高考?jí)毫ο赂呷嘀魅喂ぷ鞣治?/h1>
2020-10-21 09:35:49張萬明
新教育時(shí)代·學(xué)生版 2020年9期 關(guān)鍵詞：班主任工作
張萬明
摘要：在整個(gè)高中階段，高三是非常關(guān)鍵的時(shí)期。在該時(shí)期中，學(xué)生苦讀應(yīng)對高考，容易發(fā)生很多問題，尤其是心理問題。身為高三班主任，需要利用科學(xué)合理的手段，對班級(jí)進(jìn)行管理，為學(xué)生決戰(zhàn)高考做好鋪墊。下文針對高考?jí)毫ο赂呷嘀魅喂ぷ鬟M(jìn)行深入分析，希望可以促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，為學(xué)生更好的應(yīng)對高考打下良好基礎(chǔ)。
關(guān)鍵詞：高考?jí)毫?高三班主任;班主任工作
引言
在高中學(xué)生步入高三階段后，會(huì)受到高考?jí)毫Φ挠绊?，在很多高三班?jí)的墻壁上或者是黑板上都有高考倒計(jì)時(shí)的字眼，這大大增加了學(xué)生的壓力，所有的學(xué)生都在爭分奪秒。在這樣的情況下，高三班級(jí)管理顯得尤為重要，不僅影響著學(xué)生學(xué)習(xí)環(huán)境的構(gòu)建，還直接影響著學(xué)生備考學(xué)習(xí)的效率。因此，在實(shí)際工作中，班主任應(yīng)根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)和學(xué)習(xí)問題，指定針對性的策略，從學(xué)習(xí)問題、健康問題、心理問題入手，給予學(xué)生無微不至的關(guān)懷，給予學(xué)生足夠的關(guān)愛和呵護(hù)，幫助學(xué)生以最好的狀態(tài)來面對高考。下文針對高考?jí)毫ο赂呷嘀魅喂ぷ鬟M(jìn)行深入分析。
一、做好高效的心理輔導(dǎo)工作
在高三階段，大部分學(xué)生都會(huì)或多或少的受到高考?jí)毫Φ挠绊?，進(jìn)而出現(xiàn)一些心理問題，部分學(xué)生會(huì)把這些壓力轉(zhuǎn)變成為動(dòng)力，可以較好地對高三備考生活進(jìn)行適應(yīng)，還有一部分學(xué)生無法順利的應(yīng)對高三備考，這些學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)節(jié)奏下，有可能會(huì)出現(xiàn)不自信、自卑、焦慮等情緒。因此，高三班主任需要結(jié)合學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中存在的心理問題，進(jìn)行針對性的心理輔導(dǎo)，進(jìn)而有效提升心理輔導(dǎo)工作的高效行，有效緩解學(xué)生的心理問題，以積極健康的心態(tài)來面對考高考。班主任可以和學(xué)校的心理健康教師進(jìn)行合作，一起對心理存在問題的學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生釋放壓力。例如，可以在學(xué)校心理解壓室指引學(xué)生宣泄情緒;結(jié)合學(xué)科教師對學(xué)生成績起伏的原因進(jìn)行分析;對學(xué)生貫徹落實(shí)挫折教育和失敗教育，使學(xué)生可以對成績變化進(jìn)行正確對待。通過多種形式的心理輔導(dǎo)工作，使學(xué)生以平常心對自己的考試成績進(jìn)行看待，可以有效緩解學(xué)生的心理問題。此外，班主任還可以幫助學(xué)生指定各個(gè)學(xué)科的復(fù)習(xí)計(jì)劃，指引學(xué)生逐步的提升自身的學(xué)習(xí)水平，更好的應(yīng)對高考。
二、對賞識(shí)教育進(jìn)行貫徹落實(shí)
在高三階段，班主任貫徹落實(shí)賞識(shí)教育，主要是為了提升學(xué)生學(xué)習(xí)自信心，使學(xué)生可以更好地轉(zhuǎn)變自身的高考備戰(zhàn)心態(tài)，對學(xué)生的學(xué)習(xí)問題進(jìn)行有效解決。實(shí)際上，高三班主任的賞識(shí)教育是非常重要的，因?yàn)樵诟呖級(jí)毫ο拢嘀魅蔚呢?zé)罵和批評(píng)有可能會(huì)使學(xué)生一蹶不振，而班主任的賞識(shí)和鼓勵(lì)可以使學(xué)生受到激勵(lì)和鼓舞，無形中學(xué)生便可以對學(xué)習(xí)狀態(tài)進(jìn)行調(diào)整。因此，班主任在高三階段應(yīng)盡可能地減少批評(píng)教育次數(shù)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的閃光點(diǎn)，對學(xué)生多實(shí)施一些賞識(shí)教育，使學(xué)生可以在班主任的激勵(lì)和賞識(shí)下，在高考中獲得優(yōu)異的成績。在賞識(shí)教育中，班主任應(yīng)把目光集中在中等學(xué)生和學(xué)困生身上，這些學(xué)生經(jīng)歷立刻較多的學(xué)習(xí)挫折，部分學(xué)生出現(xiàn)了放棄學(xué)習(xí)和高考的心理。因此，班主任應(yīng)把培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)不言棄的精神作為重點(diǎn)內(nèi)容，針對中等學(xué)生和學(xué)困生的進(jìn)步和突出表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)給予表揚(yáng)和肯定，使這些學(xué)生可以再接再厲，以積極健康的心態(tài)，勇敢地面對和迎接高考。
三、對勞逸結(jié)合原則進(jìn)行利用
在高考?jí)毫ο拢呷嘀魅螒?yīng)指引學(xué)生對時(shí)間進(jìn)行科學(xué)安排，結(jié)合實(shí)際情況，對作息時(shí)間表進(jìn)行指定。在高三階段，班主任應(yīng)堅(jiān)持勞逸結(jié)合原則，指引學(xué)生在學(xué)習(xí)之余，進(jìn)行一些身體鍛煉，進(jìn)而充分放松學(xué)生的身心。班主任可以每周開展一次主題班會(huì)，尤其是從五月份開始，在主題班會(huì)中班主任可以把一些減壓的方法介紹給學(xué)生，如深呼吸緩解緊張、自信微笑減壓、幽默笑話放松、放聲高歌、跑步運(yùn)動(dòng)宣泄等等。跑步，可以使學(xué)生的大腦得到放松，學(xué)生可以一邊跑步，一邊思考問題，有助于學(xué)生對單詞類的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行記憶。在跑步后，學(xué)生洗洗澡，會(huì)覺得精神振奮，可以有效提升學(xué)生的學(xué)習(xí)效率;并且在有規(guī)律的跑步下，學(xué)生可以更好地減壓。
高三班主任可以組織學(xué)生進(jìn)行集體活動(dòng)，對學(xué)生的身心進(jìn)行放松，如風(fēng)車轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)、貼膏藥、機(jī)器人等等，進(jìn)而有效提升學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體精神。在輕松愉快的環(huán)境中，學(xué)生可以獲得其他學(xué)生的贊賞，可以相互走近內(nèi)心，對心靈進(jìn)行觸動(dòng)，大幅度提升學(xué)生的凝聚力，緩解學(xué)生的心態(tài)。例如，班主任可以組織學(xué)生進(jìn)行爬山活動(dòng)，在爬山過程中學(xué)生們氣喘吁吁、汗流浹背，特別是快到山頂時(shí)，班主任應(yīng)不斷鼓勵(lì)學(xué)生。到達(dá)山頂后，班主任可以指引學(xué)生調(diào)整呼吸，享受山頂上的涼風(fēng)，感受山頂?shù)娘L(fēng)光。
此外，班主任可以指引學(xué)生對心情進(jìn)行傾訴，尤其是不良情緒，可以指引學(xué)生私下秘密的進(jìn)行自我傾訴，如寫日記、聽音樂、對著寵物自言自語、大聲歌唱、流眼淚等等。但是，最好的方式還是向其他人進(jìn)行傾訴，因此班主任可以鼓勵(lì)學(xué)生和好朋友、父母、教師進(jìn)行貪心，進(jìn)而有效緩解學(xué)生的不良情緒，使學(xué)生可以在這些朋友中對問題解決辦法進(jìn)行找出，使學(xué)生可以更好地面對高考。
結(jié)語
總而言之，在高考?jí)毫ο?，高三班主任工作是非常重要的，不僅有助于促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，還有助于學(xué)生更好地備戰(zhàn)高考。在高三階段，班主任工作非常復(fù)雜且繁瑣，班主任應(yīng)以家長、朋友、心理輔導(dǎo)師等多個(gè)身份，對學(xué)生實(shí)施管理工作，和學(xué)生進(jìn)行交流和溝通。由于收到高考?jí)毫Φ挠绊?，高三班主任的引?dǎo)工作顯得尤為重要，直接影響到學(xué)生的高考之路。因此，在實(shí)際工作中，班主任應(yīng)結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，通過科學(xué)合理的手段，用心管理班級(jí)，細(xì)心照顧每個(gè)學(xué)生，進(jìn)而使學(xué)生可以以積極健康的心態(tài)備戰(zhàn)高考，為學(xué)生在高考中獲得優(yōu)異的成績打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
參考文獻(xiàn)
[1]黃瑞珍.高三沖刺階段班主任工作漫談[J].教育實(shí)踐與研究，2017（12）：43-46.
[2]蘇峙光.高考沖刺階段的班主任工作探究[J].高考，2018（15）.
[3]馬軍山.高三班主任壓力分析與管理對策研究[J].高考，2019（9）：66-67.
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張萬明
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關(guān)鍵詞：高考?jí)毫?高三班主任;班主任工作
引言
在高中學(xué)生步入高三階段后，會(huì)受到高考?jí)毫Φ挠绊?，在很多高三班?jí)的墻壁上或者是黑板上都有高考倒計(jì)時(shí)的字眼，這大大增加了學(xué)生的壓力，所有的學(xué)生都在爭分奪秒。在這樣的情況下，高三班級(jí)管理顯得尤為重要，不僅影響著學(xué)生學(xué)習(xí)環(huán)境的構(gòu)建，還直接影響著學(xué)生備考學(xué)習(xí)的效率。因此，在實(shí)際工作中，班主任應(yīng)根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)和學(xué)習(xí)問題，指定針對性的策略，從學(xué)習(xí)問題、健康問題、心理問題入手，給予學(xué)生無微不至的關(guān)懷，給予學(xué)生足夠的關(guān)愛和呵護(hù)，幫助學(xué)生以最好的狀態(tài)來面對高考。下文針對高考?jí)毫ο赂呷嘀魅喂ぷ鬟M(jìn)行深入分析。
一、做好高效的心理輔導(dǎo)工作
在高三階段，大部分學(xué)生都會(huì)或多或少的受到高考?jí)毫Φ挠绊?，進(jìn)而出現(xiàn)一些心理問題，部分學(xué)生會(huì)把這些壓力轉(zhuǎn)變成為動(dòng)力，可以較好地對高三備考生活進(jìn)行適應(yīng)，還有一部分學(xué)生無法順利的應(yīng)對高三備考，這些學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)節(jié)奏下，有可能會(huì)出現(xiàn)不自信、自卑、焦慮等情緒。因此，高三班主任需要結(jié)合學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中存在的心理問題，進(jìn)行針對性的心理輔導(dǎo)，進(jìn)而有效提升心理輔導(dǎo)工作的高效行，有效緩解學(xué)生的心理問題，以積極健康的心態(tài)來面對考高考。班主任可以和學(xué)校的心理健康教師進(jìn)行合作，一起對心理存在問題的學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生釋放壓力。例如，可以在學(xué)校心理解壓室指引學(xué)生宣泄情緒;結(jié)合學(xué)科教師對學(xué)生成績起伏的原因進(jìn)行分析;對學(xué)生貫徹落實(shí)挫折教育和失敗教育，使學(xué)生可以對成績變化進(jìn)行正確對待。通過多種形式的心理輔導(dǎo)工作，使學(xué)生以平常心對自己的考試成績進(jìn)行看待，可以有效緩解學(xué)生的心理問題。此外，班主任還可以幫助學(xué)生指定各個(gè)學(xué)科的復(fù)習(xí)計(jì)劃，指引學(xué)生逐步的提升自身的學(xué)習(xí)水平，更好的應(yīng)對高考。
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在高三階段，班主任貫徹落實(shí)賞識(shí)教育，主要是為了提升學(xué)生學(xué)習(xí)自信心，使學(xué)生可以更好地轉(zhuǎn)變自身的高考備戰(zhàn)心態(tài)，對學(xué)生的學(xué)習(xí)問題進(jìn)行有效解決。實(shí)際上，高三班主任的賞識(shí)教育是非常重要的，因?yàn)樵诟呖級(jí)毫ο拢嘀魅蔚呢?zé)罵和批評(píng)有可能會(huì)使學(xué)生一蹶不振，而班主任的賞識(shí)和鼓勵(lì)可以使學(xué)生受到激勵(lì)和鼓舞，無形中學(xué)生便可以對學(xué)習(xí)狀態(tài)進(jìn)行調(diào)整。因此，班主任在高三階段應(yīng)盡可能地減少批評(píng)教育次數(shù)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的閃光點(diǎn)，對學(xué)生多實(shí)施一些賞識(shí)教育，使學(xué)生可以在班主任的激勵(lì)和賞識(shí)下，在高考中獲得優(yōu)異的成績。在賞識(shí)教育中，班主任應(yīng)把目光集中在中等學(xué)生和學(xué)困生身上，這些學(xué)生經(jīng)歷立刻較多的學(xué)習(xí)挫折，部分學(xué)生出現(xiàn)了放棄學(xué)習(xí)和高考的心理。因此，班主任應(yīng)把培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)不言棄的精神作為重點(diǎn)內(nèi)容，針對中等學(xué)生和學(xué)困生的進(jìn)步和突出表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)給予表揚(yáng)和肯定，使這些學(xué)生可以再接再厲，以積極健康的心態(tài)，勇敢地面對和迎接高考。
三、對勞逸結(jié)合原則進(jìn)行利用
在高考?jí)毫ο拢呷嘀魅螒?yīng)指引學(xué)生對時(shí)間進(jìn)行科學(xué)安排，結(jié)合實(shí)際情況，對作息時(shí)間表進(jìn)行指定。在高三階段，班主任應(yīng)堅(jiān)持勞逸結(jié)合原則，指引學(xué)生在學(xué)習(xí)之余，進(jìn)行一些身體鍛煉，進(jìn)而充分放松學(xué)生的身心。班主任可以每周開展一次主題班會(huì)，尤其是從五月份開始，在主題班會(huì)中班主任可以把一些減壓的方法介紹給學(xué)生，如深呼吸緩解緊張、自信微笑減壓、幽默笑話放松、放聲高歌、跑步運(yùn)動(dòng)宣泄等等。跑步，可以使學(xué)生的大腦得到放松，學(xué)生可以一邊跑步，一邊思考問題，有助于學(xué)生對單詞類的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行記憶。在跑步后，學(xué)生洗洗澡，會(huì)覺得精神振奮，可以有效提升學(xué)生的學(xué)習(xí)效率;并且在有規(guī)律的跑步下，學(xué)生可以更好地減壓。
高三班主任可以組織學(xué)生進(jìn)行集體活動(dòng)，對學(xué)生的身心進(jìn)行放松，如風(fēng)車轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)、貼膏藥、機(jī)器人等等，進(jìn)而有效提升學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體精神。在輕松愉快的環(huán)境中，學(xué)生可以獲得其他學(xué)生的贊賞，可以相互走近內(nèi)心，對心靈進(jìn)行觸動(dòng)，大幅度提升學(xué)生的凝聚力，緩解學(xué)生的心態(tài)。例如，班主任可以組織學(xué)生進(jìn)行爬山活動(dòng)，在爬山過程中學(xué)生們氣喘吁吁、汗流浹背，特別是快到山頂時(shí)，班主任應(yīng)不斷鼓勵(lì)學(xué)生。到達(dá)山頂后，班主任可以指引學(xué)生調(diào)整呼吸，享受山頂上的涼風(fēng)，感受山頂?shù)娘L(fēng)光。
此外，班主任可以指引學(xué)生對心情進(jìn)行傾訴，尤其是不良情緒，可以指引學(xué)生私下秘密的進(jìn)行自我傾訴，如寫日記、聽音樂、對著寵物自言自語、大聲歌唱、流眼淚等等。但是，最好的方式還是向其他人進(jìn)行傾訴，因此班主任可以鼓勵(lì)學(xué)生和好朋友、父母、教師進(jìn)行貪心，進(jìn)而有效緩解學(xué)生的不良情緒，使學(xué)生可以在這些朋友中對問題解決辦法進(jìn)行找出，使學(xué)生可以更好地面對高考。
結(jié)語
總而言之，在高考?jí)毫ο?，高三班主任工作是非常重要的，不僅有助于促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，還有助于學(xué)生更好地備戰(zhàn)高考。在高三階段，班主任工作非常復(fù)雜且繁瑣，班主任應(yīng)以家長、朋友、心理輔導(dǎo)師等多個(gè)身份，對學(xué)生實(shí)施管理工作，和學(xué)生進(jìn)行交流和溝通。由于收到高考?jí)毫Φ挠绊?，高三班主任的引?dǎo)工作顯得尤為重要，直接影響到學(xué)生的高考之路。因此，在實(shí)際工作中，班主任應(yīng)結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，通過科學(xué)合理的手段，用心管理班級(jí)，細(xì)心照顧每個(gè)學(xué)生，進(jìn)而使學(xué)生可以以積極健康的心態(tài)備戰(zhàn)高考，為學(xué)生在高考中獲得優(yōu)異的成績打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
參考文獻(xiàn)
[1]黃瑞珍.高三沖刺階段班主任工作漫談[J].教育實(shí)踐與研究，2017（12）：43-46.
[2]蘇峙光.高考沖刺階段的班主任工作探究[J].高考，2018（15）.
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