劉粵 張向東

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2020）06-004-03

摘要 本文運用文獻資料法、問卷調(diào)查和訪談法及邏輯分析等調(diào)研方法，通過對職校生體測數(shù)據(jù)進行動態(tài)分析，探究在“健康中國2030規(guī)劃綱要”的大環(huán)境下，職校生體質(zhì)健康的現(xiàn)狀并透過現(xiàn)象分析原因，提升職校生、學(xué)校、家庭及社會對體育的重視程度，從而推動職業(yè)學(xué)校體育工作的改革與發(fā)展，為建設(shè)新時期特色職業(yè)學(xué)校提供保障措施具有較強時代意義。

關(guān)鍵詞 健康中國;職校生;體質(zhì)健康

一、前言

2016年10月，中共中央、國務(wù)院印發(fā)了《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》（以下簡稱綱要），《綱要》中重點提出將體育作為提升全民健康素養(yǎng)的重要途徑，將“健康中國”建設(shè)作為一項國家級專項規(guī)劃，使之上升為國家戰(zhàn)略，突出強調(diào)以人的健康為中心。《綱要》中共有提及“體育”32次，肯定了體育鍛煉的價值，明確指出實施青少年體育活動促進計劃，培育青少年體育愛好等，充分肯定體育對于促進青少年身體健康、豐富青少年課余生活、完善青少年教育體系有著重要的推動作用。

廣東省是中國大陸南端沿海的一個經(jīng)濟大省，2018年全省的生產(chǎn)總值為（GDP）9.73萬億，其中以制造業(yè)和服務(wù)業(yè)創(chuàng)造的產(chǎn)值為主，無論從規(guī)模、人口還是經(jīng)濟總量上看都不可小覷。同時，我省也是職業(yè)教育發(fā)展的大省，每年有幾十萬的畢業(yè)生走上工作崗位，是經(jīng)濟建設(shè)不可或缺的中堅力量。職校生畢業(yè)后的就職方向主要是面向基層和生產(chǎn)第一線的崗位，這些崗位需要的是具備動手能力強的技能型人才，應(yīng)具有良好的健康體質(zhì)。然而，正值青春期的職校生體質(zhì)健康狀況令人非常擔憂，體質(zhì)逐年下降已成普遍現(xiàn)象，顯然，目前職校生的體質(zhì)健康狀況勢必將影響他們今后的人生軌跡，在《綱要》背景下加強對職校生職業(yè)體能水平的探究，作為體育教師責無旁貸。如何提升職業(yè)體能，如何有力地推進體育教改，迫切需要體育教育工作者去認真思考，本研究通過透析職校生體質(zhì)健康的總體水平，提升職校生、學(xué)校、家庭及社會對體育的重視程度，從而推動職業(yè)學(xué)校體育工作的改革與發(fā)展，為建設(shè)新時期特色職業(yè)學(xué)校提供保障措施具有較強時代意義。

二、研究對象與方法

（一）研究對象

以廣東省2所職業(yè)學(xué)校學(xué)生為研究對象，共計N=2206名學(xué)生。

（二）研究方法

1.文獻資料法：通過多途徑查閱、搜集和整理相關(guān)文獻資料，并進行歸納總結(jié)。

2.問卷調(diào)查和訪談法：運用問卷調(diào)查和訪談法法對教師和學(xué)生開展調(diào)查研究。問卷調(diào)查學(xué)生為365份（N1=365），回收的有效問卷率為100%。

3.數(shù)理統(tǒng)計法和邏輯分析法：對調(diào)查問卷進行統(tǒng)計學(xué)分析對調(diào)查結(jié)果、數(shù)據(jù)等進行判斷分析。

4.測量法：以《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》為測量依據(jù)。

三、結(jié)論與分析

（一）對體質(zhì)健康現(xiàn)狀調(diào)研

為形成詳細的體質(zhì)健康分析報告，抽取2所學(xué)校學(xué)生體測數(shù)據(jù)，與《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準對比分析》。

1.體測成績綜合調(diào)研分析

（1）總體成績等級分布情況

兩所學(xué)校體質(zhì)測試成績結(jié)果（圖1）等級分布來看，總體水平優(yōu)秀率僅為8.88%，及格率占總?cè)藬?shù)的比例最高達到60.22%，良好率所占總?cè)藬?shù)為10.32%，不及格率為20.64%，四個等級分布總體呈現(xiàn)局部失衡的狀態(tài)，總體的及格率為79.36%，可見體質(zhì)測試成績距離《綱要》中目標相差甚遠。

（2）體質(zhì)健康各項指標調(diào)研分析

①身體形態(tài)、機能測試成績結(jié)果與分析

職校生體測各項指標的平均指數(shù)與2014年全國學(xué)生（以17歲學(xué)生為樣本）體質(zhì)健康調(diào)研結(jié)果對比分析發(fā)現(xiàn)，職校生身體形態(tài)和機能兩項指標與全國學(xué)生平均值相比，男女生的平均身高、體重廣東省職校生比全國同齡學(xué)生平均值都要低，但BMI在17—24正常范圍之間;在肺活量指標男生平均值低于全國學(xué)生值，而女生平均值略高于全國學(xué)生值，但都屬于及格范圍，都有極大的提升空間。

②身體素質(zhì)測試成績結(jié)果與分析

研究發(fā)現(xiàn)廣東省職校生身體素質(zhì)的各項指標普遍低于全國學(xué)生平均值，沒有一項是有絕對優(yōu)勢的，男生的引體向上和1000m耐力跑的等級還在不及格范疇。廣東省經(jīng)濟發(fā)展水平一直以來領(lǐng)先全國，民眾生活水平基本達到小康，學(xué)生體質(zhì)綜合指數(shù)本應(yīng)強于全國學(xué)生平均值，但實際的測試卻是不盡如意，而且還存在“陰盛陽衰”的反?，F(xiàn)象。為什么職校生體能狀況普遍較差，針對這些情況，通過走訪調(diào)查和問卷調(diào)研分析影響學(xué)生體質(zhì)健康的因素。

2.對影響體質(zhì)健康因素的調(diào)研分析

（1）職校生參與體育鍛煉的調(diào)研分析

研究發(fā)現(xiàn)學(xué)生參與體育鍛煉的時間和鍛煉周期所用時間并不多。每周鍛煉1-2次的比例為50.41%，每次鍛煉時間0.5-1小時占47.94%，正好是參與調(diào)研學(xué)生人數(shù)的50%左右，幾乎不鍛煉者達到18.20%，參與鍛煉時間少于半小時的為26.84%。每次鍛煉強度感覺非常累的學(xué)生只占8.77%，感覺比較累的學(xué)生占47.12%，說明他們的鍛煉達到了相應(yīng)的強度，還有38.71%的學(xué)生在鍛煉過程中感覺不累或沒感覺，說明這部分學(xué)生的鍛煉沒凸顯效果?？傮w來說學(xué)生參與體育鍛煉的時間不足，參與鍛煉時強度又不夠，導(dǎo)致鍛煉的效果不佳。

（2）影響參與體育鍛煉的因素分析

從表1調(diào)研分析，影響職校生參與鍛煉因素含主觀和客觀因素，主觀因素主要是自身參與鍛煉動機不明確、怕傷怕苦怕累怕臟、意識薄弱、安逸享樂等;客觀因素是學(xué)校運動場地設(shè)備設(shè)施問題、體育課程內(nèi)容鍛煉手段枯燥無味、沒有良好的家庭體育氛圍熏陶等因素，無法激發(fā)學(xué)生參與體育的熱情，無法使學(xué)生養(yǎng)成鍛煉的習慣，形成良好的健康行為，最終影響職校生體能健康向上發(fā)展。

（二）結(jié)論與分析

1.體質(zhì)健康整體情況：廣東省職校生體質(zhì)健康狀況一般，優(yōu)秀率僅8.82%，不及格率高達20.64%，這些數(shù)據(jù)與《綱要》提出的在2030年學(xué)生體質(zhì)健康測試優(yōu)秀率25%以上的具體指標相差甚遠。如何提高學(xué)生的職業(yè)體能水平，是新時代亟需解決的問題。

2.總體女生體測成績比男生好。從性別差異分析，青春期男生的身體素質(zhì)應(yīng)強于女生的，常態(tài)下男生體質(zhì)健康狀況比女生強的狀況已打破，為何出現(xiàn)“陰盛陽衰”這種現(xiàn)象，分析原因有：職校女生所呈現(xiàn)的體育精神強于男生，自我認識、自我要求、自我追求較高，用于進取敢于挑戰(zhàn)不退卻。在新時代社會經(jīng)濟、公共教育等投入發(fā)展增長快速時期，男生自身要從未來職場角度，轉(zhuǎn)變對體育鍛煉的態(tài)度。

3.進一步調(diào)研發(fā)現(xiàn)職校生在鍛煉過程中是沒有達到相應(yīng)的鍛煉時間、鍛煉強度和一定的運動負荷，導(dǎo)致身體鍛煉的效果不佳。職校生鍛煉頻率和時間的不足，與《綱要》中要求確保學(xué)生在校每天進行1小時以上的體育鍛煉不相一致。我國傳統(tǒng)對體育鍛煉生活方式的時間定義為：每周鍛煉3次（含）以上，每次鍛煉30分鐘（含），持續(xù)鍛煉能在3年（含）以上時間。但在實際生活中職校生涯結(jié)束后，他們的體育鍛煉行為基本就終止了，并無持續(xù)鍛煉或終身體育意識，對于提升他們的職業(yè)體能無促進作用。

4.影響職校生體質(zhì)健康存在綜合因素，主要有主觀和客觀因素。主觀因素是以職校生自我意識為主：如參與鍛煉動機、身心素質(zhì)及興趣愛好等;客觀因素來自家庭環(huán)境、學(xué)校體育鍛煉的氛圍、學(xué)校運動場地設(shè)施情況、過分重視職業(yè)技能的學(xué)習、過度的安全防范及社會體育環(huán)境等因素。找出原因，并建立提升職校生體質(zhì)健康發(fā)展模式是今后學(xué)校體育工作重心。

四、對策

為貫徹落實好《國務(wù)院辦公廳關(guān)于強化學(xué)校體育促進學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見》精神，在“立德樹人”目的任務(wù)下，把圍繞全體職校生的“體質(zhì)健康促進”這一中心，作為學(xué)校體育工作的宗旨和核心，開展好學(xué)校陽光體育運動。為此，制定提升策略架構(gòu)。

（一）把增進學(xué)生體質(zhì)健康作為學(xué)校體育教育的重點目標。摒棄“重智輕體”陳舊思想，要開足體育課，不隨意占用體育課和體育場地，體育場地設(shè)施設(shè)備要補給完善，把體測融入到體育教育中。

（二）構(gòu)建制度管理體系和服務(wù)支持體系對促進職校生強健體魄起著關(guān)鍵作用。學(xué)校要根據(jù)文件精神制定管理方案，完善實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》相關(guān)制度;理清學(xué)校、體育教師、職校生、家長四方之間為提升學(xué)生體質(zhì)健康應(yīng)盡的職責;使職校生掌握科學(xué)的鍛煉方法，學(xué)校保障體育器材、設(shè)施、場地的便利和完善，以保證每位學(xué)生鍛煉的需求，是學(xué)校體育服務(wù)的根本。

（三）開辟多渠道學(xué)校體育工作，把提升學(xué)生體質(zhì)健康工作與學(xué)校各項體育工作形成一個有機整體。1.增強校園體育文化活動，組織各類體育社團。開展這類社團，是為了使職校生在增長體育特長的同時，提高體育鍛煉實效，教師在社團課程中把《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》的測試項目融入到社團活動中，促進體測成績?nèi)巳撕细瘢瑑?yōu)良普及面增大。2.“以點帶面”成立以體育組教師為主的運動訓(xùn)練隊，充分調(diào)動有體育技能在學(xué)生群體中的影響力。積極開展課余體育訓(xùn)練，組織各類競賽活動，為有體育特長學(xué)生提供展示路徑，吸引廣大學(xué)生積極參加體育鍛煉，以形成濃厚的學(xué)校體育文化氛圍。

五、結(jié)語

為把提升職校生體質(zhì)健康落實到實處，完善體育制度措施，從制度層面上保障體育工作有效實施是提升的保障;做好體育文化傳播，積極開展體育文化教育活動，使職校生從思想上認識體育的價值，提高運動興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的習慣是提升的前提;抓好體育課、社團課、課外體育活動、健康教育課等，在提升學(xué)生體質(zhì)健康工作中發(fā)揮著核心作用，各有側(cè)重，互為補充是提升的核心;重視共建學(xué)校、家庭學(xué)生體育鍛煉信息反饋平臺，督促形成“家庭式體育鍛煉”氛圍是提升的關(guān)鍵。

參考文獻：

[1]《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》[S].2016，10.

[2]廣東統(tǒng)計信息網(wǎng).http：//www.gdstats.gov.cn/.

[3]教育部，國家體育總局《學(xué)生體質(zhì)健康準標》[S].2002，7.

[4]2014年中國學(xué)生體育與健康調(diào)研報告[M].北京：高等教育出版社，2016，

[5]賈書申等.《健康中國2030規(guī)劃綱要》背景下的高職體育教學(xué)改革[J].北京工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報，2017（16）.

[6]《關(guān)于強化學(xué)校體育促進學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見》[S].2016，5.

作者單位：廣東省電子職業(yè)技術(shù)學(xué)校?廣東省海洋工程職業(yè)技術(shù)學(xué)校