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小學(xué)階段的心理健康教育實(shí)施探討

2020-12-16 02:56:09吳佳慧
關(guān)鍵詞:新時(shí)期心理健康小學(xué)生

吳佳慧

摘 ?要:隨著社會(huì)的進(jìn)步,人們不僅重視身體的健康,對(duì)于心理健康也更加重視。小學(xué)生進(jìn)入青春期階段后,其心理和生理水平都在急速地發(fā)展,渴望受到他人認(rèn)可,同時(shí)內(nèi)心敏感,比起更容易被人們看到的身體變化,小學(xué)生的心理問題隱藏期久、危害大,應(yīng)該引起教育者的重視。為此,筆者認(rèn)為應(yīng)該加強(qiáng)心理健康教育,在此結(jié)合自己的相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn),對(duì)小學(xué)生心理健康教育工作的優(yōu)化開展了深入的探討。

關(guān)鍵詞:心理健康;教育;小學(xué)生;新時(shí)期

引言:

心理健康教育是我國教育的重要組成部分,良好的心理健康是一個(gè)人獲得成功的必要條件。特別是小學(xué)生群體缺乏生活經(jīng)驗(yàn)以及認(rèn)知能力,面對(duì)來自內(nèi)外部的各種因素,他們的心情、情緒會(huì)受到?jīng)_擊,如果不能合理解決可能會(huì)誘發(fā)其他問題。積極利用心理健康教育課程這一載體,我們要傳播相關(guān)知識(shí),培養(yǎng)他們形成積極的生活態(tài)度和較強(qiáng)的意志品質(zhì)。

一、立足學(xué)生,建立心理健康檔案

開展心理健康教育,我們首先要全面了解學(xué)生心理健康狀況,這是工作開展的基礎(chǔ)。作為一名心理健康教育教師,我們的任務(wù)不僅僅是授課那么簡單,在教學(xué)前期一定要做好相關(guān)準(zhǔn)備工作,才能更好地了解學(xué)生情況,為之后的工作奠定基礎(chǔ)。

具體工作中,教師要主動(dòng)尋求和班主任的合作,通過問卷調(diào)查、家訪、心理測試等多種途徑去了解、收集與整理有關(guān)學(xué)生的情況,不僅僅包括學(xué)生基本情況,如姓名、性別、年齡、籍貫、民族等;更重要的是了解小學(xué)生當(dāng)下的心理狀態(tài),特別是學(xué)生的思想品德、行為習(xí)慣、特長、人際關(guān)系、興趣、性格、氣質(zhì)特點(diǎn)等,從而建立學(xué)生心理健康檔案。每一學(xué)期要開展一到兩次的心理健康測評(píng),及時(shí)篩選出有心理健康問題及其傾向的學(xué)生,為他們提供及時(shí)的幫助。

二、創(chuàng)設(shè)平臺(tái),給予心理健康輔導(dǎo)

在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)生活中,學(xué)生難免會(huì)因?yàn)橥庠诘囊恍┮蛩赜绊懙角榫w,消極的情緒如果無法得到梳理就會(huì)引發(fā)心理疾病。在教學(xué)中,很多學(xué)生反映自己有時(shí)候心情不好,心理難受時(shí)常找不到一個(gè)合適的人去說,也不知道去哪里尋求幫助。班主任群體又因?yàn)楣ぷ魇虑槎?,缺乏專業(yè)知識(shí),并不是最好的傾訴對(duì)象。此時(shí),我們學(xué)校就要努力去創(chuàng)造條件開設(shè)心理咨詢室,安排專業(yè)的老師接待,給予學(xué)生心理健康方面的咨詢和輔導(dǎo)。

設(shè)置心理咨詢師,有助于教師采取一對(duì)一的教育,為那些出現(xiàn)心理困惑、心理問題但是不知道去哪里尋求幫助的學(xué)生提供一個(gè)平臺(tái),教師不僅僅可以傾聽他們的內(nèi)心想法,還可以提出一些科學(xué)的建議和引導(dǎo),幫助他們慢慢走出心理的陰霾,收獲陽光的生活。

當(dāng)然,心理健康老師也要時(shí)常能夠走下講臺(tái),走進(jìn)學(xué)生的生活,用尊重、接納、理解的態(tài)度、科學(xué)的方法,通過聆聽、疏導(dǎo)、咨詢、活動(dòng)、訓(xùn)練等途徑,發(fā)現(xiàn)學(xué)生們消極情緒背后的隱患,幫助這些學(xué)生走出心理困境,正常健康地發(fā)展。

我們還要積極組織一些班級(jí)集體活動(dòng),根據(jù)小學(xué)生的生理特點(diǎn)和認(rèn)知偏好,去設(shè)計(jì)一些生動(dòng)活潑的活動(dòng),如班級(jí)之間的拔河比賽、健美操比賽等,鼓勵(lì)學(xué)生們?nèi)ラ_展人際溝通、團(tuán)隊(duì)合作,融入集體生活,有助于加強(qiáng)他們的身心素質(zhì),建立友愛互助的人際關(guān)系。

三、優(yōu)化教學(xué),積極開展心理教育

教學(xué)課堂是成功開展心理健康教育工作的關(guān)鍵,在日常教學(xué)過程中我們一定要注意優(yōu)化自己的教學(xué)方法,靈活運(yùn)用不同的教學(xué)方式,搭配起來開展教育工作,以潛移默化的方式對(duì)學(xué)生身心發(fā)展產(chǎn)生實(shí)際影響,幫助學(xué)生保持健康心理狀態(tài)。

例如,教學(xué)蘇教版“面對(duì)父母的爭吵”,以全班學(xué)生為對(duì)象,針對(duì)學(xué)生生活中這一場景的問題進(jìn)行教學(xué)。我們不僅僅要進(jìn)行理論傳授,更重要的是可以采取小組討論、角色扮演、游戲等教學(xué)方法。不同于傳統(tǒng)的理論說教,采取一些開放性的形式去實(shí)施教學(xué),如學(xué)生們分別扮演父母、孩子來再現(xiàn)生活中的情境,幫助學(xué)生們進(jìn)入情境,學(xué)生們可以更直觀地看到一場爭吵之后每一個(gè)人內(nèi)心的感受,理解爭吵的原因,從而通過活動(dòng)讓學(xué)生們學(xué)會(huì)換位思考,感受到父母的爭吵對(duì)于家庭成員的巨大傷害,從而讓每一個(gè)學(xué)生都能遇見問題主動(dòng)與父母溝通,幫助父母也勉勵(lì)自己遇到事情要學(xué)會(huì)包容,以和平方式解決問題。如此教學(xué)活動(dòng)形象生活,有利于學(xué)生們進(jìn)入課堂,能夠深入理解道理,從而將課堂上學(xué)到的一些心理健康知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際的生活中,幫助學(xué)生們有一個(gè)健康的生活。

結(jié)束語:

青少年是我們國家的未來,在互聯(lián)網(wǎng)不斷發(fā)展的現(xiàn)代社會(huì),他們受到國外生活方式和文化價(jià)值觀念的影響出現(xiàn)了很多心理上的問題,特別是互聯(lián)網(wǎng)參差不齊的信息更是誘導(dǎo)他們做出很多不道德的行為。作為學(xué)校重要的教育內(nèi)容,心理健康教育必須要不斷創(chuàng)新我們的教學(xué)理念和教學(xué)方法,要發(fā)揮這一門課程的價(jià)值,幫助小學(xué)生們?nèi)淞⒎e極向上的生活觀念和價(jià)值取向,為他們今后的發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn):

[1]李洋.減負(fù)背景下中小學(xué)生心理健康現(xiàn)狀研究[J].牡丹江師范學(xué)院學(xué)報(bào)(社會(huì)科學(xué)版),2019(06):137-144.

[2]胡義秋,朱翠英.不同學(xué)齡階段農(nóng)村留守兒童心理健康狀況比較研究[J].湖南社會(huì)科學(xué),2015(01):105-110.

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