(西寧市中小學(xué)生社會(huì)實(shí)踐教育中心 青海西寧 810000)

教師應(yīng)該響應(yīng)國(guó)家的號(hào)召，并加強(qiáng)對(duì)于核心素養(yǎng)的認(rèn)識(shí)與理解，將核心素養(yǎng)在各個(gè)方面進(jìn)行推廣。對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，核心素養(yǎng)不僅是在課堂上的應(yīng)用，還有體育鍛煉這一方面。體育的核心素養(yǎng)在傳統(tǒng)教學(xué)中很少被重視，學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力逐漸變大，而在學(xué)校中的體育課是一門很好的，可以讓學(xué)生運(yùn)動(dòng)、換腦進(jìn)行身體鍛煉的課程，幫助學(xué)生釋放壓力。所以隨著教學(xué)任務(wù)量的加大，學(xué)生對(duì)于體育課的需求也在增多，而國(guó)家也意識(shí)到了這一點(diǎn)，體育的核心素養(yǎng)的培養(yǎng)是各大高校的一大任務(wù)，也是各位體育教師的任務(wù)。

1 體育學(xué)科核心素養(yǎng)在高中體育課堂的具體表現(xiàn)

1.1 體育情感與品格

體育教師要培養(yǎng)學(xué)生對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的興趣與積極性。對(duì)于高中生來(lái)說(shuō)，這是他們壓力最大的一段時(shí)光，在面臨高考嚴(yán)峻的選拔所帶來(lái)的學(xué)習(xí)壓力時(shí)，適度的放松對(duì)于他們的學(xué)習(xí)有很大的好處，而且，體育課是他們?cè)谛?nèi)幾乎是唯一放松的時(shí)間，所以體育教師要充分發(fā)揮體育課的作用，讓學(xué)生放飛自我，釋放壓力，這樣才能夠更好地投入到學(xué)習(xí)中。體育教師要讓學(xué)生在上體育課時(shí)忘掉學(xué)習(xí)的煩惱，全身心投入到體育鍛煉中，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)獨(dú)特的魅力與作用。教師要培養(yǎng)學(xué)生的體育情感，讓學(xué)生喜歡上體育運(yùn)動(dòng)，這樣才能培養(yǎng)鍛煉出良好的體育品格。

1.2 運(yùn)動(dòng)能力與習(xí)慣

對(duì)于運(yùn)動(dòng)來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)能力與運(yùn)動(dòng)習(xí)慣都非常重要，運(yùn)動(dòng)習(xí)慣決定著運(yùn)動(dòng)能力，體育教師在教學(xué)時(shí)不能只注重培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。學(xué)生的綜合素質(zhì)能力無(wú)法在短時(shí)間內(nèi)養(yǎng)成或提高，這需要長(zhǎng)時(shí)間地堅(jiān)持鍛煉，所以，僅依靠每周僅有的幾節(jié)體育課是無(wú)法實(shí)現(xiàn)綜合素質(zhì)能力的提高的，需要學(xué)生自己主動(dòng)鍛煉，每天制訂一個(gè)小計(jì)劃，堅(jiān)持鍛煉，保持身體健康，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

2 高中學(xué)生體育核心素養(yǎng)的現(xiàn)狀分析

2.1 缺乏體育品德

在高中體育教學(xué)中，學(xué)生的體育品德是一個(gè)學(xué)生對(duì)體育課堂中體育項(xiàng)目的參與度、熱情度的集中體現(xiàn)，體育品德也是衡量是否具備體育核心素養(yǎng)的關(guān)鍵。體育品德主要包括體育精神、體育道德、體育品格三方面。當(dāng)下學(xué)生體育精神的缺乏主要體現(xiàn)在：面對(duì)勝利驕傲自滿，不能擺正自己接著從零開(kāi)始；面對(duì)不公也不能冷靜處置，受到一次挫折就一蹶不振。體育道德的缺乏主要體現(xiàn)在：學(xué)生缺乏對(duì)體育事業(yè)的熱情，缺乏勇攀高峰的激情；喜歡急功近利，無(wú)法靜下心來(lái)刻苦訓(xùn)練，鉆研技術(shù)。

2.2 缺乏健康意識(shí)

良好體育核心素養(yǎng)的基礎(chǔ)是學(xué)生必須具備健康意識(shí)，而健康意識(shí)主要體現(xiàn)在學(xué)生的自主層面上，具備了健康意識(shí)才能促使學(xué)生自主鍛煉身體，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)精神。學(xué)生的健康行為包括鍛煉習(xí)慣、情緒調(diào)控和適應(yīng)能力。高中學(xué)生沒(méi)有合理的鍛煉計(jì)劃，喜歡一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)也不能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的技術(shù)規(guī)范也不能夠百分百實(shí)施，不具有良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。良好的鍛煉習(xí)慣可以有效調(diào)控情緒，并增強(qiáng)學(xué)生的生活適應(yīng)能力，情緒急躁的同學(xué)可以通過(guò)規(guī)律的鍛煉調(diào)整心態(tài)，忘卻生活瑣事帶來(lái)的煩惱。有時(shí)，也可能在鍛煉的過(guò)程當(dāng)中，使自己茅塞頓開(kāi)，糾纏已久的學(xué)習(xí)難題也會(huì)迎刃而久。因此，健康意識(shí)的培養(yǎng)也是如今高中體育教學(xué)中的重點(diǎn)。

3 基于學(xué)生核心素養(yǎng)培育的高中體育課堂教學(xué)策略

隨著我國(guó)新課改工作的進(jìn)行，對(duì)于高中體育的教學(xué)要求也隨之發(fā)生了改變，學(xué)生核心素養(yǎng)的培育在教學(xué)過(guò)程中所占據(jù)的地位越來(lái)越高，因此教學(xué)改革工作應(yīng)對(duì)其重點(diǎn)關(guān)注。因此要對(duì)核心素養(yǎng)進(jìn)行分析，提出有效的教學(xué)策略。

3.1 創(chuàng)新高中體育課堂教學(xué)內(nèi)容

教師在體育課上不僅要指導(dǎo)學(xué)生的動(dòng)作要領(lǐng)，還要讓學(xué)生能夠大量參與到體育運(yùn)動(dòng)中，建立新的教學(xué)理念，制訂新的教學(xué)方式，改變傳統(tǒng)教學(xué)方法，真正實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生的體育核心素養(yǎng)的培養(yǎng)。在當(dāng)今的大環(huán)境下，教育界教育理論已經(jīng)不單單是教書，更重要的是育人，培養(yǎng)核心素養(yǎng)是教學(xué)的重要任務(wù)。在我國(guó)應(yīng)試教育的背景下，高中生的學(xué)習(xí)壓力非常之大，文化課的教學(xué)任務(wù)也越來(lái)越重，體育課的重要性顯得不足，這樣對(duì)于學(xué)生的身心發(fā)展極為不利。所以，體育教師要積極創(chuàng)新體育課上教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生在體育課上能夠釋放壓力，盡情放松，同時(shí)也讓學(xué)生的身心健康得到發(fā)展。

3.2 改進(jìn)高中體育課堂教學(xué)方法

傳統(tǒng)的教學(xué)方法過(guò)與單調(diào)，大多是以教師為主體，教師以其固定的教學(xué)方式帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后，學(xué)生對(duì)于課堂的新鮮感大大降低，對(duì)于知識(shí)的接受逐漸變得被動(dòng)，一味地跟著教師的節(jié)奏，自主學(xué)習(xí)能力隨之降低，這對(duì)于學(xué)生的體育學(xué)習(xí)極為不利。所以，體育教師要改善創(chuàng)新體育課堂的教學(xué)方法，讓課堂主體由教師轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生，著重與培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與積極性。教師根據(jù)教學(xué)課程選擇相關(guān)的教學(xué)模式，學(xué)生對(duì)于新穎的教學(xué)情境會(huì)更加主動(dòng)地融入并接受，這是傳統(tǒng)教學(xué)方式所遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能達(dá)到的。

3.3 注重團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽活動(dòng)的開(kāi)展

團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽活動(dòng)中的表現(xiàn)是學(xué)生體育核心素養(yǎng)在實(shí)際情況中的最好體現(xiàn)，多開(kāi)展團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽活動(dòng)不僅可以培育學(xué)生合作的體育精神，還能有效促進(jìn)班集體的團(tuán)結(jié)。在高中緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)下，學(xué)校應(yīng)該盡可能地將每學(xué)期僅有的1～2次體育競(jìng)賽活動(dòng)開(kāi)辦好，抓住機(jī)會(huì)讓學(xué)生能在競(jìng)賽活動(dòng)中盡情展現(xiàn)自己的運(yùn)動(dòng)能力，發(fā)揮集體的合作精神。除此之外，在體育課堂上，體育教師也可以定期舉辦班級(jí)的體育競(jìng)賽，比如，按照高中體育課程要求，對(duì)班級(jí)成員進(jìn)行分組，開(kāi)展班級(jí)籃球、接力跑等比賽，既能滿足課程要求，又能增強(qiáng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，對(duì)培育學(xué)生的體育精神有極大幫助。

3.4 合理展開(kāi)對(duì)抗訓(xùn)練

體育與其他學(xué)科相比有著明顯的區(qū)別，體育不僅是身體上的鍛煉，更是對(duì)心理的一種挑戰(zhàn)，對(duì)保持身心健康發(fā)揮著巨大的作用。在日常生活中，體育鍛煉幾乎貫穿著人們的一生，沒(méi)了強(qiáng)健的體魄和強(qiáng)大的內(nèi)心，生活可能處處充滿艱難險(xiǎn)阻。所以，在高中體育課堂中，教師除了要依據(jù)教學(xué)要求帶領(lǐng)學(xué)生積極鍛煉外，還可以對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行合理的拓展，注重開(kāi)展一些對(duì)抗訓(xùn)練，讓體育課變得具有挑戰(zhàn)性。比如足球比賽，這種雙方通過(guò)相互爭(zhēng)奪、進(jìn)球得分的對(duì)抗活動(dòng)。既能使學(xué)生全身得到鍛煉，還能培養(yǎng)學(xué)生以積極的心態(tài)對(duì)待生活，面對(duì)困難勇往直前的精神。同時(shí)，在活動(dòng)中為了避免學(xué)生身體受到損傷，老師應(yīng)該指導(dǎo)學(xué)生做好防范措施。

4 結(jié)語(yǔ)

綜上所述，高中生體育核心素養(yǎng)的培養(yǎng)對(duì)于學(xué)生自身發(fā)展與學(xué)習(xí)進(jìn)步有著非常大的作用。各位體育教師要通過(guò)積極創(chuàng)新的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)理念進(jìn)行教學(xué)。體育教師要跟隨我國(guó)教學(xué)現(xiàn)狀的發(fā)展情況，進(jìn)行針對(duì)教學(xué)，認(rèn)真密切關(guān)注每一位學(xué)生的情況，以培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣為主，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力為輔，對(duì)每一位學(xué)生進(jìn)行全方面培養(yǎng)，讓學(xué)生對(duì)每一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)都了解，針對(duì)學(xué)生的不同興趣進(jìn)行分類培養(yǎng)，對(duì)于學(xué)生的成績(jī)積極肯定，幫助學(xué)生更好地發(fā)展。