（河北經(jīng)貿(mào)大學(xué) 河北 石家莊 050000）

前言

現(xiàn)如今，隨著教育觀念地不斷進(jìn)步以及教育改革的逐步推行，學(xué)生的身體健康狀況受到了越來(lái)越多的重視，習(xí)主席也同樣對(duì)這一問(wèn)題進(jìn)行了深刻的談話，深入分析了大學(xué)生擁有一個(gè)健康良好的身體的必要性，一場(chǎng)新的教育改革浪潮已然撲面而來(lái)。而根據(jù)筆者進(jìn)行大量的資料查詢以及實(shí)踐調(diào)研之后發(fā)現(xiàn)，一個(gè)健康良好的身體對(duì)于大學(xué)生的學(xué)習(xí)以及之后的工作生活甚至是整個(gè)社會(huì)的發(fā)展都有著至關(guān)重要的作用。但令人遺憾的是現(xiàn)階段的大學(xué)體育教育與優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員教育由于受到諸多因素的影響，尚存在著諸多的問(wèn)題，無(wú)法滿足這一新型的教育要求。因此，探索切實(shí)可行的改革方式，推動(dòng)大學(xué)體育教育與優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員教育的轉(zhuǎn)型，已然刻不容緩！。

1、大學(xué)體育教育與優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員教育的重要性

1.1、有助于提高大學(xué)生的身體素質(zhì)

我國(guó)過(guò)去長(zhǎng)期的應(yīng)試教育體系對(duì)于教育行業(yè)有著深遠(yuǎn)的不良影響，對(duì)于中小學(xué)來(lái)說(shuō)，主要體現(xiàn)在過(guò)于重視學(xué)習(xí)成績(jī)上，忽視了學(xué)生的其他方面。而大學(xué)的教學(xué)環(huán)境相對(duì)輕松，成績(jī)?cè)谄渲械恼急纫蚕鄬?duì)較少，但學(xué)生的身體素質(zhì)問(wèn)題卻也并沒(méi)有得到充分的重視，經(jīng)過(guò)筆者的大量資料研究以及實(shí)際調(diào)研之后發(fā)現(xiàn)，有著相當(dāng)一部分的大學(xué)生身體狀況都存在著或多或少的問(wèn)題，甚至很多都處于一種亞健康的狀態(tài)。在這樣的情況下，大學(xué)體育教育就顯得尤為重要，一個(gè)良好的大學(xué)體育課程在合理的課程安排之下，能讓學(xué)生的身體得到科學(xué)又充分的鍛煉，如此長(zhǎng)期堅(jiān)持之下，能夠有效地提升學(xué)生的身體素質(zhì)，改善學(xué)生的身體亞健康的問(wèn)題。

擁有一個(gè)良好的身體素質(zhì)對(duì)于大學(xué)生而言極為重要。學(xué)生的精氣神能夠得到顯著的改善，其精神狀態(tài)與精神面貌也能夠得到顯著的提升，不僅對(duì)大學(xué)生的課堂學(xué)習(xí)狀況與知識(shí)接收效率有極大的幫助，對(duì)于處理某些突發(fā)狀況或是對(duì)學(xué)校所發(fā)布的任務(wù)的處理能力也會(huì)得到顯著的改善。

1.2、有助于豐富教學(xué)內(nèi)容，提升學(xué)生的綜合素質(zhì)

大學(xué)體育課程是大學(xué)教育體系中的一個(gè)關(guān)鍵組成部分，是對(duì)大學(xué)教育的一個(gè)強(qiáng)有力的補(bǔ)充。學(xué)科在大學(xué)中被進(jìn)一步細(xì)致分化，一些非藝術(shù)類專業(yè)在課程安排上取消了諸如音樂(lè)與美術(shù)等藝術(shù)課程，僅保留有體育課程。而體育課程中豐富的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目諸如：藍(lán)排足等各式球類、健美操、舞蹈以及跑步等，在豐富了教學(xué)內(nèi)容，完善大學(xué)教育體系，調(diào)節(jié)學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力之外。通過(guò)對(duì)與多種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和合理安排也使得學(xué)生的各項(xiàng)能力得到鍛煉，在改善學(xué)生身體狀態(tài)的同時(shí)，對(duì)于學(xué)生的綜合素質(zhì)也起到了顯著的提升作用。

例如，在課上安排學(xué)生進(jìn)行慢跑或長(zhǎng)跑，既能幫助學(xué)生快速地找到上課的狀態(tài)，同時(shí)又能鍛煉學(xué)生的心性與耐力；足球與籃球?qū)儆趧?dòng)作劇烈的團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，并且十分講究技巧，學(xué)生在練習(xí)時(shí)身體素質(zhì)與耐性都會(huì)得到充分的鍛煉，技巧與身體協(xié)調(diào)性也會(huì)有所提升，同時(shí)這種團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)也能在無(wú)形之中拉近學(xué)生之間的距離，并逐漸激發(fā)出學(xué)生的團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感與責(zé)任感，團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力也會(huì)有所提高。對(duì)于提升學(xué)生的綜合素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展有著顯著而又積極的作用。

1.3、有助于社會(huì)風(fēng)氣的改善

大學(xué)生群體是未來(lái)社會(huì)中的重要支柱，一群陽(yáng)剛、積極向上并有著健康體魄的大學(xué)生群體對(duì)于社會(huì)的發(fā)展是有著積極且重要的作用的。近年來(lái)，我國(guó)的社會(huì)風(fēng)氣受西方文化以及日韓文化的影響頗為嚴(yán)重，許多大學(xué)生以及年輕群體往往會(huì)過(guò)于重視穿衣打扮而忽視了體育鍛煉與身體健康，一些不良的社會(huì)風(fēng)氣也由此誕生并迅速地蔓延，“娘化”、“嬌柔做作”等帶有歧視與貶低意味地詞語(yǔ)逐漸安插在了年輕人以及大學(xué)生的身上。這一現(xiàn)象對(duì)于社會(huì)發(fā)展極為不利。而大學(xué)體育課程能夠有效地改善這一現(xiàn)象。學(xué)生在通過(guò)體育教師合理地引導(dǎo)以及科學(xué)地鍛煉之下，能夠建立起正確的三觀，身體素質(zhì)也會(huì)得到顯著的改善，能夠有效地解決大學(xué)生陽(yáng)剛之氣不足、優(yōu)柔寡斷的問(wèn)題，徹底地改善社會(huì)風(fēng)氣。進(jìn)而使得社會(huì)更加健康地發(fā)展下去。

2、大學(xué)體育教育與優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員教育的現(xiàn)狀

2.1、缺乏科學(xué)、合理的課程安排

大學(xué)體育課程中項(xiàng)目眾多，對(duì)于一些非體育專業(yè)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，學(xué)校在課程安排上往往會(huì)對(duì)各類項(xiàng)目都有所涉及，而這往往就會(huì)導(dǎo)致因項(xiàng)目過(guò)多而無(wú)法進(jìn)行合理地安排，再加上非體育生本身的身體素質(zhì)和技術(shù)上的欠缺以及教師個(gè)人水平的問(wèn)題，導(dǎo)致單個(gè)項(xiàng)目學(xué)習(xí)時(shí)間短，專業(yè)知識(shí)與技巧涉及不深，相互雜糅之下學(xué)生接收難度加大的形況出現(xiàn)。例如在教授足球課程時(shí)教師在簡(jiǎn)單講述完足球的一些基礎(chǔ)規(guī)則與技巧，并觀察一段時(shí)間學(xué)生的練習(xí)之后，便讓其自由活動(dòng)，但學(xué)生對(duì)足球的理解并不夠深入，無(wú)法熟練的運(yùn)用，對(duì)于足球的興趣也很難培養(yǎng)出來(lái)。

同時(shí)體育課上對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)方面的習(xí)慣上也沒(méi)有一個(gè)具體的章程與有效地課程設(shè)置?，F(xiàn)在的大學(xué)體育教育與優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員教育中的一個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題便是對(duì)學(xué)生長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的培養(yǎng)問(wèn)題。唯有讓學(xué)生形成長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，才能真正地解決大學(xué)生身體素質(zhì)差以及亞健康的問(wèn)題，對(duì)于學(xué)生之后的學(xué)習(xí)、工作與日常生活都有著不可估量的作用。

2.2、學(xué)生缺乏足夠的興趣

學(xué)生的興趣問(wèn)題對(duì)于學(xué)習(xí)中的任何一個(gè)階段、任何一個(gè)學(xué)科都是十分關(guān)鍵的影響因素。在大學(xué)生活中，社團(tuán)活動(dòng)、同學(xué)聚餐、學(xué)生或工作等眾多活動(dòng)豐富著大學(xué)生的大學(xué)生涯，加之自由時(shí)間的增加、學(xué)習(xí)任務(wù)的減少以及網(wǎng)絡(luò)設(shè)備的使用自由，大學(xué)生活變得豐富多彩。與之相對(duì)的，大學(xué)體育教育卻缺乏新意，有些過(guò)于老套。這使得學(xué)生對(duì)于體育課程的心理需求以及興趣往往會(huì)大打折扣，在缺乏足夠的興趣作為支撐的形況下，對(duì)于體育課本身也會(huì)保有可有可無(wú)的心態(tài)，甚至?xí)袇拰W(xué)等不良情緒的產(chǎn)生。尤其是一些本身就對(duì)體育運(yùn)動(dòng)并不感興趣的同學(xué)，對(duì)于他們來(lái)說(shuō)上不上體育課對(duì)于他們之后的學(xué)習(xí)生活完全沒(méi)有任何影響，上體育課還不如在宿舍休息玩手機(jī)或是逛街游玩有趣。學(xué)生對(duì)于體育課缺乏足夠的興趣與重視是大學(xué)體育教學(xué)中的一大難題。

2.3、受教師自身能力與觀念的制約

教師是教學(xué)的組織者與主導(dǎo)者，是課程的設(shè)計(jì)者。教師自身的專業(yè)知識(shí)與教學(xué)觀念會(huì)在很大程度上影響體育課程的安排和效果。而在筆者的實(shí)踐調(diào)研中發(fā)現(xiàn)，在非體育類學(xué)生的體育課上，教師的授課效果并不理想，課程安排也不夠合理。這種情況一方面是受教師自身專業(yè)技能的影響。相較于體育專業(yè)而言，負(fù)責(zé)非體育專業(yè)的大學(xué)生體育課的教師自身的專業(yè)技能相對(duì)較弱，學(xué)生自身水平也相對(duì)較低，可能會(huì)導(dǎo)致教師在課程安排以及實(shí)際授課中感到困難與壓力，無(wú)法真正體現(xiàn)出體育課應(yīng)有的教學(xué)效果。同時(shí)由于體育課程中涉及過(guò)多的項(xiàng)目，教師在講述其熟悉的項(xiàng)目時(shí)會(huì)有較好的教學(xué)質(zhì)量與效果，但在遇到教師并不熟悉的項(xiàng)目時(shí)教學(xué)質(zhì)量也會(huì)有顯著下降。

另一方面，教師的觀念也有很大的影響，許多體育教師對(duì)于非體育專業(yè)的學(xué)生缺乏足夠的重視，認(rèn)為沒(méi)有較真的必要，對(duì)于學(xué)生的教導(dǎo)與要求就會(huì)寬松許多，這會(huì)對(duì)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)會(huì)造成嚴(yán)重的影響。同時(shí)許多體育教師也并沒(méi)有培養(yǎng)學(xué)生關(guān)于進(jìn)行長(zhǎng)期體育鍛煉的觀念與意識(shí)，教學(xué)往往只是停留在課堂或是課外作業(yè)上，忽視了大學(xué)生長(zhǎng)期體育鍛煉的重要性。這同樣是大學(xué)體育教育發(fā)展的一大困境。

3、改善大學(xué)體育教育與優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員教育的具體措施

3.1、制定合理的課程教學(xué)計(jì)劃

教學(xué)計(jì)劃的合理與否與授課質(zhì)量和效率有著直接的聯(lián)系，想要真正改善大學(xué)體育教育與優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員教育，制定一個(gè)科學(xué)、合理的教學(xué)計(jì)劃，完善課程安排是至關(guān)重要的一項(xiàng)。高校方面可以針對(duì)這一問(wèn)題邀請(qǐng)相關(guān)方面的專家學(xué)者進(jìn)行實(shí)地考核，并與體育教師們展開(kāi)深入的溝通交流，在彼此對(duì)實(shí)際形況的分析的基礎(chǔ)上，集思廣益，涉及出一套完善的、符合教學(xué)需求和學(xué)生心理需求的教學(xué)計(jì)劃。教師們?cè)谑谡n的過(guò)程中也要針對(duì)實(shí)際的授課情況進(jìn)行及時(shí)的更改與調(diào)整，給予學(xué)生更好的教育。如：針對(duì)學(xué)生的身體差異與技術(shù)掌握程度的不同，對(duì)學(xué)生進(jìn)行區(qū)別式教學(xué)，結(jié)合學(xué)生自身的身體素質(zhì)來(lái)決定學(xué)生的鍛煉時(shí)長(zhǎng)，要既能充分發(fā)揮鍛煉效果，又不會(huì)傷及學(xué)生的身體；對(duì)于技術(shù)熟練的學(xué)生可以加強(qiáng)要求，對(duì)于技術(shù)較弱的學(xué)生要重視其基本功的鍛煉，循序漸進(jìn)，真正發(fā)揮出體育教育的作用。

3.2、豐富授課方式，合理引導(dǎo)，改善學(xué)生觀念

大學(xué)體育課程教學(xué)方式單一，很難吸引住學(xué)生的注意力，不利于培養(yǎng)出學(xué)生對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的興趣，教學(xué)效果也并不理想。因此，學(xué)校要設(shè)法豐富體育課程的授課方式。例如想要吸引學(xué)生的興趣，教師可以在講述完規(guī)則并進(jìn)行適量練習(xí)后讓學(xué)生采取分組對(duì)戰(zhàn)的模式，使其在玩耍中既能學(xué)到知識(shí)、鍛煉身體，也能逐漸培養(yǎng)出對(duì)體育的興趣。教師可以作為裁判維持秩序或是參與其中。甚至可以直面學(xué)生的挑戰(zhàn)。如：在學(xué)籃球或是足球時(shí)，教師可以在學(xué)生的包圍中突破并嘗試進(jìn)球，或是與技術(shù)較強(qiáng)的學(xué)生一對(duì)一，讓其他學(xué)生觀看。這種學(xué)生挑戰(zhàn)教師權(quán)威的嘗試往往能夠有效地激起學(xué)生的興趣。

同時(shí)教師還要在課上對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極的引導(dǎo)，講述體育運(yùn)動(dòng)的重要性，在日積月累的情況下，逐漸讓學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)重視起來(lái)，進(jìn)而真正改變學(xué)生的觀念。

3.3、教師提升專業(yè)技能，改變教育觀念

教師是否具有足夠的專業(yè)技能對(duì)于其授課質(zhì)量起著決定性的作用，為了使大學(xué)體育課程符合“健康中國(guó)”的需求，教師們要通過(guò)多種渠道來(lái)增強(qiáng)自身的專業(yè)技能，彌補(bǔ)自身的不足之處，諸如參與相關(guān)的講座與課程講解、自己查找視頻教學(xué)或圖書(shū)資料等方式。例如：當(dāng)教師對(duì)于排球項(xiàng)目并不熟悉時(shí)，在授課之前要積極翻閱資料，觀看相關(guān)的視頻教學(xué)，并積極鍛煉，提升自身的專業(yè)技能，明確教學(xué)方案，進(jìn)而向?qū)W生提供更好的教育。

教師教育觀念的轉(zhuǎn)變也是十分重要的一點(diǎn)，教師要明確地認(rèn)識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)對(duì)于學(xué)生的影響，重視起學(xué)生的體育學(xué)習(xí)，在課堂中認(rèn)真教學(xué)，重視培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)行長(zhǎng)期體育鍛煉的意識(shí)和行為。

4、總結(jié)

“健康中國(guó)”的提出使得越來(lái)越多的人重視起大學(xué)體育教育與優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員教育的作用。為了更好地實(shí)現(xiàn)這一點(diǎn)，高校、教師與學(xué)生三者需要通力協(xié)作，通過(guò)體育教育真正改善學(xué)生的身體健康狀況，培養(yǎng)學(xué)生健康、良好的身體素質(zhì)，為“健康中國(guó)”的建設(shè)貢獻(xiàn)出自己的一份力量。