張彪

摘? 要：網球項目是我校的一個必修和特色課程，主要是在高年級小學生中開展。雖然學校擁有較好的、專用的場地和器材，也有專業(yè)網球教師，但受小學生學習心理、習得規(guī)律等特征的影響，學生在網球運動的參與興趣和技能上還有很大改善、提升的空間。本文研究，如何采用游戲教學法來有效改善小學生網球技能培養(yǎng)的質量。

關鍵詞：小學? 網球? 技能? 游戲? 有效策略

網球運動項目對小學生的身心發(fā)展具有綜合的作用，既能較全面的訓練其身體健康和運動能力發(fā)展，還能同時對其意志品質、文明禮貌等素養(yǎng)進行有效培養(yǎng)。我校將網球項目列為學生的必修課程，也作為學校的一個特色體育項目。目前主要在高年級開展。

但在實際的教學訓練中，我們發(fā)現，雖然學校擁有較好的網球訓練條件——有充足的專用場地和專業(yè)的網球教師——但學生參與訓練的熱情度以及技術掌握的良好性都還有較大的調整、優(yōu)化空間。主要的原因，就是訓練的方法比較傾向于專業(yè)化，與小學生的運動心理不符合，而且在認知、習得規(guī)律上，也與小學生的心智特征有一定距離。因而，我們結合小學生喜歡游戲的心理特征，開始嘗試將他們喜歡的游戲融入網球教學訓練當中。這樣，既能調動學生們參與網球訓練的熱情，保持較好的、積極的心態(tài)，而且，因為游戲設計與網球技能教學的目標、原理進行了指向性結合，同時又有效地提升了小學生的網球運動技能水平。

下面，基于經驗和收獲，談幾點通過游戲法改善小學網球技能教學的有效策略。

一、步法訓練游戲

由于網球的運行速度快且場地較大，對運動員的步法要求非常高。小學生在參與網球時，在步法上掌握得不扎實。體現為在學習訓練時能學會，但在比賽中不能正常用好。主要的問題是對步法的熟練度不夠，也就是，在比賽中不能使步法使用成為一種習慣性的本能。經常在比賽中出現搗小碎步、換支撐腳、起步準備等多余的動作，影響了接球、反擊的效果。針對這個問題，我們設計了一個運球游戲：讓學生平托著球拍，上面放球，將球由一個點運到另一個點，看誰運得快、運得多。這樣，能夠使學生在注意力在球和拍上面時，訓練其步法應用的本能。在初始階段，可以讓學生跑直線（包括橫向和縱向），等學生熟練之后，可以讓他們進行“之”字形路線運球比賽，并適當增加幾個運球目的點，從而掌握和熟悉斜向、反身等步法的運用。

二、控球感的游戲

乒乓球起源于網球，但網球與乒乓球運動在球感上有相當大的差異。乒乓球球體小而輕、球拍硬，而網球拍彈性范圍大、球體較重。小學生在控球方面的問題比較突出。就是，擊球的力度和落地點與自己的擊打意愿總不能吻合，這就很大程度上降低了其取勝的概率。針對這個技術問題，我們設計了幾個小游戲。

個人的游戲有：反身拋接球——學生自己將球拋起，然后用拍向上略后方向擊打，讓球越過頭頂向自己身后可控范圍內下落，然后馬上轉身用球拍向上擊球。如此反復，比一比誰在球不落地的情況下反復次數多。這種游戲可以很好地訓練學生力度控制感覺;顛球運球跑——這個游戲可以與前面那個運球游戲結合起來，讓學生平托球拍，但是要邊跑邊顛球。這個游戲是對學生球感訓練的進階版，使他們掌握在跑動中控球的感覺。

多人的游戲有：二人對向傳球——兩名學生一組，相距3到5米距離，相互擊打傳球，以不落地傳遞的次數多為勝利。多人傳球接力——可由四、五名學生為一組，相隔一定距離，站位是順著一個方向或“之”字形、圓形，依次傳擊球。比一比哪個小組球能夠球不落地完成團隊傳遞（如果學生水平較高，可以比一比接力不失敗的循環(huán)次數）。這種多人游戲趣味性高一些，也可以培養(yǎng)學生處理意外的控球能力（單人練習時，自己能夠感知球的運行方向;而多人練習時，不能對球的方向和力度提前預判，訓練反應能力）。

此外，多人游戲還可以讓學生加入正手、反手交替擊打的內容，對學生掌握正反手技巧也能起到很好的訓練效果。

三、發(fā)球技巧游戲

發(fā)球技術是網球取勝的關鍵——我們在職業(yè)比賽中也可以發(fā)現，其實發(fā)球的得分率是相當高的。這與乒乓球、羽毛球通常能夠打多個回合不同，網球比賽的反復一般較少，通常是一招制勝或回合很少。而發(fā)球就是制勝的關鍵。訓練學生掌握發(fā)球技術的難點是，既要保證球的速度、力量，還要保證球的落點（基于規(guī)則和取勝的需要）。

這可采用如下兩類游戲。

一是擊遠比賽游戲——讓學生站成一排，向前方大力擊球，比一比誰把球打得更遠（小學生力量有限，通常的場地都能滿足其擊打距離上的需要）。這個游戲的主要目的是訓練學生的力量，為技巧打基礎。此外，還可以采用進階訓練游戲。即，在學生的球拍上系個彈力帶，后面有人拉?。ɑ蚪壴谄鞑纳希黾訐舸虻呢摵?。二是擊準游戲——在學生的前方一定距離（根據學生的水平）放一個籃筐（考慮到小學生的水平，要適當大一些）。大家比一比，看誰擊進籃筐的球多。這可以采用小組團隊積分的形式。進階的訓練是，不由學生自發(fā)球，而是由教師（或同學）拋球讓其擊打并命中籃筐。這個方法對小學生難度較大，但在培養(yǎng)學生掌握發(fā)球技術的同時，可訓練其回擊質量，是應該嘗試的。

總的來說，網球運動訓練對學生具有綜合性的培養(yǎng)價值，是值得在小學體育教學中推廣的?；谛W生運動心理、習得規(guī)律等特征，將游戲與網球技能教學結合起來，可以在保證學生參與積極性的同時提升技能訓練的效果。一般來說，游戲的設計應指向具體的訓練目標，比如步法、球感、發(fā)球等等技巧，應分開來設計游戲，單項訓練，效果較好。

參考文獻

[1]王華良.小學短式網球興趣小組教學過程設計實證研究[D].四川師范大學，2013.

[2]張寶旺，金鑫.淺談小學階段如何運用體育游戲進行網球教學[J].田徑，2017（4）：7-11.