趙雅楠 司農(nóng)

摘要網(wǎng)絡(luò)教學(xué)作為近兩年大面積推廣的一種新型教學(xué)模式，與傳統(tǒng)的面授教學(xué)模式相比，在靈活性上具有極大的優(yōu)勢(shì)。然而，長(zhǎng)時(shí)間的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)也會(huì)對(duì)師生的身心健康安全產(chǎn)生一些不良影響。隨著科技的進(jìn)步，不斷完善網(wǎng)絡(luò)教學(xué)系統(tǒng)，在未來(lái)的教育里，網(wǎng)絡(luò)教學(xué)將會(huì)成為不可或缺的一種重要手段。

關(guān)鍵詞 傳統(tǒng)面授課堂 在線教學(xué) 師生健康 VR虛擬校園

中圖分類(lèi)號(hào)：G434文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：ADOI：10.16400/j.cnki.kjdk.2021.16.060

Healthy and Security Issue Faced by Teachers and Students in the Process of Online Education

ZHAO Yanan， SI Nong

（SchoolofInformationandCommunicationEngineering，BeijingUniversityofTechnology，Beijing 100124）

AbstractAs a new teaching method， online teaching has great advantages in flexibility compared with traditional teaching in classroom. However， taking long-time online courses will also have some irreversible adverse effects on teachers and students’ physical and mental health. With adding some new functions in application of online learning， the disadvantages of taking online teaching will be diminished in the future.

Keywordstraditional teaching in classroom； online teaching； health of teachers and students； VR virtual campus

2020年初由于新型冠狀病毒肺炎疫情的暴發(fā)，全球絕大多數(shù)行業(yè)都受到了極大的影響。為了做好疫情防控工作，有效遏制疫情蔓延，全國(guó)人民響應(yīng)國(guó)家號(hào)召居家辦公和學(xué)習(xí)。與此同時(shí)，網(wǎng)絡(luò)會(huì)議、視頻直播、遠(yuǎn)程辦公和網(wǎng)絡(luò)教學(xué)等一系列非接觸式的活動(dòng)方興未艾。其中對(duì)學(xué)校師生影響最大的便是網(wǎng)絡(luò)教學(xué)，自教育部下發(fā)了全國(guó)范圍內(nèi)“停課不停教、停課不停學(xué)”的指導(dǎo)意見(jiàn)，一時(shí)間，網(wǎng)絡(luò)教學(xué)成了學(xué)生、老師和家長(zhǎng)們津津樂(lè)道的話題。網(wǎng)絡(luò)教學(xué)在此前從來(lái)沒(méi)有如此大規(guī)模的普及。網(wǎng)絡(luò)教學(xué)是否可以成為完全替代傳統(tǒng)課堂教學(xué)的未來(lái)模式，這種教學(xué)模式天然的優(yōu)勢(shì)和帶來(lái)的問(wèn)題需要逐一加以判斷，而非一概盲目叫好。

1網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的優(yōu)勢(shì)

傳統(tǒng)的教學(xué)模式一般是在安排妥當(dāng)?shù)墓潭ń淌?，由老師通過(guò)板書(shū)加課件的方式完成教學(xué)任務(wù)，通過(guò)布置課后作業(yè)、現(xiàn)場(chǎng)課堂提問(wèn)，隨堂測(cè)驗(yàn)和考試等手段，考查學(xué)生學(xué)習(xí)效果。傳統(tǒng)教學(xué)模式存在課堂空間和時(shí)間靈活性差，無(wú)法對(duì)學(xué)生的課堂表現(xiàn)及時(shí)形成可視化的數(shù)據(jù)，不便于直接用大數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況等弊端。網(wǎng)絡(luò)教學(xué)模式則成功的避開(kāi)了這些弊端，有其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，主要體現(xiàn)在以下兩點(diǎn)：

網(wǎng)絡(luò)教學(xué)允許師生自由選擇上課地點(diǎn)，則順利解決了因?yàn)榻淌覉?chǎng)地大小限制選課人數(shù)等風(fēng)險(xiǎn)。學(xué)校安排課表時(shí)，只需要考慮老師和學(xué)生的時(shí)間空閑段即可，可以使學(xué)生能夠修讀更多自己想上的課程，一定程度上滿(mǎn)足了學(xué)生自由選課的初心，提高了排課的效率。

網(wǎng)絡(luò)教學(xué)給教師提供了更多的教學(xué)輔助云工具，比如作業(yè)和考卷生生互評(píng)，隨機(jī)選擇課堂提問(wèn)等。網(wǎng)絡(luò)教學(xué)課程還可以回放，通過(guò)錄制好的課堂視頻，學(xué)生課下之余很方便的就可以重復(fù)聽(tīng)自己課上沒(méi)聽(tīng)懂的地方，不需要擔(dān)心一下子沒(méi)聽(tīng)懂錯(cuò)過(guò)了重要的知識(shí)點(diǎn)。

2網(wǎng)絡(luò)教學(xué)對(duì)師生身心方面的影響

然而，網(wǎng)絡(luò)課堂也會(huì)在具有諸多優(yōu)勢(shì)的同時(shí)產(chǎn)生一定的副作用，主要體現(xiàn)在身心兩方面。

2.1身體層面

網(wǎng)絡(luò)教學(xué)雖然可以在遠(yuǎn)距離教學(xué)等特殊情況下代替面授課堂，幫助教師執(zhí)行教學(xué)任務(wù)，給同學(xué)們傳道授業(yè)，答疑解惑，幫助學(xué)生順利完成學(xué)業(yè)。然而數(shù)月甚至更長(zhǎng)連續(xù)時(shí)間的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)，可能會(huì)對(duì)師生的身體健康安全產(chǎn)生一些不可逆轉(zhuǎn)的不良影響。

首先，最直接的危害就是網(wǎng)絡(luò)教學(xué)會(huì)影響學(xué)生的視力健康。由于網(wǎng)絡(luò)教學(xué)大部分是在居家的環(huán)境中進(jìn)行的，并且教學(xué)的順利開(kāi)展離不開(kāi)電子屏幕設(shè)備的使用。而電子屏幕與傳統(tǒng)面授課堂的黑板相比較而言，盡管色彩與動(dòng)態(tài)豐富，還是有一些劣勢(shì)的。因?yàn)閷?duì)于大部分同學(xué)而言，他們聽(tīng)課所使用的電子設(shè)備屏幕比傳統(tǒng)黑板小得多。而在上課的時(shí)候，要保證看清和理解屏幕上的內(nèi)容，眼睛的視角和焦距長(zhǎng)期固定，得不到及時(shí)的調(diào)整，同時(shí)電子屏幕的亮度與自然光相比更刺眼。長(zhǎng)此以往，很容易造成眼部疲勞，進(jìn)而導(dǎo)致大量學(xué)生視力迅速下降，嚴(yán)重的甚至還會(huì)引發(fā)各種眼部疾病。

其次，網(wǎng)絡(luò)教學(xué)相比于教室和校園，給教師和學(xué)生限定了特定狹小有限的活動(dòng)空間區(qū)域。在傳統(tǒng)面授課堂上課的時(shí)候，學(xué)生的活動(dòng)區(qū)域涵蓋整個(gè)校園。但是學(xué)生接受居家網(wǎng)絡(luò)教學(xué)時(shí)，學(xué)生的活動(dòng)區(qū)域比在學(xué)校時(shí)小很多，這就導(dǎo)致居家網(wǎng)絡(luò)教學(xué)產(chǎn)生了一種空間局限性，這種空間局限性會(huì)給師生的身體健康帶來(lái)不同程度的危害。最直接的危害是，會(huì)使師生抵抗力下降。在學(xué)校上課時(shí)，老師和學(xué)生經(jīng)常都會(huì)安排適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉活動(dòng)，處在集體生活的環(huán)境下，也會(huì)爭(zhēng)相去進(jìn)行跑步，打球等“跟風(fēng)”現(xiàn)象。因此，數(shù)據(jù)表明大部分學(xué)生每天的體育鍛煉和身體機(jī)能是達(dá)標(biāo)的。當(dāng)場(chǎng)景換為居家網(wǎng)絡(luò)教學(xué)，由于空間限制，也缺少了班集體、宿舍間的互相帶動(dòng)。通常學(xué)生居家追求“舒坦”和自在，并不會(huì)給自己額外增加“累人的”體育鍛煉。長(zhǎng)此以往，體育鍛煉時(shí)間長(zhǎng)度總體不達(dá)標(biāo)，會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降，容易生病。

2.2精神層面

除了對(duì)師生的身體健康方面有不利的影響之外，居家網(wǎng)絡(luò)教學(xué)也在不斷挑戰(zhàn)師生的心理抗壓能力。

對(duì)于教師而言，從熟悉的傳統(tǒng)課堂教學(xué)突然轉(zhuǎn)變成陌生的居家網(wǎng)絡(luò)教學(xué)是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。首先，由于教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變，需要各任課教師熟練操作直播軟件和設(shè)備。網(wǎng)絡(luò)直播授課，除了準(zhǔn)備好課件之外，還需要考慮直播過(guò)程中會(huì)發(fā)生的各種突發(fā)狀況，比如說(shuō)：突然斷網(wǎng)了，聽(tīng)不到聲音，由于網(wǎng)速，課件不能正常放映等等一系列問(wèn)題。對(duì)于剛學(xué)會(huì)使用直播工具的教師而言，無(wú)疑給了他們很大的心理壓力。

其次，與傳統(tǒng)的面授課堂相比，居家網(wǎng)絡(luò)教學(xué)更具有開(kāi)放性。以前教師講課，一般只有學(xué)生可以聽(tīng)到，如今，只要是可以進(jìn)入網(wǎng)絡(luò)教室的人，都可以旁聽(tīng)教學(xué)過(guò)程。此時(shí)，很容易對(duì)老師們的教學(xué)水平做出對(duì)比，這就需要老師在課下對(duì)自己的教學(xué)精益求精，不斷提高自己的教學(xué)質(zhì)量，同時(shí)，有些課堂信息未做到安全加密，遭到肆意泄露，會(huì)出現(xiàn)校外人員誤入后，隨便開(kāi)麥，大聲交談與教學(xué)完全無(wú)關(guān)的內(nèi)容，這種對(duì)意外突發(fā)情況的擔(dān)憂(yōu)，又加大了老師們的教學(xué)壓力。

另外，老師授課的過(guò)程離不開(kāi)與學(xué)生的互動(dòng)，互動(dòng)能夠幫助教師確保學(xué)生已經(jīng)及時(shí)掌握了當(dāng)堂內(nèi)容，教師授課也需要做到“望、聞、問(wèn)、切”四步。教師線下授課時(shí)，與學(xué)生是直接面對(duì)面交流的。而轉(zhuǎn)換為線上授課后，教師很難做到同時(shí)和所有的學(xué)生進(jìn)行直接的面對(duì)面交流，學(xué)生也無(wú)法及時(shí)向老師反饋?zhàn)约旱膶W(xué)習(xí)狀況，教師在講課的過(guò)程中就需要一邊講課一邊猜測(cè)學(xué)生的掌握情況，當(dāng)教師想通過(guò)在線提問(wèn)和同學(xué)互動(dòng)時(shí)，有些學(xué)生也可能會(huì)因?yàn)椴皇炀氄莆赵捦?，回答?wèn)題時(shí)由于網(wǎng)絡(luò)卡頓，而非因不會(huì)而沒(méi)有回答正確，這些都會(huì)給老師傳遞錯(cuò)誤的學(xué)習(xí)反饋。長(zhǎng)此以往，缺乏良好互動(dòng)不利于教師進(jìn)行下一步的教學(xué)的開(kāi)展，增加教師來(lái)自教學(xué)上的焦慮感，逐漸降低教師的幸福指數(shù)。

對(duì)于學(xué)生而言，長(zhǎng)時(shí)間參與居家網(wǎng)絡(luò)教學(xué)，對(duì)學(xué)生的心理健康發(fā)展也有不利影響，主要表現(xiàn)為：

與人交往的能力會(huì)逐漸減弱，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)社交恐懼癥?！吧缃豢謶职Y又被稱(chēng)作社交焦慮障礙，主要的表現(xiàn)是不敢與人對(duì)視，不敢在公共場(chǎng)合演講，被別人注視會(huì)顯得很不自然，故意回避社交活動(dòng)，在極端情況下可導(dǎo)致社會(huì)隔離?！贝罅康膶?shí)驗(yàn)表明，地球上的大部分物種都具有集群性，人作為高級(jí)動(dòng)物，也是如此的。居家網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的學(xué)習(xí)內(nèi)容雖然與在學(xué)校上課時(shí)是一樣的，但是同學(xué)們各自所處的圈子在現(xiàn)實(shí)中有所不同。在學(xué)校時(shí)，學(xué)生可以接觸到不同班級(jí)的同學(xué)。居家學(xué)習(xí)時(shí)，由于空間局限性的存在，學(xué)生每天一般只能和自己的家人面對(duì)面交流，每次上課遇到新同學(xué)時(shí)，大部分學(xué)生是不會(huì)像在學(xué)校那樣有所結(jié)識(shí)，更不會(huì)考慮自己社交圈的問(wèn)題。當(dāng)結(jié)束網(wǎng)絡(luò)教學(xué)，重新回歸校園時(shí)，會(huì)有一部分同學(xué)不知所措，習(xí)慣了與家人相處，但是不知如何與同學(xué)和陌生人更好相處，會(huì)逐漸產(chǎn)生焦慮。

網(wǎng)絡(luò)教學(xué)過(guò)程中不僅僅是教師與學(xué)生互動(dòng)不及時(shí)，學(xué)生之間也不能做到像線下課那樣相互監(jiān)督。在線下課中，學(xué)生都坐在一起聽(tīng)課，課堂上遇到問(wèn)題時(shí)，可以立刻小聲問(wèn)一下身邊的同學(xué)，能及時(shí)跟上老師的思路。同學(xué)之間也會(huì)相互帶動(dòng)學(xué)習(xí)，例如在小組討論環(huán)節(jié)，由于面對(duì)面，大家都容易積極的投入其中。當(dāng)切換到了網(wǎng)絡(luò)授課，由于同學(xué)們都不坐在一起，上課有聽(tīng)不懂的內(nèi)容，不容易及時(shí)通過(guò)私下解決時(shí)，會(huì)嚴(yán)重影響接下來(lái)的學(xué)習(xí)效率?！耙欢螞](méi)跟上，段段跟不上”，心情容易變得很煩躁。如果遇到自己不喜歡的課程，有些同學(xué)可能就直接不聽(tīng)課。時(shí)間久了，學(xué)生之間的知識(shí)和能力差距就會(huì)越來(lái)越明顯。另外，面授課堂中常見(jiàn)的小組合作的環(huán)節(jié)也不能及時(shí)在課上開(kāi)展，不利于同學(xué)們培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)。

3解決網(wǎng)絡(luò)教學(xué)模式弊端的改進(jìn)方法

網(wǎng)絡(luò)教學(xué)是一把雙刃劍，使用得當(dāng)則可以促進(jìn)教育事業(yè)向前蓬勃發(fā)展，不得當(dāng)也可能會(huì)毀掉一代學(xué)子。如何保持網(wǎng)絡(luò)教學(xué)原有的優(yōu)勢(shì)，同時(shí)改進(jìn)現(xiàn)在已經(jīng)顯現(xiàn)出來(lái)的弊端。首先，設(shè)計(jì)一款專(zhuān)門(mén)用于網(wǎng)絡(luò)直播教學(xué)的官方App，此款A(yù)pp要為每一個(gè)需要網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的學(xué)校提供VR虛擬的校園。虛擬的校園和實(shí)際的校園有著諸多相同和相近的布局和設(shè)計(jì)，給學(xué)生一種走近校園的親切感和身臨其境的真實(shí)感，降低學(xué)生目前上網(wǎng)課普遍存在的一種仿佛“沒(méi)有在上學(xué)”的感受。這就相當(dāng)于為提交申請(qǐng)的學(xué)校搭建了一個(gè)網(wǎng)絡(luò)學(xué)校，每個(gè)網(wǎng)絡(luò)學(xué)校的整體布局與真實(shí)學(xué)校差不多，學(xué)生憑借自己的學(xué)生卡進(jìn)出虛擬學(xué)校。并且?guī)熒部梢愿鶕?jù)自己的喜好，修改頁(yè)面顯示的虛擬學(xué)校，圖1是以北京工業(yè)大學(xué)為例，展示的VR虛擬校園實(shí)景圖。

其次，在上課期間，通過(guò)手機(jī)權(quán)限限制，不允許學(xué)生隨意切換頁(yè)面，退出網(wǎng)絡(luò)課堂。教師端都會(huì)顯示學(xué)生強(qiáng)行退出和上課期間進(jìn)出課堂的個(gè)人信息，便于老師及時(shí)督促學(xué)生學(xué)習(xí)。同時(shí)，利用增強(qiáng)型的人臉識(shí)別系統(tǒng)，防止出現(xiàn)學(xué)生用自己照片或他人代替自己聽(tīng)課的現(xiàn)象。在學(xué)生界面設(shè)置“是否聽(tīng)懂”的選項(xiàng)，每當(dāng)有學(xué)生此處沒(méi)聽(tīng)懂，可以自己選擇，后臺(tái)會(huì)將“沒(méi)聽(tīng)懂”的點(diǎn)擊數(shù)據(jù)直接提交到教師端，便于教師及時(shí)了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，對(duì)課堂效果做出正確的判斷。當(dāng)出現(xiàn)小組討論需求時(shí)，網(wǎng)絡(luò)教室通過(guò)VR技術(shù)，轉(zhuǎn)換場(chǎng)景，又可以將界面分成若干個(gè)小討論室，此時(shí)，各個(gè)小組的討論互不干擾，不會(huì)出現(xiàn)大家同時(shí)都在講話，而老師無(wú)法參與的尷尬情況。老師上課時(shí)，系統(tǒng)后臺(tái)會(huì)有專(zhuān)人為各個(gè)進(jìn)行上課的教師提供技術(shù)支持，當(dāng)教師遇到了自己解決不了的技術(shù)問(wèn)題，可以隨時(shí)請(qǐng)求支援，以確保網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的順利開(kāi)展。

此外，為了保障學(xué)生的身體健康，促進(jìn)同學(xué)們之間的交流溝通，可以設(shè)置獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，給予分?jǐn)?shù)優(yōu)秀的學(xué)生適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)。比如，在每節(jié)課課間休息時(shí)，學(xué)生端會(huì)彈出眼保健操的教學(xué)視頻，學(xué)生跟做眼保健操結(jié)束之后才可以進(jìn)行課間休息。當(dāng)學(xué)生跟做結(jié)束之后，系統(tǒng)會(huì)根據(jù)學(xué)生跟做的情況予以評(píng)分。課下之余，網(wǎng)絡(luò)學(xué)?？梢园l(fā)布促進(jìn)學(xué)生之間相互溝通的小活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，學(xué)生也可以按照自己的需求設(shè)計(jì)活動(dòng)，邀請(qǐng)朋友一起參加，凡是參與活動(dòng)的學(xué)生，系統(tǒng)會(huì)根據(jù)參與度給出合理的分?jǐn)?shù)。每天都要給學(xué)生留出一部分鍛煉時(shí)間，學(xué)生可自由選擇時(shí)段。鍛煉時(shí)需要進(jìn)入網(wǎng)絡(luò)學(xué)校健身房模塊，此模塊設(shè)置真人VR視頻教練，陪同和指導(dǎo)學(xué)生一起鍛煉，每日鍛煉結(jié)束，VR教練都會(huì)給學(xué)生當(dāng)天的表現(xiàn)打分，并且提出第二天的鍛煉建議。

4結(jié)束語(yǔ)

總之，雖然網(wǎng)絡(luò)教學(xué)目前存在些許不足之處，但是網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的實(shí)施是推動(dòng)教育事業(yè)發(fā)展的一個(gè)向好的趨勢(shì)，作為參與者，則要積極配合網(wǎng)絡(luò)教學(xué)工作的順利開(kāi)展，并切實(shí)了解師生使用情況，及時(shí)通過(guò)技術(shù)和干預(yù)使得網(wǎng)絡(luò)教育減少弊端，日趨完善。在不久的將來(lái)，網(wǎng)絡(luò)教學(xué)一定會(huì)成為教育行業(yè)不可或缺的一種重要手段。

基金項(xiàng)目：教育部-華為技術(shù)有限公司產(chǎn)學(xué)合作協(xié)同育人項(xiàng)目（40042001202010）、北京工業(yè)大學(xué)2020度教育教學(xué)研究課題（ER2020B007）

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