劉偉

摘要：近年來，經(jīng)濟飛速發(fā)展，我國的高中教育教學(xué)的發(fā)展也有了創(chuàng)新。在教育改革工作持續(xù)推進及深化的大背景下，教育部門及學(xué)校特別重視各學(xué)科教學(xué)工作的優(yōu)化及完善。而對于體育來說，是高中階段較為重要的一門學(xué)科，尤其是在全面推行素質(zhì)教育發(fā)展的條件下，通過體育教學(xué)，可增強學(xué)生的身體素質(zhì)，還可以培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作方面的能力。

關(guān)鍵詞：新課程背景;高中體育運動訓(xùn)練;思考

引言

近年來，素質(zhì)教育和新課改在高中教學(xué)課堂中不斷深入推進。教育部門以及學(xué)校愈發(fā)重視對學(xué)生的體育教學(xué)工作。應(yīng)高中生身體素質(zhì)與教育部門要求，在高中階段學(xué)校應(yīng)積極開展體育教學(xué)，幫助學(xué)生形成良好的身體素質(zhì)，樹立正確的體育觀念，緩解學(xué)生學(xué)習(xí)壓力。為了有效開展高中體育教學(xué)工作，高中體育教師應(yīng)該不斷深化體育教學(xué)，強化拓展訓(xùn)練在高中體育教學(xué)中的實際應(yīng)用。

1新課改下高中體育教學(xué)存在的問題分析

1.1教師中心論現(xiàn)象存在，忽視學(xué)生的主體地位

傳統(tǒng)高中體育課程教學(xué)模式下，教師中心論現(xiàn)象顯著存在。教師中心論和學(xué)生中心論形成對立的局面。在教師中心論的影響下，傳統(tǒng)高中體育教學(xué)側(cè)重的是教學(xué)期間教師主體地位的體現(xiàn)，由教師組織、領(lǐng)導(dǎo)體育教學(xué)活動的開展，對學(xué)生的體育學(xué)習(xí)活動進行控制，在學(xué)習(xí)過程中學(xué)生需對教師提出的建議或意見絕對服從。顯然，在以教師為中心的體育教學(xué)課程活動開展過程中，難以激發(fā)學(xué)生積極參與的興趣，進而會影響學(xué)生參與體育課程學(xué)習(xí)的效率及質(zhì)量。與此同時，將教師作為中心的體育課程，會對學(xué)生在體育課程當(dāng)中的主體地位有所忽視，使得教師難以結(jié)合學(xué)生的年齡、個性特點，開展有針對性的體育教學(xué)活動。

1.2教學(xué)形態(tài)僵硬，方式方法單一化

部分教師的教學(xué)理念滯后，尤其是在高中體育教學(xué)環(huán)節(jié)，普遍受到應(yīng)試教育的影響，認為高中體育教學(xué)不重要。而當(dāng)教師在教學(xué)形態(tài)方面存在“僵硬”的現(xiàn)象時，則難以采取多樣化的教學(xué)方式方法，使體育教學(xué)課程體現(xiàn)出優(yōu)化及完善的特點優(yōu)勢。在新課改背景下，由于受到傳統(tǒng)體育教學(xué)形態(tài)僵硬的影響，導(dǎo)致在教學(xué)方式方法方面呈現(xiàn)單一化的現(xiàn)象。比如，在體育課當(dāng)中，教師采取放養(yǎng)式的教學(xué)模式，由教師對學(xué)生做一些示范性動作，然后由學(xué)生進行自由練習(xí)，這個學(xué)習(xí)過程難以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，進而使體育學(xué)習(xí)的效果難以得到有效提升。

2新課程背景下高中體育運動訓(xùn)練的思考

2.1應(yīng)用選學(xué)制教學(xué)模式

選學(xué)制體育教學(xué)模式是讓高中學(xué)生根據(jù)自己對某項體育運動項目的興趣愛好，進行自主選學(xué)的一種教學(xué)模式，該教學(xué)模式能最大限度地調(diào)動高中生上體育課的積極性，提高高中體育課堂教學(xué)的效率。當(dāng)前在體育教學(xué)實踐中應(yīng)用選學(xué)制教學(xué)模式主要是在全校范圍內(nèi)的選學(xué)和體育課堂內(nèi)的選學(xué)，通過實踐研究發(fā)現(xiàn)，前者在全校范圍內(nèi)的選學(xué)制教學(xué)模式比較適合大學(xué)，后者比較適合在高中階段的體育教學(xué)，這與高中階段學(xué)生面臨高考學(xué)習(xí)壓力，而無法將過多的學(xué)習(xí)時間用在體育課上，所以在班級內(nèi)、課堂內(nèi)較為適合運用體育項目選學(xué)的教學(xué)模式。例如，在高三年級體育課堂上，體育教師可以準備好籃球、排球、跳繩、跳遠、健美操等多種教學(xué)工具，讓高三年級的學(xué)生在體育課堂內(nèi)部選擇自己感興趣的體育運動項目。教師在運用選學(xué)制運動項目的過程中，需要把握和注意的是要根據(jù)學(xué)生的興趣愛好安排一定難度的運用項目，要精心設(shè)計一些較為新穎的運動項目。例如，部分學(xué)校充分運用較為流行的舞蹈元素，創(chuàng)新出了獨具特色并受高中學(xué)生喜愛的課間舞蹈，而體育教師則可以利用體育課堂教學(xué)時間來教學(xué)生跳這種課間舞蹈，緩解高中階段學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)壓力，營造輕松愉悅的學(xué)習(xí)氛圍。

2.2注重體育知識教學(xué)

不可否認，高中體育課程是一門重視實踐鍛煉的課程，教師在教學(xué)過程中也會側(cè)重強調(diào)體育鍛煉。然而，一味地強調(diào)鍛煉練習(xí)，沒有及時認識并開展體育知識的學(xué)習(xí)，會導(dǎo)致學(xué)生知其然不知其所以然，也無法將鍛煉和理論實際結(jié)合起來，從而忽視了健康知識、體育鍛煉知識。如果教師在進行體育鍛煉之前注意補充體育鍛煉相關(guān)的知識，再運用到實際訓(xùn)練中去，往往會有舉一反三、融會貫通的教學(xué)效果?；蛘咴谔鞖鈼l件不合適的時候，教師就可以在教室內(nèi)專門進行健康知識內(nèi)容的講解，幫助學(xué)生理解體育教學(xué)內(nèi)容，同時將健康的體育鍛煉知識運用到實際生活之中，例如調(diào)整作息，合理安排鍛煉任務(wù)強健身體。再者，教師還能利用多媒體設(shè)備講解人身體的知識，體育活動怎樣在身體中起作用，如何影響我們的身體健康的，這種方式有助于學(xué)生接收到更直觀的信息，加深理解。教師還可以帶領(lǐng)學(xué)生們欣賞一些標準的體育鍛煉視頻，彌補教學(xué)條件的不足，使學(xué)生更好地掌握相關(guān)技巧，還能保證信息的準確、有效與課堂的安全性。另外，教師在教學(xué)過程中要重視教學(xué)評價，幫助學(xué)生理解教學(xué)內(nèi)容掌握教學(xué)知識。因此，在教學(xué)告一段落時，教師一定要盡量對教學(xué)進行全面評價，這樣不僅能夠合理看待學(xué)生學(xué)習(xí)成果，還能影響學(xué)生在日常生活中的鍛煉理念。

結(jié)語

總之，體能訓(xùn)練在整個高中體育教學(xué)中發(fā)揮著不可小覷作用，更是作為一項長久任務(wù)貫穿于體育教學(xué)活動中。高效的體能訓(xùn)練不單單能較好地強化高中生各項身體機能，還能促使學(xué)生養(yǎng)成良好鍛煉習(xí)慣。目前高中體育體能訓(xùn)練還存在較多不足，需要體育教師正視體能訓(xùn)練在未來發(fā)展中發(fā)揮的重要作用，并在實際教學(xué)過程中充分發(fā)揮學(xué)生主體作用，設(shè)置科學(xué)合理運動量，減少學(xué)生心理負擔(dān)的同時使其以良好的狀態(tài)參與體能訓(xùn)練，最大限度提升體能訓(xùn)練效果。

參考文獻

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