黨波

摘 ?要：自中華人民共和國(guó)成立以來(lái)，我國(guó)的社會(huì)、文化等各個(gè)方面都獲得了迅速發(fā)展。于是，全國(guó)興起了全民健身的潮流。而游泳運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)單易會(huì)并且能夠?yàn)槿藗兊纳眢w和精神帶來(lái)諸多益處，因而游泳運(yùn)動(dòng)獲得了更多人們的青睞。在此形勢(shì)下，一些高校選擇開(kāi)設(shè)游泳課程，希望通過(guò)開(kāi)展游泳教學(xué)來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣和終身體育意識(shí)，提升學(xué)生的身體素質(zhì)、藝術(shù)素質(zhì)和人文素養(yǎng)，甚至是為國(guó)家培養(yǎng)后備游泳運(yùn)動(dòng)員。不過(guò)，就當(dāng)前高校游泳教學(xué)的情況來(lái)說(shuō)，由于受到場(chǎng)地、資金、師資等的限制，并非所有的學(xué)生都能參與到游泳運(yùn)動(dòng)之中。此外，高校游泳教學(xué)的內(nèi)容不夠完善、教學(xué)的方法和模式還比較單一和落后等，導(dǎo)致高校游泳教學(xué)的質(zhì)量不高。因此，今后必須進(jìn)一步探索高校游泳教學(xué)的有效措施，推動(dòng)高校游泳教學(xué)不斷取得良好的成效。本文從高校游泳教學(xué)的價(jià)值和現(xiàn)狀分析入手，著重探討了能夠提升高校游泳教學(xué)質(zhì)量的、具有創(chuàng)新性的游泳教學(xué)模式，以便為高校在今后開(kāi)展游泳教學(xué)提供有益的借鑒。

關(guān)鍵詞：高校游泳教學(xué) ?游泳教學(xué)模式 ?現(xiàn)狀 ?創(chuàng)新發(fā)展

中圖分類(lèi)號(hào)：G861.1 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2095-2813（2020）08（b）-0073-13

Abstract： Since the founding of the people's Republic of China， our society， culture and other aspects have achieved rapid development. As a result， the trend of national fitness has arisen. And swimming is easy to meet and can bring many benefits to people's body and spirit， so swimming has gained more people's favor. In this situation， some colleges and universities choose to set up swimming courses， hoping to develop students' interest in sports and lifelong sports awareness， improve students' physical quality， artistic quality and humanistic quality， and even train reserve swimmers for the country. However， in terms of the current situation of swimming teaching in colleges and universities， due to the limitations of venues， funds， teachers， etc.， not all students can participate in swimming. In addition， the content of swimming teaching in colleges and universities is not perfect， the teaching methods and models are relatively single and backward， which leads to the poor quality of swimming teaching in colleges and universities. Therefore， in the future， we must further explore the effective measures of college swimming teaching， and promote college swimming teaching to achieve good results. Starting from the analysis of the value and current situation of swimming teaching in colleges and universities， this paper focuses on the innovative teaching mode which can improve the quality of swimming teaching in colleges and universities， so as to provide useful reference for the future development of swimming teaching in colleges and universities.

Key Words： College swimming teaching; Swimming teaching mode; Current situation; Innovative development

伴隨著教育改革的不斷深入以及素質(zhì)教育的不斷推進(jìn)，高校越來(lái)越注重提高學(xué)生的綜合素質(zhì)水平。為此，高校會(huì)依據(jù)自身的實(shí)際條件、學(xué)生的發(fā)展特點(diǎn)以及關(guān)于學(xué)生素質(zhì)的要求等，開(kāi)設(shè)多樣化的教學(xué)課程。其中，游泳課程是高校多樣化的教學(xué)課程體系中的一個(gè)重要組成部分。在當(dāng)前，已經(jīng)有越來(lái)越多的高校開(kāi)設(shè)了游泳課程，而且深受學(xué)生的歡迎。高校游泳教學(xué)對(duì)于學(xué)生身體素質(zhì)、藝術(shù)素質(zhì)和人文素養(yǎng)等的提高有著重要的作用，因此加強(qiáng)高校游泳教學(xué)是十分重要的。但是，目前高校的游泳教學(xué)還未得到有效推廣，而且高校游泳教學(xué)的設(shè)施不完善、教學(xué)內(nèi)容單一且缺乏創(chuàng)新性、教學(xué)方法不夠完善、教學(xué)模式過(guò)于單一等，從而制約了高校游泳教學(xué)的效果。也就是說(shuō)，我國(guó)高校游泳教學(xué)的現(xiàn)狀是不容樂(lè)觀的。因此，必須重視高校游泳教學(xué)的完善，其中一個(gè)重要的舉措便是不斷探索具有創(chuàng)新性的高校游泳教學(xué)模式。

1 ?高校游泳教學(xué)的價(jià)值分析

游泳作為一項(xiàng)特殊的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，有著很多重要的價(jià)值。比如，游泳是一種全身運(yùn)動(dòng)，對(duì)人體的新陳代謝功能有重大的幫助;能夠增強(qiáng)人的身體素質(zhì)，提高人們抵抗疾病的能力，并幫助人們塑造完美的形體;能夠培養(yǎng)人們自信樂(lè)觀、勇往直前、拼搏進(jìn)取的精神;能夠讓人們?cè)诿媾R溺水事故時(shí)自救或者救助溺水者;等等。基于游泳運(yùn)動(dòng)的這些價(jià)值，高校越來(lái)越重視游泳教學(xué)。事實(shí)上，在高校開(kāi)展游泳教學(xué)有著十分重要的價(jià)值。具體來(lái)看，高校游泳教學(xué)的價(jià)值主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。

1.1 高校游泳教學(xué)的健身價(jià)值

對(duì)于高校游泳教學(xué)來(lái)說(shuō)，其最基本的一個(gè)價(jià)值便是健身價(jià)值，即能夠有效提高學(xué)生的身體素質(zhì)。具體來(lái)看，高校游泳教學(xué)的健身價(jià)值主要是通過(guò)以下幾個(gè)方面表現(xiàn)出來(lái)的。

1.1.1 高校游泳教學(xué)能夠提高學(xué)生的呼吸系統(tǒng)機(jī)能

相關(guān)研究表明，水的密度約是空氣密度的800倍。也就是說(shuō)，當(dāng)人在水中時(shí)所承受的壓力要比在地面上多很多，并且每平方厘米面積上所承受的壓力會(huì)隨著水下深度的增加而增大。因此，當(dāng)人站在水中且水與人的胸部齊平時(shí)，由于胸腔要承受12～15kg的水壓力，所以人會(huì)明顯地感到呼吸急促。在這種情況下游泳，人的呼吸自然要比陸上呼吸費(fèi)勁得多，吸氣時(shí)要使氣體吸入肺部，需要吸氣肌用更大的力量進(jìn)行收縮來(lái)克服水的壓力使胸腔擴(kuò)大;呼氣時(shí)為了使呼氣的速度加快，必須要克服水的阻滯，這時(shí)既需要吸氣肌放松，也需要呼氣肌（包括肋間內(nèi)肌、脂壁肌等）主動(dòng)地進(jìn)行收縮。如此一來(lái)，人的吸氣肌和呼氣肌都能在游泳運(yùn)動(dòng)中得到良好的鍛煉。

此外，人在參與游泳運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，肺活量也能夠得到大大提高。有研究表明，游泳運(yùn)動(dòng)員的肺活量相比普通人來(lái)說(shuō)要多1000～2000ml，甚至可能多3000ml;兒童在接受2年的系統(tǒng)游泳鍛煉后，其肺活量相比鍛煉之初能夠提高74%。

通過(guò)上面的論述可以知道，高校開(kāi)展游泳教學(xué)活動(dòng)，能夠幫助學(xué)生有效提高其呼吸系統(tǒng)的機(jī)能。

1.1.2 高校游泳教學(xué)能夠改善學(xué)生的體溫調(diào)節(jié)機(jī)能

相關(guān)研究表明，水的導(dǎo)熱能力約是空氣的25倍。因此，當(dāng)人在水中時(shí)，體溫散失的速度要比在陸地上快很多。不過(guò)，在人體體溫散失速度加快的同時(shí)，人體內(nèi)的能量代謝過(guò)程也會(huì)相應(yīng)地得到加強(qiáng)，以便產(chǎn)生更多的熱量來(lái)保證人的體溫保持在恒定狀態(tài)。如此一來(lái)，人體的體溫調(diào)節(jié)機(jī)能便能不斷得到提高。

人體的體溫調(diào)節(jié)機(jī)能得到提高后，能夠更好地適應(yīng)外部的溫度變化，從而使自身的身體抵抗力得到大大增強(qiáng)。因此，經(jīng)常參加游泳運(yùn)動(dòng)的人不容易感冒。

1.1.3 高校游泳教學(xué)能夠增強(qiáng)學(xué)生血液循環(huán)系統(tǒng)的機(jī)能

游泳運(yùn)動(dòng)對(duì)于人的血液循環(huán)系統(tǒng)機(jī)能的增強(qiáng)有著十分重要的作用。首先，人在進(jìn)行游泳時(shí)，身體會(huì)處于俯臥的姿勢(shì)，使下肢、腹部與心臟基本上位于同一水平線(xiàn)。而人在處于這種姿勢(shì)時(shí)，血液循環(huán)受重力的影響會(huì)減少，再加上水的擠壓作用，下肢以及腹部靜脈血液的回流會(huì)有所加快，繼而使心室充滿(mǎn)回心血液。如此一來(lái)，心臟的泵血功能便能得到大大提高。其次，人在經(jīng)常參與游泳運(yùn)動(dòng)的情況下，心臟會(huì)出現(xiàn)明顯的心機(jī)纖維增粗、心臟容量擴(kuò)大等運(yùn)動(dòng)性增大現(xiàn)象，這對(duì)于心臟功能的提高是極為有益的。再次，人在游泳時(shí)，肌肉會(huì)因受到水的刺激和按摩作用使血管壁的彈性增加，這對(duì)于減小血液循環(huán)的外周阻力有較大幫助。最后，人在游泳時(shí)，肺循環(huán)會(huì)因水的壓力則遭遇較大的阻力，因此人在經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的游泳訓(xùn)練后，右心室會(huì)出現(xiàn)明顯的運(yùn)動(dòng)性增大，這可以說(shuō)是游泳運(yùn)動(dòng)獨(dú)有的特殊效果。

通過(guò)上面的論述可以知道，高校開(kāi)展游泳教學(xué)活動(dòng)是極有必要的，能夠有效增強(qiáng)學(xué)生血液循環(huán)系統(tǒng)的機(jī)能。

1.2 高校游泳教學(xué)的實(shí)用價(jià)值

高校游泳教學(xué)除了具有健身價(jià)值，實(shí)用價(jià)值也是不可忽視的。具體來(lái)看，高校游泳教學(xué)的實(shí)用價(jià)值主要是通過(guò)以下幾個(gè)方面表現(xiàn)出來(lái)的。

1.2.1 高校游泳教學(xué)能夠培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)

游泳運(yùn)動(dòng)與陸上運(yùn)動(dòng)相比，不僅在運(yùn)動(dòng)條件方面有極大的差異，而且在運(yùn)動(dòng)形式方面的差異也是很大的。人在水中游泳時(shí)，不僅能熟悉水性、學(xué)會(huì)游泳、掌握各種游泳技能，而且能鍛煉自己優(yōu)良的心理品質(zhì)，包括自信、勇敢、果斷、堅(jiān)毅、不畏艱險(xiǎn)、臨危不懼、吃苦耐勞、戰(zhàn)勝困難等。

1.2.2 高校游泳教學(xué)能夠幫助學(xué)生預(yù)防疾病

如上文所述，高校游泳教學(xué)能夠改善學(xué)生的體溫調(diào)節(jié)機(jī)能，使學(xué)生的身體抵抗力得到大大增強(qiáng)，因而經(jīng)常參加游泳訓(xùn)練的學(xué)生不容易感冒。此外，高校游泳教學(xué)若是與醫(yī)療體育配合，還可以治療神經(jīng)衰弱、習(xí)慣性便秘、輕度脊柱側(cè)彎、慢性腸胃病等慢性疾病。

1.2.3 高校游泳教學(xué)能夠增強(qiáng)學(xué)生的自救能力

在地球的表面，有2/3的地表被江河湖海覆蓋。而且，水與人類(lèi)的生活息息相關(guān)，人類(lèi)沒(méi)有水便無(wú)法生存。但是，水既有好的一面，也有不好的一面。俗語(yǔ)說(shuō)的“水火無(wú)情”，便展示了水對(duì)人類(lèi)的危害。相關(guān)統(tǒng)計(jì)資料顯示，在全世界每年的意外死亡事故中，位居首位的是溺水死亡。而要防止溺水事故的發(fā)生，最為有效的辦法便是學(xué)習(xí)游泳，掌握游泳技能。這樣，在溺水事故發(fā)生時(shí)，就有很大的可能性進(jìn)行自救或互救。從這一角度來(lái)說(shuō)，高校開(kāi)展游泳教學(xué)活動(dòng)，能夠有效增強(qiáng)學(xué)生的自救能力。

1.3 高校游泳教學(xué)的社會(huì)價(jià)值

高校游泳教學(xué)除了具有健身價(jià)值和實(shí)用價(jià)值，還具有社會(huì)價(jià)值。具體而言，高校游泳教學(xué)的社會(huì)價(jià)值主要是通過(guò)以下2個(gè)方面表現(xiàn)出來(lái)的。

一方面，游泳是我國(guó)奧運(yùn)奪金的重要發(fā)展項(xiàng)目，而通過(guò)開(kāi)展高校游泳教學(xué)，可以發(fā)現(xiàn)、培養(yǎng)專(zhuān)業(yè)的游泳運(yùn)動(dòng)員或是游泳運(yùn)動(dòng)員后備力量，為我國(guó)在國(guó)際游泳競(jìng)賽中獲得好成績(jī)奠定重要的基礎(chǔ)。同時(shí)，在國(guó)際游泳競(jìng)賽中獲得好成績(jī)，既有助于樹(shù)立我國(guó)體育大國(guó)、體育強(qiáng)國(guó)的形象，提高我國(guó)的整體綜合國(guó)力;也有助于進(jìn)行國(guó)際文化交流，增進(jìn)我國(guó)與世界其他各國(guó)人民的相互了解與友誼，這對(duì)于我國(guó)社會(huì)主義和諧社會(huì)的構(gòu)建是極有幫助的。

3 ?高校游泳教學(xué)模式的創(chuàng)新發(fā)展

高校體育教學(xué)模式是高校以體育教學(xué)規(guī)律、體育教學(xué)目標(biāo)、體育教學(xué)原則、體育教學(xué)內(nèi)容等為依據(jù)，從體育教學(xué)的整體出發(fā)，為實(shí)現(xiàn)某種體育教學(xué)任務(wù)而歸納、提煉出的穩(wěn)定且具體的教學(xué)活動(dòng)范式。隨著高校教育體制以及體育教學(xué)改革的不斷深入，學(xué)校游泳教學(xué)要想取得良好的成效，必須重視對(duì)游泳教學(xué)模式的研究，不斷探索新的游泳教學(xué)模式。

3.1 研究方法

對(duì)于高校游泳教學(xué)模式的創(chuàng)新研究，主要采用了文獻(xiàn)資料法和實(shí)驗(yàn)法。

3.1.1 文獻(xiàn)資料法

通過(guò)圖書(shū)館檢索游泳教學(xué)模式方面的專(zhuān)業(yè)書(shū)籍和教材，獲取有價(jià)值的演技資料;通過(guò)中國(guó)期刊網(wǎng)全文數(shù)據(jù)庫(kù)以及讀秀中文學(xué)術(shù)搜索等途徑檢索高校游泳教學(xué)模式及其創(chuàng)新方面的相關(guān)文獻(xiàn)資料，從而系統(tǒng)地了解關(guān)于游泳教學(xué)模式創(chuàng)新的現(xiàn)狀。

3.1.2 實(shí)驗(yàn)法

隨機(jī)在某高校的大一、大二、大三和大四分別選取2個(gè)教學(xué)班為實(shí)驗(yàn)對(duì)象，進(jìn)行試驗(yàn)和數(shù)據(jù)采集。2個(gè)班的情況基本相同，而且一個(gè)班為實(shí)驗(yàn)班，采用創(chuàng)新性的游泳教學(xué)模式;另一個(gè)班為對(duì)照班，采用傳統(tǒng)的游泳教學(xué)模式。此外，大一實(shí)驗(yàn)班實(shí)驗(yàn)的是“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式;大二實(shí)驗(yàn)班實(shí)驗(yàn)的是翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式;大三實(shí)驗(yàn)班實(shí)驗(yàn)的是“小群體”教學(xué)模式;大四實(shí)驗(yàn)班實(shí)驗(yàn)的是“程序—合作”教學(xué)模式。

在開(kāi)展高校游泳教學(xué)時(shí)，實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班在教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)進(jìn)度上完全相同，而且1周教學(xué)的學(xué)時(shí)相同、運(yùn)用的游泳器材相同、教學(xué)的教師相同，只是采用的教學(xué)方法有所不同，以保證實(shí)驗(yàn)的信度和效度。在實(shí)驗(yàn)結(jié)束后，教師分別對(duì)實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班的學(xué)習(xí)情況和學(xué)習(xí)效果進(jìn)行評(píng)估，以明確新的游泳教學(xué)模式的效果。

3.2 研究結(jié)果與分析

高校在開(kāi)展游泳教學(xué)活動(dòng)時(shí)，若是采用傳統(tǒng)的教學(xué)模式，即主要注重發(fā)展學(xué)生的體質(zhì)健康和幫助學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技能，對(duì)學(xué)生的個(gè)性心理發(fā)展和創(chuàng)新思維能力的提高則未予以足夠重視，則會(huì)使學(xué)生的積極參與性與主觀能動(dòng)性受到限制，繼而導(dǎo)致高校游泳教學(xué)無(wú)法取得良好的成效。因此，高校在今后開(kāi)展游泳教學(xué)時(shí)，必須突破舊的游泳教學(xué)模式，積極嘗試和探索新的游泳教學(xué)模式。

3.2.1 “課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式的教學(xué)結(jié)果與分析

（1）“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式的教學(xué)結(jié)果。

游泳是一項(xiàng)有著較高技能要求的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，高校在開(kāi)展游泳教學(xué)時(shí)，采用傳統(tǒng)的游泳教學(xué)模式，會(huì)導(dǎo)致教學(xué)時(shí)間與練習(xí)效果的矛盾更為突出，從而制約教學(xué)的效果。而采用“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式，能夠?qū)⒄n堂教學(xué)和課外的訓(xùn)練延伸活動(dòng)有機(jī)地融合在一起，從而有效地解決“教學(xué)時(shí)間與練習(xí)效果”這對(duì)矛盾。在此基礎(chǔ)上，“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式還能充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，促進(jìn)學(xué)生游泳技能的提升以及身心全面健康的發(fā)展，并進(jìn)一步提高高校游泳教學(xué)的質(zhì)量。

（2）“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式對(duì)高校游泳教學(xué)的積極效果。

“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式就是以常規(guī)的體育課為基礎(chǔ)，融入一定比例的課外體育活動(dòng)，并將學(xué)生參與課外體育活動(dòng)的情況納入綜合成績(jī)測(cè)評(píng)之中。需要注意的一點(diǎn)是，課外體育活動(dòng)并不是無(wú)目的地、盲目地開(kāi)展的，而是要有目的、有組織、有計(jì)劃地開(kāi)展，以確?！罢n內(nèi)外一體化”教學(xué)模式在體育教學(xué)中發(fā)揮出最大的作用。此外，“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式相比傳統(tǒng)的教學(xué)模式而言，更為注重為學(xué)生營(yíng)造多元化的學(xué)習(xí)環(huán)境與學(xué)習(xí)氛圍，引導(dǎo)學(xué)生積極、自覺(jué)、主動(dòng)地參與到體育教學(xué)之中，使學(xué)生具有靈活的體育學(xué)習(xí)與體育活動(dòng)時(shí)間，讓學(xué)生在更為輕松、活潑的氛圍中掌握某一種體育運(yùn)動(dòng)。因此，在高校游泳教學(xué)中運(yùn)用“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式，相比于傳統(tǒng)的教學(xué)模式而言，具有以下幾個(gè)積極的效果。

第一，“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式能夠促進(jìn)學(xué)生自學(xué)自練能力的提高?！罢n內(nèi)外一體化”教學(xué)模式注重發(fā)揮學(xué)生的主體作用，能夠使學(xué)生主動(dòng)地參與到游泳知識(shí)的學(xué)習(xí)和游泳技能的練習(xí)之中。如此一來(lái)，學(xué)生自學(xué)自練的能力定會(huì)得到不斷提高。學(xué)生自學(xué)自練的能力得到提高后，便能夠更好地學(xué)習(xí)和掌握游泳知識(shí)和技能，從而促使高校游泳教學(xué)的質(zhì)量不斷得到提升。

第二，“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式有助于將學(xué)生培養(yǎng)成全面發(fā)展的現(xiàn)代化人才。在當(dāng)前，我國(guó)正處于社會(huì)主義和諧社會(huì)構(gòu)建的重要時(shí)期，對(duì)合格的現(xiàn)代化人才有著極大的需求量。而在高校游泳教學(xué)中運(yùn)用“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式，能夠以學(xué)生的游泳基礎(chǔ)為依據(jù)開(kāi)展有針對(duì)性的教學(xué)，并能夠增加學(xué)生在課外練習(xí)游泳技能的機(jī)會(huì)，從而確保所有學(xué)生的游泳技能在得到不斷提高的同時(shí)，自身的身體素質(zhì)也得到不斷提高;能夠培養(yǎng)學(xué)生積極學(xué)習(xí)、獨(dú)立思考和主動(dòng)探索的精神，提高學(xué)生獨(dú)立解決問(wèn)題的能力;能夠增強(qiáng)學(xué)生的人際交往能力，促使教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生之間形成和諧的人際關(guān)系;能夠進(jìn)一步推進(jìn)高校體育教學(xué)改革，全面推進(jìn)“素質(zhì)教育”，克服學(xué)生“重課內(nèi)輕課外”的現(xiàn)象，使學(xué)生更加自信、更加優(yōu)秀，培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)性品質(zhì)?？傊?，在高校游泳教學(xué)中運(yùn)用“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式，有助于將學(xué)生培養(yǎng)成全面發(fā)展的現(xiàn)代化人才。

第三，“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式能夠擴(kuò)大游泳教學(xué)的空間。在高校游泳教學(xué)中運(yùn)用“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式，決定了教學(xué)空間不再局限于課堂內(nèi)，而是延伸到課堂外。如此一來(lái)，學(xué)生便有更多的時(shí)間去接觸、學(xué)習(xí)和練習(xí)游泳運(yùn)動(dòng)，從而加深對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)，不斷提高自身的游泳技能水平。此外，游泳教學(xué)空間的擴(kuò)展能夠使高校游泳教學(xué)的價(jià)值得到進(jìn)一步提升。因此，高校在當(dāng)前開(kāi)展游泳教學(xué)時(shí)，應(yīng)積極嘗試運(yùn)用“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式，并通過(guò)實(shí)踐對(duì)這一教學(xué)模式進(jìn)行豐富與完善。

（3）“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式在高校游泳教學(xué)中的實(shí)施。

在高校游泳教學(xué)中實(shí)施“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式時(shí)，要想獲得良好的成效，必須切實(shí)做好以下幾方面的工作。

第一，制訂合理化的“課內(nèi)外一體化”游泳教學(xué)目標(biāo)。教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展，必須以一定的教學(xué)目標(biāo)為指導(dǎo)。因此，在高校游泳教學(xué)中實(shí)施“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式時(shí)，必須制訂合理化的“課內(nèi)外一體化”游泳教學(xué)目標(biāo)。一般來(lái)說(shuō)，“課內(nèi)外一體化”游泳教學(xué)目標(biāo)可以從2個(gè)方面來(lái)制訂，即課內(nèi)教學(xué)目標(biāo)和課外游泳練習(xí)目標(biāo)。

第一，翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式能夠提高教學(xué)的有效性。在高校游泳課堂教學(xué)中，始終存在著一對(duì)矛盾，即講解與練習(xí)的矛盾。當(dāng)游泳教師講解的時(shí)間增多時(shí)，學(xué)生練習(xí)游泳的時(shí)間必然會(huì)減少。反之，當(dāng)學(xué)生練習(xí)游泳的時(shí)間增加時(shí)，游泳教師講解的時(shí)間必然會(huì)被壓縮。而翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式，能夠?qū)χv解與練習(xí)的矛盾進(jìn)行有效的解決。這是因?yàn)?，在運(yùn)用翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式開(kāi)展高校游泳教學(xué)時(shí)，會(huì)要求學(xué)生在課下提前學(xué)習(xí)游泳知識(shí)、練習(xí)游泳技能。到了課上時(shí)，游泳教師便將主要的精力用到組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)、討論和糾錯(cuò)上。如此一來(lái)，講解與練習(xí)的矛盾便能得到有效解決，教學(xué)的有效性也會(huì)隨之得到進(jìn)一步提高。

第二，翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式能夠提高學(xué)生學(xué)習(xí)游泳的積極性與主動(dòng)性。在高校游泳教學(xué)中運(yùn)用翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式時(shí)，游泳教師通常會(huì)在學(xué)生視頻學(xué)習(xí)前對(duì)相關(guān)的問(wèn)題進(jìn)行布置，以便學(xué)生能夠根據(jù)問(wèn)題進(jìn)行有針對(duì)性地學(xué)習(xí)。在此基礎(chǔ)上，學(xué)生的自主探究式學(xué)習(xí)能力將會(huì)得到進(jìn)一步提高，學(xué)習(xí)的積極性也會(huì)得到進(jìn)一步提升。

第三，翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式能夠促進(jìn)良好師生關(guān)系的形成，翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式對(duì)傳統(tǒng)的教學(xué)觀念進(jìn)行了顛覆，切實(shí)注重發(fā)揮學(xué)生在教學(xué)過(guò)程中的主體地位以及游泳教師在教學(xué)過(guò)程中的主導(dǎo)作用。如此一來(lái)，師生之間便能夠形成良好的關(guān)系，即游泳教師真正成為學(xué)生的良師益友，而學(xué)生也樂(lè)于與游泳教師進(jìn)行交流與溝通，促進(jìn)游泳教師教學(xué)水平的不斷提升。

第四，翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式能夠有效促進(jìn)高校游泳教學(xué)的改革，在高校游泳教學(xué)中運(yùn)用翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式，能夠有效促進(jìn)高校游泳教學(xué)的改革，這主要是通過(guò)以下幾個(gè)方面表現(xiàn)出來(lái)的。一是翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式更為重視發(fā)揮學(xué)生的主體地位和教師的主導(dǎo)作用，這能夠有效提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性。二是翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式更為重視在幫助學(xué)生更容易地掌握游泳技能的基礎(chǔ)上，促進(jìn)學(xué)生的全方位發(fā)展，并引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立終生游泳的目標(biāo)。三是翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式注重發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的優(yōu)勢(shì)，能夠借助于互聯(lián)網(wǎng)來(lái)營(yíng)造友好、輕松的教學(xué)環(huán)境和教學(xué)氛圍，使師生通過(guò)友好交流與合作，形成良好的師生關(guān)系，同時(shí)，翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式借助于網(wǎng)絡(luò)視頻教學(xué)，能夠使游泳教師進(jìn)行游泳動(dòng)作教學(xué)的時(shí)間得以縮減，游泳教學(xué)的效率得到提升。四是翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式在注重教給學(xué)生游泳基礎(chǔ)知識(shí)與技能的同時(shí)，還教給學(xué)生其他一些與游泳相關(guān)的知識(shí)，這能夠有效提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。五是翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式要求在進(jìn)行教學(xué)評(píng)價(jià)時(shí)，既要包括結(jié)業(yè)考試，也要包括網(wǎng)絡(luò)評(píng)價(jià)，以確保學(xué)生真正掌握了游泳知識(shí)，并能將其有效運(yùn)用到游泳訓(xùn)練之中，從而促進(jìn)自身游泳技能的提高。

（3）翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式在高校游泳教學(xué)中的實(shí)施。

在高校游泳教學(xué)中實(shí)施翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式時(shí)，應(yīng)切實(shí)做好以下幾方面的工作。

第一，游泳教師要科學(xué)制作游泳教學(xué)導(dǎo)案，并在課前將其推送給學(xué)生。在高校游泳教學(xué)中實(shí)施翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式時(shí)，首要且最為關(guān)鍵的一步便是制作游泳教學(xué)導(dǎo)案。一般來(lái)說(shuō)，游泳教學(xué)導(dǎo)案的制作工作是由游泳教師負(fù)責(zé)的。游泳教師在制作游泳教學(xué)導(dǎo)案時(shí)，需要充分考慮到游泳教學(xué)大綱的要求，并要融合自己的游泳教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。而游泳教學(xué)導(dǎo)案的內(nèi)容，多是游泳教學(xué)視頻，或是游泳名將的比賽視頻，并要配上相應(yīng)的文字解析，以便學(xué)生能夠看懂這些內(nèi)容。

游泳教師在制作好游泳教學(xué)導(dǎo)案后，需要在課前將其推送給學(xué)生。就當(dāng)前而言，QQ、微信等聊天軟件是游泳教師向?qū)W生推送游泳教學(xué)導(dǎo)案時(shí)最常用到的工具。而學(xué)生在收到游泳教學(xué)導(dǎo)案后，可以利用空閑時(shí)間進(jìn)行觀看，以便提前對(duì)下次游泳課的教學(xué)重點(diǎn)和教學(xué)難點(diǎn)進(jìn)行了解，并通過(guò)對(duì)游泳教學(xué)導(dǎo)案中涉及的游泳動(dòng)作進(jìn)行模仿與練習(xí)，來(lái)幫助自己更好地掌握游泳技能，并發(fā)現(xiàn)、解決自己在游泳技術(shù)動(dòng)作學(xué)習(xí)過(guò)程中存在的問(wèn)題。當(dāng)遇到自己無(wú)法解決的問(wèn)題時(shí)，學(xué)生可以對(duì)其進(jìn)行歸納與總結(jié)，并在課堂教學(xué)中將其反饋給游泳教師。如此一來(lái)，既能夠培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，也能夠培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立思考與解決問(wèn)題的能力，還能夠進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)游泳的興趣與積極性。

第二，游泳教師要在游泳課堂教學(xué)過(guò)程中與學(xué)生進(jìn)行良好的互動(dòng)。相比于傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式來(lái)說(shuō)，翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式最為突出的一個(gè)特點(diǎn)便是轉(zhuǎn)換了體育教師與學(xué)生之間的角色，即教學(xué)的主體不再是體育教師而是學(xué)生，教學(xué)的客體不再是學(xué)生而是變?yōu)榱梭w育教師。因此，在體育教學(xué)過(guò)程中，發(fā)揮主導(dǎo)作用的是學(xué)生，體育教師的作用主要是對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練進(jìn)行指導(dǎo)與糾正等。此外，翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式注重體育教師與學(xué)生之間進(jìn)行良好的互動(dòng)。具體到高校游泳教學(xué)來(lái)說(shuō)，翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式對(duì)師生之間良好互動(dòng)的促進(jìn)作用主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。一是翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式要求游泳教師在游泳教學(xué)真正開(kāi)始前，對(duì)學(xué)生進(jìn)行抽查提問(wèn)，以明確學(xué)生是否真正觀看了游泳教學(xué)導(dǎo)案，了解學(xué)生對(duì)游泳教學(xué)導(dǎo)案的學(xué)習(xí)與理解情況。二是翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式要求游泳教師在游泳教學(xué)過(guò)程中，積極、主動(dòng)、及時(shí)地與學(xué)生進(jìn)行溝通與交流，以明確學(xué)生在課前自主學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的問(wèn)題，并幫助學(xué)生有效地解決這些問(wèn)題。三是翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式要求游泳教師給予學(xué)生充足的自主練習(xí)時(shí)間，并及時(shí)對(duì)學(xué)生在自主練習(xí)過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行指導(dǎo)與糾正，以幫助學(xué)生真正地掌握游泳技能。四是翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式要求游泳教師注重發(fā)揮小組比賽的作用，以切實(shí)提高學(xué)生學(xué)習(xí)游泳的積極性，并進(jìn)一步提升學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。五是翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式要求游泳教師對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的共性問(wèn)題進(jìn)行歸納與總結(jié)，并借助于講解法、示范法等對(duì)這些共性問(wèn)題進(jìn)行解決，以幫助學(xué)生更加清晰地認(rèn)識(shí)自己的錯(cuò)誤動(dòng)作，更加準(zhǔn)確地把握正確的動(dòng)作，從而提高自己游泳技術(shù)動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)性與規(guī)范性。

第三，游泳教師要在游泳課堂教學(xué)結(jié)束后對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)中存在的問(wèn)題進(jìn)行歸納與總結(jié)。翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式要求教師要重視課堂教學(xué)結(jié)束后的歸納與總結(jié)環(huán)節(jié)。在這一環(huán)節(jié)，游泳教師主要是歸納、總結(jié)學(xué)生在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題以及可行的解決策略，并將所獲得的經(jīng)驗(yàn)融入到課前已制作好的游泳教學(xué)導(dǎo)案之中，使游泳教學(xué)導(dǎo)案更為準(zhǔn)確和完善。需要注意的是，游泳教師需要將完善后的游泳教學(xué)導(dǎo)案再次推送給學(xué)生，以便學(xué)生更加準(zhǔn)確地把握所學(xué)習(xí)的游泳知識(shí)與技能。

總之，在今后開(kāi)展高校游泳教學(xué)時(shí)，應(yīng)積極推動(dòng)翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式的應(yīng)用，以便為高校游泳教學(xué)提供新的視角，促進(jìn)高校游泳教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)水平的不斷提升。

3.2.3 “小群體”教學(xué)模式的教學(xué)結(jié)果與分析

（1）“小群體”教學(xué)模式的教學(xué)結(jié)果。

高校在開(kāi)展游泳教學(xué)時(shí)，采用“小群體”教學(xué)模式相比采用傳統(tǒng)的游泳教學(xué)模式來(lái)說(shuō)，更能夠促進(jìn)游泳教學(xué)質(zhì)量的提高，并能夠有效激發(fā)學(xué)生參與游泳運(yùn)動(dòng)的積極性和主動(dòng)性。

（2）“小群體”教學(xué)模式對(duì)高校游泳教學(xué)的積極效果。

“小群體”教學(xué)模式有著鮮明的學(xué)生主體性特點(diǎn)，指的是體育教師在開(kāi)展體育教學(xué)前按照一定的標(biāo)準(zhǔn)將學(xué)生分成若干個(gè)學(xué)習(xí)小組，而這些學(xué)習(xí)小組不論是在體育課程教學(xué)過(guò)程中還是在體育課程教學(xué)完成后，都可以針對(duì)課堂中出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行討論與溝通，以確保體育課程教學(xué)能夠獲得良好的成效。因此，必須積極嘗試在高校游泳教學(xué)中運(yùn)用“小群體”教學(xué)模式。在高校游泳教學(xué)中運(yùn)用“小群體”教學(xué)模式，相比于傳統(tǒng)的教學(xué)模式而言，具有以下幾個(gè)積極的效果。

第一，“小群體”教學(xué)模式能夠促進(jìn)學(xué)生游泳技能的提升。在高校游泳教學(xué)中引入“小群體”教學(xué)模式，能夠?yàn)橛斡窘虒W(xué)營(yíng)造愉快、寬松、自由的教學(xué)與訓(xùn)練氛圍。學(xué)生在這樣的氛圍中，可以領(lǐng)略到游泳技能學(xué)生的趣味性，繼而提高自身學(xué)習(xí)游泳技能的積極性與主動(dòng)性。如此一來(lái)，學(xué)生便會(huì)更加努力地學(xué)習(xí)游泳技能，繼而有效提高自己的游泳水平。

第二，“小群體”教學(xué)模式能夠提高學(xué)生學(xué)習(xí)游泳的積極性和主動(dòng)性。在高校游泳教學(xué)中，若是采用傳統(tǒng)的教學(xué)模式，很容易出現(xiàn)過(guò)度重視游泳教師主導(dǎo)地位的現(xiàn)象。于是，游泳教師在教學(xué)過(guò)程中，會(huì)自覺(jué)或不自覺(jué)地將游泳知識(shí)強(qiáng)加給學(xué)生，而這很容易導(dǎo)致學(xué)生對(duì)游泳課程產(chǎn)生厭學(xué)心理。要改變這種情況，就需要采用一些注重發(fā)揮學(xué)生主體地位的教學(xué)模式，如“小群體”教學(xué)模式。在這一教學(xué)模式之下，學(xué)生由于能夠充分發(fā)揮自己在學(xué)習(xí)過(guò)程中的主體地位、充分領(lǐng)略游泳學(xué)習(xí)的趣味性，因而很容易產(chǎn)生學(xué)習(xí)的興趣，繼而提高學(xué)習(xí)游泳課程的積極性和主動(dòng)性。

第三，“小群體”教學(xué)模式能夠促進(jìn)游泳教學(xué)實(shí)踐手段的豐富。在高校游泳教學(xué)中，“小群體”教學(xué)模式相比傳統(tǒng)的教學(xué)模式來(lái)說(shuō)，具有訓(xùn)練靈活化、手段豐富化等特點(diǎn)。因此，運(yùn)用這一模式開(kāi)展高校游泳教學(xué)，既能夠使學(xué)生更加積極地參與到游泳訓(xùn)練之中，也能夠豐富授課實(shí)踐的整體氛圍。

第四，“小群體”教學(xué)模式能夠有效縮短游泳學(xué)習(xí)的時(shí)間。在高校游泳教學(xué)中運(yùn)用“小群體”教學(xué)模式時(shí)，需要將學(xué)生分成一定數(shù)量的小群體。在每一個(gè)小群體中，都會(huì)選出一個(gè)組長(zhǎng)對(duì)學(xué)生在游泳學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的問(wèn)題進(jìn)行指導(dǎo)與解決。若是學(xué)生遇到的問(wèn)題較難，組長(zhǎng)可以將這一問(wèn)題反饋給游泳教師，由游泳教師對(duì)該問(wèn)題進(jìn)行解決。如此一來(lái)，既能夠促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)效率的提升，也能夠大大節(jié)省游泳教學(xué)的時(shí)間。

（3）“小群體”教學(xué)模式在高校游泳教學(xué)中實(shí)施的注意事項(xiàng)

在高校游泳教學(xué)中運(yùn)用“小群體”教學(xué)模式時(shí)，要想取得良好的成效，應(yīng)特別注意以下2個(gè)方面。

一方面，“小群體”教學(xué)模式要求對(duì)小群體進(jìn)行合理地劃分。游泳教師在對(duì)小群體進(jìn)行劃分時(shí)，應(yīng)充分考慮到學(xué)生的實(shí)際，包括學(xué)生的個(gè)性特征、學(xué)習(xí)能力、游泳基礎(chǔ)等。

另一方面，“小群體”教學(xué)模式重視學(xué)生之間進(jìn)行積極的競(jìng)爭(zhēng)與合作。游泳教師在游泳教學(xué)中運(yùn)用“小群體”教學(xué)模式時(shí)，應(yīng)注意培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作意識(shí)與合作能力等，以促使學(xué)生實(shí)現(xiàn)全方位的發(fā)展。

總之，在高校游泳教學(xué)中運(yùn)用“小群體”教學(xué)模式，能夠有效促進(jìn)游泳教學(xué)效率的提升。因此，應(yīng)大力對(duì)這一教學(xué)模式進(jìn)行推廣與運(yùn)用。

3.2.4 “程序—合作”教學(xué)模式的教學(xué)結(jié)果與分析

（1）“程序—合作”教學(xué)模式的教學(xué)結(jié)果。

高校在開(kāi)展游泳技能的教學(xué)，若是采用傳統(tǒng)的游泳教學(xué)模式，通常會(huì)遵循游泳教學(xué)大綱的要求，采用班級(jí)教學(xué)的形式，并要求學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度保持一致。在這種情況下，既不能針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行有針對(duì)性的教學(xué)，從而確保每一個(gè)學(xué)生的游泳知識(shí)與自救知識(shí)等得到豐富、游泳技能得到提高;也不能促進(jìn)學(xué)生合作能力、交往能力、適應(yīng)能力等的提高。而運(yùn)用“程序—合作”教學(xué)模式，則能夠較為有效地解決傳統(tǒng)游泳教學(xué)模式所導(dǎo)致的問(wèn)題。

（2）“程序—合作”教學(xué)模式對(duì)高校游泳教學(xué)的積極效果。

所謂“程序—合作”教學(xué)模式，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是將程序教學(xué)法與合作教學(xué)法進(jìn)行有機(jī)結(jié)合而形成的一種教學(xué)模式。在體育教學(xué)中，程序教學(xué)法能夠有效地促進(jìn)學(xué)生游泳技術(shù)與技能的提高，而合作教學(xué)法能夠促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)的全面提高。因此，將“程序—合作”教學(xué)模式應(yīng)用于高校游泳教學(xué)中，能夠獲得多方面的積極效果。具體來(lái)看，“程序—合作”教學(xué)模式對(duì)于高校游泳教學(xué)的積極效果主要有以下幾個(gè)。

第一，“程序—合作”教學(xué)模式能夠促進(jìn)學(xué)生游泳運(yùn)動(dòng)參與動(dòng)機(jī)的提高。在運(yùn)用“程序—合作”教學(xué)模式開(kāi)展高校游泳教學(xué)時(shí)，通常會(huì)將學(xué)生分成一定的小組。在小組中，每一個(gè)學(xué)生并非是孤立的個(gè)體單獨(dú)學(xué)習(xí)者，而是相互學(xué)習(xí)、交流與合作，共同組成了學(xué)習(xí)小組系統(tǒng)。因此，當(dāng)小組中的某一個(gè)成員學(xué)不會(huì)某一游泳動(dòng)作時(shí)，其他的小組成員會(huì)主動(dòng)幫助其解決這一問(wèn)題。此外，“程序—合作”教學(xué)模式可以對(duì)高校游泳教學(xué)的內(nèi)容難度進(jìn)行有效的控制，以確保每一個(gè)小組成員都能夠通過(guò)認(rèn)真的學(xué)習(xí)來(lái)準(zhǔn)確、扎實(shí)地掌握游泳技術(shù)技能。在此基礎(chǔ)上，小組成員的學(xué)習(xí)積極性便會(huì)得到有效激發(fā)，參與游泳運(yùn)動(dòng)的動(dòng)機(jī)也會(huì)得到有效提高。

第二，“程序—合作”教學(xué)模式能夠幫助學(xué)生更好地學(xué)習(xí)與掌握游泳技術(shù)技能。在開(kāi)展高校游泳教學(xué)時(shí)，一項(xiàng)重要的教學(xué)內(nèi)容便是游泳技術(shù)技能的教學(xué)。而借助于“程序—合作”教學(xué)模式，可以幫助學(xué)生更好地學(xué)習(xí)與掌握游泳技術(shù)技能。具體來(lái)看，“程序—合作”教學(xué)模式要求小組成員按照規(guī)定的程序?qū)W習(xí)游泳技能知識(shí)，而且要求小組中的每一個(gè)成員都掌握了較低難度的游泳技術(shù)技能，才能進(jìn)入下一個(gè)難度階段的游泳技術(shù)技能的學(xué)習(xí)。若是小組中有一個(gè)成員未掌握游泳技術(shù)技能，則其他的小組成員需要共同商量對(duì)策來(lái)幫助其掌握游泳技術(shù)技能。此外，“程序—合作”教學(xué)模式對(duì)小組成員具有一定的激勵(lì)作用，每個(gè)小組成員都不愿意因?yàn)樽约何凑莆沼斡炯夹g(shù)技能而拖累小組的整體學(xué)習(xí)進(jìn)度，因而會(huì)更加努力地學(xué)習(xí)游泳技術(shù)技能。如此一來(lái)，所有的學(xué)生都會(huì)更加積極、自覺(jué)地學(xué)習(xí)游泳技術(shù)技能，并會(huì)主動(dòng)地幫助其他學(xué)生學(xué)習(xí)游泳技術(shù)技能，共同進(jìn)步。

第三，“程序—合作”教學(xué)模式能夠提高學(xué)生群體的凝聚力。前面已經(jīng)提到，在運(yùn)用“程序—合作”教學(xué)模式開(kāi)展高校游泳教學(xué)時(shí)，通常會(huì)將學(xué)生分成一定的小組，并鼓勵(lì)小組成員進(jìn)行合作學(xué)習(xí)。因此，學(xué)生與學(xué)生之間會(huì)形成良好的人際交往，并隨著交往的加深而產(chǎn)生親密感和互相依賴(lài)感。在此基礎(chǔ)上，學(xué)生之間的相互吸引會(huì)進(jìn)一步加大，學(xué)生群體的凝聚力也會(huì)隨之得到提高。

（3）“程序—合作”教學(xué)模式在高校游泳教學(xué)中的合理構(gòu)建。

在對(duì)高校游泳教學(xué)的“程序—合作”教學(xué)模式進(jìn)行構(gòu)建時(shí)，可具體從以下幾方面著手。

第一，高校游泳教學(xué)采用“程序—合作”教學(xué)模式的指導(dǎo)思想。在高校游泳教學(xué)中采用“程序—合作”教學(xué)模式，要想獲得良好的成效，首先要明確采用這一教學(xué)模式的指導(dǎo)思想。具體而言，高校游泳教學(xué)采用“程序—合作”教學(xué)模式的指導(dǎo)思想主要有以下幾個(gè)。一是教會(huì)學(xué)生游泳技能，使學(xué)生在學(xué)會(huì)游泳的同時(shí)，自身的游泳水平也能不斷得到提高。二是在教會(huì)學(xué)生各種游泳技術(shù)技能的同時(shí)，注重培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力、團(tuán)隊(duì)合作能力以及適應(yīng)能力等，即要促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)的綜合發(fā)展。三是在教學(xué)過(guò)程中要充分考慮到學(xué)生的個(gè)性、游泳基礎(chǔ)等方面的差異，以便因材施教，確保每個(gè)學(xué)生的游泳水平都能得到提高。

第二，高校游泳教學(xué)采用“程序—合作”教學(xué)模式要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。高校游泳教學(xué)無(wú)論采取哪種教學(xué)模式，都是為了更好地實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。就“程序—合作”教學(xué)模式來(lái)說(shuō)，高校游泳教學(xué)借助于這一模式需要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)主要有基本目標(biāo)、拓展目標(biāo)和升華目標(biāo)3個(gè)。其中，基本目標(biāo)是針對(duì)游泳知識(shí)和有用技術(shù)技能而言的，拓展目標(biāo)是針對(duì)學(xué)生的情感而言的，升華目標(biāo)是針對(duì)學(xué)生的認(rèn)知而言的。此外，在高校游泳教學(xué)的不同階段，借助于“程序—合作”教學(xué)模式所要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)也會(huì)有一定的差異。比如，在高校游泳教學(xué)的初期，基本目標(biāo)是讓學(xué)生了解游泳運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，并明確游泳運(yùn)動(dòng)與其他陸地運(yùn)動(dòng)的區(qū)別;拓展目標(biāo)是通過(guò)安排和引導(dǎo)學(xué)生之間進(jìn)行相互了解、合作與幫助，讓學(xué)生在提高游泳技術(shù)技能的同時(shí)，懂得團(tuán)隊(duì)以及合作的重要性，并自覺(jué)地承擔(dān)起自己在團(tuán)隊(duì)中的責(zé)任與任務(wù);升華目標(biāo)是讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)游泳的重要性，從而真正對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣，積極并自覺(jué)地學(xué)習(xí)游泳知識(shí)和游泳技術(shù)技能，促進(jìn)自身游泳水平的提高。

第三，高校游泳教學(xué)采用“程序—合作”教學(xué)模式的操作策略。一種游泳教學(xué)模式要想取得成效，必須要保證自身具有可操作性。也就是說(shuō)，只有具備可操作性的游泳教學(xué)模式才能被運(yùn)用于高校游泳教學(xué)之中。因此，明確高校游泳教學(xué)采用“程序—合作”教學(xué)模式的操作策略是十分重要的。具體而言，高校游泳教學(xué)采用“程序—合作”教學(xué)模式需要明確的實(shí)踐操作策略有2個(gè)。

一個(gè)策略是分組策略。在高校游泳教學(xué)中運(yùn)用“程序—合作”教學(xué)模式，必須要做好的一項(xiàng)工作便是分組。在這一過(guò)程中，必須注意每一個(gè)游泳教學(xué)單元都必須采用分組合作的方式進(jìn)行，而且合作既包括組內(nèi)的合作，也包括組間的合作;必須合理地把控同一小組內(nèi)的異質(zhì)性以及不同小組間的同質(zhì)性;必須重視組內(nèi)“領(lǐng)導(dǎo)”的選取，通常由小組內(nèi)綜合能力最強(qiáng)的學(xué)生擔(dān)當(dāng)，其需要承擔(dān)起安排小組游泳動(dòng)作技能的學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)進(jìn)度以及促進(jìn)小組成員進(jìn)行合作、互助等責(zé)任;必須重視發(fā)揮游泳教師的作用，即游泳教師必須及時(shí)對(duì)小組的學(xué)習(xí)進(jìn)行把控，確保所有的小組及其成員都能達(dá)到教學(xué)目標(biāo)的要求，切實(shí)促進(jìn)學(xué)生游泳技術(shù)和游泳水平的提升。

另一個(gè)策略是評(píng)價(jià)策略。教學(xué)的效果與教學(xué)的質(zhì)量如何，需要通過(guò)科學(xué)的教學(xué)評(píng)價(jià)來(lái)衡量。因此，明確高校游泳教學(xué)采用“程序—合作”教學(xué)模式的評(píng)價(jià)策略也是十分重要的?！俺绦颉献鳌苯虒W(xué)模式與傳統(tǒng)的游泳教學(xué)評(píng)價(jià)模式相比，有著更為廣泛的評(píng)價(jià)主體，不論是游泳教師、同學(xué)還是學(xué)生本人，都可以成為評(píng)價(jià)的主體;有著更為全面的評(píng)價(jià)對(duì)象，涉及學(xué)生掌握游泳技能的情況、學(xué)生在學(xué)習(xí)游泳知識(shí)與游泳技能過(guò)程中的表現(xiàn)（如學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中是否努力以及努力的程度、學(xué)生是否能主動(dòng)地參與游泳教學(xué)、學(xué)生是否會(huì)與其他學(xué)生進(jìn)行友好的合作等），以及學(xué)生對(duì)自己學(xué)習(xí)游泳課的和自我評(píng)價(jià);有著更為多樣化的評(píng)價(jià)方法，既可以單獨(dú)運(yùn)用診斷性評(píng)價(jià)（即高校游泳教學(xué)開(kāi)始前進(jìn)行的評(píng)價(jià)，目的是掌握學(xué)生的游泳知識(shí)和游泳基礎(chǔ)等，從而保證分組的科學(xué)性以及教學(xué)的針對(duì)性）、形成性評(píng)價(jià)（即高校游泳教學(xué)過(guò)程中進(jìn)行的評(píng)價(jià)，目的是及時(shí)根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況對(duì)學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)策略等進(jìn)行調(diào)整，以保證游泳教學(xué)的順利開(kāi)展以及游泳教學(xué)的效果）和終結(jié)性評(píng)價(jià)（即某一單元或某一學(xué)期的高校游泳教學(xué)完成后進(jìn)行的評(píng)價(jià)，目的是掌握游泳教師最終的教學(xué)效果以及學(xué)生最終的學(xué)習(xí)效果），也可以綜合運(yùn)用這3種評(píng)價(jià)方法。

（4）“程序—合作”教學(xué)模式在高校游泳教學(xué)中的實(shí)施。

在高校游泳教學(xué)中運(yùn)用“程序—合作”教學(xué)模式時(shí)，要想獲得理想的效果，必須明確“程序—合作”教學(xué)模式實(shí)施所需要的條件保障。就當(dāng)前來(lái)說(shuō)，必須從以下幾方面著手來(lái)保障“程序—合作”教學(xué)模式的有效實(shí)施。

第一，“程序—合作”教學(xué)模式實(shí)施的制度保障。制度從根本上來(lái)說(shuō)，就是由規(guī)則、規(guī)章、規(guī)范建立起來(lái)的秩序，能夠?qū)Ω鞣N關(guān)系進(jìn)行有效的調(diào)節(jié)。同時(shí)，只有在制度的框架內(nèi)，某一系統(tǒng)、某一組織才能運(yùn)作。因此，在高校游泳教學(xué)中，“程序—合作”教學(xué)模式的有效實(shí)施需要有一定的制度保障。不過(guò)，從現(xiàn)實(shí)的教育制度規(guī)范看，高校對(duì)包括游泳教學(xué)在內(nèi)的體育教學(xué)缺乏應(yīng)有的制度保障。雖然說(shuō)高校為保證體育教學(xué)的順利進(jìn)行以及體育教學(xué)的效果，已經(jīng)制定了一些制度，如聽(tīng)課制度、評(píng)課制度等，但這些制度多流于形式，并未得到實(shí)質(zhì)性的貫徹，因而效果并不理想。所以，高校在今后要想保證游泳教學(xué)的質(zhì)量，必須重視與教學(xué)模式相關(guān)的制度的制定與有效實(shí)施，包括教學(xué)模式的宣傳制度、教學(xué)模式采用時(shí)的議會(huì)制度、教學(xué)模式執(zhí)行過(guò)程的監(jiān)督制度等。

第二，“程序—合作”教學(xué)模式實(shí)施的資金保障。不論是教學(xué)模式的探索、研發(fā)與改革，還是教學(xué)模式的嘗試與真正實(shí)施，都必須有一定的資金作支持。也就是說(shuō)，在高校游泳教學(xué)中，“程序—合作”教學(xué)模式的有效實(shí)施需要有一定的資金保障。