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身體運(yùn)動(dòng)功能訓(xùn)練為小學(xué)體育教學(xué)助力

2020-09-27 23:48劉秋梅
當(dāng)代家庭教育 2020年23期
關(guān)鍵詞:小學(xué)體育

劉秋梅

摘 ?要:當(dāng)今體育教學(xué),是以提高學(xué)生身體素質(zhì)為主,培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì),根據(jù)學(xué)生運(yùn)動(dòng)愛(ài)好為學(xué)生教學(xué),在體育課堂中引導(dǎo)學(xué)生參與體育活動(dòng),幫助學(xué)生提高自己身體素質(zhì)。小學(xué)體育教學(xué)中,培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)須讓學(xué)生進(jìn)行身體運(yùn)動(dòng),鼓勵(lì)學(xué)生多參與體育項(xiàng)目,教師在體育課堂中,培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)時(shí)缺乏正確的思想意識(shí),對(duì)身體運(yùn)動(dòng)的含義理解不到位,導(dǎo)致學(xué)生在課堂中沒(méi)有什么目的去做一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),對(duì)此教師要有自己觀點(diǎn),分析運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí)多方面分析,在課堂中為學(xué)生正確教學(xué),引導(dǎo)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)。

關(guān)鍵詞:小學(xué)體育;身體運(yùn)動(dòng);功能訓(xùn)練

【中圖分類(lèi)號(hào)】G623.8 ? ?【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A ? ? ? 【文章編號(hào)】1005-8877(2020)23-0127-02

身體運(yùn)動(dòng)功能訓(xùn)練對(duì)于小學(xué)體育教學(xué)而言是必不可少的教學(xué)內(nèi)容,身體運(yùn)動(dòng)功能訓(xùn)練是小學(xué)體育教學(xué)的重要組成部分,教師在課堂中根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況為學(xué)生制定教學(xué)計(jì)劃,讓學(xué)生在體育課堂中學(xué)習(xí)到書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí),提高學(xué)生課外知識(shí)儲(chǔ)量,同時(shí)教師在課堂中多引導(dǎo)學(xué)生參加體育活動(dòng),讓學(xué)生在活動(dòng)中提高自己的身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)精神。教師在訓(xùn)練學(xué)生時(shí),要根據(jù)學(xué)生所能接受的范圍進(jìn)行訓(xùn)練,讓學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間處于自己的局限中,提高學(xué)生的承受能力,教師在訓(xùn)練過(guò)程中為學(xué)生提供正確的學(xué)習(xí)方法,讓學(xué)生突破自己的極限,以提高學(xué)生的綜合能力及身體素質(zhì)。

1.身體運(yùn)動(dòng)功能訓(xùn)練可以幫助教師完善教學(xué)模式

教師在為學(xué)生制定教學(xué)計(jì)劃時(shí),首先要了解學(xué)生的身體素質(zhì),根據(jù)身體素質(zhì)制定教學(xué)內(nèi)容讓學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí),教師要打破學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí),有的學(xué)生認(rèn)為體育運(yùn)動(dòng)只是讓我們放松自己的,只是一種減壓的方式,學(xué)生有這樣的觀點(diǎn)并不是完全是錯(cuò)誤的,體育運(yùn)動(dòng)除了這樣的作用之外,還有一個(gè)就是能提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性,讓學(xué)生掌握一些基本的體育運(yùn)動(dòng)知識(shí),幫助學(xué)生在以后的學(xué)習(xí)中減少一些阻礙。

例如,教師在課前要考慮到利用什么輔助工具來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)技能產(chǎn)生學(xué)習(xí)的欲望,從而達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。教師在為學(xué)生分析體育運(yùn)動(dòng)時(shí),要讓學(xué)生知道體育運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的幫助不是一星半點(diǎn),讓學(xué)生了解到體育運(yùn)動(dòng)的重要性,對(duì)學(xué)生以后生活的意義,因?yàn)楝F(xiàn)在是生活水平越來(lái)越高,許多家長(zhǎng)對(duì)自己的孩子又是百般寵愛(ài),就導(dǎo)致孩子在小時(shí)候就養(yǎng)成惰性,因此教師要幫助學(xué)生把這些惰性剔除,讓學(xué)生陽(yáng)光的成長(zhǎng)。

2.尊重學(xué)生意見(jiàn),培養(yǎng)學(xué)生體育素養(yǎng)

教師在教學(xué)過(guò)程中要以學(xué)生為中心,尊重學(xué)生的意見(jiàn),為學(xué)生解決一些學(xué)生不理解的問(wèn)題,讓學(xué)生對(duì)自己的教學(xué)方法沒(méi)有什么意見(jiàn),引導(dǎo)學(xué)生喜歡上自己的教學(xué)方法,以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。教師在教學(xué)時(shí),要以學(xué)生為切入點(diǎn),了解學(xué)生的興趣及特點(diǎn),為學(xué)生制定一套完整的教學(xué)方法,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中找到屬于自己的學(xué)習(xí)方法,幫助學(xué)生更好的理解體育運(yùn)動(dòng),這樣一來(lái),學(xué)生意見(jiàn)得到尊重的同時(shí)還能讓學(xué)生找到適合自己的學(xué)習(xí)方法,從而達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

例如,教師在讓學(xué)生參與立定跳遠(yuǎn)的體育活動(dòng)中,學(xué)生在處于這個(gè)體育活動(dòng)時(shí),要根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)選擇距離,學(xué)生在選擇自己挑戰(zhàn)的距離時(shí),教師不能說(shuō)學(xué)生什么,要尊重學(xué)生的選擇,同時(shí)教師還要鼓勵(lì)學(xué)生,讓學(xué)生敢于邁出第一步,這樣學(xué)生就能體驗(yàn)到成功時(shí)所帶來(lái)的喜悅,而學(xué)生的心理會(huì)從原來(lái)的恐懼變成自信,這樣一來(lái),學(xué)生就敢于挑戰(zhàn)更遠(yuǎn)的距離。教師以這樣的教學(xué)方法為學(xué)生分析體育活動(dòng)對(duì)學(xué)生的作用,可以在提高學(xué)生興趣的同時(shí)讓學(xué)生提升對(duì)體育活動(dòng)的參與度。

3.遵循科學(xué)的教學(xué)原則

眾所周知,教學(xué)方法隨著教育的不斷改革而發(fā)生改變,有的教師是與時(shí)俱進(jìn),而有的教師則是一直認(rèn)為自己的教學(xué)方法能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率,能幫助學(xué)生學(xué)到更多的知識(shí),其實(shí)不然,教育的改革,也就表明教學(xué)方法也要改革,在以前的教學(xué)模式中,學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣不會(huì)得到提高,就導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)效率不會(huì)提高,所以教師要有合理的教學(xué)方法來(lái)為學(xué)生分析知識(shí)點(diǎn),讓學(xué)生提高對(duì)知識(shí)點(diǎn)的掌握程度。因此,在當(dāng)今的體育教學(xué)中,教師要善于改善自己的教學(xué)方法,讓自己的教學(xué)方法更加具有科學(xué)性,以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,從而達(dá)到教學(xué)目標(biāo),提高課堂質(zhì)量。

例如,教師在體育課堂中,教師要引導(dǎo)學(xué)生合理的安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間,要讓學(xué)生對(duì)自己的時(shí)間有一個(gè)合理的認(rèn)識(shí)與安排,在那個(gè)時(shí)間段能休息,那個(gè)時(shí)間段不能休息,這些都是教師在教學(xué)過(guò)程中所要為學(xué)生分析的內(nèi)容,讓學(xué)生把自己的時(shí)間合理規(guī)劃,同時(shí)教師還要引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)要學(xué)會(huì)抓知識(shí)點(diǎn)的重點(diǎn),掌握關(guān)鍵部分,提高自己對(duì)該知識(shí)點(diǎn)的掌握程度,從而提高學(xué)習(xí)效率,這樣一來(lái),教師就可以達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

4.創(chuàng)設(shè)課堂情景教學(xué)

一方面小學(xué)生處于身體快速發(fā)展的生理階段,體育課堂中的體能訓(xùn)練能夠很好的幫助學(xué)生身體發(fā)育,培養(yǎng)學(xué)生良好的三觀;另一方面小學(xué)生正處于一個(gè)三觀還未完全形成的年齡階段,面對(duì)艱苦的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,往往會(huì)產(chǎn)生各種各樣的不良情緒,甚至不愿意參加體育課堂的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。因此在體育課堂教學(xué)中,教師要尊重學(xué)生的課堂主體地位,不是以嚴(yán)格枯燥的課堂條款去要求學(xué)生完成各項(xiàng)訓(xùn)練,而是要在課堂中創(chuàng)設(shè)各種情景來(lái)引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)地加入體能訓(xùn)練,通過(guò)寓教于樂(lè)的教學(xué)方式,讓這些年齡小缺乏吃苦意識(shí)的學(xué)生走上德智體美全方面發(fā)展的道路。在實(shí)際體能訓(xùn)練中,教師可以結(jié)合各種游戲,以競(jìng)技比賽的方式讓學(xué)生都勇于在體能訓(xùn)練中不斷拼搏奮斗,積極前行。例如,在鍛煉小學(xué)生的臂力的體能訓(xùn)練中,教師可以采用“小推車(chē)”這樣的游戲,兩個(gè)學(xué)生一組,一人在前進(jìn)過(guò)程雙手撐地做俯臥撐姿勢(shì),另一位學(xué)生用雙手握住該同學(xué)的腳踝位置,然后兩位學(xué)生相互配合,向前抵達(dá)對(duì)面的中轉(zhuǎn)點(diǎn),兩位學(xué)生交換位置,并折返回起點(diǎn)。在兩位同學(xué)的運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,兩位學(xué)生的前肢力量均得到了很好的練習(xí),是鍛煉學(xué)生臂力的好方法。

5.搭建學(xué)術(shù)交流平臺(tái),助力功能訓(xùn)練

在小學(xué)體育課堂教學(xué)之中,教師想要充分的發(fā)揮體育課堂在小學(xué)教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生體魄,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行身體運(yùn)動(dòng)功能訓(xùn)練,保持學(xué)生身體健康水平的可持續(xù)發(fā)展,教師除了要自己在實(shí)踐教學(xué)中不斷摸索出一套適合學(xué)生發(fā)展的功能訓(xùn)練方法,也要不斷借鑒其他小學(xué)體育教師在體育課堂中的優(yōu)秀經(jīng)驗(yàn),這種經(jīng)驗(yàn)與教學(xué)成果的交流起到的作用常常是一加一大于二的,是當(dāng)代小學(xué)體育乃至中學(xué)體育教師在功能訓(xùn)練中不可忽視的。因此為此搭建一個(gè)讓教師能夠靈活交流溝通、相互借鑒的學(xué)術(shù)交流平臺(tái)是建成小學(xué)體育課堂中必不可少的一環(huán)。例如,在國(guó)內(nèi),早在2011年就出現(xiàn)了由首都體育學(xué)院舉辦的功能訓(xùn)練培訓(xùn)班以及高峰論壇,通過(guò)多方的參與交流,很好的在行業(yè)內(nèi)傳播了身體功能訓(xùn)練的教學(xué)理念,將其從少數(shù)人知道的知識(shí)體系正式推向大眾。在舉行各種會(huì)議論壇的同時(shí),有關(guān)部門(mén)也需要助力體育教師學(xué)術(shù)交流,打造相應(yīng)的期刊或者是相應(yīng)的體育專(zhuān)欄方便教師交流經(jīng)驗(yàn),同時(shí)也為教師的線上交流提供平臺(tái)。自體能訓(xùn)練分會(huì)成立以來(lái),主要的一線城市都能發(fā)現(xiàn)體能訓(xùn)練分會(huì)的身影,但其影響仍然局限于一線城市,對(duì)于其他經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平不高的小城市缺乏帶動(dòng)作用。因此全面推進(jìn)體能訓(xùn)練分會(huì)的橫向與縱向擴(kuò)展,確保各個(gè)地方的小學(xué)體育教師能夠更好的在小學(xué)體育課堂中使用體能訓(xùn)練。

體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,根據(jù)學(xué)生的身體承受能力為學(xué)生制定教學(xué)計(jì)劃,引導(dǎo)學(xué)生在課堂中參與運(yùn)動(dòng),同時(shí)教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)要掌握好訓(xùn)練尺度,根據(jù)學(xué)生所提出的建議進(jìn)行訓(xùn)練,將訓(xùn)練效率提高到最大化,提高學(xué)生的身體素質(zhì)及綜合能力。體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可以讓教師在課堂中更好的為學(xué)生分析體育知識(shí)點(diǎn),幫助學(xué)生更好的理解。

參考文獻(xiàn)

[1]章柳云.身體運(yùn)動(dòng)功能訓(xùn)練與體育教學(xué)課堂教學(xué)的結(jié)合[J].學(xué)周刊,2019(23)

[2]韓京.初中學(xué)生身體運(yùn)動(dòng)功能與體質(zhì)健康關(guān)聯(lián)及干預(yù)策略[J].體育教學(xué),2018(12)

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