(xí)的質(zhì)量。

（一）改變了教師傳統(tǒng)的教學(xué)身份

在傳統(tǒng)的體育教學(xué)過程中，教師扮演著一種全能的角色，在教學(xué)過程中處于主導(dǎo)和支配的教學(xué)地位，學(xué)生缺乏自主學(xué)習(xí)的空間，而對(duì)分課堂教學(xué)法改變了這種情況，教師由原來的課堂主導(dǎo)者逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)檎n堂引導(dǎo)者，給學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)留出了更多的時(shí)間和空間，更加強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主性學(xué)習(xí)，提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性，教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效率也獲得提升。與此同時(shí)，對(duì)分課堂教學(xué)法也大大減輕了教師的教學(xué)負(fù)擔(dān)和壓力，使教師騰出更多的時(shí)間解決學(xué)生在學(xué)習(xí)中的問題，并加強(qiáng)與學(xué)生的互動(dòng)交流。

（二）更好地實(shí)現(xiàn)因材施教

在傳統(tǒng)的高職院校體育教學(xué)中，教師對(duì)學(xué)生實(shí)施完全相同的教育，但學(xué)生之間往往存在明顯的個(gè)體差異，一體式的教學(xué)方式并不能根據(jù)每個(gè)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行教學(xué)，不利于學(xué)生的發(fā)展。而對(duì)分課堂教學(xué)法可以更好地實(shí)現(xiàn)因材施教。

三、高職體育課堂教學(xué)面臨的主要問題

體育課程是高職院校開設(shè)的一門基礎(chǔ)必修課。改革體育課堂教學(xué)的目的是調(diào)動(dòng)學(xué)生自主鍛煉身體的積極性和主動(dòng)性，借助小組合作的形式，監(jiān)督學(xué)生參與體育鍛煉，引導(dǎo)學(xué)生積極參加體育鍛煉，以達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康、培養(yǎng)終身體育鍛煉意識(shí)的目的。

目前高職院校大多是“90后”“00后”的學(xué)生，這些學(xué)生一般生活條件較好，重視技能學(xué)習(xí)，忽視體育鍛煉，再加上體育課程一般為每周2課時(shí)，上完課后沒有很好的措施監(jiān)督學(xué)生參與體育鍛煉，導(dǎo)致學(xué)生在課余時(shí)間不是學(xué)習(xí)專業(yè)技能就是在宿舍睡覺或玩手機(jī)，造成學(xué)生身體素質(zhì)不斷下降。而對(duì)分課堂教學(xué)模式，重點(diǎn)會(huì)監(jiān)督學(xué)生在體育課堂外的鍛煉情況，使學(xué)生走出教室、走出宿舍，走進(jìn)操場鍛煉身體。

四、對(duì)分課堂在體育課堂教學(xué)的實(shí)踐方法

體育課堂教學(xué)以每個(gè)項(xiàng)目的技術(shù)動(dòng)作為主，教師通過示范動(dòng)作與講解幫助學(xué)生掌握每個(gè)項(xiàng)目的技術(shù)要領(lǐng)，然后通過重復(fù)的練習(xí)達(dá)到技術(shù)運(yùn)用嫻熟，內(nèi)化吸收成自己的運(yùn)動(dòng)技能，最后滿足自己的情感需要和提升身體素質(zhì)的過程。通過對(duì)分課堂理念的教學(xué)，可以加強(qiáng)學(xué)生自主鍛煉的行為次數(shù)，使學(xué)生將課堂所教的運(yùn)動(dòng)技能在課余時(shí)間進(jìn)行內(nèi)化吸收，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康的目的。

（一）課上精講運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)

對(duì)分課堂教學(xué)要求教師提綱挈領(lǐng)梳理學(xué)習(xí)內(nèi)容的整體脈絡(luò)和精要知識(shí)，對(duì)學(xué)習(xí)重點(diǎn)和難點(diǎn)進(jìn)行思維導(dǎo)引，為學(xué)生自主學(xué)習(xí)提供框架和思路。運(yùn)用對(duì)分課堂理念，在體育課堂上教師應(yīng)通過精練的講解和準(zhǔn)確的示范使學(xué)生形成正確的動(dòng)作概念，抓住動(dòng)作的主要環(huán)節(jié)進(jìn)行教學(xué)，不應(yīng)過多強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的細(xì)節(jié)。

（二）課下自主鍛煉內(nèi)化吸收

課下，學(xué)生獨(dú)立練習(xí)或小組集體練習(xí)教師課堂所教的運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì)訓(xùn)練方法，完成個(gè)人作業(yè)。個(gè)人作業(yè)由四個(gè)部分組成，分別是想一想，與之對(duì)應(yīng)的是運(yùn)動(dòng)技能的泛化階段，學(xué)生通過想一想教師的講解、示范以及自己的練習(xí)等一系列過程，形成初期的動(dòng)作，此時(shí)技術(shù)動(dòng)作僵硬，不協(xié)調(diào)、不準(zhǔn)確;練一練，與之對(duì)應(yīng)的是運(yùn)動(dòng)技能的分化階段，學(xué)生通過深入的練習(xí)，克服錯(cuò)誤和多余動(dòng)作，建立運(yùn)動(dòng)動(dòng)力定型，使動(dòng)作更加準(zhǔn)確;幫一幫，與之對(duì)應(yīng)的是運(yùn)動(dòng)技能的鞏固階段，學(xué)生通過反復(fù)練習(xí)，找到自己的問題，在討論時(shí)求助別人，糾正自己的錯(cuò)誤動(dòng)作以提高動(dòng)作質(zhì)量;考一考，與之對(duì)應(yīng)的是運(yùn)動(dòng)技能的自動(dòng)化階段，隨著運(yùn)動(dòng)技能的鞏固和完善，學(xué)生自動(dòng)掌握技術(shù)動(dòng)作，通過個(gè)人展示或小組集體展示動(dòng)作，最終形成運(yùn)動(dòng)技能的遷移與內(nèi)化過程。這四個(gè)部分的組成符合運(yùn)動(dòng)技能形成泛化、分化、鞏固和自動(dòng)化四個(gè)階段的規(guī)律。

（三）課堂展示，評(píng)價(jià)與交流

課堂交互討論是對(duì)分課堂最大的特色和亮點(diǎn)。體育課堂討論形式可采用小組展示運(yùn)動(dòng)技能或個(gè)人展示技能的方式進(jìn)行，然后教師點(diǎn)評(píng)、學(xué)生相互討論與交流。運(yùn)動(dòng)技能的形成需要重復(fù)的練習(xí)，僅依靠教師課堂上的教學(xué)是掌握不了運(yùn)動(dòng)技能的。通過課堂展示與討論交流，不僅可以培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作能力、良好的人際關(guān)系，而且可以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和自控力，最終使學(xué)生達(dá)到積極參與課外體育鍛煉，強(qiáng)健身體的目的，這樣的教學(xué)才能從根本上解決學(xué)生體質(zhì)下降的問題。

（四）教師多元化評(píng)價(jià)學(xué)生學(xué)習(xí)效果

對(duì)分課堂評(píng)價(jià)多維，更加強(qiáng)調(diào)平時(shí)成績。這正是符合評(píng)價(jià)體育學(xué)習(xí)效果的方法，因?yàn)樯眢w的鍛煉是持續(xù)性的過程。對(duì)分課堂對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)是通過作業(yè)與討論的形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行過程性評(píng)價(jià)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生在整個(gè)過程中所表現(xiàn)出來的成果及能力的展示。通過對(duì)分課堂理念，體育課堂學(xué)習(xí)成果的考核就轉(zhuǎn)變了傳統(tǒng)的終結(jié)性評(píng)價(jià)，形成終結(jié)性評(píng)價(jià)和過程性評(píng)價(jià)相結(jié)合的形式，側(cè)重過程性評(píng)價(jià)考核。平時(shí)可以讓學(xué)生寫每次自己鍛煉過程的心得體會(huì)，可以展示小組自主鍛煉的視頻資料，可以通過舉辦小型比賽展示學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能，還可以通過在線體育課程學(xué)習(xí)等多種途徑，同時(shí)結(jié)合教師評(píng)價(jià)、小組互評(píng)的方式，最終給學(xué)生公平的考核結(jié)果。這種多元化評(píng)價(jià)，可以提升學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣和運(yùn)動(dòng)技能，也可以營造公平、公正的競爭平臺(tái)提升學(xué)生的創(chuàng)新能力，是一種很有效的監(jiān)督方式，監(jiān)督學(xué)生在體育課堂之外積極參與體育鍛煉的情況。

五、體育課堂教學(xué)改革的反思

通過一學(xué)期對(duì)一個(gè)自然班進(jìn)行對(duì)分課堂的實(shí)踐教學(xué)嘗試，期末對(duì)學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，獲得以下經(jīng)驗(yàn)。

（一）增強(qiáng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性

對(duì)分課堂的評(píng)價(jià)是多元化的，每個(gè)環(huán)節(jié)緊緊相扣，課上、課下都需要學(xué)生積極參與，這就改變了傳統(tǒng)的教師不組織活動(dòng)學(xué)生就不鍛煉的壞習(xí)慣。但何時(shí)學(xué)、學(xué)多少、如何學(xué)，由學(xué)生自己安排，自主性更強(qiáng)。學(xué)生要完成運(yùn)動(dòng)技能的考評(píng)，必須在課外積極參與體育鍛煉，增加身體素質(zhì)，掌握運(yùn)動(dòng)技能。這種實(shí)踐教學(xué)理念，使學(xué)生課下鍛煉目標(biāo)明確，避免了鍛煉身體僅局限在課堂，能夠鼓勵(lì)學(xué)生利用一切可以利用的時(shí)間來鍛煉身體。

（二）提高了學(xué)生身體素質(zhì)水平

對(duì)分課堂教學(xué)模式上課的時(shí)間相對(duì)靈活，教師可以根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況靈活安排講授時(shí)間，學(xué)生可以根據(jù)自身身體情況靈活安排學(xué)習(xí)時(shí)間。對(duì)體育課堂而言，學(xué)生自由掌握鍛煉時(shí)間尤為重要。學(xué)生僅依靠課堂的學(xué)習(xí)，達(dá)不到提高身體素質(zhì)的目的。通過一學(xué)期實(shí)踐嘗試，對(duì)學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查結(jié)果統(tǒng)計(jì)得出，學(xué)生為了完成每節(jié)課的體育作業(yè)要求，課余時(shí)間鍛煉次數(shù)由1次增加到4-5次，鍛煉時(shí)間均在30分鐘以上。比較實(shí)踐前后學(xué)生體質(zhì)健康測試成績來看，實(shí)踐后學(xué)生的體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)除了身高外，其他測試項(xiàng)目成績明顯優(yōu)于實(shí)踐前的數(shù)據(jù)。所以說，這種教學(xué)模式從課堂內(nèi)到課堂外，激發(fā)起學(xué)生參與體育鍛煉的熱情，培養(yǎng)了終身體育鍛煉意識(shí)，增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

（三）提升了體育教學(xué)質(zhì)量

體育教學(xué)的目的就是讓學(xué)生參與體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，促使學(xué)生身心健康發(fā)展。這種教學(xué)理念的落實(shí)，需要教師不斷提升自己的教學(xué)水平和專業(yè)技能。教師通過不斷的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，提升自己的能力，使自己在體育課堂上的示范動(dòng)作更準(zhǔn)確、更標(biāo)準(zhǔn)，內(nèi)容講解更容易被學(xué)生接受。學(xué)生通過課下克服自己的懶惰，積極鍛煉，提高了身體素質(zhì)。教師課堂教學(xué)能力得到提升，學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)性提高，是教與學(xué)的完美結(jié)合，是一種有效的提升體育教學(xué)質(zhì)量的方法。同時(shí)也避免了在傳統(tǒng)課堂上，學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能得不到鞏固，教師無法進(jìn)行新技能教學(xué)的無奈。

總之，在高校體育教學(xué)改革的進(jìn)程中，要結(jié)合每個(gè)年齡階段學(xué)生發(fā)展的身心規(guī)律，從根本上解決學(xué)生身體素質(zhì)差的問題，尋找合適的體育教學(xué)方法。對(duì)分課堂這種教學(xué)理念對(duì)體育課堂教學(xué)來說十分重要，能充分調(diào)動(dòng)起高職院校學(xué)生上課的積極性，增加了學(xué)生課外鍛煉時(shí)間，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康的目的。

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