羅嗣偉

（浙江省桐鄉(xiāng)市烏鎮(zhèn)中學(xué)，浙江 嘉興 314501）

初中體育教育中，排球是比較重要的組成部分，不僅可以對(duì)學(xué)生的自身能力良好提升，而且在團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)、相互搭配上，也可以提高學(xué)生們的意識(shí)。從客觀的角度來(lái)分析，初中排球校本課程開發(fā)，應(yīng)按照科學(xué)、合理的手段來(lái)完成，一味地守舊，很容易促使課程出現(xiàn)嚴(yán)重的不足，而且在未來(lái)的教育成果上，并沒有辦法得到更加突出的成績(jī)，造成的潛在性疏漏和負(fù)面影響較為突出。所以，初中排球校本課程的開發(fā)過程中，需要在有效性原則上積極的遵守。

一、激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣

興趣能夠使學(xué)生保持積極的學(xué)習(xí)情緒與學(xué)習(xí)態(tài)度，能夠讓學(xué)生更加積極、主動(dòng)地投入到體育運(yùn)動(dòng)過程的當(dāng)中去，所以激發(fā)和保持學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣至關(guān)重要。在具體的排球教學(xué)過程中，體育教師要從學(xué)生的興趣愛好出發(fā)，選用趣味化的教學(xué)策略來(lái)展開課堂教學(xué)。具體而言，教師可以充分運(yùn)用多媒體等現(xiàn)代化教學(xué)設(shè)備來(lái)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)動(dòng)作講解和灌輸?shù)慕虒W(xué)模式，將排球運(yùn)動(dòng)的背景知識(shí)、來(lái)源、動(dòng)作要領(lǐng)、技術(shù)要點(diǎn)、比賽規(guī)則等基本知識(shí)內(nèi)容，以圖像、動(dòng)畫或者視頻的形式呈現(xiàn)給學(xué)生們，從而有效激發(fā)和保持學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的濃厚興趣。

例如，筆者在教學(xué)中考慮到部分學(xué)生第一次接觸排球，對(duì)排球的各項(xiàng)規(guī)則及動(dòng)作要領(lǐng)都不熟悉，在這種因素下進(jìn)行教學(xué)，很難激發(fā)起學(xué)生們的運(yùn)動(dòng)興趣?；诖藛栴}，筆者先利用多媒體為學(xué)生們播放了一段排球比賽的視頻，讓學(xué)生們感受到排球運(yùn)動(dòng)的激烈和趣味性，同時(shí)通過視頻的觀看，學(xué)生們還能認(rèn)識(shí)到排球項(xiàng)目中的一些規(guī)則。另外，筆者還通過多媒體為學(xué)生們播放了一些排球中的基礎(chǔ)動(dòng)作，使學(xué)生們快速掌握排球運(yùn)動(dòng)中的動(dòng)作要領(lǐng)。這樣一來(lái)，在初中體育教學(xué)中，筆者通過多媒體的演示，激發(fā)和保持了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。

二、合理開展課前熱身運(yùn)動(dòng)

合理開展長(zhǎng)度、強(qiáng)度適中的課前熱身運(yùn)動(dòng)，有利于在課堂上因?qū)W生動(dòng)作不規(guī)范造成的運(yùn)動(dòng)損傷，對(duì)學(xué)生的自我保護(hù)具有積極的影響，且學(xué)生通過合理的熱身運(yùn)動(dòng)也能增強(qiáng)自身對(duì)于排球的興趣的增強(qiáng)具有積極的作用。在課前開展合理的熱身運(yùn)動(dòng)還有利于學(xué)生對(duì)本堂課程強(qiáng)度的理解，老師可以通過調(diào)節(jié)課前熱身運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度，對(duì)學(xué)生做出合理的心理暗示，以期達(dá)到，學(xué)生對(duì)課堂的高度理解的程度，提高學(xué)習(xí)效率的目的。對(duì)于初中體育課中開展排球教學(xué)具有積極的作用，因?yàn)槌踔畜w育教學(xué)存在時(shí)間短、任務(wù)重的特性，所以對(duì)教師來(lái)說如何提高課堂效率也是極為重要的一點(diǎn)，在最短的時(shí)間里發(fā)揮最好的作用，是初中體育老師應(yīng)當(dāng)首要注意的問題。

三、幫助學(xué)生正確把握墊球要點(diǎn)

排球的墊球環(huán)節(jié)往往是學(xué)生比較難掌握的，而體育教師需要把自墊球作為學(xué)生日常練習(xí)的基礎(chǔ)，只有他們可以順利完成基本的自墊球過程，才能為后面排球技術(shù)的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，而自墊球主要包括了抱拳、互靠以及疊掌式這三種基本手勢(shì)，自墊球的掌握要點(diǎn)主要體現(xiàn)在插、提、壓、夾、跟、蹬方面。首先，插就是指在墊球時(shí)把手臂插到排球的下方，而提主要是以肩關(guān)節(jié)為中點(diǎn)使得整個(gè)手臂都運(yùn)轉(zhuǎn)起來(lái)，從而發(fā)揮出最大的力量。壓主要是在墊球過程中，讓自身的腕關(guān)節(jié)盡量往下壓，否則就會(huì)松松垮垮使不上力。而接下來(lái)的夾主要體現(xiàn)在手肘運(yùn)動(dòng)時(shí)兩個(gè)手肘要適當(dāng)靠近。

四、加強(qiáng)課程優(yōu)化

就初中排球校本課程本身而言，有效開發(fā)過程中，還必須對(duì)課程自身的優(yōu)化，進(jìn)行良好的加強(qiáng)，這樣操作的好處在于，能夠從多個(gè)角度來(lái)減少初中排球校本課程的漏洞，在學(xué)生的教育和說服力方面，也可以取得更好的效果。結(jié)合以往的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和當(dāng)下的教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，認(rèn)為初中排球校本課程的優(yōu)化，可從以下幾個(gè)方面來(lái)完成：第一，初中排球校本課程的教育和指導(dǎo)，必須從學(xué)生群體中獲得較多的反饋。教師的經(jīng)驗(yàn)和固有的課本指導(dǎo)，雖然是不可或缺的內(nèi)容，但是學(xué)生是具體的載體和執(zhí)行者，因此他們的反饋，能夠在很大程度上表現(xiàn)出初中排球校本課程的優(yōu)勢(shì)和不足，由此進(jìn)行課程優(yōu)化，達(dá)到了針對(duì)性的目標(biāo)，綜合性的教育工作開展，也可以不斷的取得更好的成果。第二，課程優(yōu)化過程中，必須對(duì)初中排球校本課程的內(nèi)容，進(jìn)行不斷的轉(zhuǎn)變，要堅(jiān)持在鍛煉的方式、方法上，開展創(chuàng)新模式，運(yùn)用現(xiàn)代化的科技和信息內(nèi)容，對(duì)學(xué)生的成績(jī)和鍛煉效果，進(jìn)行深入的分析和引導(dǎo)，從而教育學(xué)生在優(yōu)勢(shì)發(fā)揮的過程中，選擇正確的路徑來(lái)完成。

五、關(guān)注差異，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展

在新課程改革的大背景下，學(xué)生之間的個(gè)體差異成為課堂教學(xué)的所應(yīng)該關(guān)注的重點(diǎn)內(nèi)容，排球教學(xué)也并不例外，只有這樣才能更好地滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。因此，初中體育教師在排球教學(xué)的過程中，應(yīng)該關(guān)注學(xué)生在身體素質(zhì)、學(xué)習(xí)能力、接受程度等各個(gè)方面所存在的差異，并根據(jù)這些差異將學(xué)生分為優(yōu)、中、差三個(gè)層次，根據(jù)學(xué)生的層次來(lái)制定層次化、差異化的排球教學(xué)策略，提出不同的訓(xùn)練要求，從而滿足不同學(xué)生不同的學(xué)習(xí)需求，全方位促進(jìn)學(xué)生排球技能的掌握和身心的全面發(fā)展。

總之，應(yīng)繼續(xù)在初中排球校本課程的研究上，按照多元化的方式來(lái)完成，不同學(xué)生、不同區(qū)域得到的成果，存在很大的差異性，我們需要在初中排球校本課程的開發(fā)水平上，不斷做出大幅度的提升。