摘 要：籃球?qū)儆诟咧心猩浅Ｇ嗖A的一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而籃球教學(xué)開(kāi)展的目標(biāo)在于增強(qiáng)其機(jī)體力量、保持良好的身體協(xié)調(diào)性以及擁有健康的身體素質(zhì)。同時(shí)，通過(guò)籃球教學(xué)活動(dòng)的實(shí)施，可以對(duì)高中生體育精神以及健康意識(shí)做出良好的培養(yǎng)。而對(duì)高中生而言，其面對(duì)較為繁重的學(xué)業(yè)，學(xué)習(xí)壓力持續(xù)增長(zhǎng)，導(dǎo)致其不僅沒(méi)有時(shí)間參與到籃球訓(xùn)練，也不夠重視籃球訓(xùn)練，缺乏積極性。因此，教師必須要探尋有效的教學(xué)策略，來(lái)確保高中男生可以積極參與到籃球教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中，激發(fā)其運(yùn)動(dòng)的欲望，使其擁有健康的體魄。基于此，文章將重點(diǎn)圍繞當(dāng)前影響高中籃球教學(xué)的主要因素及改進(jìn)對(duì)策予以深入、細(xì)致的探討，以求可以提高籃球教學(xué)的有效性。

關(guān)鍵詞：高中;籃球教學(xué);影響因素;對(duì)策

一、 引言

受到學(xué)業(yè)繁重?zé)o暇顧及籃球運(yùn)動(dòng)、手機(jī)或電腦盛行影響籃球運(yùn)動(dòng)興趣等因素的影響，導(dǎo)致高中生目前普遍身體素質(zhì)較差，對(duì)籃球訓(xùn)練，往往難以取得良好的成績(jī)，對(duì)其強(qiáng)壯體魄、體育精神與體育意識(shí)的養(yǎng)成產(chǎn)生一定的制約影響。由此可見(jiàn)，教師必須要正視當(dāng)前影響籃球教學(xué)的各種因素，并且端正自身的教學(xué)觀念，積極改進(jìn)自身的教學(xué)策略，力求提高高中生參與籃球教學(xué)活動(dòng)的積極性、自主性，在籃球訓(xùn)練中，培養(yǎng)起良好的協(xié)調(diào)能力、運(yùn)動(dòng)能力，擁有更為健康的體魄，從而為高中生日后在籃球運(yùn)動(dòng)方面的良好造詣以及健康發(fā)展起到一定的推進(jìn)作用。

二、 高中開(kāi)展籃球教學(xué)的必要性

（一）獲得身心發(fā)展的機(jī)會(huì)，提高高中生綜合素質(zhì)

高中以往在實(shí)施籃球這一體育教學(xué)活動(dòng)的過(guò)程中，受到基本功較差、不重視籃球運(yùn)動(dòng)、身體素質(zhì)等各種因素的制約，導(dǎo)致高中生在籃球準(zhǔn)確度掌控方面有著一些不足之處，從而造成其參與籃球訓(xùn)練的積極性、自主性較為匱乏。同時(shí)，由于教師在教學(xué)內(nèi)容方面較為單一，造成在學(xué)習(xí)籃球相關(guān)知識(shí)方面，高中生難以高度集中注意力，進(jìn)而對(duì)籃球訓(xùn)練有逃避、放棄等錯(cuò)誤的思想或行為。而教師通過(guò)改進(jìn)教學(xué)策略，可以確保高中生更為關(guān)注籃球訓(xùn)練，全身心投入籃球教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中，為順利進(jìn)行籃球教學(xué)起到一定的協(xié)助作用。

（二）幫助高中生更好的休整

高中生每日需要面對(duì)極為繁重的文化學(xué)科知識(shí)學(xué)習(xí)，導(dǎo)致其精神始終處于高壓的狀態(tài)。而通過(guò)參與至籃球運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，能夠?qū)崿F(xiàn)高中生好玩天性的有效釋放，在籃球運(yùn)動(dòng)中，能夠有“酣暢淋漓”的切實(shí)感受，在推進(jìn)高中生健康成長(zhǎng)的同時(shí)，對(duì)其大腦做出良好的休整，確保其在日后的學(xué)習(xí)中，能夠始終保持更為積極的態(tài)度，進(jìn)而全面提高學(xué)習(xí)的效率。

（三）協(xié)助高中生養(yǎng)成強(qiáng)健的體魄

針對(duì)籃球而言，屬于綜合性的一種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在籃球運(yùn)動(dòng)期間，高中生需要做出蹦、跳、跑、趕、追等動(dòng)作，這些動(dòng)作存在較大的強(qiáng)度，能夠有效鍛煉高中生的體力，促使其能夠提高耐力、活力與動(dòng)力，進(jìn)而達(dá)成身體素質(zhì)改善的目標(biāo)，擁有更為強(qiáng)健的體魄。

（四）培養(yǎng)高中生健康的心理

高中生每日需要完成許多的功課，存在過(guò)重的學(xué)習(xí)壓力，絕大多數(shù)的高中生都會(huì)有心靈難以放松、不堪重負(fù)的感受。而此時(shí)，如若高中生參與到籃球訓(xùn)練當(dāng)中，可以實(shí)現(xiàn)其壓力的有效釋放，對(duì)高中生負(fù)性情緒予以充分緩解。除此以外，通過(guò)參與籃球競(jìng)賽，可以對(duì)身心健康起到有益的協(xié)助作用，高中生通過(guò)比賽，能夠具備良好的心理素質(zhì)，且提高心理壓力承受能力。由此可見(jiàn)，學(xué)習(xí)籃球能夠?yàn)樗茉旄咧猩鷥?yōu)良的精神素養(yǎng)起到積極的推進(jìn)功效。

三、 高中籃球教學(xué)的改進(jìn)對(duì)策

（一）學(xué)校提供完善的籃球教學(xué)設(shè)施

針對(duì)高中院校來(lái)講，必須要對(duì)政府與黨的教育方針?lè)e極予以落實(shí)、貫徹，通過(guò)體育教學(xué)，能夠?qū)Ω咧猩姘l(fā)展德、智、體、美、勞起到一定的協(xié)助之效?；@球設(shè)施以及籃球場(chǎng)地是保障籃球教學(xué)順利進(jìn)行的關(guān)鍵因素，學(xué)校只有對(duì)籃球教學(xué)有高度的重視，在資金方面加大對(duì)籃球設(shè)施的投入，方可有效開(kāi)展籃球教學(xué)，同時(shí)，切實(shí)提高籃球教學(xué)的水平與質(zhì)量。

（二）轉(zhuǎn)變教育理念，從根本上重視高中籃球教學(xué)

在實(shí)施高中籃球這一體育運(yùn)動(dòng)的教學(xué)工作期間，首先，教師需要對(duì)以往較為滯后的教學(xué)觀念予以改變，通過(guò)根本的層面，從而更為重視籃球教學(xué)，對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)及其他體育運(yùn)動(dòng)之間的平等性有充分、深入的了解，進(jìn)而持續(xù)完善自身的理論知識(shí)以及專(zhuān)業(yè)技能，發(fā)掘自身在教學(xué)中所存在的不足點(diǎn)，在教學(xué)的過(guò)程中，持續(xù)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，促使自身能夠?qū)@球教學(xué)先有高度的重視，隨后，探尋激發(fā)高中生參與籃球運(yùn)動(dòng)興趣與熱情的相關(guān)對(duì)策。其次，教師必須要積極改變以往過(guò)于單一、傳統(tǒng)的籃球教學(xué)方式，在實(shí)際進(jìn)行籃球教學(xué)活動(dòng)之時(shí)，要確保高中生能夠與籃球充分接觸，不再只是在“理論式”“放羊式”教學(xué)模式中有所禁錮。例如：教師需要在確保每人一球的條件下，引導(dǎo)高中生進(jìn)行籃球訓(xùn)練，同時(shí)，在此期間，教師需要密切觀察每一位高中生的實(shí)際表現(xiàn)，如發(fā)掘高中生有技巧不熟練或者是動(dòng)作不到位等情況，必須要及時(shí)予以指導(dǎo)，促使其能夠及時(shí)改正錯(cuò)誤，掌握正確的籃球運(yùn)動(dòng)技巧，并在此過(guò)程中，實(shí)現(xiàn)自身教學(xué)質(zhì)量的強(qiáng)化以及高中生籃球練習(xí)自主性的提高。

（三）教學(xué)過(guò)程中尊重高中生的主體地位

實(shí)施高中籃球教學(xué)工作的過(guò)程中，教師必須要對(duì)以往的教學(xué)模式與意義轉(zhuǎn)變，杜絕“一言堂”局面，教師應(yīng)該交還課堂中的主體地位，通過(guò)合理、科學(xué)的教學(xué)對(duì)策，來(lái)引導(dǎo)高中生全身心參與至籃球教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中，對(duì)高中生主體地位有所尊重，實(shí)現(xiàn)高中生主體作用的充分發(fā)揮，確保高中生能夠具備學(xué)習(xí)的自主性以及積極性。另外，教師還必須要做出更多的努力，通過(guò)高中生的實(shí)際，對(duì)教學(xué)予以設(shè)計(jì)，從而使不同高中生不同的需求得以滿(mǎn)足，確保高中生能夠發(fā)掘籃球運(yùn)動(dòng)的吸引力以及魅力，減少逃避、厭學(xué)等負(fù)性情緒的產(chǎn)生。同時(shí)，在籃球教學(xué)的過(guò)程中，教師必須要在動(dòng)作要領(lǐng)、理論知識(shí)講解的同時(shí)，激勵(lì)高中生大膽、勇敢創(chuàng)新，通過(guò)多個(gè)層面來(lái)實(shí)現(xiàn)高中生素質(zhì)的提高。例如：教師在針對(duì)“三步上籃”動(dòng)作要領(lǐng)予以傳授期間，可以在課前先制作一些與動(dòng)作相關(guān)的卡片，并且要求高中生進(jìn)行傳閱，共同對(duì)動(dòng)作有初步的了解，隨后，教師在旁進(jìn)行講解，對(duì)動(dòng)作的要求做出說(shuō)明。通過(guò)此，能夠?qū)崿F(xiàn)高中生對(duì)此動(dòng)作理解、印象的進(jìn)一步加深。之后，教師再向高中生示范此動(dòng)作，引導(dǎo)高中生自主訓(xùn)練，教師則在旁指導(dǎo)與糾正，促使高中生能夠更為充分地掌握“三步上籃”動(dòng)作，為高中生學(xué)習(xí)熱情的調(diào)動(dòng)起到有利的幫助。然后，教師可以劃分高中生為多個(gè)小組，組織開(kāi)展“三步上籃”的動(dòng)作比賽，通過(guò)此，來(lái)實(shí)現(xiàn)課堂氛圍的活躍，促使每一位高中生都可以全身心地參與至籃球訓(xùn)練當(dāng)中，為教師教學(xué)效率、教學(xué)質(zhì)量的提高發(fā)揮出良好的推進(jìn)之效。

（四）采取多元化的教學(xué)方法，激發(fā)高中生的學(xué)習(xí)興趣

對(duì)教學(xué)效率、教學(xué)質(zhì)量產(chǎn)生直接影響的因素當(dāng)屬教學(xué)方法。由此可見(jiàn)，在開(kāi)展籃球教學(xué)活動(dòng)期間，教師必須要將高中生的認(rèn)知心理特點(diǎn)以及教學(xué)內(nèi)容作為依據(jù)，采取多元化的教學(xué)方法，為高中生學(xué)習(xí)興趣的激發(fā)起到有利的協(xié)助作用，促使其能夠積極加入籃球知識(shí)的學(xué)習(xí)行列當(dāng)中。例如：在教學(xué)時(shí)，教師可以采取創(chuàng)設(shè)情境的方法，采取多媒體技術(shù)為高中生播放一些籃球比賽視頻，并且向高中生提問(wèn)：“該名運(yùn)動(dòng)員在比賽中運(yùn)用了哪些技巧？”“此種投籃方式能夠?yàn)閳F(tuán)隊(duì)爭(zhēng)得多少分？”等，隨后，為高中生保留思考、探究的時(shí)間，引導(dǎo)其自行找尋到正確的答案，并且在解答的過(guò)程中，對(duì)自身掌握籃球知識(shí)的實(shí)際情況做出充分反映，也激發(fā)高中生持續(xù)學(xué)習(xí)籃球知識(shí)的興趣。再例如：教師在教學(xué)的過(guò)程中，可以采取小組合作學(xué)習(xí)方法舉行籃球比賽，并且在比賽結(jié)束后，要求小組之間討論在比賽中彼此之間都運(yùn)用了哪些技巧、自己在籃球比賽中學(xué)習(xí)到了什么等，通過(guò)此，來(lái)促使高中生能夠發(fā)掘籃球運(yùn)動(dòng)的魅力，也達(dá)成寓教于樂(lè)的目標(biāo)，促使籃球教學(xué)更具豐富性、趣味性，以保障每一位高中生都能夠參與到籃球運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，且實(shí)現(xiàn)協(xié)調(diào)能力、運(yùn)動(dòng)能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的有效養(yǎng)成。

（五）注重學(xué)生基本技能的訓(xùn)練

現(xiàn)如今在開(kāi)展籃球教學(xué)工作的過(guò)程中，多數(shù)有著高中生基本技能掌握不牢的情況。教師在教學(xué)期間，應(yīng)該將重心放置于高中生基本技能訓(xùn)練強(qiáng)化方面。只有高中生牢牢掌握基本功，方可對(duì)所學(xué)習(xí)的籃球知識(shí)“融會(huì)貫通”地應(yīng)用，實(shí)現(xiàn)自身籃球運(yùn)動(dòng)能力的提高，也能夠在現(xiàn)存基礎(chǔ)上做出一定的創(chuàng)新。

（六）嚴(yán)格把關(guān)體育教師的專(zhuān)業(yè)水平

在提高高中生學(xué)習(xí)的質(zhì)量方面，教師的專(zhuān)業(yè)性起到直接的影響。目前，部分高中學(xué)校體育教師在籃球教學(xué)方面缺乏專(zhuān)業(yè)性，造成高中生難以提高參與籃球運(yùn)動(dòng)的積極性以及自主性。由此可見(jiàn)，在體育教師招聘的過(guò)程中，學(xué)校必須要嚴(yán)格把關(guān)教師的專(zhuān)業(yè)技能，必要的情況下，需要展開(kāi)籃球試教，對(duì)教師的專(zhuān)業(yè)能力、職業(yè)素質(zhì)做出考察。除此以外，學(xué)校還可以為體育教師定期舉行籃球比賽，促使其能夠?qū)@球技巧予以練習(xí)，在結(jié)束比賽后，教師展開(kāi)自我總結(jié)，對(duì)自身的籃球技能不斷改進(jìn)，從而實(shí)現(xiàn)教學(xué)水平的提高。

（七）緊隨教學(xué)新形勢(shì)，注重因材施教

現(xiàn)如今，缺少系統(tǒng)性的課程教學(xué)是中國(guó)體育籃球教學(xué)所面臨的一個(gè)嚴(yán)重問(wèn)題。通俗而言，就是教師在教學(xué)期間缺少專(zhuān)業(yè)的教材輔助，部分教師是憑借教學(xué)實(shí)踐、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)來(lái)設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容，在某些程度上，會(huì)對(duì)高中生學(xué)習(xí)效果造成不利的影響，難以有效提高教師籃球教學(xué)的效率。針對(duì)此種現(xiàn)象，學(xué)校應(yīng)該為教師確立合理的教學(xué)目標(biāo)以及教學(xué)任務(wù)，協(xié)助教師在教學(xué)期間可以保持更為清晰的教學(xué)思路。另外，在身體素質(zhì)、學(xué)習(xí)能力方面，高中生往往有著較大的差異，為了能夠確保每一位高中生都可以在學(xué)習(xí)籃球期間有所受益，教師必須要將每位高中生的實(shí)際狀況作為依據(jù)，開(kāi)展因材施教，促使高中生能夠在力所能及的情況下學(xué)習(xí)籃球相關(guān)知識(shí)。例如：在教學(xué)期間，教師可以采取分層教學(xué)法，劃分高中生為不同的層次，如第一層次：籃球運(yùn)動(dòng)能力強(qiáng);第二層次：籃球運(yùn)動(dòng)能力處于中等水平;第三層次：籃球運(yùn)動(dòng)能力較差，身體素質(zhì)差。隨后，為其設(shè)置不同的練習(xí)難度，第一層次高中生可以自行練習(xí)傳球、帶球、投球等動(dòng)作;第二層次高中生練習(xí)時(shí)若有不明之處可以及時(shí)詢(xún)問(wèn)教師，教師對(duì)其予以指導(dǎo)，促使其對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的技巧有所掌握;第三層次高中生可以通過(guò)教師的講解，對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的規(guī)則、方式方法等知識(shí)有所了解。通過(guò)此，來(lái)實(shí)現(xiàn)籃球教學(xué)質(zhì)量的提高，保障每一位高中生均能夠在籃球訓(xùn)練中掌握一定的知識(shí)，達(dá)成共同進(jìn)步、共同提高的目標(biāo)。

四、 結(jié)語(yǔ)

綜合上述，籃球運(yùn)動(dòng)屬于高中學(xué)習(xí)生涯中不可忽略、丟棄的重要組成部分，其優(yōu)勢(shì)與必要性不言而喻。高中生通過(guò)參與籃球教學(xué)活動(dòng)，積極開(kāi)展籃球訓(xùn)練，在身體方面，能夠更為健康，養(yǎng)成良好的協(xié)調(diào)能力、運(yùn)動(dòng)能力;在精神方面，可以在與同伴的合作、競(jìng)賽中，養(yǎng)成良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力以及體育精神、體育意識(shí)，是推進(jìn)高中生日后健康、全面發(fā)展的重要因素。教師必須要對(duì)當(dāng)前高中籃球教學(xué)中存在的各種影響因素有高度的重視，在教學(xué)過(guò)程中對(duì)自身較為滯后、單一的觀念與方式方法做出改進(jìn)與創(chuàng)新，以確保更好地鍛煉高中生機(jī)體力量、運(yùn)動(dòng)能力與身體協(xié)調(diào)性，保障其能夠擁有一個(gè)健康、強(qiáng)壯的體魄，為其健康成長(zhǎng)奠定一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，在提高自身教學(xué)水平、教學(xué)質(zhì)量的同時(shí)，促使高中生在體育方面能夠有著良好的造詣與全面的發(fā)展。

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作者簡(jiǎn)介：

來(lái)進(jìn)紅，甘肅省白銀市，白銀市第一中學(xué)。