積極應(yīng)對(duì)中考?jí)毫?/h1>
2020-10-20 07:22:15劉尉明
廣東教學(xué)報(bào)·教育綜合 2020年91期 關(guān)鍵詞：心理問(wèn)題
劉尉明
【摘要】體驗(yàn)到壓力增大是初三學(xué)生常見(jiàn)的心理困擾之一。他們處于人生成長(zhǎng)的特殊階段，他們朝氣蓬勃，開(kāi)始思考和設(shè)計(jì)自己的人生，對(duì)前途理想充滿希望，同時(shí)由于對(duì)中考的認(rèn)識(shí)不夠充分而存在著或多或少的心理壓力，會(huì)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)效能、情緒狀態(tài)、生理狀況產(chǎn)生一定的負(fù)面影響。因此，對(duì)初三學(xué)生進(jìn)行必要的心理輔導(dǎo)，能夠幫助他們樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀，激發(fā)他們學(xué)習(xí)熱情，使他們順利考上高一級(jí)學(xué)校踏上更輝煌的人生歷程。
【關(guān)鍵詞】中考?jí)毫?心理問(wèn)題 ;輔導(dǎo)對(duì)策
一、目前九年級(jí)學(xué)生普遍存在的心理問(wèn)題
對(duì)初三學(xué)生來(lái)說(shuō)，中考就像懸在頭頂?shù)倪_(dá)摩克利斯之劍，給他們帶來(lái)不小的壓力。中考是一場(chǎng)智力的競(jìng)爭(zhēng)，又是一場(chǎng)心態(tài)的較量。經(jīng)歷了九年的寒窗苦讀，到了最緊張的備考復(fù)習(xí)階段，他們備受學(xué)習(xí)、考試壓力，飲食無(wú)規(guī)律，睡眠不足等困擾。表現(xiàn)為：
1.學(xué)習(xí)壓力
進(jìn)入九年級(jí)，學(xué)習(xí)更緊張，生活節(jié)奏更快。課堂教學(xué)進(jìn)入了新授課與復(fù)習(xí)交替進(jìn)行的狀態(tài)，作業(yè)量、各種測(cè)驗(yàn)和考試比以往大大增加，他們必須全面合理地安排好自己的作息時(shí)間，甚至熬夜才能完成各科作業(yè)。此外，他們還要參加月考、期中考試、期末考試、全區(qū)模擬考等大型考試，他們必須努力爭(zhēng)取更高的分?jǐn)?shù)排到更前的位置，以證明自己的實(shí)力。有的學(xué)生由于應(yīng)付不了這種壓力，而導(dǎo)致學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力，表現(xiàn)為焦躁不安甚至出現(xiàn)上課睡覺(jué)、厭學(xué)、不做作業(yè)等現(xiàn)象。如此惡性循環(huán)下去，會(huì)對(duì)學(xué)生的個(gè)性形成和發(fā)展起到負(fù)面影響。
2.師生關(guān)系
有研究表明青少年精神健康狀況與學(xué)習(xí)成績(jī)之間密切相關(guān)。學(xué)校和教師如果只片面追求學(xué)生的升學(xué)率，以學(xué)生的成績(jī)好壞來(lái)論定學(xué)生的品行及其他方面素質(zhì)，只會(huì)給學(xué)生帶來(lái)非常嚴(yán)重的心理問(wèn)題。還有個(gè)別教師的工作方法較為簡(jiǎn)單，不注意語(yǔ)言的藝術(shù)和溝通的藝術(shù)，在一些事情的處理上無(wú)法去估計(jì)學(xué)生的心理感受和情緒的變化;再如，某些校規(guī)具體條目的制定，沒(méi)有考慮處于青春期學(xué)生叛逆、自我的心理特點(diǎn)，而是采用生硬的強(qiáng)制措施來(lái)管理學(xué)生。以上種種都會(huì)造成學(xué)生心理問(wèn)題的產(chǎn)生以及情緒的失控。
3.家庭教育方式
父母的某些行為看似是對(duì)學(xué)生有利的，但是不注重方法還是會(huì)對(duì)學(xué)生的心理造成創(chuàng)傷，嚴(yán)重時(shí)會(huì)造成他們的心理問(wèn)題和突然的情緒失控。比如，家長(zhǎng)將學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)進(jìn)行攀比，并當(dāng)面辱罵成績(jī)低下的自家孩子，造成孩子自卑、缺乏自信心;學(xué)生家長(zhǎng)長(zhǎng)期忙于工作，疏于和孩子的溝通與交流，造成孩子缺乏教養(yǎng);離婚率增加讓很多孩子成長(zhǎng)于單親家庭，讓他們?nèi)鄙俳逃?，缺少家人的關(guān)愛(ài)，造成家長(zhǎng)孩子之間關(guān)系緊張;隨著二孩政策的來(lái)臨，很多學(xué)生對(duì)家庭新成員的到來(lái)普遍有些許抱怨，主要原因是本來(lái)由自己獨(dú)享的父母之愛(ài)被弟弟或妹妹掠奪了一大半，由此產(chǎn)生失落、焦慮等負(fù)面情緒;隔代教育和過(guò)分溺愛(ài)導(dǎo)致個(gè)別學(xué)生性格不健全、心理素質(zhì)差、依賴性強(qiáng)等問(wèn)題。以上這些行為的日積月累都造成學(xué)生的心理朝著病態(tài)的方向發(fā)展，如果長(zhǎng)時(shí)間得不到糾正，就會(huì)引發(fā)學(xué)生抑郁、自卑等心理問(wèn)題，這些心理問(wèn)題在某些時(shí)刻可能會(huì)引發(fā)情緒失控行為。而九年級(jí)學(xué)生心理問(wèn)題更凸現(xiàn)，更需要老師和家長(zhǎng)的關(guān)心和幫助，才能讓他們順利完成初中階段的學(xué)業(yè)。
4.與同學(xué)的人際關(guān)系
中學(xué)階段是學(xué)生成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，尤其是九年級(jí)，學(xué)生身體發(fā)育日漸成熟，來(lái)自各種媒體的無(wú)形教育，使他們開(kāi)始關(guān)注自身形象。部分學(xué)生關(guān)注異性同學(xué)的外貌和行為，每天花大量時(shí)間進(jìn)行梳洗打扮，有些女同學(xué)甚至化妝回校，以吸引異性同學(xué)關(guān)注，有的甚至出現(xiàn)早戀現(xiàn)象。另外，同學(xué)、朋友的背后議論及辱罵、孤立某個(gè)學(xué)生等行為都會(huì)造成學(xué)生孤僻、抑郁的心理問(wèn)題。比如，校園欺凌事件，存在心理問(wèn)題的不僅僅是被欺凌者，欺凌者同樣存在著心理問(wèn)題。對(duì)于九年級(jí)學(xué)生而言，他們往往很難處理好學(xué)習(xí)與戀愛(ài)、學(xué)習(xí)與友誼關(guān)系，很多學(xué)生都因此與高一級(jí)學(xué)校失之交臂。
學(xué)生的成長(zhǎng)離不開(kāi)家長(zhǎng)和學(xué)校教師的正確引導(dǎo)，在九年級(jí)這一年里他們存在著太多困惑，需要班主任和科任老師關(guān)心和輔導(dǎo)，引領(lǐng)他們走出迷茫，集中精力學(xué)習(xí)，奔向更美好的前程。
二、開(kāi)展九年級(jí)學(xué)生心理輔導(dǎo)的策略
蘇霍姆林斯基說(shuō)，“每一個(gè)孩子都是一本互不雷同的書(shū)，都有自己鮮明的個(gè)性、愛(ài)好、憂愁和懷疑，作為教育工作者，不僅要讀懂這本書(shū)，而且還要把它加以創(chuàng)造。”教育在青少年身心發(fā)展中起主導(dǎo)作用，只要遵循青少年身心發(fā)展規(guī)律，對(duì)孩子因材施教，必然使每個(gè)學(xué)生都各得其所地得到最好發(fā)展。
1.利用班會(huì)課，開(kāi)展心理教育活動(dòng)
班會(huì)課是每周必上的課，班主任應(yīng)根據(jù)九年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)，結(jié)合班級(jí)的實(shí)際情況，設(shè)計(jì)形式多樣的班會(huì)課，開(kāi)展心理教育活動(dòng)。筆者將以一節(jié)九年級(jí)上學(xué)期的班會(huì)課《學(xué)會(huì)情緒管理是人生重要一環(huán)》為例，通過(guò)引入故事，啟發(fā)學(xué)生的聯(lián)想，幫助他們表達(dá)自己內(nèi)心的感受和經(jīng)驗(yàn)。
【設(shè)計(jì)理念】 《中小學(xué)心理健康指導(dǎo)綱要》（2012）指出，初中心理健康教育的主要內(nèi)容包括：“鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行積極的情緒體驗(yàn)與表達(dá)，并對(duì)自己的情緒進(jìn)行有效管理?！北竟?jié)班會(huì)課讓學(xué)生認(rèn)識(shí)情緒、體驗(yàn)情緒、表達(dá)情緒，然后才可能接納、管理和調(diào)控自己的情緒。
【教學(xué)目標(biāo)】1.體驗(yàn)情緒管理的重要性;2體驗(yàn)正確表達(dá)情緒的舒暢;3.在情緒碰撞中發(fā)現(xiàn)同樣的事件帶給每個(gè)人的情緒也許不同，認(rèn)識(shí)到真正決定自己情緒的是自己。
【教學(xué)過(guò)程】
（1）引入
①播放視頻：組織學(xué)生針對(duì)重慶公交車(chē)墜江事件進(jìn)行討論并還原事件原因：根據(jù)警方打撈出的車(chē)內(nèi)監(jiān)控視頻顯示，事發(fā)前，由于道路維修改道，乘客劉某下車(chē)的目的地站點(diǎn)不再行經(jīng)，劉某發(fā)現(xiàn)后，要求下車(chē)，但當(dāng)時(shí)行駛處無(wú)公交車(chē)站，駕駛員冉某未停車(chē)。于是乘客與司機(jī)暴發(fā)激烈爭(zhēng)執(zhí)、互毆導(dǎo)致車(chē)輛失控墜入江中。
②教師總結(jié)：一次爭(zhēng)吵，短短二十秒，十幾個(gè)鮮活的生命瞬間消逝，背后十幾個(gè)家庭痛失親人，教訓(xùn)極其慘痛。
③設(shè)計(jì)意圖：利用多媒體手段，真實(shí)再現(xiàn)情景，讓學(xué)生感受到學(xué)會(huì)管理情緒的重要性。
（2）角色扮演
①呈現(xiàn)故事：
有個(gè)老婆婆，她有兩個(gè)女兒，大女兒賣(mài)傘，小女兒賣(mài)鹽。天氣好的時(shí)候，她擔(dān)心大女兒的傘賣(mài)不好;下雨的時(shí)候，擔(dān)心小女兒的鹽賣(mài)不好，所以她每天都感覺(jué)很痛苦。直到有人跟她說(shuō)：“你為什么不在晴天想想小女兒鹽賣(mài)得好，下雨天想想大女兒傘賣(mài)得好呢？”老婆婆一想：對(duì)啊。于是她開(kāi)始活得很幸福，無(wú)論天晴還是下雨，她都變得很開(kāi)心。
②角色扮演
讓學(xué)生扮演老婆婆，并按角色思考、行為體驗(yàn)人物角色的思想和心理感情。
設(shè)計(jì)意圖： 負(fù)面情緒產(chǎn)生的真正原因，不是事情本身，而是人們對(duì)事情的看法和態(tài)度，如果換一種方式和角度，你就會(huì)看到不一樣的天空。
（3）情緒表達(dá)
①學(xué)生回憶、感受、書(shū)寫(xiě)想到的事件和帶給自己的情緒，并用“我感到……，是因?yàn)椤北磉_(dá)出來(lái)。
②讓同學(xué)分享事件與自己當(dāng)時(shí)的情緒，以及此時(shí)此刻自己的感受強(qiáng)度相對(duì)事件發(fā)生時(shí)是否有變化。
③教師總結(jié)：我們常常會(huì)有很多情緒，但有時(shí)候卻只是陷入情緒中，沒(méi)有機(jī)會(huì)也不會(huì)去表達(dá)。就像同學(xué)們剛剛說(shuō)的那樣，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，如果是“喜”的感受，情緒的強(qiáng)度會(huì)上升一點(diǎn)，如果是“怒”“哀”“懼”三種感受，情緒的強(qiáng)度會(huì)有所下降。那是不是同樣一件事情，帶給大家的感受也一樣呢？
④設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)此活動(dòng)，讓學(xué)生既澄清情緒，又讓引起情緒的原因更明晰，可以增強(qiáng)學(xué)生感受的敏銳性和頭腦的理智性，不帶有攻擊和指責(zé)等尖刺的表達(dá)也為情緒事件中的其他人起到示范作用。
（4）分享與感悟
①讓學(xué)生分享這節(jié)課的收獲：在生活中，我們每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷各種各樣不同的情緒，但常常我們都沒(méi)有認(rèn)真看清我們的情緒是什么，通過(guò)這節(jié)課我們學(xué)著合理有效地表達(dá)和管理我們的情緒。
②設(shè)計(jì)意圖：分享是心理課一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)，分享的過(guò)程是一個(gè)梳理“心”的過(guò)程，不僅讓自己課上所學(xué)更加明晰，同時(shí)在分享中也能強(qiáng)化自己的感受和體驗(yàn)，有時(shí)在傾聽(tīng)他人的過(guò)程中，又會(huì)碰撞出新的記憶、感受或體察。
通過(guò)每周一次的班會(huì)課，開(kāi)展心理教育活動(dòng)，有效減緩學(xué)生學(xué)習(xí)壓力，使大多數(shù)學(xué)生都愉快科學(xué)備考，在中考中取得良好成績(jī)。
2.成為學(xué)生能傾述心聲的朋友
蘇霍姆林斯基認(rèn)為沒(méi)有教育不好的孩子。班主任要熱愛(ài)、教育、幫助每一個(gè)學(xué)生，從情感教育入手讓學(xué)生把你當(dāng)朋友，深入了解他們的內(nèi)心世界，科學(xué)地引導(dǎo)他們擺脫心理上的障礙，幫助他們進(jìn)步，營(yíng)造和諧的班集體。只有在這種平等融洽的氣氛中共同學(xué)習(xí)、生活，才能使每個(gè)學(xué)生都能健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。九年級(jí)學(xué)生已經(jīng)有一定的是非判斷能力，他們認(rèn)為自己已經(jīng)長(zhǎng)大成人，不希望教師居高臨下把他們當(dāng)小孩子看待。班主任平易近人、和藹可親，會(huì)讓學(xué)生感到親切、平等和可信，平衡他們的心理，更有利于班級(jí)管理工作的開(kāi)展。能成為學(xué)生的知心朋友有以下的途徑：
（1）個(gè)別談話，傳遞欣賞
個(gè)別談話是班主任經(jīng)常利用的教育手段，針對(duì)個(gè)別學(xué)生的異常行為采取個(gè)別談話有助于化解矛盾，使問(wèn)題學(xué)生的思想發(fā)生根本性改變。著名的皮格馬利翁效應(yīng)傳遞給我們的教育信息就是以欣賞者的眼光對(duì)待學(xué)生，這在教育上能夠產(chǎn)生積極的效應(yīng)。如， 2014 學(xué)年班級(jí)有一個(gè)很有個(gè)性的男生，每天都因?yàn)楦鞣N原因被老師批評(píng)，他可以算是班上學(xué)習(xí)困難戶。上課調(diào)皮搗蛋、不專心聽(tīng)課，他試圖通過(guò)這樣的表現(xiàn)來(lái)獲得“與眾不同”的感覺(jué)，引起老師和同學(xué)關(guān)注。在對(duì)他的教育中筆者發(fā)現(xiàn)他有著極其孩子氣的一面，想嘗試一下新鮮事物。對(duì)于這種學(xué)生，單純批評(píng)處分起不到教育作用，因此，必須從攻心入手才能讓他有所轉(zhuǎn)變。在同他進(jìn)行個(gè)別談話之前，筆者先聯(lián)系其家長(zhǎng)了解他在家的表現(xiàn)情況，再通過(guò)同學(xué)了解他的興趣愛(ài)好和動(dòng)機(jī)等情況。談話時(shí)首先讓他進(jìn)行換位思考，將心比心，再?gòu)膫€(gè)人修養(yǎng)談到學(xué)習(xí)的意義，讓他明白學(xué)習(xí)的目的不僅是學(xué)知識(shí)，更重要的是學(xué)做人，然后讓他反思自己的行為，使他深刻認(rèn)識(shí)到自己的缺點(diǎn)，進(jìn)一步對(duì)他提出具體的整改要求。通過(guò)交談筆者發(fā)現(xiàn)他很喜歡表現(xiàn)自己，能夠盡心完成老師安排他做的事，因勢(shì)利導(dǎo)綜合他的特點(diǎn)安排他承擔(dān)文娛委員的工作。該生積極組織同學(xué)們參加學(xué)校的藝術(shù)節(jié)和義賣(mài)活動(dòng)，在校的表現(xiàn)迅速好轉(zhuǎn)，受到任課老師的一致好評(píng)。俗話說(shuō)：“一把鑰匙開(kāi)一把鎖?！痹诮逃龑W(xué)生的時(shí)候，要注意不同的學(xué)生采取不同的方式和方法。要尊重學(xué)生的人格和自尊心，用愛(ài)心和真心打動(dòng)他們，才能使他們心悅誠(chéng)服，愉快地接受教育。
（2）以文傳情，拉近距離
情感是維系教師與學(xué)生關(guān)系的紐帶，教師一道道真誠(chéng)的目光，一個(gè)個(gè)燦爛的微笑，一句句淳淳的教誨，一行行娟秀的雋語(yǔ)，都傳遞著信任和尊重，給學(xué)生以溫暖、鼓勵(lì)和力量，加深雙方的感情。在2018年初三畢業(yè)班即將參加中考前夕，筆者給全班學(xué)生寫(xiě)了一封信：
最近在整理大家初中三年的相片。那年大家剛上初中，軍訓(xùn)后都黑乎乎的，活潑可愛(ài)，雖然上課時(shí)總是吵吵鬧鬧的，課后還要追作業(yè)、追背書(shū)，但教師節(jié)那天老師收到了很多來(lái)自（4）班同學(xué)的賀卡，所有的辛苦都融入了暖暖的祝福中。當(dāng)時(shí)就覺(jué)得（4）班的同學(xué)真有人情味，做你們的老師真好。
不知從哪天起，初二的女孩子開(kāi)始追星，男孩子開(kāi)始迷上王者榮耀，沒(méi)事干上課就補(bǔ)覺(jué)，下課就滿血復(fù)活去小賣(mài)部。而我那時(shí)剛好就是大家的班主任，每天和大家斗智斗勇，特別是高生和林生，和你們的故事可以去拍部連續(xù)劇了。磕磕碰碰中，我們（4）班的同學(xué)更加團(tuán)結(jié)，還記得藝術(shù)節(jié)上我們6個(gè)小仙女唱了首小虎隊(duì)的經(jīng)典老歌《愛(ài)》，校運(yùn)會(huì)上每個(gè)項(xiàng)目我們的運(yùn)動(dòng)員都拼了，最后高佬代表（4）班站在了第一名的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，我們歡呼雀躍，我們收獲的不僅是名次，我們最大的收獲是友誼和拼搏的精神。
初三每天大家都被各科的測(cè)試卷折磨得死去活來(lái)，假期變得越來(lái)越少，體育鍛煉每天必不可少，大家都超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)。但我們（4）班的同學(xué)生性樂(lè)觀，抗壓能力強(qiáng)，還記得老師說(shuō)過(guò)的話嗎？“沒(méi)有撞不開(kāi)的墻，沒(méi)有過(guò)不去的坎?！蔽覀冇米约旱呐ζ床珌?lái)書(shū)寫(xiě)初中三年的青春之歌。
各位親愛(ài)的（4）班的同學(xué)，你所乘坐的2015—2018列車(chē)即將到站，請(qǐng)做好準(zhǔn)備，下車(chē)后帶好你們的微笑勇往直前。在此也預(yù)祝大家中考成功，金榜題名，考取自己理想的學(xué)校。
同學(xué)們看完這封信后都熱淚盈眶，合唱一首《最亮的那顆星》以表達(dá)對(duì)中考的信心。那一屆的中考成績(jī)也非常突出，大部分同學(xué)都考取了理想的學(xué)校，達(dá)成了自己的心愿。
教育是一門(mén)藝術(shù)，“運(yùn)用之巧，存乎一心?！弊鳛榫拍昙?jí)班主任，幫助學(xué)生完成人生歷程的一個(gè)階段，把一批批學(xué)生培養(yǎng)成對(duì)社會(huì)有用的人才，是一個(gè)教師最值得驕傲的人生價(jià)值體現(xiàn)。
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【關(guān)鍵詞】中考?jí)毫?心理問(wèn)題 ;輔導(dǎo)對(duì)策
一、目前九年級(jí)學(xué)生普遍存在的心理問(wèn)題
對(duì)初三學(xué)生來(lái)說(shuō)，中考就像懸在頭頂?shù)倪_(dá)摩克利斯之劍，給他們帶來(lái)不小的壓力。中考是一場(chǎng)智力的競(jìng)爭(zhēng)，又是一場(chǎng)心態(tài)的較量。經(jīng)歷了九年的寒窗苦讀，到了最緊張的備考復(fù)習(xí)階段，他們備受學(xué)習(xí)、考試壓力，飲食無(wú)規(guī)律，睡眠不足等困擾。表現(xiàn)為：
1.學(xué)習(xí)壓力
進(jìn)入九年級(jí)，學(xué)習(xí)更緊張，生活節(jié)奏更快。課堂教學(xué)進(jìn)入了新授課與復(fù)習(xí)交替進(jìn)行的狀態(tài)，作業(yè)量、各種測(cè)驗(yàn)和考試比以往大大增加，他們必須全面合理地安排好自己的作息時(shí)間，甚至熬夜才能完成各科作業(yè)。此外，他們還要參加月考、期中考試、期末考試、全區(qū)模擬考等大型考試，他們必須努力爭(zhēng)取更高的分?jǐn)?shù)排到更前的位置，以證明自己的實(shí)力。有的學(xué)生由于應(yīng)付不了這種壓力，而導(dǎo)致學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力，表現(xiàn)為焦躁不安甚至出現(xiàn)上課睡覺(jué)、厭學(xué)、不做作業(yè)等現(xiàn)象。如此惡性循環(huán)下去，會(huì)對(duì)學(xué)生的個(gè)性形成和發(fā)展起到負(fù)面影響。
2.師生關(guān)系
有研究表明青少年精神健康狀況與學(xué)習(xí)成績(jī)之間密切相關(guān)。學(xué)校和教師如果只片面追求學(xué)生的升學(xué)率，以學(xué)生的成績(jī)好壞來(lái)論定學(xué)生的品行及其他方面素質(zhì)，只會(huì)給學(xué)生帶來(lái)非常嚴(yán)重的心理問(wèn)題。還有個(gè)別教師的工作方法較為簡(jiǎn)單，不注意語(yǔ)言的藝術(shù)和溝通的藝術(shù)，在一些事情的處理上無(wú)法去估計(jì)學(xué)生的心理感受和情緒的變化;再如，某些校規(guī)具體條目的制定，沒(méi)有考慮處于青春期學(xué)生叛逆、自我的心理特點(diǎn)，而是采用生硬的強(qiáng)制措施來(lái)管理學(xué)生。以上種種都會(huì)造成學(xué)生心理問(wèn)題的產(chǎn)生以及情緒的失控。
3.家庭教育方式
父母的某些行為看似是對(duì)學(xué)生有利的，但是不注重方法還是會(huì)對(duì)學(xué)生的心理造成創(chuàng)傷，嚴(yán)重時(shí)會(huì)造成他們的心理問(wèn)題和突然的情緒失控。比如，家長(zhǎng)將學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)進(jìn)行攀比，并當(dāng)面辱罵成績(jī)低下的自家孩子，造成孩子自卑、缺乏自信心;學(xué)生家長(zhǎng)長(zhǎng)期忙于工作，疏于和孩子的溝通與交流，造成孩子缺乏教養(yǎng);離婚率增加讓很多孩子成長(zhǎng)于單親家庭，讓他們?nèi)鄙俳逃?，缺少家人的關(guān)愛(ài)，造成家長(zhǎng)孩子之間關(guān)系緊張;隨著二孩政策的來(lái)臨，很多學(xué)生對(duì)家庭新成員的到來(lái)普遍有些許抱怨，主要原因是本來(lái)由自己獨(dú)享的父母之愛(ài)被弟弟或妹妹掠奪了一大半，由此產(chǎn)生失落、焦慮等負(fù)面情緒;隔代教育和過(guò)分溺愛(ài)導(dǎo)致個(gè)別學(xué)生性格不健全、心理素質(zhì)差、依賴性強(qiáng)等問(wèn)題。以上這些行為的日積月累都造成學(xué)生的心理朝著病態(tài)的方向發(fā)展，如果長(zhǎng)時(shí)間得不到糾正，就會(huì)引發(fā)學(xué)生抑郁、自卑等心理問(wèn)題，這些心理問(wèn)題在某些時(shí)刻可能會(huì)引發(fā)情緒失控行為。而九年級(jí)學(xué)生心理問(wèn)題更凸現(xiàn)，更需要老師和家長(zhǎng)的關(guān)心和幫助，才能讓他們順利完成初中階段的學(xué)業(yè)。
4.與同學(xué)的人際關(guān)系
中學(xué)階段是學(xué)生成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，尤其是九年級(jí)，學(xué)生身體發(fā)育日漸成熟，來(lái)自各種媒體的無(wú)形教育，使他們開(kāi)始關(guān)注自身形象。部分學(xué)生關(guān)注異性同學(xué)的外貌和行為，每天花大量時(shí)間進(jìn)行梳洗打扮，有些女同學(xué)甚至化妝回校，以吸引異性同學(xué)關(guān)注，有的甚至出現(xiàn)早戀現(xiàn)象。另外，同學(xué)、朋友的背后議論及辱罵、孤立某個(gè)學(xué)生等行為都會(huì)造成學(xué)生孤僻、抑郁的心理問(wèn)題。比如，校園欺凌事件，存在心理問(wèn)題的不僅僅是被欺凌者，欺凌者同樣存在著心理問(wèn)題。對(duì)于九年級(jí)學(xué)生而言，他們往往很難處理好學(xué)習(xí)與戀愛(ài)、學(xué)習(xí)與友誼關(guān)系，很多學(xué)生都因此與高一級(jí)學(xué)校失之交臂。
學(xué)生的成長(zhǎng)離不開(kāi)家長(zhǎng)和學(xué)校教師的正確引導(dǎo)，在九年級(jí)這一年里他們存在著太多困惑，需要班主任和科任老師關(guān)心和輔導(dǎo)，引領(lǐng)他們走出迷茫，集中精力學(xué)習(xí)，奔向更美好的前程。
二、開(kāi)展九年級(jí)學(xué)生心理輔導(dǎo)的策略
蘇霍姆林斯基說(shuō)，“每一個(gè)孩子都是一本互不雷同的書(shū)，都有自己鮮明的個(gè)性、愛(ài)好、憂愁和懷疑，作為教育工作者，不僅要讀懂這本書(shū)，而且還要把它加以創(chuàng)造。”教育在青少年身心發(fā)展中起主導(dǎo)作用，只要遵循青少年身心發(fā)展規(guī)律，對(duì)孩子因材施教，必然使每個(gè)學(xué)生都各得其所地得到最好發(fā)展。
1.利用班會(huì)課，開(kāi)展心理教育活動(dòng)
班會(huì)課是每周必上的課，班主任應(yīng)根據(jù)九年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)，結(jié)合班級(jí)的實(shí)際情況，設(shè)計(jì)形式多樣的班會(huì)課，開(kāi)展心理教育活動(dòng)。筆者將以一節(jié)九年級(jí)上學(xué)期的班會(huì)課《學(xué)會(huì)情緒管理是人生重要一環(huán)》為例，通過(guò)引入故事，啟發(fā)學(xué)生的聯(lián)想，幫助他們表達(dá)自己內(nèi)心的感受和經(jīng)驗(yàn)。
【設(shè)計(jì)理念】 《中小學(xué)心理健康指導(dǎo)綱要》（2012）指出，初中心理健康教育的主要內(nèi)容包括：“鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行積極的情緒體驗(yàn)與表達(dá)，并對(duì)自己的情緒進(jìn)行有效管理?！北竟?jié)班會(huì)課讓學(xué)生認(rèn)識(shí)情緒、體驗(yàn)情緒、表達(dá)情緒，然后才可能接納、管理和調(diào)控自己的情緒。
【教學(xué)目標(biāo)】1.體驗(yàn)情緒管理的重要性;2體驗(yàn)正確表達(dá)情緒的舒暢;3.在情緒碰撞中發(fā)現(xiàn)同樣的事件帶給每個(gè)人的情緒也許不同，認(rèn)識(shí)到真正決定自己情緒的是自己。
【教學(xué)過(guò)程】
（1）引入
①播放視頻：組織學(xué)生針對(duì)重慶公交車(chē)墜江事件進(jìn)行討論并還原事件原因：根據(jù)警方打撈出的車(chē)內(nèi)監(jiān)控視頻顯示，事發(fā)前，由于道路維修改道，乘客劉某下車(chē)的目的地站點(diǎn)不再行經(jīng)，劉某發(fā)現(xiàn)后，要求下車(chē)，但當(dāng)時(shí)行駛處無(wú)公交車(chē)站，駕駛員冉某未停車(chē)。于是乘客與司機(jī)暴發(fā)激烈爭(zhēng)執(zhí)、互毆導(dǎo)致車(chē)輛失控墜入江中。
②教師總結(jié)：一次爭(zhēng)吵，短短二十秒，十幾個(gè)鮮活的生命瞬間消逝，背后十幾個(gè)家庭痛失親人，教訓(xùn)極其慘痛。
③設(shè)計(jì)意圖：利用多媒體手段，真實(shí)再現(xiàn)情景，讓學(xué)生感受到學(xué)會(huì)管理情緒的重要性。
（2）角色扮演
①呈現(xiàn)故事：
有個(gè)老婆婆，她有兩個(gè)女兒，大女兒賣(mài)傘，小女兒賣(mài)鹽。天氣好的時(shí)候，她擔(dān)心大女兒的傘賣(mài)不好;下雨的時(shí)候，擔(dān)心小女兒的鹽賣(mài)不好，所以她每天都感覺(jué)很痛苦。直到有人跟她說(shuō)：“你為什么不在晴天想想小女兒鹽賣(mài)得好，下雨天想想大女兒傘賣(mài)得好呢？”老婆婆一想：對(duì)啊。于是她開(kāi)始活得很幸福，無(wú)論天晴還是下雨，她都變得很開(kāi)心。
②角色扮演
讓學(xué)生扮演老婆婆，并按角色思考、行為體驗(yàn)人物角色的思想和心理感情。
設(shè)計(jì)意圖： 負(fù)面情緒產(chǎn)生的真正原因，不是事情本身，而是人們對(duì)事情的看法和態(tài)度，如果換一種方式和角度，你就會(huì)看到不一樣的天空。
（3）情緒表達(dá)
①學(xué)生回憶、感受、書(shū)寫(xiě)想到的事件和帶給自己的情緒，并用“我感到……，是因?yàn)椤北磉_(dá)出來(lái)。
②讓同學(xué)分享事件與自己當(dāng)時(shí)的情緒，以及此時(shí)此刻自己的感受強(qiáng)度相對(duì)事件發(fā)生時(shí)是否有變化。
③教師總結(jié)：我們常常會(huì)有很多情緒，但有時(shí)候卻只是陷入情緒中，沒(méi)有機(jī)會(huì)也不會(huì)去表達(dá)。就像同學(xué)們剛剛說(shuō)的那樣，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，如果是“喜”的感受，情緒的強(qiáng)度會(huì)上升一點(diǎn)，如果是“怒”“哀”“懼”三種感受，情緒的強(qiáng)度會(huì)有所下降。那是不是同樣一件事情，帶給大家的感受也一樣呢？
④設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)此活動(dòng)，讓學(xué)生既澄清情緒，又讓引起情緒的原因更明晰，可以增強(qiáng)學(xué)生感受的敏銳性和頭腦的理智性，不帶有攻擊和指責(zé)等尖刺的表達(dá)也為情緒事件中的其他人起到示范作用。
（4）分享與感悟
①讓學(xué)生分享這節(jié)課的收獲：在生活中，我們每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷各種各樣不同的情緒，但常常我們都沒(méi)有認(rèn)真看清我們的情緒是什么，通過(guò)這節(jié)課我們學(xué)著合理有效地表達(dá)和管理我們的情緒。
②設(shè)計(jì)意圖：分享是心理課一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)，分享的過(guò)程是一個(gè)梳理“心”的過(guò)程，不僅讓自己課上所學(xué)更加明晰，同時(shí)在分享中也能強(qiáng)化自己的感受和體驗(yàn)，有時(shí)在傾聽(tīng)他人的過(guò)程中，又會(huì)碰撞出新的記憶、感受或體察。
通過(guò)每周一次的班會(huì)課，開(kāi)展心理教育活動(dòng)，有效減緩學(xué)生學(xué)習(xí)壓力，使大多數(shù)學(xué)生都愉快科學(xué)備考，在中考中取得良好成績(jī)。
2.成為學(xué)生能傾述心聲的朋友
蘇霍姆林斯基認(rèn)為沒(méi)有教育不好的孩子。班主任要熱愛(ài)、教育、幫助每一個(gè)學(xué)生，從情感教育入手讓學(xué)生把你當(dāng)朋友，深入了解他們的內(nèi)心世界，科學(xué)地引導(dǎo)他們擺脫心理上的障礙，幫助他們進(jìn)步，營(yíng)造和諧的班集體。只有在這種平等融洽的氣氛中共同學(xué)習(xí)、生活，才能使每個(gè)學(xué)生都能健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。九年級(jí)學(xué)生已經(jīng)有一定的是非判斷能力，他們認(rèn)為自己已經(jīng)長(zhǎng)大成人，不希望教師居高臨下把他們當(dāng)小孩子看待。班主任平易近人、和藹可親，會(huì)讓學(xué)生感到親切、平等和可信，平衡他們的心理，更有利于班級(jí)管理工作的開(kāi)展。能成為學(xué)生的知心朋友有以下的途徑：
（1）個(gè)別談話，傳遞欣賞
個(gè)別談話是班主任經(jīng)常利用的教育手段，針對(duì)個(gè)別學(xué)生的異常行為采取個(gè)別談話有助于化解矛盾，使問(wèn)題學(xué)生的思想發(fā)生根本性改變。著名的皮格馬利翁效應(yīng)傳遞給我們的教育信息就是以欣賞者的眼光對(duì)待學(xué)生，這在教育上能夠產(chǎn)生積極的效應(yīng)。如， 2014 學(xué)年班級(jí)有一個(gè)很有個(gè)性的男生，每天都因?yàn)楦鞣N原因被老師批評(píng)，他可以算是班上學(xué)習(xí)困難戶。上課調(diào)皮搗蛋、不專心聽(tīng)課，他試圖通過(guò)這樣的表現(xiàn)來(lái)獲得“與眾不同”的感覺(jué)，引起老師和同學(xué)關(guān)注。在對(duì)他的教育中筆者發(fā)現(xiàn)他有著極其孩子氣的一面，想嘗試一下新鮮事物。對(duì)于這種學(xué)生，單純批評(píng)處分起不到教育作用，因此，必須從攻心入手才能讓他有所轉(zhuǎn)變。在同他進(jìn)行個(gè)別談話之前，筆者先聯(lián)系其家長(zhǎng)了解他在家的表現(xiàn)情況，再通過(guò)同學(xué)了解他的興趣愛(ài)好和動(dòng)機(jī)等情況。談話時(shí)首先讓他進(jìn)行換位思考，將心比心，再?gòu)膫€(gè)人修養(yǎng)談到學(xué)習(xí)的意義，讓他明白學(xué)習(xí)的目的不僅是學(xué)知識(shí)，更重要的是學(xué)做人，然后讓他反思自己的行為，使他深刻認(rèn)識(shí)到自己的缺點(diǎn)，進(jìn)一步對(duì)他提出具體的整改要求。通過(guò)交談筆者發(fā)現(xiàn)他很喜歡表現(xiàn)自己，能夠盡心完成老師安排他做的事，因勢(shì)利導(dǎo)綜合他的特點(diǎn)安排他承擔(dān)文娛委員的工作。該生積極組織同學(xué)們參加學(xué)校的藝術(shù)節(jié)和義賣(mài)活動(dòng)，在校的表現(xiàn)迅速好轉(zhuǎn)，受到任課老師的一致好評(píng)。俗話說(shuō)：“一把鑰匙開(kāi)一把鎖?！痹诮逃龑W(xué)生的時(shí)候，要注意不同的學(xué)生采取不同的方式和方法。要尊重學(xué)生的人格和自尊心，用愛(ài)心和真心打動(dòng)他們，才能使他們心悅誠(chéng)服，愉快地接受教育。
（2）以文傳情，拉近距離
情感是維系教師與學(xué)生關(guān)系的紐帶，教師一道道真誠(chéng)的目光，一個(gè)個(gè)燦爛的微笑，一句句淳淳的教誨，一行行娟秀的雋語(yǔ)，都傳遞著信任和尊重，給學(xué)生以溫暖、鼓勵(lì)和力量，加深雙方的感情。在2018年初三畢業(yè)班即將參加中考前夕，筆者給全班學(xué)生寫(xiě)了一封信：
最近在整理大家初中三年的相片。那年大家剛上初中，軍訓(xùn)后都黑乎乎的，活潑可愛(ài)，雖然上課時(shí)總是吵吵鬧鬧的，課后還要追作業(yè)、追背書(shū)，但教師節(jié)那天老師收到了很多來(lái)自（4）班同學(xué)的賀卡，所有的辛苦都融入了暖暖的祝福中。當(dāng)時(shí)就覺(jué)得（4）班的同學(xué)真有人情味，做你們的老師真好。
不知從哪天起，初二的女孩子開(kāi)始追星，男孩子開(kāi)始迷上王者榮耀，沒(méi)事干上課就補(bǔ)覺(jué)，下課就滿血復(fù)活去小賣(mài)部。而我那時(shí)剛好就是大家的班主任，每天和大家斗智斗勇，特別是高生和林生，和你們的故事可以去拍部連續(xù)劇了。磕磕碰碰中，我們（4）班的同學(xué)更加團(tuán)結(jié)，還記得藝術(shù)節(jié)上我們6個(gè)小仙女唱了首小虎隊(duì)的經(jīng)典老歌《愛(ài)》，校運(yùn)會(huì)上每個(gè)項(xiàng)目我們的運(yùn)動(dòng)員都拼了，最后高佬代表（4）班站在了第一名的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，我們歡呼雀躍，我們收獲的不僅是名次，我們最大的收獲是友誼和拼搏的精神。
初三每天大家都被各科的測(cè)試卷折磨得死去活來(lái)，假期變得越來(lái)越少，體育鍛煉每天必不可少，大家都超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)。但我們（4）班的同學(xué)生性樂(lè)觀，抗壓能力強(qiáng)，還記得老師說(shuō)過(guò)的話嗎？“沒(méi)有撞不開(kāi)的墻，沒(méi)有過(guò)不去的坎?！蔽覀冇米约旱呐ζ床珌?lái)書(shū)寫(xiě)初中三年的青春之歌。
各位親愛(ài)的（4）班的同學(xué)，你所乘坐的2015—2018列車(chē)即將到站，請(qǐng)做好準(zhǔn)備，下車(chē)后帶好你們的微笑勇往直前。在此也預(yù)祝大家中考成功，金榜題名，考取自己理想的學(xué)校。
同學(xué)們看完這封信后都熱淚盈眶，合唱一首《最亮的那顆星》以表達(dá)對(duì)中考的信心。那一屆的中考成績(jī)也非常突出，大部分同學(xué)都考取了理想的學(xué)校，達(dá)成了自己的心愿。
教育是一門(mén)藝術(shù)，“運(yùn)用之巧，存乎一心?！弊鳛榫拍昙?jí)班主任，幫助學(xué)生完成人生歷程的一個(gè)階段，把一批批學(xué)生培養(yǎng)成對(duì)社會(huì)有用的人才，是一個(gè)教師最值得驕傲的人生價(jià)值體現(xiàn)。
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